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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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1. 新一年，如何变得更健康刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 新的一年已经来临，每个人都想保持更好的健康状态。那么．一定要注意以下几个方面： 1．反式脂肪反式脂肪有害．因为它会增加人体内“坏”胆固醇（低密度）的含量，降低“好”胆固醇（高密度）的含量。...
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2. 蜂蜜可延缓衰老降低焦虑刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 据英国《每日邮报》报道，一项最新研究显示，蜂蜜有助于延缓衰老，减轻焦虑。 新西兰怀卡托大学的林恩·科普里斯通过老鼠进行了这项试验。他们分别在老鼠的食物中掺入10％的蜂蜜、8％的蔗糖、不掺入...
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3. 肥胖可诱发肾衰竭刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 美国一项研究再度肯定了保持身材苗条的重要性，研究人员在《内科学纪事》杂志上报告说，肥胖与肾衰竭有很大关系。加州大学旧金山分校研究人员在旧金山进行的一项研究表明，即使轻度超重的人患肾衰竭的风险...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 中国老年学会骨质疏松委员会发布：我国目前患有骨质疏松症的人群约占总人口的6．97％，其中女性患者是男性的4倍。医学专家提醒，预防骨质疏松，光喝牛奶还不够，应多摄入高钙食物，经常晒太阳、保持户...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 在近日召开的中华医学会肾脏病学分会2007年学术年会上，中南大学湘雅医院肾内科专家周巧玲介绍说，据近年来中国健康营养调查的资料显示，我国慢性肾脏病患者普遍存在营养不良：透析前60．1％-86...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 73岁的陈阿婆，十几年前出街晨运，下台阶时不小心跌了一跤，人事不知。苏醒过来后没有大碍，不觉得哪里疼痛不适，便不再理会。没想到过了十年后，脊背开始疼痛，站不到两分钟便要坐下，走路反而没有问题...
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7. 皮肤为何会瘙痒刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 据《生命科学》报道，皮肤瘙痒会刺激神经，令患者忍不住要用手不停抓挠痒处，有些人甚至在睡梦中也会四处抓挠，严重的时候，让人简直有一种痛不欲生的感觉。 导致皮肤瘙痒的一大罪魁祸首是皮炎，皮炎是...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 早晨起床后时常感到身体沉甸甸的，什么都不想做，或者气色不佳、皮肤缺乏光泽和弹性，看上去很憔悴，或出现便秘倾向，大便接近黑色而且有恶臭……消化科专家提醒人们，如果健康没什么大问题又经常出现上述...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 我国当前的血压控制率仅为6．1％。这意味着近94％的高血压患者不能安全度过一个血压得到持续稳定控制的一天，而24小时血压控制达标率直接关系到心、脑血管疾病的发生率。一日之际在于晨，让血压“过...
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10. 治口腔溃疡要解除便秘刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： “口腔溃疡都好久了，吃维生素片也不管用。”“我老是长口腔溃疡，用溃疡贴剂还是会复发，怎么办？”在生活中，不少人为口腔溃疡而烦恼，他们最大的疑问是：如何才能又快又好地治好口腔溃疡？
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11. 看色斑知病兆刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 女性面部的色斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。 发际边斑点：多和妇科疾病有关，如激素不平衡。
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12. 眼睛分泌物辨疾病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。一般根据眼睛异常分泌物的黏稠度、颜色等性状，可将疾病分为5类： 水样分泌物为稀薄稍带黏性的水样液体。这种分泌物增多往往提示病毒性角...
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13. 该补哈时就补哈刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富饮食，可疲劳还是照例。这时，就需要考虑是不是体内的营养缺乏。 运动时补充VE 分析：运动过程中，人体需要更多的能量，对氧的摄取量和消耗量都增...
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14. 给颈椎病人开个运动处方刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 颈椎病是由于颈椎的骨质增生、椎间盘突出等原因，刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉等组织而致的病变。主要表现为颈背疼痛、酸胀、上肢无力、手指发麻，甚至可出现头痛、头晕目眩、恶心呕吐、耳Ⅱ乌、视力和...
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15. 高血压者行房时胸闷气短应即停止刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 性生活是正常的生理需求之一，性交过程中，有些生理变化会使血压升高。高血压患者血压本来就高于常人，要是性生活太过频繁，可能会加重病情，所以应有所节制。 高血压病患者最好根据病情的轻重进行有节...
