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新体育：社会体育指导员2017年第1期出版文献
出版文献量（篇）
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新体育：社会体育指导员
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该杂志是由国家体育总局群体司倡导，中国体育彩票公益金支持，国家体育局主管，中国体育报业总社主办的一本全国发行的专业群众体育杂志。刊物以传播健康的健身观念、解读有关群众体育和全面健身方针政策、广泛交流大众健身经验为己任，积极参与以社区为主体、以社会体育指导员为骨干的全面健身网络的构建工程。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
0441-3679
CN：
11-1457/G8
出版周期：
双月刊
邮编：
100061
地址：
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1. 初露锋芒刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 吉林省长春市朝阳区光机社区文体艺术中心太极拳活动队，2015年5月，在参加净月街道艺术节的广场舞比蓍酶太极功夫扇》，他们百人表演的《太极功夫扇》，在二十多家的参赛队伍中，获得了总分第一名的好...
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2. 并非早上健身最高效刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 美国健身理事会推荐人们在下午4到6点期间运动，因为这时候体温最高，从而可以让健身效果更大。
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3. 彩妆小心铅刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 彩妆类产品小心铅过量。粉饼、口红、眼影等彩妆在制作的过程中，会加入一些铅的成分，以达到产品粉质均匀、颜色持久的效果。
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4. 春果第一枝刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 樱桃，素有“春果第一枝”的美誉，樱桃果实肉厚，味美多汁，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春...
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5. 春季养脾吃甜食刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天时户外活动比冬天多，体力消耗较大，需要的热量增多。但脾胃偏弱，胃肠的消化能力差，不适合多吃油腻...
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6. 吃好早餐刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 我国居民中8.6%的人群不能保证每天吃早餐，早餐营养不足比例达80%以上，科学合理的膳食结构应该是“早上吃好、晚上吃少”。
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7. 运动前吃点什么刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 运动前不可多食，禁食高脂肪或高纤维的食物，因为这些食物会使你的胃不舒服，而且它们需要更长的时间才能转化为能量。可以吃一些，搭配有肉桂和蓝莓或者蔓越莓干的燕麦；加香蕉片的全麦面包；酸奶水果冰沙...
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8. 西红柿味不足刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 中国农业科学院深圳农业基因组和美国佛罗达大学克利联合研究团队，历时4年多，终于发现了番茄风味调控机制。
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9. 洗澡不当容易洗出病刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 起床后不要立马去洗澡，睡觉前一刻也不要洗澡，洗澡时不宜使劲搓，沐浴露也不宜过多。
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10. 不要使肌肉过度疲劳刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 锻炼时，当身体发出“我不行了”，“不能再练了”的信号，而你又无视这一信号继续我行我素的话，那么，你离受伤就不远了。要知道锻炼中的超负荷和过度锻炼是性质截然不同的两个概念，虽然它们在锻炼中相差...
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11. 增强脊柱的活动刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 全程四肢着地，手与肩膀垂直，膝盖与臀部垂直；需要缓冲的人可在膝盖下面垫上毛巾。起始时背部保持平直，然后将背部向上弯起，臀部保持向下的姿势，坚持此姿态10秒钟：之后扩展胸部，使背部微微向下陷，...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 为了更好地满足女职工健身多元化的需求，在2017年国际妇女节到来之际，由北京市体育局和北京市总工会等单位主办，北京市社会体育管理中心和北京职工体育服务中心承办的2017年庆三八首都女职工太极...
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13. 浙江·绍兴举办首届冰雪嘉年华活动刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 雪地竞速、玩打雪仗，这样的场景曾令南方人垂涎三尺。不过，随着北京冬奥会脚步日渐走近，极大地激发了南方省份冰雪运动的热情。
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14. 宁夏·“谁是舞王”宁夏赛区海选刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 由中央电视台体育频道、宁夏回族自治区体育局主办，宁夏社会体育服务中心、宁夏社会体育指导员协会承办，宁夏逸飞精品活动策划有限公司策划推广执行的2017年迎新春全民健身季暨“谁是舞王”--中国广...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 广西南宁市工人文化官职工广场日前欢歌笑语、锣鼓喧天，呈现一派喜从热闹的气氛。一场传统民俗与体育运动相结合的群众体育品牌赛事——第十六届南宁市中老年人迎春秧歌比赛欢乐上演。
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16. 科学健身，增加正能量刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 依据《2016年北京市社会体育指导员培训工作实施计划》，北京市社会体育指导员工作在领导的支持下，在有关同仁的协作下，精心科学策划，认真组织实施，共举办培训23期，参加总局社体中心举办的交流展...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 2月21日，北京迎来了今年冬春以来难得一见的雪天。洋洋洒洒，落地即景，片刻间北京变得恬淡舒雅，古韵盎然。
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 随着全民健身上升为国家战略，社会体育指导员作为全民健身重要抓手的作用日益彰显。社会体育指导员助力全民健身，服务健康中国的引领、示范作用逐步形成，“相约动起来健康中国人”的理念深入人心。为了更...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 白静，国家级社会体育指导员，劲松文体协会理事，朝阳区社会体育指导员协会劲松分会会长助理。多年来，凭着顽强刚毅的性格，凭着对群体事业的热爱，一直活跃在朝阳区的机关单位、街道、社区，为朝阳区普及...
