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大众医学
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《大众医学》创刊于1948年，是我国办刊历史悠久的医学科普杂志。对我国几代人的健康素质和文化素质的提高有着不可低估的影响，同时对我国医学科普工作的开创和发展也有十分积极的作用。
《大众医学》始终不渝坚持科学性第一，由学有专长的专家、教授撰稿，既介绍医学新近成果，又普及医学保健基本知识。在科学性和权威性的前提下，十分注重内容的知识性和实用性，因而能科学、具体地指导读 者在日常生活中的各种健康行...
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主办单位：
上海科学技术出版社有限公司
ISSN：
1000-8470
CN：
31-1369/R
出版周期：
月刊
邮编：
200235
地址：
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刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 追求完美是人之常情，每个人都或多或少曾经追求过完美，它和我们的生活有多么贴近？事实上，只要浏览一下微博就会发现，完美主义原来与我们的生活关系如此密切!
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422. 讲完美，要分清积极和消极刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 积极的完美主义是一种“正能量” 完美主义在生活中很常见．但它有积极和消极之分．关键要看个人的完美主义是积极的还是消极的。积极的完美主义，顾名思义，当然是指完美主义的作用是正面、积极的。当事...
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423. 完美主义“过度”当警惕强迫症刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： “强迫者”身上的“完美主义” 一提到完美主义．一般人想到的是追求完美、吹毛求疵；我作为心理卫生工作者，则想到了强迫行为、强迫观念和强迫症。完美主义怎么会与强迫有关呢？
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424. 追求完美：会得抑郁症吗刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 以完美为目标易遇挫折 完美主义本身是有积极意义的。但如果事事追求完美．过度追求完美，遇到不完美的事就会不开心．就会产生负面影响。仔细分析会发现．完美主义者犯了一个错误，他们把完美当作了目标...
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425. 追求完美，重在当下刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 真正的完美可遇而不可求 完美主义者喜欢追求完美。完美主义也是求胜心、好胜心的表现。完美主义者在做事时动机较强：而动机越强．效果往往也更为理想。就这一点而言．完美主义是有正效应的。但任何事情...
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426. 完美：可以追求，不能苛求刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 追求完美本身是可以理解的。比如．工作上细致一点，任何事情都做得到位一点．等等。但是．追求完美不是刻意追求完美．也不是苛求完美。
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刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 我写下这些是想告诉其他的女性，做出接受乳房切除术的决定着实不易，但是，我很高兴我做了这个决定。我患乳腺癌的概率已经从87％下降至5％以下。我可以告诉我的孩子，他们不必担心会因乳腺癌而失去我。...
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刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 患者：董建勤，上海人，50多岁，财务人员 心声：采用新方案后，血糖平稳了，连血脂也正常了 我患糖尿病7年，之前服用口服降糖药，血糖一直控制不好，血脂指标也比较紊乱。
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429. 高血压患者：夏季别做7件事刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 夏季气温高、湿度大、气压低，人体全身血管处于舒张状态，再加上夏季出汗较多，故多数高血压患者的血压会有所降低。然而，相关调查却发现，高血压相关心脑血管事件的发生率，以冬季和夏季最高，且高血压患...
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430. 血脂家族的“好人”与“坏人”刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 每当人们提起健康状况时，常会听到“三高”的说法，即“高血压、高血脂、高血糖”。其实．高血脂这个概念是不准确的。很多人认为．高血脂就是甘油三酯升高或者胆固醇升高，血脂异常其实并非那么简单。
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431. “不安全“的乙肝病毒携带者刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 医生手记 最近，38岁的石女士因HBSAg（乙肝病毒表面抗原）阳性20余年、体检B超发现肝脏病变而来我院就诊。20多年前，医生告诉石女士她是乙肝病毒携带者、无需治疗，故多年来她—直认为自己...
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432. 多年不孕：盆腔结核“作祟”刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 医生手记 前不久，一位患有盆腔结核的女病人笑眯眯地来到我的门诊。兴奋地告诉我一个好消息：“结婚6年后，我终于怀孕了!”听到这个消息，我从心底里替她感到高兴。
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433. “骨显像”异常=肿瘤骨转移吗刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 肺癌患者在手术前，通常需要做一系列检查，金身骨显像就是其中之一。在不少患者的检查报告中，常会提示某几个胸椎、腰椎代谢活跃，建议定期复查，或行进一步检查。每当看到此类报告，患者都会非常担心，反...
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434. 腋下清香度夏天刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 腋下出汗过多伴有异味，医学上称为臭汗症（又称腋臭，俗称“狐臭”）。对腋臭病人而言，夏天是最难熬的季节。由于气候炎热，腋下大量出汗而散发出臭汗味，既影响心情，又影响社交活动，
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435. 与“不安腿”和平共处刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 医生手记 最近，一位旅居俄罗斯的女士慕名来医院看病。她的症状主要表现为晚上睡觉时双下肢不适．每次入睡后仅十几分钟，她就会感到双下肢有说不出的难受．不知道把腿搁在哪里才好，必须起床走动或者要...
