伴侣期刊
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伴侣

Mate

倡导健康文明生活,关注女性生活质量,表现女性情感世界,传递前沿生活资讯,演绎女性人生精华,探索两性相处真谛。 读者对象为20-35岁左右高中以上文化程度广大城乡女性。
主办单位:
新疆维吾尔自治区妇女联合会
ISSN:
1003-4935
CN:
65-1052/C
出版周期:
月刊
邮编:
830002
地址:
乌鲁木齐金银路82号
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  • 作者: 科科
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  16-18
    摘要: 初衷:第一次到南疆去开展"民族团结一家亲"结对认亲活动,祝芳亲眼目睹了村民的生活状况,作为一名党员、一名帮扶干部,祝芳当时就觉得自己应该在脱贫攻坚工作中为这里的村民做点什么 2016年10...
  • 作者: 谭素怡
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  18-19
    摘要: 琳达咨询: 我和丈夫相恋六年才走进了婚姻,在结婚的八年时间里,我一直遵守着承诺,只爱他一个人.我比他年长一岁,个性比较强,工作发展顺利,是家庭的经济支柱,家里的事情基本都是我做主.他一直对...
  • 作者: 绚丽
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  20-22
    摘要: 女儿每次欲放弃练剑,村医父亲总会及时出现 2005年的一天,山东烟台栖霞市王格庄村村医孙洪明接到一位陌生男子的电话,对方自称是烟台市击剑队总教练许昭伟,正在栖霞市体校选苗子,发现他的女儿孙...
  • 作者: 乔凯凯
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  23
    摘要: 十五岁那年,我收拾了两身衣服塞进书包,带上所有的零花钱打算离家出走.我没想好去哪儿,只是想离开家,家里一秒钟我都不想再待了.我感觉在家里没有自由,父母总是管着我,起床、吃饭、写作业、休息,所...
  • 作者: 远儿
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  24-26
    摘要: 少年时代的相遇,衍生出很长很长的故事 那一年,苏炳添还叫"添仔",长得黝黑壮实,天天被催着交作业,但他乐意,因为催他交作业的女孩,叫林艳芳. 初中入学的第一天,他就留意到了林艳芳."阿芳...
  • 作者: 心苑
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  26
    摘要: 01 一天很短,开心了就笑,不开心了就过一会儿再笑. 人活一世,不就是图个开开心心.而一个灿烂爽朗的笑容,最能直击人心. 它给人以自信,给人以光明,给人以温暖.让人即便身处薄凉之中,也能...
  • 作者: 史铁生
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  27
    摘要: 双腿瘫痪后,我的脾气变得暴怒无常.望着望着天上北归的雁阵,我会突然把面前的玻璃砸碎;听着听着李谷一甜美的歌声,我会猛地把手边的东西摔向四周的墙壁.母亲就悄悄地躲出去,在我看不见的地方偷偷地听...
  • 作者: 木子
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  28-30
    摘要: 最近,一位清华女硕士辞职专职带娃,意外火爆网络,她所发的科学育儿短视频,有上百万人点赞.不过同时也遭到部分网友群嘲:考上名校有啥用,还不是在家带娃?然而她却不以为然."清华妈妈"在直播间传授...
  • 作者: 张军霞
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  31
    摘要: 前几天,邻居家的女孩小雪过生日,她本来高高兴兴跟男友出去约会,却因为一件意外的事情,差一点就与男友分手了. 原来,那天他们走到酒店门口时,旁边的小胡同里忽然蹿出一个黑影,那人的手里不知拿了...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  32-33
    摘要: 夫妻之间的"忠诚协议"有效吗 问: 2015年,我和刘某相识并结婚,因刘某是二婚,他为了向我表示忠诚,写下了一份"忠诚协议",内容是:双方互相忠诚于婚姻,任何一方若背叛婚姻,二人居住的房...
  • 作者: 娥江
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  34-36
    摘要: 用萌心顽强对抗病魔 1995年出生在浙江宁波的黄如媛,从小就喜欢画画,脑海里突如其来的奇思妙想,总能通过手中的画笔在纸上悄然花开.然而,2008年,黄如媛被查出患有慢性肾炎,因身体原因错失...
  • 作者: 李蕊娟
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  37-39
    摘要: 从小闻着酒香长大,大学专业是酿酒 今年42岁的邵家艳,生长在酿酒大省安徽.她的家乡以盛产美酒而出名,所以,她从小就对大街小巷中弥漫着的酒香颇为痴迷.读大学时,她主修的是酒体设计专业,毕业后...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  40-41
    摘要: 能干的女人,让他一见钟情 蔡杰和袁敏是在两年前相亲认识的,因为对袁敏各方面都很满意,蔡杰便对她展开了热烈的追求. 袁敏1992年出生,比蔡杰小1岁,从小父母忙于经商,她在爷爷奶奶家长大....
  • 作者: 丁香
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  42-44
    摘要: 大手牵小手,互助带来温暖 "共享奶奶"源自于杨琼的一次偶然经历.杨琼在四川成都武侯区晋阳街吉福社区工作,她有两个孩子,一个读幼儿园,一个上小学.夫妻俩都是上班族,偶尔家中老人有急事回乡下,...
  • 作者: 李建学
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  44-45
    摘要: 芳芳咨询: 从新闻报道中看到女性遭受性骚扰、性侵事件时有发生,我为部分女性勇敢站出来维护自己的合法权益而感动,也为自己的胆怯心绪不宁. 今年春天我转到新公司,有一位男领导,比我大十多岁,...
