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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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1. 今天，你微笑了吗刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 去北京出差，看到很多“微笑北京”活动的标语——“今天，你微笑了吗？…‘礼仪奥运微笑北京”……初见这些标语。并没觉得有什么不妥，但仔细想来，个中滋味，又颇耐人寻味。
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2. 生气是心脏的“断路器”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 美国耶鲁大学医学院的研究人员指出，像愤怒这样的强烈情绪，可能会使心律中断、危及生命。而生气等不良情绪，相当于生命“断路器”，会整塌个体的生命系统，这为那些爱生气的人敲响了警钟。
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3. 大肠癌晚期患者占六成刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 据天津市人民医院最新统计，去年，该院大肠癌手术例数达到800例，为近年来最高水平。大肠癌患者中，中晚期占六成以上。这些患者往往是自己延误了治疗时机。 据天津市肛肠外科研究所所长俞林教授介绍...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 最近，北京市妇女乳腺疾病普查分析报告表明。绝经妇女、有家族史、乳腺病史、曾做过乳腺手术的人，患乳腺癌的危险性较高。 有乳腺病史的妇女患乳腺癌同无乳腺病史的妇女相比较，危险性高34倍。资料同...
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5. 喝咖啡可预防眼皮跳刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 研究表明，喝咖啡能帮助预防眼皮不可控制地跳动。 此前曾有研究显示，吸烟可能对迟发性眼睑痉挛症有预防作用。于是，意大利巴里大学教授德法茨奥和同事分析了166个迟发性眼睑痉挛症患者对香烟和咖啡...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 如今，糖尿病已成为威胁健康的常见慢性病之一。血糖能控制得恰到好处吗？怎样预防和减少糖尿病并发症的发生？大连市中心医院内分泌科的胰岛素泵治疗，使50余例患者已经感受到了这种治疗方法为他们的生活...
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7. 腰痛治疗的非融合技术刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 目前治疗腰椎间盘退变所致腰痛的主要手术方法是脊柱融合。然而近十几年对于这种治疗方法的质疑也越来越多。持融合与非融合两种观点的各国专家在各个场合进行着激烈的争论。
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8. 不要轻易拔掉牙根刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 前不久，我接诊了这样一位老干部，他在位时忙得顾不上看牙，有好几颗牙坏得只剩牙根了，退休后找到我要求拔牙。经检查后发现，他的几颗牙根还算牢固，拔掉太可惜了。我建议他保存这几颗牙根，并在保护牙根...
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9. 突然耳聋警惕听神经瘤刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 最近一两周，55岁的王先生总是感觉耳鸣，偶尔还有眩晕，接电话时发觉左耳听力也明显下降，当地医院诊断为突发性耳聋。可治疗几天后，耳鸣症状还是没有缓解，后经我院检查，发现竟是听神经瘤所致。
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10. 老年肺气肿警惕自发性气胸刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 刘大爷患有慢性支气管炎多年，3年前被诊断为合并阻塞性肺气肿。一天，刘大爷因便秘用力排便时，突然感到一阵胸痛，赶紧到医院检查，被确诊为慢性肺气肿并发自发性气胸。
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11. 体温36.5度的人更容易长寿刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 最近一项研究发现，多数人的体温为37度左右，也有一些人的体温约为36.5度，而后者更容易长寿。体温略低，新陈代谢就会放缓，可减少有害物质如自由基的产生，从而降低机体衰老的进程。控制饮食是降低...
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12. 家中老大最易长寿刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 美国科学家在研究了生于1875年至1899年的198位百岁老人的家族史后，得出第一胎活到百岁的几率最高的结论。研究人员认为，家中老大降生时，母亲一般比较年轻，而母亲越年轻，她的卵子质量越高，...
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13. 颈椎病的“报警”信号刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 一般疾病在发作之前都有一些信号提前提示你，颈椎病也不例外，在它”发威”之前大概有以下一些“报警”信号：
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14. 初夏及时调整养生防病方略刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 初夏时节，灿烂的阳光照耀着大地，但早晚气温及零星的阴雨还是会给人带来几丝凉意。应根据春夏之交的气候特点对身体进行保养，这是顺应自然规律，天人和谐的体现。
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15. 肾阳不足舌苔发黑刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 5年前，赵女士舌苔开始发黑，最近两年除了舌苔发黑厚腻外，还口渴得厉害，喝多少水都不管用。今年3月开始，她的月经也不正常了。 舌苔发黑要是由肾阳不足引起的。打个比方，比如家中的火炉上烧着一盆...