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436. 高血压操纵的凶猛“神秘杀手”：主动脉夹层刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 如果把主动脉夹层比喻成来势汹汹的“神秘杀手”．那么高血压就是最主要的幕后操纵者。高血压是主动脉夹层最主要的发病因素，有统计表明，70％～80％的主动脉夹层由高血压引起。
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437. 呵护关节健康走出幸福人生刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 骨与骨之间的连接称为骨关节。人体之所以能够活动自如，就是因为有骨关节．大部分骨关节不但提供人体活动之需，而且能通过软骨保护骨头免遭磨损。
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438. 如何让更年期女性少烦恼刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 我国最近一次人口普查数据显示，更年期女性人群约1．2亿，占全国人口近10％，并且，中国是绝经后女性人数最多的国家。
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439. 透过现象看本质：长斑背后的隐情刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 随着年龄增长，脸上的色斑总是“不请自来”。很多中老年朋友觉得，脸上长斑很平常，不痛不痒，没什么危害。其实，长斑是人体衰老的一种外在表现，必须引起足够重视。近年来，越来越多的年轻朋友也加入了“...
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440. 远离痛风：你不可不知的饮食盲点刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 饮食控制是痛风防治的“半壁江山”，痛风患者已越来越认识到饮食控制的重要性，很多患者能如数家珍般地报出一系列“忌口”食物。但是，这些食物真的如此可怕？痛风饮食中还有哪些鲜为人知的言点和误区呢？...
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441. 足量补钙：源头上遏制骨质疏松症刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 近日召开的第十一次全国营养科学大会暨国际DRIs研讨会公布了最新的“中国城市屠民营养与健康状况监测”研究结果，结果最示：中国城市居民平均每日钙摄入量仅为400毫克左右，相较于1982年的56...
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442. 认清“零脂肪”饮料刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 我们先来做个小测试：现在有两瓶饮料摆在你的面前，其中一瓶标签上写有“零脂肪”，而另一瓶没有，你会选择哪一瓶？
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443. 从疾病预防到良好健康：营养素的健康作用刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 从前，人们大病初愈后，想吃好的。也有更多人，平时吃得好，是为了不生病或少生病。但更高的营养追求应该是保持良好的健康状态。什么才是良好的健康状态？哪些营养素能助精力充沛，又可迅速恢复体能？
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444. “高钙”有多高 “低脂”有多低刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 很多消费者为孩子和老人买营养食品时，都会选择标注着“高钙”“低脂”“低糖”等字眼的品牌。的确，孕妇、儿童、老人、绝经后妇女以及糖尿病、高血压、高脂血症患者等对营养有特殊需求的人群，可根据不同...
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445. 信息刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 第十一次全国营养科学大会在杭州隆重举行 2013年5月15日～17日，《第十一次全国营养科学大会暨国际膳食营养素参考摄入量（DRIs）研讨会》于杭州隆重召开。大会由中国营养学会主办．中国疾...
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446. 甜点DIY集训班刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 面对琳琅满目的甜品，人们往往经不住诱惑。除了赏心悦目的形状，其独特的口味的确让人流连忘返。人们对甜品的喜爱可以说是一种本能反应，因为“甜味”是人类出生后从母乳中获得的第一种味道，这味道给人以...
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447. 过敏暴发季 老人养护莫盲目刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 夏季，气温高、潮湿、紫外线强烈，许多人又长期生活在空调房中，成为过敏症集中暴发季，皮肤与呼吸道成为了“重灾区”，“敏感人群”面临着双重考验。
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448. 硒：微量元素中的护肝“卫士”刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 在人体中，肝脏是含硒量最多的器官之一。研究证实。肥胖性脂肪肝、酒精性肝病以及各种原因所致的肝硬化患者，血清硒浓度显著低于正常对照人群；乙型肝炎迁延不愈也与缺硒关系密切，并且乙型肝炎相关肝癌的...
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449. 夏季饮水2大原则：频繁、足量刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 大多数人处于缺水状态，夏季更甚 构成人体的成分60％～70％是水，儿童期可达80％，各种代谢和生理功能都离不开水。在沙漠中，如果人体持续缺水．没有—丁点儿的水分补充．那肯定是死路一条。而在...
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450. 家庭氧疗，应对缺氧威胁刊名： 大众医学发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 现代医学研究表明：约80％的人存在缺氧症状。环境污染．长期生活在室内、缺乏运动等，都会使身体处于缺氧状态。尤其是中老年人，罹患心脑血管疾病、呼吸系统疾病者，以及工作、学习压力大的白领和学生，...
大众医学基本信息
| 刊名 | 大众医学 | 主编 | 温泽远 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 上海世纪出版（集团）有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1000-8470 | CN | 31-1369/R |
| 邮编 | 200235 | 电子邮箱 | popularmedicine@sstp.cn |
| 电话 | 021-648450 | 网址 | |
| 地址 | 上海市徐汇区钦州南路71号 |
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