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新体育：社会体育指导员2019年第3期出版文献

出版文献量（篇）

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新体育：社会体育指导员

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该杂志是由国家体育总局群体司倡导，中国体育彩票公益金支持，国家体育局主管，中国体育报业总社主办的一本全国发行的专业群众体育杂志。刊物以传播健康的健身观念、解读有关群众体育和全面健身方针政策、广泛交流大众健身经验为己任，积极参与以社区为主体、以社会体育指导员为骨干的全面健身网络的构建工程。

主办单位：

中国体育报业总社

ISSN：

0441-3679

CN：

11-1457/G8

出版周期：

双月刊

邮编：

100061

地址：

北京市崇文区体育馆路8号

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热门刊内文献

年度刊次

1. 群众健身去哪儿

作者：本刊编辑部

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 1-1

摘要：近日,国家体育总局群体司司长郎维在健康中国行动推进委员会办公室召开的新闻发布会上表示,作为十五个专项行动之一的全民健身行动,表明了运动对于健康的促进作用。世界卫生组织研究数据表明,影响健康的...
2. 弘扬传统文化,打造民族特色

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 6-7

摘要：赛龙舟是我国端午节期间最重要的节日民俗活动之一,并列入了国家级非物质文化遗产名录。开展群众龙舟比赛是继承和弘扬中华优秀传统体育文化的重要举措,可以让老百姓在关注和参与龙舟比赛的过程中,感受搏...
3. 2019香港赛马会助力全民健身公益系列活动

作者：刘雨时(文/图)

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 8-9

摘要： 2019年6月8日,2019香港赛马会助力全民健身公益系列活动启动仪式在国家奥林匹克体育中心体育场举行。近1000名社会体育指导员代表欢聚在绿草如茵的体育场上,迎接2019香港赛马会助力全民...
4. 舞出精彩,点亮退休生活

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 12-13

摘要：李洪秋喜欢跳舞,热爱舞蹈行业,因为舞蹈她结识了很多朋友,也因为舞蹈去了很多地方。跳舞既健身又快乐,穿上漂亮服装登上舞台的那一刻,让李洪秋有一种全身心的喜悦。她不甘于自己健身表演,因此有了自己...
5. 努力奋斗,精彩生活

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 14-15

摘要：张建凤一名退休的国家公务员,是一名来自通州区基层社区的健身操舞一级社会体育指导员,从事社会体育指导员工作已有六年的时间了。从一开始对指导员工作的陌生到如今对这项工作已经非常热爱,这期间经历了...
6. 学以致用,教学相长

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 16-17

摘要：熊玲是一级社会体育指导员,中国武术协会会员、中国武术段位六段位、中国武术段位指导员、中国武术段位考评员、中国武术一级裁判员、武术套路教练员.四岁随父习武,曾习练散打和传统武术套路(长拳、查拳...
7. 2019年京津冀社会体育指导员交流展示大赛圆满收官

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 20-21

摘要： 7月4日至5日,2019年京津冀社会体育指导员交流展示大赛在北京住总京体健身中心举办。本次大赛是在通州、开发区、房山、海淀4场分站赛的基础上举行的。通过分站赛晋级和组委会邀请的66支代表队近...
8. 杨氏36式太极扇动作解析(三)

作者：杨丽

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 22-23

摘要：重心下落,下肢动作虚步不变;同时右手以扇沿为力点向左臂下方穿扇;左手以掌心为力点朝左方向推于胸前,身体随穿扇略左拧转;目随扇行(图20)。动作要点:重心下落时要松腰坐胯,上身自然立直,两臂自...
9. 花毽的技术分类和基本动作

作者：邓丹

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 24-25

摘要：跳踢(毽股),动作要领:用各种方式将毽子在体前垂直踢起,离身体不要太近,高过头1米以上,当毽子下降到胸部左右时,右腿膝关节伸直,踝关节带动小腿、大腿向体前上方摆起,(大腿与身体约成90夹角,...
10. 华柔柔力球热身系列——常规性热身操

