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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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31. 如水的春天刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 阳春三月，惊蛰打头，虽然天气有时依旧阴冷，但丝毫无法阻挡人们期盼春天的激动情怀。在人们的心中始终潜藏着一个美好的愿望，那就是无论怎样，冬天过去就是明媚的春光了，有谁能不渴望来年的崭新和绚丽呢...
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32. 瑞典新研究称吃苹果保护前列腺刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些...
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33. 新发现开灯睡觉伤免疫力刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 很多人有开灯睡觉的习惯。然而，《印度时报》3月3日刊登一项新研究告诫，开灯睡觉最伤免疫力。
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刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 心脏就好比发动机，心脏瓣膜如果不能正常工作，心脏就会跳不起来。患有严重心脏病的胡女士，在接受了开胸三尖瓣机械瓣换瓣手术后，仍出现心动过缓、气促等症状，生活不能自理。
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35. 心房颤动的危害和治疗刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 据报告，约20％的缺血型脑中风患者是由于心房颤动（简称房颤）时心房内血栓栓·子脱落引起的，75％的周边动脉血栓栓塞（如肾或肢体等）也与房颤有关。因此，有关房颤的研究已成为上个世纪90年代以来...
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36. 老人夜尿多身体亮红灯刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 夜尿多和临床所说的多尿有所不同。多尿是指每日排尿量超过2500毫升，夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多，夜尿总量一般超过700毫升（占24小时尿量的1／3以上），但24小时总尿量并不增多。
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37. 肿瘤患者应警惕皮肤结节刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 经过治疗的肿瘤患者，如果在四肢、躯干、腰腹部突然出现红色结节状疙瘩，外形如核桃或黄豆大小，很可能是皮肤转移癌。近日有专家提醒，皮肤转移癌是恶性肿瘤广泛转移到皮肤上的表现。
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38. 经常腹泻者小心得风湿刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 经常腹泻者比常人更容易患上强直性脊柱炎等风湿类疾病，对此要特别小心。
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39. 股骨头坏死早期治疗方法多刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 股骨头坏死是世界范围内的难治性常见疾病。人们通常认为，股骨头坏死是老年人才可能有的病。近年来，20～40岁的中青年患股骨头坏死的逐年递增，主要是过量使用皮质激素以及长期酗酒。特别是长期大量饮...
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40. 细听便秘的警报声刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 便秘是常见的消化道症状，很少有人一辈子从未发生过便秘。便秘有三种情况：第一，粪便干结为羊屎粒样；第二，排便困难，常常坐在便器上使了半天劲儿也排不出来：第三，每周排便次数在不用通便药时少于3次...
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41. 活的就是个数刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 人活着是一时一刻都离不开数的，吃多少，睡多少，走多少路，住多大的房子，有几个孩子，挣多少钱，今天是哪年哪月哪一天，你是哪年哪月哪天出生的……时间是数字，空间也是数字，历史是数字，现实也是数字...
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42. 曾因高血压病退跑步十年重归健康刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 66岁的天津市河东区居民常仲华讲述了他的“健康跑步经”：10年前他每天只能走100步，现在他每天要跑8公里。跑步10年，他从病秧子变成“运动健将”。
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43. 百岁老人的长寿秘诀：3＋1刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 说起我的长寿秘诀，可谓是“3＋1”——除了重要的三点，还有便是融洽的家庭氛围。
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44. 老年人的养生保健策略刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一、老年人的生理特点 老年人的全身性退化既包括了其功能性的退变，也包括了其物质上的衰减，还包括了其心理上的衰老。因此老年人的生理特点可概括为脏腑功能虚损、气血精津液等物质的减少以及心理衰老...
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45. 按摩耳廓能缓解肠胃不适刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 耳廓被称为“缩小了的人体身形”，耳廓上穴位也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。笔者推荐几种简单且常用的耳廓健身法，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、去火等，还...
