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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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181. 一方小小的瓷盘刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 案头有一个瓷盘,白色的,但又不是纯白,白中透出隐隐约约的青蓝色,如天光中透出的薄雾,如淡淡的天青色烟雨,如似醒非醒的梦.总之,颜色很淡,几乎看不出. 其余,再无异色,也无其他图案. 这样...
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182. 让心灵阳光灿烂刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 前几天,表姐来我家串门,本应是欢喜的相聚,但听得最多的却是她的牢骚:在单位与同事斗气,与领导闹了别扭;家里老公不贴心,孩子没考上好学校;刚买的股票又全部套住……唉,总之,没一件开心快乐的事情...
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183. 向自己突围刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 在所有能飞的动物里,大黄蜂是一个另类.据说,曾经有几位动物学家一起探讨动物飞翔的原理,得出一致的结论:凡是会飞的动物,其形体构造必须是身躯轻巧而双翼修长的.话音刚落,恰巧数只大黄蜂飞临现场,...
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184. 心锁刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 刘师傅因患小儿麻痹病留下了后遗症,走起路来不利索,一瘸一拐的,找不到别的吃饭门路,就在街口摆了个修锁的摊子.随着岁月的流逝,修锁无数的他练就了一手高超的技艺,只要是锁,没有他打不开的,被人誉...
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185. 运动让您更『性』福刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 去年8月中旬的一个周末,林先生的一位朋友约林先生夫妇去蹦极,本来人到中年的林先生不太喜欢玩这项年轻人才喜欢玩的运动,但架不住朋友的再三邀请,便带着妻子勉强与朋友去玩户外蹦极.对于此项运动,林...
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186. 婚后五年不育原是逆行射精惹的祸刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 小吴夫妇结婚5年一直未生育,他的妻子做了检查,没有发现问题.小吴经检查发现他是逆行射精,也就是说,他的精子走错了道. 逆行射精是指有正常的阴茎勃起,性交过程正常,能达到性高潮,并有射精动作...
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187. 幸福的样子刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 幸福是一个玻璃球,跌碎后将幸福散落到世间的每一个角落,有的人拾到的多些,有的人拾到的少些.现实生活中,每个人都拥有幸福的权利,但不是每个人都能获取同样多的幸福.幸福需要一定的运气,更需要用心...
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188. 白发刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 人生入秋,便开始被友人指着脑袋说:"呀,你怎么也有白发了?" 听罢笑而不答.偶尔笑答一句:"因为头发里的色素都跑到稿纸上去了." 就这样,嘻嘻哈哈、糊里糊涂地翻过了生命的山脊,开始渐渐走...
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189. 似水年华优雅不老刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 岁月的青鸟,翩飞在时空,声声清脆,只只唯美.苍老了容颜,剥蚀了红砖白墙的寻常巷陌,时光的青苔就漫上心田,葱茏成鲜花的海,绿波荡漾曼妙丛生.那一刻,我只想说,似水年华,优雅不老. 曾经,久久...
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190. 别把最好的留到最后刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 我姥姥很有意思,一箱苹果,她专门挑烂掉一小块儿的那个吃.她耐心地用水果刀把烂掉的那一小块削去,然后再津津有味地吃掉剩余的果肉.等到第二天,原来好好的苹果又有一个烂掉了一小块,姥姥依旧如法炮制...
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191. 驾车时遇到洪水怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 在湿滑的路面驾车时,制动距离会增加,因此应该降低车速,为应对紧急情况争取更多的缓冲时间. 在经过大水洼或者路面积水的地方时,应缓慢并平稳地驱车前进,让迎面而来的车辆先行通过,并且在离开积水...
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192. 家中六处存危险刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 家是温馨、安全的港湾,同时也可能存在一些致命的危险.有毒气体、触电、火灾等,都可能对家人的健康和安全构成威胁. 下水道臭气含甲烷(沼气) 不少人都为家里厨卫下水道发出的气味而苦恼.下水道...
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193. 药驾危害堪比酒驾刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 目前,饮酒驾驶属于违法行为,醉酒驾驶属于犯罪行为.由于酒精对人的中枢神经有麻醉作用,使人的自制能力减弱,导致感觉模糊、判断失误、反应不当,甚至无法控制自己的行为,使人的判断力和对汽车的驾驭能...
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194. 细节决定健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 美国《郝芬顿邮报》近日刊文提醒以下几件事,你可能每天都在犯错. 1.习惯胸式呼吸 大多数人的呼吸方式都为较快较浅的胸式呼吸,正确的呼吸方法应为缓慢的腹式深呼吸.经常做腹式深呼吸有助于减轻压...
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195. 眼镜优劣巧测试刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年3期页码:摘要： 检查眼镜质量的主要工具是光学镜度仪.虽然它能做到准确无误,但对普通使用者来说,操作性较强的简略测试法似乎更有吸引力. 测试镜片的透明度和光学均匀性手持镜片距眼前30厘米左右,从镜片中观察远...
