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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要：
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2. 咳嗽的辨证分型刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作.当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道黏膜里的感受器时,冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢,引起咳嗽.短促深吸气,声门紧闭,呼吸肌、肋问肌和膈肌...
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3. 治咳嗽药膳7则刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 在咳嗽早期,除了服用中成药之外,还可辨证应用药膳治疗咳嗽. 1.杏苏粥 制杏仁6克,苏子6克,粳米适量.将制杏仁、苏子炒至微黄色,出锅研末备用;将米煮熟后,加入杏仁、苏子末,趁热服用.主...
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4. 治疗小儿咳嗽防反复刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 冬季来临,小儿的咳嗽病也随之增多.有些孩子常常咳嗽,让家人十分"头痛"和"心痛",不知如何是好.其实,长期咳嗽的孩子只要治疗正确、护理得当,一定能够远离咳嗽,健康成长.
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 提起种植牙,很多人都觉得不就是拔完牙后再补上吗?牙科专家表示,其实种植牙不是简单的"挖坑种树".它是一种侵入性手术,医患双方必须事先做好治疗计划,才能获得理想的种植效果.
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6. 关于肾穿刺的两个问题刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 第一个问题:肾病有必要做肾穿刺吗? 肾穿刺是目前对肾脏病最直接、最客观的明确诊断的方法.同样是肾病表现为蛋白尿、血尿,其病理类型可分为好几种,各种病理类型的肾病在治疗方案、治疗效果及病情的...
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7. 冬天洗澡要"七防"刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 冬天洗澡,不但可以清洁皮肤、加速机体新陈代谢、促进血液循环,而且还有解除疲劳的功效.但如果洗澡的方法不当,可带来很多麻烦,例如皮肤瘙痒、干裂,甚至引发心脑血管等严重疾病.为了减少冬季洗澡带来...
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8. 关注老年女性私密处健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 女性随着年龄增长或其他原:因,卵巢功能衰退或消失,体内雌激素水平下降或缺失,使阴道皱襞萎缩、上皮变薄,阴道内pH增高而接近中性,局部抵抗力降低,致病菌容易入侵繁殖而引起炎症.这些情况在更年期...
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9. 运动是最好的休息刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 人到中年,看到同事跑步的跑步,打拳的打拳,登山的登山,工作起来也是精气神十足,我见了怎能不心动?于是,我也想找个适合我的健身方法.我想来想去,觉得爬楼梯对我最方便.因为,不管在家(住宅是小高...
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10. 一日不睡十日不醒刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 中国有句古话,叫"一日不睡,十日不醒".就是说.如果一个晚上没有好好休息,用十个晚上都难以补回来.中医养生学家有"眠、食二者为养生之要"的说法.睡眠的重要性不亚于饮食和氧气.
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11. 周身拍打养生功(二)刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 上接本刊2010年第12期周身拍打养生功(一).五、肩背部运动两臂屈肘,左手手掌绕至体后用掌背拍击后背部,右臂同时绕过体前用掌心拍击左肩部(图13).
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12. 心情好胃口就好刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 胃通过食管、口腔与外界相通,因此极易受到伤害.如暴饮暴食,常吃生冷、油腻、肥甘、辛辣之品,感寒受凉等,都能让胃不舒服而消极怠工.
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13. 高血压病患者用药"五要五不要"刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 用药要相对稳定,不要频繁换药.当高血压病确诊后,就要在全面分析、综合判断病情的基础上,结合患者的生活、工作特点,因人而异选择用药.治疗初始,一般取单种降压药,从最低剂量用起.如果对低剂量单药...
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14. 服用特拉唑嗪为何会跌倒刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 王先生患有前列腺增生,排尿不畅.听同事说服用特拉唑嗪效果较好,王先生就向同事要了一盒特拉唑嗪试用一下.然而,令王先生没想到的是,第一次服用特拉唑嗪后,就感到头晕,竟然跌倒在地,好长时闻才慢慢...
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15. 痛风不能乱吃止痛药刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 现年67岁的邓老伯,已有六七年的痛风病史,虽然痛风患者不适宜吃高蛋门食物,如豆类及海鲜类等,但邓老伯改不了多年的口味,常管不住自己的嘴,屡屡去碰这些"禁果".食欲是满足了,但痛风也随之而来,...