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20. 健身，找他们刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 通过健身活动，让更多的人员加入到队伍中来，提高队伍中骨干人员的健身专业技能，不断扩大队伍人数，进一步提高大家的健身技能水平并推动健身知识的普及。目前，全国登记在册的社会体育指导员已经达到20...
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刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 专家提示：专业志愿服务虽然是一个新鲜事物，却已经呈现出强劲的发展前景。在社会治理的改革与创新中，追求更为理想化社会奉献而产生的公益效用和质量、关注更为组织化团队合作而形成的社会共享价值，使专...
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22. 花毽的技术分类和基本动作刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： ①两脚自然并步，身体自然直立，右手握扇根，左手自然下垂，两眼目视前方（图1）。动作要点：起势是整套动作的开始，首先心态上要平静下来，要入到太极拳练习状态中来，做到心静体松，排除杂念，注意力集...
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23. 浅谈太极柔力球套路创编方刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 柔力球如今已经在公园，广场广泛流行开来，还在为套路单一，没有新的内容烦恼么？这期就由柔力球健身达人仝保民为大家讲讲如何能编好一套有质有量健身柔力球操，
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24. 相聚在春天里刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 春天锻炼的好处 （一）提高心血管系统机能 锻炼时，心脏的工作量增加，心肌的血液代谢过程加强，经常锻炼可使心肌纤维增粗，心壁增厚；还可使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增厚；能使...
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25. 紫砂陶器更安全了刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 紫砂价值健康居首 紫砂陶是陶瓷的一个分类，品类繁多，但以茶壶声誉最高，是实用与艺术的完美结合，历来为文人雅士所爱。作为中国传统的工艺品类，紫砂壶与奇石、兰花被古人称为文人三雅。近年来，随着...
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26. 科学健身！室内or室外刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 室外天气变幻莫测，空气污染也成了我们“头疼”的问题。户外运动反而吸入大量的污染空气，不利于健康。更多的人则把室外运动转为了室内运动。如今想要达到良好的健身效果，究竟是应该选择室外还是室内运动...
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27. 运动有个金字塔刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 大家对“膳食宝塔”并不陌生，它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列。可你知道吗，运动其实也有个金字塔。“运动金字塔”将我们日常生活中的运动分为：生活形态的体能活动、伸展运动、有氧运动...
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28. 如何应对运动后的头痛刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 平时在运动过后，有些人可能会遇到这种情况，那就是运动完以后觉得自己的头非常疼，这些都是有原因的，平时缺乏锻炼的人从事剧烈运动。这时会出现头昏或头痛，同时还伴有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉...
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29. 为全民健身事业增光添彩刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 承者风范一一丰台区武林万人争霸赛自去年5月15日启动以来，各项展示与比赛带动了全区一百多个社区的广大武术、气功、空竹、神鞭、飞叉、健身艺术爱好者参与其中，不仅在优酷平台上大显身手，与诸多热播...
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30. 我和春天有个约会刊名： 新体育：社会体育指导员发表期刊： 2017年1期页码:摘要： 郁金香世界 大仲马曾这样写过一朵花：“艳丽得让人睁不开眼睛，完美得让人透不过气来”，这就是被誉为“鲜花之国”荷兰的国花，郁金香，传奇而又浪漫的色彩。每到暮春时节，漫山遍野的郁金香争奇斗艳，...
新体育：社会体育指导员基本信息
| 刊名 | 新体育：社会体育指导员 | 主编 | 范广升;袁海娜 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 双月刊 | 语种 | |
| ISSN | 0441-3679 | CN | 11-1457/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | 673494226@qq.com |
| 电话 | 010-671270 | 网址 | |
| 地址 | 北京市崇文区体育馆路8号 |
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