作者：牛力

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 26-27

摘要：大家都知道,运动之前的热身很重要,但往往又很容易忽视。大部分柔力球习练者要么一开始就跟着音乐做整套动作,要么就直接上网对打。这是非常不好的一种习惯,很容易造成运动损伤,同时对健身来说也是非常...
11. 第二套柔力球健身操

作者：仝保民

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 28-29

摘要：正手正握法:(简称正握)球拍的拍柄分别由正反面、和两侧面组成,大拇指和食指的第一指节指腹部位分别捏住拍柄的正面和反面,大拇指贴靠在拍柄上面,并与其成一条直线,其余手指自然弯曲顺势抓握,掌心要...
12. 打花棍技巧课堂

作者：刘雨时(图) 王彦

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 32-33

摘要：打花棍古时候称“打纣棍”,后来称为打花棍,其历史可以追溯到三干年以前的殷商时期。广泛流传于中原大地。在旧时庙会上,撂地摊的艺人们用它“打场子”也就是招揽观众和控制场地大小之用。左右手各握一根...
13. 白猿通背拳

作者：张斌

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 34-35

摘要：白猿通背拳十二连炮,十二连炮又称十二炮手,是通背拳的十二个散手组合训练,是练习单式发劲后,将劲力手法身法组合在一起训练方法,实用性极强。十二式既可以单操,也可以每一手单操串连在一起,形成了一...
14. 太极拳八法五步(二)

作者：徐建霞

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 36-37

摘要：进步左右掤式:身体右转45度,同时两臂横圆打开合抱,右掌心向下,左掌心向上,重心移至右腿,左腿轻轻上步前迈,两臂上下打开弓步前掤,左臂圆圆地掤在胸前,掌心向内,成左拥势;后坐转体展左脚,重心...
15. 三段长拳(一)

作者：董伯龙

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 38-39

摘要：三段长拳是学习武术的入门套路和必修教材,其动作舒展大方,简单易学,招式分明。预备式:两脚并步站立,两臂垂于身体两侧,五指并拢贴靠腿侧成立正姿势。要求:头要端正,下颌微收,挺胸、塌腰、收腹。右...
16. 公益社会体育指导员工作纳入我国志愿服务体系具有现实可行性

作者：于善旭

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 40-40

摘要：在国家颁布实施《志愿服务条例》、加快推进志愿服务事业发展的进程中,将公益社会体育指导员工作纳入我国志愿服务体系,不但有着本人在前几期专栏中阐明的充分必要性,而且还具有多方面的现实可行性。这种...
17. 社会体育指导员要注意控制健身风险

作者：李相如

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 41-41

摘要：六一儿童节期间,又发生了一个意外事故。组织者让一些大妈大叔戴上红领巾,参与集体跳绳的活动,让许多人感到仿佛又回到了欢乐的童年。但大妈大叔戴上红领巾也不是童年了,在游戏的过程中,一位大妈倒下了...
18. 《体育颂》与科学健身中“四适”的神交

作者：赵立

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 42-42

摘要：最近,因为北京市将举办2022年冬奥会,各区县加大了对奥运知识与冰雪欣赏的讲座。实际上,多数市民对奥运会的理解对是竞赛、金牌和奖金,缺少对奥林匹克文化的认知,更缺少对奥林匹克运动与全民健身运...
19. 社会体育指导员如何带领大家健身

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 43-43

摘要：谷宝来,一级社会体育指导员:在这么多年的教课中发现,由于没有抖空竹场地,活动地点经常变换。于是大家积极向有关部门申请、写信,我们几个年纪轻的跑腿,和有关部门负责同志沟通、协商、规划场地等。2...
20. 早期运动,要全面发展

作者：柏强(采写) 陈方灿(口述)