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16. 糖尿病患者的运动指南刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 糖尿病患者不宜参加激烈的比赛和剧烈的运动，而应进行有一定耐力的持续缓慢消耗的运动，做到循序渐进，持之以恒。因为剧烈的运动可以使体内升糖激素水平升高，使血糖升高：同时，过量的运动还可使脂肪分解...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 我国40岁—70岁男性普遍面临着ED（阳萎）问题的困扰，有高达52．2％的男性忍受着ED的折磨。专家表示，目前我国男性患者对待ED的态度存在要么不理不睬的“性待业”，要么盲目服用性药的“性功...
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18. 坚持拍手背可治老年斑刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 进入知天命之年，我的手背部就隐隐约约地长出了老年斑，特别是右手背还长出了如同西瓜籽大的黑斑，且有日渐增多之势，于是我多方求教如何消退老年斑。
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19. 卧床翻滚让疲劳滚开刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 当你劳累了一天回到家，肯定想快点消除疲劳，尽早恢复体力。下面介绍的方法，能帮你快速消除疲劳。 仰卧床上，双腿屈曲，大腿和小腿夹角约90度左右，双脚紧挨床面，上体缓慢左右滚动8至10次。接着...
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20. 止咳妙招刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 尽量多喝些温开水，并将其如同漱口似的含在口中一两分钟，以此来间接“温暖”鼻喉部位，达到止咳之功效。 拍背止咳有讲究。五指稍屈握成空心拳，轻轻拍打，不仅能使咳痰松动易排出，同时还能促进心脏与...
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21. 压腿预防病患刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 压腿方法很简单，将一条腿抬起，搁在一米左右高的桌面，矮墙或板凳上，随着手的按压，身体的弯曲，头往膝盖做捣蒜似的磕头，左右腿交替压腿各磕头20个即可。据运动医学工作者观察，压腿锻炼首先使大腿背...
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22. 10％的人一生中至少患一次抑郁症刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 抑郁症是心灵的感冒。就像谁都会至少患上一次感冒一样，现代人会陷入抑郁症。大约有10％的人一生中至少会患一次抑郁症，但如果在初期很好地应对，就会像感冒一样容易治疗。
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23. 发脾气比生闷气好刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 美国科学家的研究结果表明，那些人愿意宣泄自己不满情绪或喜欢抑制愤怒的人，容易缩短自己的寿命。研究结果还显示，那些活得长的研究对象基本上都属于“有脾气则发”的类型。
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24. 50岁后慎用含氟牙膏刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 专家指出，含氟牙膏大多宣传有良好的防龋效果，但50岁以上人群患龋的高潮年龄段已过，一般不会出现龋齿，所以没有必要使用含氟牙膏，特别是我国一些地区饮用水中含氟量超标，中老年人盲目用含氟牙膏，只...
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25. 中风患者的日常生活自理刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 一、睡姿的选择及其它：中风病人睡觉时应注意以下几点：床褥不可太软；病人要保持正确睡姿：多采用侧卧在患侧的一边（如病人没有肩痛及其他不适）；夜间应采用一个可使病人安睡的位置。
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26. 1984年迟志强被判刑始末刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 1983，迟志强“艳舞门”始末 “迟志强？三个字怎么写？”提问题的是南京市档案馆一位年轻的女孩。 她甚至没听说过迟志强的名字，她不知道这个帅气的影视小生在上世纪80年代的走红程度，绝不亚...
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27. 1777年华人建立亚洲首个共和国刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 说起最早的现代共和制国家，很多人都会追溯到1776年成立的美国，实际上，就在美国独立的同一时期，华人曾在世界第三大岛——东南亚的加里曼丹岛西部建立了一个兰芳共和国。作为亚洲第一个现代共和国家...
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28. 教您打造流感“防火墙”刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： “我已经接种过流感疫苗，可为什么还是感冒了呀？”今年流感疫苗接种高峰已过，而中国疾病预防控制中心的传染病专家们就被这样的问题包围了。不少人都有这样的疑惑：难道流感疫苗预防不了感冒？其实，流行...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 太空，存在着一个十分复杂的综合环境——宇宙高能粒子流、失重、超真空、超洁净、超低温、异常昼夜周期以及航天器起飞落地时所产生的巨大噪音和震动等。这种地面上根本无法模拟的奇特环境给人类提供了一个...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2008年5期页码:摘要： 孝，历来被中华民族奉为“人道之始，百行之源。”在这里，我们讲述的是上海某杂志社女记者张惠琴用血和泪与母亲一起创造生命奇迹，拨人心弦、催人泪下的故事。如果您身边的亲友患有癌症，读了这篇文章，一...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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