  • 作者: 正道
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  46-48
    摘要: 和再婚妻子协商要孩子,对方一反常态闹离婚 2020年9月的一天下午,柴磊兴高采烈地回到位于郑州经开区的家.他打定主意,晚上要向妻子吴静说出深藏已久的意愿——要孩子. 柴磊和吴静是二婚,婚...
  • 作者: 刘世河
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  49
    摘要: 表叔和表婶都已是80多岁的老人了,前不久儿女们刚给他们举办了隆重的"钻石婚"庆典.我在现场看着这对虽满头华发却依然精神矍铄的老夫妻,互相搀扶着一起向来宾一一致谢的场景,心头顿时掠过一丝感动....
  • 作者: 今世未央
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  50-51
    摘要: 1 杜雪娇收到一个好友申请,通过一看,才知道是姜秀男.十年了,他终于敢露面了. 在大学时,杜雪娇和姜秀男都是风云人物.他是篮球队的队长,是球场上最显眼的那个.她多才多艺,在各大重要场合的...
  • 作者: 小树妈妈
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  52-54
    摘要: 前几天听一个朋友说了一件带孩子的趣事. 她家两个孩子,老大5岁,老二3岁.两个孩子谁都不想先去洗澡. 她就跟两个宣布:我今天只讲一本睡前绘本,谁先去洗澡,谁就获得选书的资格. 两个孩子...
  • 作者: 徐俊霞
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  54-56
    摘要: 一对隐形恋人 我和林健相恋三年,在同一家公司待了三年.公司是林健一手创办的,我算得上公司的元老.公关公司女多男少,一次林健招进一位男同事,不久,两个女同事都喜欢上了这个高大帅气的男孩,闹得...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  57
    摘要: 都漂亮 妻子给我发来两张穿着不同衣服的自拍照,问我:"哪个漂亮?" 我机智地回答:"都漂亮." 妻子开心地说:"那我两件衣服都买啦!" 观众席 跟朋友出去吃饭,坐下来点好餐后等了很...
  • 作者: 大阳
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  58
    摘要: 时光匆匆,尤其是对继父,像是提速一般.在他身上,岁月的沙漠化一年深过一年,从牙齿到骨骼,他所有坚硬的部分,都迅速钝化、脆弱. 继父虽然老了,但他还是一位完整的父亲.老了的他,失去了标识度和...
  • 作者: 李子志
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  58
    摘要: 芳芳大学毕业后,准备了六七个资格证书,去一家外资企业应聘,她以为志在必得,谁知报考的岗位竟被只有一个资格证书的人抢了去.她不服气,找到负责招工的人力资源部经理讨说法.经理说,虽然你有这么多证...
  • 作者: 肃然
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  59
    摘要: 两年前,素儿刚21岁,大学毕业在一家电台主持热线节目,每天清晨,她都在116路车站牌前等车,那时她青春靓丽,如江南采莲女腕下最美的那一朵.等车的时候,她总是感觉有一个目光在注视着她,回首时发...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  59
    摘要: 由于意外的塌方事故,矿井下的设施几乎完全瘫痪了,几个老矿工被困在了井下极深的坑道中.随着时间的流逝,他们头上戴的矿灯也一个接一个地熄灭了.尽管他们在漆黑的世界里奋力寻找出路,但因辨不清楚方向...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  60
    摘要: 刷酸美容是一种通过酸溶液溶解老旧角质层,使其剥脱,加速新陈代谢来缓解肌肤问题的医美方式.刷酸有美白祛斑、治疗痤疮、抗衰老等疗效,但刷酸只适合皮肤屏障健康,角质层较厚的人群.刷酸操作前后需要注...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  60
    摘要: 目前市面上销售的轻食主要以沙拉、肉卷、饭团、三明治等为主,涉及的食材种类丰富:肉类常为鸡胸肉、瘦牛肉、虾肉等;蔬菜多为西兰花、圣女果、生菜等;主食以粗杂粮、薯类为主.其烹调方法一般是蒸煮、凉...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  61
    摘要: 指甲剪得太短会得甲沟炎,剪不到位、留得过长,容易藏污纳垢、滋生细菌.剪指甲记住以下几步,避免健康隐患. 1.剪前温水泡一下 一些人的指甲又厚又硬,剪的时候不但费力,还容易伤到手指.在剪指甲...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  61
    摘要: 运动前充分补水 运动开始前两个小时,补水500毫升左右.运动前15分钟左右再饮水约300毫升.注意水不要一次喝完,分2~3次补充.运动前补水可以提高身体的热调节能力,降低运动中的心率等. ...
  • 作者:
    刊名: 伴侣
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  62
    摘要: 呵护食道要从日常饮食着手,从"入口处"减少食道黏膜损伤和炎症的发生. 温度:10℃~40℃ 食道黏膜比较柔嫩,适宜的食物温度在10℃~40℃,而人们能耐受的最高温度在50℃~60℃,超过这...

伴侣基本信息

刊名 伴侣 主编 李奇渊
曾用名
主办单位 新疆维吾尔自治区妇女联合会  主管单位 新疆维吾尔自治区妇女联合会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1003-4935 CN 65-1052/C
邮编 830002 电子邮箱 banlv@163.com
电话 0991-2658917 网址 www.cnbanlv.com
地址 乌鲁木齐金银路82号

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