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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要：
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2. 老年人护心牢记六组数刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 心脏只有拳头大小,却主宰了我们整个机体的运转.据美国《读者文摘》近日报道,老年人牢记6组数字,有助于做到"人老心不老". 1.每天摄入8374 (10676)焦耳热量一般情况下,女性每天需...
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3. 不伤心脏的运动处方刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 很多人都知道运动能够改善心脏功能,但在临床上,运动"毁心"的事件也常常发生.我的一个患者,男性,体胖,平素伏案工作,活动较少,体检发现"三高",一个月前开始锻炼,每天快走一小时,约10千米....
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4. 颈后发黑也是病刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 小王今年16岁,身高170厘米,体重95千克,读高中二年级,和别的孩子一样,他是父母的掌上明珠,父母对他寄予厚望.然而有个问题始终困扰着他,让他一直不能安心学业.原来,5年前小王患上了一种奇...
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5. 在鼻子里『开颅』刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 王女士近两年来经常感到头痛和左侧面部麻木,经头颅磁共振检查发现左侧中后颅底有一个巨大实质性肿瘤.由于肿瘤所在区域部位深、暴露困难,传统手术均需开颅进行,手术时间长、创伤大,不易做到肿瘤全切,...
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6. 挂不上专家号的秘密刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 专家为患者辛苦看病,报酬却被号贩子赚走大半.这种扭曲现状是如何形成的?且看记者的深入调查. 一个专家号,至少卖300元 记者暗访了北京4家三甲医院后发现,每家医院都有不少号贩子"招揽生意...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 现在糖尿病发病率这么高,糖尿病心血管病变对人类威胁这么大,人们到底能做些什么,才能使自己患糖尿病的风险降到最低水平呢?一般人群,特别是高危人群或糖调节受损阶段者要是想不得糖尿病,至少要遵循"...
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8. 发热患者的家庭护理刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 春季是感冒、流感等各种呼吸道传染病的高发季节,发热是各种疾病的常见症状,发热温度超过39℃时,可使体内能量物质大量消耗,甚至引起重要器官发生功能障碍.因此,在药物治疗的同时,做好发热患者的家...
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9. 如何科学冰敷刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 冰敷在医疗的许多学科中都有应用,比如休克患者利用冰帽保护脑组织,发热患者通过腋下冰袋物理降温等.这其中以运动医疗中使用冰袋最为广泛,由于治疗目的不同,冰敷时冰袋选用和冰敷方法也有很大的不同....
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10. 食物吃不对 药效受影响刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 食物种类繁多,成分各异,某些食物与药物同服,可产生相互作用,会改变药物活性,影响药物的吸收、代谢过程. 以下就某些食物不宜与一些药物同时服用进行介绍,以供服药者参考. 高蛋白食物经常食用...
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11. 结膜炎患者如何用药刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 结膜炎分感染性和非感染性两大类.感染性结膜炎又分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和衣原体感染性结膜炎等,治疗主要根据病原体进行治疗,必要时辅助人工泪液等支持治疗. 1.细菌性结膜炎主要症状为有...
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12. 肺心病患者用药六注意刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 肺心病是慢性肺源性心脏病的简称,是慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等慢性肺病发展到后期的结果.慢性肺病患者,由于身体长期缺氧、红细胞增多,再加上感染,肺血管的阻力会增大,而人的右心室是负责向肺血...
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13. 糖尿病患者护牙指南刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 糖尿病会降低患者抗击口腔细菌的能力,高血糖会加速细菌生长,进而大大增加糖尿病患者患牙病的危险.有研究发现,糖尿病控制不好的患者患牙龈疾病的危险会增加17倍,牙齿脱落的危险会增加3倍.糖尿病患...
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14. 控制胆固醇从年轻开始刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： "拼命三郎易发心肌梗死,20％的中青年白领有高脂血症""1天工作10小时+1天1包烟,26岁小伙遭心肌梗死""39岁男子突发心肌梗死,一次植入4个支架""兰州21岁的小伙子竟患大面积心肌梗死...
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15. 刘邦为何偏爱桑葚刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 话说刘邦在徐州被项羽打得丢盔卸甲,好不容易才冲出重围,率十余骑兵仓皇逃生.岂料前有陡峭的高山挡路,后有追兵将至,刘邦一行人急匆匆躲进了身边的一阴暗山洞.此时项羽扬鞭纵马追至洞前,见洞口蛛网密...
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16. 小小开心果 营养价值高刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 坚果大多含有丰富的营养,而开心果更是其中的佼佼者.一粒小小的开心果,含有多种有益物质. γ-生育酚γ-生育酚是维生素E的一种主要形式.适量摄入富含γ-生育酚的食物如开心果,可有助于降低患癌...