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46. 用醋泡脚睡得香刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 食醋不仅是家庭必备的调味品，还具有良好的保健功效。尤其用醋泡脚，更有很好的保健功效。
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47. 拍手背祛老年斑刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 人到了老年，皮肤上就会出现深棕色的斑块，这就是人们常说的“寿斑”，也叫“老年斑”。造成这种“寿斑”的原因就是人体新陈代谢的产物——自由基。特别是手背上还会长出如同西瓜籽大的黑斑，并且会随着年...
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48. 海带泡水喝可降血压刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 海带富含碘和钾等微量元素。日本医科大学东洋医学中心特约医师长屋宪介绍，海带泡水喝可以让海带中的精华成分充分析出，让人体对其营养的吸收更为全面，尤其对于患有高血压的人，可以起到很好的降血压的作...
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49. 蒸、煮、煎、炸的营养优劣刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一份来自澳大利亚的研究结果表明，人常吃蒸菜有利健康。科研人员将试验小鼠分成若干组，分别不限量饲喂用不同烹饪方法制得的食物，结果在3个月后，得出了结论。“很明显，采用蒸的食物有利于维持试验动物...
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刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 韩国著名营养学专家金妍秀常向高血压患者推荐服用生土豆汁以稳定血压的方法。她的母亲就有高血压，她建议母亲每天清晨空腹饮用生土豆汁，使血压得以长期稳定。
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51. 如何打赢抗癌“心理战”刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一、确立一个积极的目标调查发现，存活时间较长的肿瘤病人，通常都有重要的要活下去的理由，对此他们都讲得详详细细，实实在在。他们觉得，对某一个目标的强烈追求，是使治疗产生奇佳效果的原因。
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52. 增进老人食欲的方法刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 老年人吃起食物来，总没有年轻人那样有滋有味，老年人的食欲降低，除了与胃肠消化功能有关外，营养摄入状况、咀嚼功能和口腔卫生也是很重要的方面。
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53. 人体各器官的休息时间刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12个时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。中医管这一套体系叫时间医学，是说我们身体呼应着日月的运转，各器官在依序...
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54. 古代大夫轶闻刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 御医看病两不能 古代御医看病得跪着，不能让皇上伸舌头看舌苔——有逗狗的嫌疑；不能问皇上大小便的情况——有性骚扰嫌疑……反正就两个不能：这也不能那也不能。御医最后只能把脉。
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55. 忘不了的咸菜刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 无论是穷人亦或富人，咸菜这东西总是吃过的吧!甚至对于有些人，可以无肉，可以无莱，却不可无它。比如我，一辈子总记得那忘不了的咸菜。
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56. 母亲腌制的美味小蒜刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 当春风柔柔地吹醒了眼前这片沉睡的土地，点点滴滴的春色很快地铺展开来，草绿了，树绿了，菜花黄了，桃花红了，家乡的田野已经抹成了彩色的调子。在田埂边，在桑园、果园里，在小村的乡路旁，小蒜也挺直起...
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57. 母亲的药费刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 老母亲病后，药费开支越来越大。我在机关上班，挣的也是有限的几个钱，每月为母亲买药已成了不小的负担。
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58. 外婆的红柿子刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 外祖父早逝，在我的记忆中没有他的肖像，也不知其姓名。外婆无依无靠，只好跟我们的父母一起过。外婆目不识丁，缠足插髻，大门不出，二门不迈，她把全部的心思和精力都用在了领养我们兄弟姐妹五个上。
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59. 诚信：是俺家的传家宝刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 周日里，我和女儿去乡下看望姐姐，如今乡下今非昔比，乡村超市里高档礼物琳琅满目，和城里不分上下。走进姐姐的村庄，我们决定在村口的超市里买些礼物。
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60. 吉林省中研医院脑病二诊室刊名： 老年健康发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 吉林省中研医院脑病二诊室（神经内科），是具有中医特色和具有特殊疗法的科室。主要采用中医辩证配合针刺治疗神经系统疾病及疑难疾病，并开展穴位注射和肉毒毒素疗法，专科优势在省内领先。
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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