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16. 电脑族告别鼠标手刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 我在很早以前就听说过鼠标手、发短信拇指受伤之类的事,对此自己总是付之一笑,认为这些毕竟是发生在个别人身上的事儿--要如何狂发短信拇指才会受伤?要如何过度沉溺网络长时间握着鼠标,才会带来鼠标手...
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17. 我的白菜美容经刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 去年夏天有些不顺,工作调了个岗位,经常加班.然后在单位体检中又检查出左侧乳房有个肿块,我很郁闷.别人心情不好吃不下饭,可我是那种靠猛吃饭来发泄的人,一个月后,我就胖了5千克.站在镜子前看到那...
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18. 抗衰老食物"红得发紫"刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 研究发现,"红得发紫"的食物并不只是徒有鲜亮的外表,其营养价值也很高.紫色足我们中国人餐桌上最缺少的一种色彩,紫色食物常被称为"抗衰老功臣".
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19. 饮食调养好轻松度更年刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 刘女士今年49岁,前不久在医院确诊为更年期综合征.她的症状是"皮肤蚁走感".表现为浑身奇痒无比.白天还能克制着不去挠,但夜里睡着后就不由自主了.她的手上有多处伤口,而且身上这样的伤痕还有多处...
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20. "性"药的利与弊刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 场景一:某大医院男科门诊,一名患者正在与男科医生"讨价还价". 患者:最近一段时间我对性生活缺乏兴趣,我爱人总是责备我,你们这儿有"伟哥"吗?
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21. "爱情体操"让我找回了"性福"刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 我与扬子是在一次网友聚会上认识的.相恋一年后,我们走入了婚姻殿堂.新婚的生活充满了甜蜜和温馨.那个时候,新婚的我们还保持着初恋的热情,整天在一起,卿卿我我,你侬我侬.每晚下班回来,我们一起做...
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22. 我和婆婆开网店刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 三个月前,我又签收了一个快递,婆婆兴致勃勃地帮我拆开,因为里面不但有我的新衣服,还有婆婆自己选的一件开衫. 老爸老妈的"黄昏恋"蒋建国人生在世,总是要和人打交道的.特别是在小于30万人口的...
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23. 爱有规则刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 那天大家一起去喝酒,聊到爱情.有人坚持认为,爱情没有规则可言,完全是两个人自己的事情,与别人无关.他们说,爱情就是翻天覆地,就是不管一切.爱情来了,哪怕天崩地裂也挡不住两人彼此靠近的脚步.
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24. 谁才是真朋友刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 人生在世,总是要和人打交道的.特别是在小于30万人口的地方,即社会学上称为江湖社会的地方,熟人的重要性大于一切.但是成也熟人,败也熟人.人在社会上生存,要保护自己,不学会准确察人是不行的.
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25. 关于子女『啃老』各国看法不一刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 据西班牙<数码报>报道,意大利的一位内阁部长曾提出一项法案,强迫成年子女独立.尽管该法案遭到否决,但它却反映出一个困扰世界很多国家的严峻的社会现象:子女成年后离开父母独立生活的时间越来越晚....
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26. "心累"的自我调理刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 人们都有过这样的经历,因为体力劳动强度过大,或运动锻炼超负荷,常常感到腰酸背痛.浑身乏力,但只要洗个热水澡或用热水泡泡脚,然后好好睡一觉,疲劳就会消除.但有些人因为繁忙的工作、激烈竞争的压力...
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27. 跟孔子学幸福刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 近几年,"国学热"持续升温,以<论语>为代表的同学经典逐渐进入寻常百姓家.一项网络调查显示,80.5%的人表示"国学能丰富精神世界",甚至还有不少的人表示学国学有益工作.
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28. 老来善做『翁』刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 人到老年,人生的角色发生了变化.进入了一个新的里程碑.这个时候.老年人可以从做"翁"中,点亮自己的暮年:做个"开明翁""长寿翁""逍遥翁""多情翁". 老来善做"开明翁".老来胸襟装日月,...
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29. 上火了,怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃、肠蓄积的内热;加之天气变化反复无常.易使生理功能失调,出现咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振...
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30. 找熟人看病的利与弊刊名： 保健与生活发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 如今"看病难",谁不想找个熟人医生看病?找熟人看病优点不少,比如免受排队挂号之苦、心理有安慰、能找最好的医生做手术、缩短看病流程等,能不能省钱不说,主要是能省很多时间.不过,需要提醒大家的是...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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