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 46-47

摘要：几年前,我们工作室来了一位15岁的男孩儿。这孩子身高4米95,是一所中学的篮球队主力球员。虽然年纪不大,他却有一个老毛病:比较严重的反复崴脚,尤其是左踝,每次上场训练或比赛时都要打上厚厚的支...
21. 走好每一步,健康大步走

作者：赵之心

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 50-51

摘要：憋气式行走锻炼,目的:提高心肺在缺氧条件下的工作的能力。具体做法:在健步走中选择一段时间进行练习。有规律的屏住呼吸,并坚持一定的时间。关键动作:屏住口鼻,停止呼吸。屏气的时间一定要适度,不能...
22. 2019年全国柔力球温江站培训班开班

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 55-55

摘要： 6月21日由国家体育总局社会体育指导中心、中国大学生体育协会、中国中学生体育协会联合主办,全国柔力球运动推广委员会、四川省社会体育指导中心、成都市温江区文化体育和旅游局、奥博隆(北京)体育发...
23. 2019年全国柔力球(上海南翔)培训班进入学习阶段!

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 55-55

摘要： 7月9日,上海南翔培训班的第三天。如果说柔力球理论课程是一堂观念冲击的理论盛宴,那么实践教学就是一场集视觉、听觉、思想观念于一体的践习风暴。今天的活动现场教练们依旧本着以人为本、科学传教的教...
24. 防癌养生说“阳气”

作者：熊露

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 56-56

摘要：在“气”的各种异常变化中,人们听得最多的就是气滞,气滞形成的原因很简单,就是由一个“寒邪”导致的,“寒凝则气滞”。寒邪有二个来源,一个是来自于自然界中的风寒邪气,一个由于身体内部的阳气不足,...
25. 中药煎煮有学问

作者：刘杰

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 57-57

摘要：煎药容器:以砂锅、陶瓷器皿、瓦罐为宜,不锈钢锅也可,禁用铁器、铜器及镀锡容器,因中药中某些成分容易与其发生化学反应,降低药效。中药浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡,因为中药绝大多数都被制成干品,...
26. 孕妇也应多运动

作者：刘浩鑫

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 62-63

摘要：孕妇适宜参加的健身项目快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动。有氧运动有一定强度、需要持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,因此对孕妇及...
27. 老年人运动前多压腿

作者：刘浩鑫

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 64-65

摘要：俗话说得好:“人老腿先老”,人随着年龄增长,身体各器官机能逐渐下降,特别是血脉、筋络要老化,这些老化现象首先反映到腿上。中老年人应该重视加强腿的锻炼,以防步履维艰。经常练腿可以延年益寿,练腿...
28. 适合髋关节滑囊炎患者的最佳运动

作者：伊莱恩·豪利曹晓培(翻译)

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 72-73

摘要：什么是髋关节滑囊炎,髋关节滑囊位于髋关节肌腱和关节周围,内含有少量滑液,主要起减小摩擦祖缓冲震荡的作用。滑囊发炎时滑液明显增多,多数为非细菌性炎症。滑囊实质上是一种正常的解剖结构,它的功能是...
29. 人间“小九寨”净土陇南

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 74-76

摘要：官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体,湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特。“官鹅沟”其名源自系...
30. 广东·社会体育指导员服务站管理人员培训班(第三、四期)圆满结束

作者：

刊名：新体育：社会体育指导员

发表期刊： 2019年3期

页码: 77-77

摘要： 2019年7月48日至7月19日,由广东省体育局主办,广东省社会体育指导员协会承办的广东省社会体育指导员服务站管理人员培训班(第三、四期)在广州市举行。广东省社会体育指导员协会会长劳伟坤、广...

新体育：社会体育指导员基本信息

刊名	新体育：社会体育指导员	主编	范广升;袁海娜
曾用名
主办单位	中国体育报业总社	主管单位	国家体育总局
出版周期	双月刊	语种
ISSN	0441-3679	CN	11-1457/G8
邮编	100061	电子邮箱	673494226@qq.com
电话	010-671270	网址
地址	北京市崇文区体育馆路8号