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196. 用眼过度谨防“电脑眼”刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一位穿着讲究的女性走出了医院眼科的门诊,在这儿,她终于知道自己眼睛总是酸痛的原因了!她33岁,从事会计工作,近半年来,下班后常出现眼睛酸痛、视物模糊等现象.近半个月来,出现眼睛胀痛和头痛,睡...
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197. 空腹血糖高需要辨真假刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 张女士最近被查出餐前空腹血糖升高,住院后医生进行了认真观察,认为张女士的空腹血糖升高是“黎明现象”,在睡前给她注射中效胰岛素,结果血糖很快得到了控制. 刘先生最近也因餐前空腹血糖升高住院,...
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198. 暴饮暴食伤胰腺刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 公司聚会、家人聚餐、朋友小聚,大家围坐在一起,边吃边聊,不知不觉会越吃越多.需要提醒的是,吃得过多往往会让胰腺不堪重负,甚至会导致急性胰腺炎发作. 酗酒、暴饮暴食是诱发急性胰腺炎的主要原因...
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199. 健康生活方式让您远离胃癌刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 现代生活中,青年人患胃癌常被误诊为胃炎、胃溃疡等疾病,以致确诊时,疾病已向一个或多个邻近脏器转移,失去早期诊断及根治的机会.年轻人得了胃癌,胃酸分泌可以正常,胃蠕动功能受影响不大,消化道症状...
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200. 老年高血压的临床特点刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 老年高血压同其他年龄组的高血压一样,缺乏特异性的症状和体征,诊断主要依靠血压测定.但老年高血压又不同于其他年龄组的高血压,无论是在临床类型方面,还是在临床表现和治疗方面都有其自身的一些特点,...
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201. 小腿抽筋细寻因刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 抽筋的学名叫“肌肉痉挛”,是一种肌肉自发的强直性收缩.发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠. 引起腿脚抽筋的常见原...
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202. 浅议肝脏血管瘤刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 今年65岁的张大伯10年前被查出患有肝脏血管瘤,复查时发现血管瘤较大,医生建议手术治疗.但张大伯认为既然肝脏血管瘤是良性肿瘤,平时也无大碍,就不用去管它. 不久前,张大伯鼻骨骨折,在医院住...
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203. 中式烹饪带来的健康隐患刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 近日,“烹饪催高城市PM2.5”的言论引来网友集体吐槽.的确,在城市偌大的环境里,烹饪对大气污染的影响可能微不足道.不过,在居家小环境,烹饪的威力实在不小.厨房内一番煎炒炸,保不准家里PM2...
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204. 儿童增高保健品能不能吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 杨女士看儿子个头不高,比同龄孩子似乎长得慢,就买有“助长增高”作用的保健品给儿子吃.可没想到的是,儿子吃了一阵子,身高确实长了些,但这以后就停滞下来,再也不长了,仍明显比同龄孩子矮不少.杨女...
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205. 突然变瘦须查明原因刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 众所周知,肥胖不利于身体健康,但要提醒广大中老年朋友的是,身体并非越瘦越好,尤其是在短期内出现体重明显减轻时,就要想到体内隐藏着某种疾病的可能,应引起高度重视,及时就医排查.引起中老年人消瘦...
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206. 父母的六字养生诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 父亲今年80岁,母亲78岁,退休在家多年.虽然二老年事已高,却耳不聋、眼不花,身子骨一直十分硬朗.究其原因,就是在饮食起居上坚持“睡、晒、逛、素、读、养”的六字养生诀. 睡:无论是赤日炎炎...
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207. 颈肩痛莫小视刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐发生退行性变、颈椎骨质增生、颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状.颈椎病以前被看成是老年病,但随着电脑的普及,再加上许多人看书、写字的姿势不正确,越来越多的年...
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208. 百岁老人的长寿经刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 健康长寿,无疑是所有人的愿望.相关研究表明,虽然长寿和遗传有一定关系,但遗传基因的影响只占约15％.可以说,拥有良好的生活习惯,多做运动,饮食节制,家庭和睦等因素更有利于长寿. 重庆有这样...
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209. 食管保健不容忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 食管是机体内承上启下(上连口腔下接胃)的“交通要道”,虽然它只有短短的40厘米,却担负着输送食物、水分等重要任务.假若这一通道发生问题,特别是若引发炎症、梗阻、食管癌等严重病变,则会直接威胁...
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210. 慢性咽炎试试咽保健操刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 37岁的刘老师最近咽部总是很不舒服,除了感觉咽喉干燥、灼热疼痛、声音嘶哑、咽部有堵塞憋气感外,她甚至还出现头痛等症状.其实,像刘老师这样的职业用嗓者,一直都是慢性咽炎特别“青睐”的对象.除了...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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