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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 认识篇解读静脉血栓刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 如果您长时间坐在电脑前工作,如果您即将长途飞行或乘车,如果您怀上了小宝宝,如果您患有静脉曲张,如果您进行了骨关节置换手术……那么,您即将或已经面临静脉血栓的威胁. 静脉血栓形成时大多数是静...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 无论是深静脉血栓形成还是肺栓塞,症状难以早期发现,病死率和复发率又较高.因此,对这类疾病的对策应该是防患于未然. 长时间静坐、吸烟、肥胖、超过60岁、妊娠及产后的人,以及经历了外科手术、烧...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 下肢深静脉血栓形成的治疗方法有抗凝治疗、溶栓治疗和手术治疗. 一、抗凝治疗 在血栓形成的过程中,凝血因子的过度活化、人体抗凝机制的削弱发挥了重要作用.有针对性地用药物阻断血栓形成过程中凝...
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4. 身边经典的长寿秘诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 人人想要长寿,以下的内容虽然并不是多大的秘密,却是经过验证得出的长寿结论.对照这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐. 1.别赖床.百岁老人都是无可争议的早起者. 2....
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5. 带着导尿管的日子刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 临床上,导尿术主要应用于尿潴留、尿失禁等排尿有困难的患者,以及泌尿系统的检查和手术中的膀胱引流等.多数情况下,导尿管无须长期保留,恢复正常排尿后即可拔除. 然而,某些高位截瘫和脑卒中的患者...
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6. 甲沟炎自疗七法刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 甲沟炎是指指甲附近软组织因微小刺伤、挫伤、倒剌(逆剥)或剪指甲过深等损伤,使细菌通过损伤致甲沟或其周围组织的感染.开始时指甲的一侧轻度疼痛和红肿,之后加重化脓,脓液向另一侧或甲下蔓延,形成甲...
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7. 预防头发变白9妙招刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 每个人都希望拥有一头乌黑美丽的头发,除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外,下面9个小妙招,可以帮助你预防头发变白. 解除压力 美国研究人员发现,人长期面临压力,可导致白发早生.建议...
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8. 抗痛风药别嘌醇有『两怕』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 抗痛风药别嘌醇是抑制尿酸合成的主要药物,可用于治疗原发性和继发性高尿酸血症,尤其尿酸生成过多而引起的高尿酸血症.还可治疗伴有或不伴有痛风症状的尿酸性肾病,以及反复发作性尿酸结石.
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9. 合理用药缓解头痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 头痛是常见的临床症状,也是疼痛科门诊的常见疾病.常见的头痛有以下几种: 偏头痛 偏头痛是一种与大脑神经血管功能失调有关的慢性神经系统性疾病,好发于中青年,以反复发作的中、重度头痛为特点.多...
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10. 七类药物的最佳服药时间刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 每天服药的患者成千上万,但是极少有患者关注服药时间.越来越多的专家表示,合适的服药时间对药效发挥的重要性远远超过患者的想象.人的一切活动应该顺应24小时昼夜节律变化,服药也不例外.英国《每日...
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11. 围绝经期保健刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 绝经是女性的生理过程.围绝经期指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的期间.即绝经过渡期至绝经后1年.在此期间,大多数女性可出现不同程度的身体和心理方面的变化,继...
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12. 乳房再造术还你美丽与自信刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 乳腺癌患者既要面对肿瘤对生命的威胁,又要承受因乳房切除而造成的心理伤害,这对她们的生活质量产生了巨大影响.随着乳腺癌早期诊断水平的提高,发病年龄提前,乳腺癌患者要求提高生活质量、重塑形体美的...
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13. 防治眼病食疗有方刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病.老年人若能在日常饮食中注重对眼睛的保护,可有效预防老年性眼病的发生. 青光眼:不宜多饮水 原发性青光眼主要症状为眼压升高,并可由此引起血液...
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14. 绿叶菜不可替代刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 绿叶菜,如菠菜、油菜、绿苋菜、茼蒿、芹菜叶、空心菜、菜心、莴笋叶、油麦菜、生菜、韭菜、芥蓝、萝卜缨等蔬菜,对健康的益处是不可替代的.每日饮食中,应保证一定摄入量,如100～200克或更多. ...
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15. 哪些食物有益心脏刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 饮食习惯直接关系到心脏健康.美国“梅奥诊所网”最新载文总结出以下6条,助你养成有益心脏的饮食习惯. 1.选择橄榄油和菜子油 饮食中应控制不健康脂肪——饱和脂肪和反式脂肪的摄入量,以降低血脂...