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16. 老年性事亦在“心”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 一项关于老年人性问题的调查资料显示，在60岁以上的老年人中，有近4.0％出现性淡漠，甚至丧失性能力，过早地关闭了“性福”的大门。 究其原因，并非身体老化、性激素减少或疾病所致，而是属于不正...
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17. 中老年妇女渴望“爱”的秘密刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 已过中年的白萍，自丈夫早上出门上班，整个白天都被那久违的激情冲撞着。那种感觉在她记忆中只有在新婚中出现过。直熬到暮色西沉，丈夫下班推门而入，她在此之前化了淡妆，穿着透明睡衣，甚至想象丈夫如何...
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18. 葫芦丝赶走疾病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 葫芦丝流行于傣族地区，看起来离我们的生活有点远，但老年入学会它，不仅能得到极大的艺术享受，而且有利强身健体，特别是对于有中风后遗症的老人。 一年前我突患中风，幸亏抢救及时，捡回一条命，却落...
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19. 搓擦命门可强肾刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 命门穴不但是人体的长寿大穴，也是益肾壮阳的要穴，对肾虚所致的泌尿生殖系统病症，有着良好的疗效。对于中老年人来说，经常搓擦命门可强肾固本，温肾壮阳，延缓衰老。
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20. 靠垫防腰痛要讲方法刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 随着机械化及办公电脑的普及，以坐姿进行工作的人越来越普遍。一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫。医生提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究方法。
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21. 老人吃饭不香原因多刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 人进入老年后，味觉丧失是很普遍的情形，影响老人食欲的原因非常多。 ●味觉等器官退化影响：据测验，人到了七八十岁，舌头上辨别滋味的味蕾比年轻时减少一半，尤其对甜、咸、酸的感觉，有明显的减退。
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22. 12类药品相克刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 世界卫生组织调查指出，全球的病人有三分之一是死于不合理用药，而不是疾病本身。我国医院的不合理用药情况也相当严重，不合理用药占用药者的12％至32％，每年药物不良反应致死人数达50余万。
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23. 有些药可导致声音沙哑刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 近年临床研究表明，一些西药和中药在治疗疾病的过程中，会对嗓音有影响。具体来说有以下几种： 抗胆碱药物阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等能减少唾液和消化液分泌，引起口干、咽干，长期使用，口咽...
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24. 前列腺肥大慎用阿托品刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 前列腺肥大者在一些诱因下会出现急性尿潴留。急性尿潴留是膀胱内充满尿液，不能自行排尿的一种急性症状，会给患者带来很大痛苦，治疗不及时还会导致一系列严重后果。引起急性尿潴留的原因有多种，其中之一...
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25. 浑身都疼，是心病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 张大妈不到50岁，就觉得自己老了，心脏不行了，老是憋闷得慌，便去北京大学人民医院的双心门诊去检查。大夫查了一圈，没有发现任何异常。再仔细一了解，发现张大妈除了觉得心脏有问题，以前还做过胃、肾...
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26. 一个老兵的谎言人生刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 有一位国民党老兵，每次从台湾回大陆探亲，都会到我们台联办公室聊会。据说，上个世纪80年代末，他第一次回大陆探亲时，我的同事接待过他，并帮助他寻到了阔别40余年的家乡和亲人。
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27. 长征——前所未闻的故事刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： ……它过去是激动人心的。现在它仍会引起世界各国人民的钦佩和激情。我想它将成为人类坚定无畏的丰碑．永远流传于世。阅读长征的故事将使人们再次认识到，人类的精神一旦唤起，其威力是无穷无尽的……
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28. 冬季经常气短是否心脏有病刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 问：我在冬季常有气短的感觉，这是否意味着心脏有毛病呢？ 答：一般来说，气短分为器质性和生理性两种。 器质性气短原因有：患过肺部疾病，肺部功能受到影响，常感觉吸气不足，呼气费劲：心脏功能较...
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29. 太空天曲，让血管恢复年轻刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： “咱院子里的王科长，年纪轻轻的，平常也没说有冠心病．怎么说没就没了呢？” “我是典型的脑血栓，常常头晕头痛、手脚麻木．治好了还犯，已经反复四、五次了!” 都说因为血栓堵塞了血管，可为什么...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年1期页码:摘要： 相声名家“笑星”马季因突发心梗而逝，他曾患糖尿病和冠心病，据说其晚年饮食很清淡，但医药终未能治其顽疾。“笑嫂”高秀敏年方半百，也因突患心梗而早天。每年更多的名人和百姓因患脑中风和冠心病而英年...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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