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17. 简易运动缓解便秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 适当按摩助力胃肠蠕动 作用:长期坚持腹部按摩,可增强胃的消化功能,促进肠蠕动,防治便秘的发生. 一、坐姿按摩腹部 步骤: 1.坐在椅子上(不能坐在软绵绵的沙发上),身体自然放松. ...
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18. 中医护肺有良方刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 为什么呼吸系统疾病的发生、发作与时令变化有密切关系?应该怎样预防这些疾病呢? 肺为娇脏易受影响 呼吸道的特殊结构和特殊生理造成了在气象条件发生变化,尤其是气候改变比较急速、剧烈时容易发生...
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19. 中药泡浴治疗足跟痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 足跟痛是一种临床常见病,主要以足跟部肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征.隋代著名医家巢元方称足跟痛为"脚跟颓",书云:"脚跟颓者脚跟忽痛,不得着也,世俗呼为脚跟颓."属中医学"痹症"的...
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20. 益气滋阴汤治疗口干症刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 人到老年,夜里往往会感到口干舌燥,严重的还会出现口腔黏膜干涩.有时候嘴唇干裂,咽喉灼痛,口不知味,纳食不香,频频饮水,甚至喝很多的水,还是口渴,肢体倦怠,神疲乏力. 中医认为,口为脾之窍....
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21. 高度近视的准妈妈不能顺产吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 当近视大军"80后"成为准妈妈的主流人群时,准妈妈们关注、担心的事情就更多了. "80后"准妈妈中,有不少是高度近视(屈光度在600度以上的近视)者.对于高度近视者能否顺产,她们听到的意见...
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22. 夫妻就是相互成全刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 3月的一个周末,我正准备午休,先生很兴奋地拉我起来,说:"这两天不忙,我们开车去南京吧!"我一愣,他该不是头脑发热吧?可是看先生那兴奋劲儿,我也不想扫他的兴.两天时间太短了,很可能玩不尽兴又...
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23. 美满婚姻靠经营刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 婚姻幸福是很多人梦寐以求的愿望,但当你与伴侣携手迈入婚姻殿堂的那一刻起,就注定要一起经历风风雨雨.美国一名普通已婚女性曼迪·爱蒙和许多女性一样,在结婚前内心忐忑不安,但9年后,她感叹"婚姻是...
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24. 瓷器与瓷婚刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 结婚二十周年是瓷婚.我想到东北的一个词:瓷实,形容东西结实、牢固、块头大,也用于形容人与人之间情谊深厚,坚不可摧.我更愿意把瓷婚联想成瓷器——美好而易碎的物品,要捧在手里小心呵护的东西. ...
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25. 四种现代心理疾病正流行刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 信息焦虑症在一家大企业工作的李小姐,每天都花大量时间上网浏览信息,一旦家中或单位出现网络故障,她就会感觉极其不适应,变得焦虑不安,并出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状. 病因:由于工...
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26. 性爱时间表男女有别刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 新婚一年的方方很困惑,自己和丈夫的性爱时间表总是不合拍.晚上,她洗澡后喷上香水,换上性感的睡衣,可丈夫却无动于衷,忙着看电视或打游戏.清晨,方方睡得正香,丈夫却突然"性"趣盎然,尽情发挥之后...
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27. 人生正路是弯道刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 我的家在大山深处,一条崎岖的山路蜿蜒通向山外.山里人靠采山货为生,每到集日,便会挑着山货沿着蜿蜒的山路出山赶集. 本来乡亲们每次下山都要走这条山路,后来,有几个人为了能在集市上早早地占一个...
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28. 磨难助长人生刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 一位老人经常在郊外散步.一天,他在草丛中看到一枚蝶蛹.还是早春时节,老人怕蝶蛹挨冻,就小心地把它装进自己的贴身口袋,带回家精心保护起来. 不知不觉中,小区的花园绿了起来,春天真的来了.老人...
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29. 肝炎患者家庭消毒八法刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 病毒性肝炎是较常见的消化道传染病.家庭中一旦有肝炎患者,为了防止传染给别人,除了将患者进行隔离治疗外,做好家庭的消毒工作也是非常重要的.常见的消毒方法,主要有以下八种. 1.煮沸消毒法 适...
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30. 谨防雾霾天气危害健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2013年4期页码:摘要： 常有媒体报道机场或高速公路因浓雾弥漫而关闭的消息.对一般居民而言,连续几天甚至十几天都发现天空灰沉沉的,能见度不是太高,但没达到浓雾的程度,空气也比较干燥.这其实不是雾,而是一种叫"霾"的天...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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