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16. 江南名菜——莼菜刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 莼菜是水生植物,也叫水荷叶、水葵.莼菜鲜嫩滑腻,用来调羹作汤,清香浓郁,被视为宴席上的珍贵食品.莼菜也是享誉海内的美食名馔——西湖莼菜羹的主要食材,一直受到人们的喜爱.莼菜盛产于江南水乡,比...
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17. 清热解毒蒲公英刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 蒲公英又名黄花地丁,为菊科多年生草本植物,性寒,味苦、甘,人肝、胃经,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物.《本草正义》中记载:“蒲公英,其性清凉,治一切疔疮、痈疡、红肿热...
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18. 煎中药需要注意什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 有些患者服完中药后,总感到效果不佳,埋怨中药疗效不好.其实根源可能不在中药本身,反倒是在煎煮方法上.那么煎煮中药需要注意什么呢? 亲力亲为 煎煮中药最好不要偷懒,应咨询医生后亲自动手煎药....
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 美国“福克斯新闻网”近日刊登的美国内科专家亚历克斯·桑托索博士的文章指出,暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽和不按时进餐等不良饮食习惯都会导致消化不良.人们可以采取多种措施防止消化不良,提高消化系统健康...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 一项新研究发现,吃橙子及其他柑橘类水果有助于降低女性发生脑卒中的危险. 英国东英吉利大学诺里奇医学院研究人员表示,多项研究表明,多吃水果、蔬菜有助于降低发生脑卒中危险.但是其具体机制尚不清...
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21. 性生活中的尴尬遭遇刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 错误的时间和地点叙述人:朱迪 儿科医生 那个傍晚,丈夫和我回娘家看望父母,恰巧父母去楼下散步了.走进我曾生活了十几年的环境,我突然产生不可名状的欲望,于是我们开始热吻,而后拥抱,接着倒在沙...
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22. 首饰盒刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 朋友的母亲有一只檀香木的首饰盒,长方形,有一本书那么大,上面有像浮雕一样凸起的花纹,深紫红色,半哑光的漆面,看上去古色古香、精巧雅致. 她的母亲一直像珍藏宝贝一样珍藏着这只首饰盒,把它藏在...
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23. 娇妻悍将刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 朋友都说我是一个有福之人,自小被父母宠着,婚后被老公宠着.老公是一个能干的人,工作能干,家务也做得好.朋友都说老公把我宠坏了,老公却很高兴,底气十足地对别人说:“老婆嘛,就是娶回家让你疼的....
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24. 过分追求完美考验婚姻刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 很多研究都已经证实过分追求完美对婚姻生活有负面影响.美国研究者对76对结婚不足4年的夫妇进行了跟踪研究.结果发现,无论是丈夫还是妻子,当他们认为对方是一个过分追求完美者的时候,婚姻的满意程度...
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25. 放下是福刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 奥地利心理学家阿德勒是一名钓鱼爱好者.一次,他发现了一个有趣的现象:鱼儿在咬钩之后,通常因为刺痛而拼命地挣扎,但越挣扎鱼钩陷得越深,越难以挣脱.他由此提出了一个心理概念,叫做“吞钩现象”.
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26. 你所不知道的人生账目刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 有支《莲花落》的歌词写道:“人生七十古来稀,我今七十不为奇,前十年幼小,后十年衰老,中间只有五十年,一半又在睡中过,算来仅有二十五年……”民国时期,此歌颇为流行.它把短暂的人生“计算”得一清...
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27. 要健康二分认真八分糊涂刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 美国心理专家威廉32岁前极能算计:他知道华盛顿哪家袜子店的袜子最便宜,哪怕只比其他店便宜几分钱;他知道方圆几十公里内,哪家快餐店比其他店多给顾客一张餐巾纸;至于哪辆公共汽车比哪辆公共汽车车票...
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28. 苦命刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 小学同学打来电话,说她的母亲去世了.包括这个同学,那时总是在一起玩的,共有五个女孩.五个女孩在一起,像蝴蝶,像麻雀,要多可爱有多可爱,要多吵闹也有多吵闹. 五个人一起做作业,今天到这家,明...
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29. 人际交往有『十戒』刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 美国“问他”网总结了人际交往中容易犯的10个错误,指导我们避开沟通“雷区”. 不做自我介绍 无论什么场合,相互认识是进一步交流的前提.遇到陌生人,主动自我介绍是避免尴尬的关键之一. 接电...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2012年5期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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