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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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961. 按揉三大穴位 有效提神醒脑刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 如今,繁重的工作和学习使人们不得不晚睡早起,这样睡眠相对不足,人容易感觉疲劳、困倦.穴位疗法可有效、便捷、迅速地提神醒脑. ◆穴疗之道 现代医学认为,人们易疲劳、困倦的主要原因是睡眠不足...
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962. “名而不贵”的枸杞子刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 枸杞子是常用的补品,在中医的处方里用得十分普遍.在《本草中国》电视片中,专家称它是“名而不贵”的大众补品. 打老儿丸的故事 关于打老儿丸的故事,记载在北宋王怀隐的《太平圣惠方》中.传说某...
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963. 孙思邈养生妙法刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 孙思邈为唐代著名医学大家,世称“药王”,著有《备急千金要方》《千金翼方》等.药王出生于战乱年代而寿享高龄,与其注意养生有关. 1.发常梳 将手掌互搓36下,令掌心发热,然后由前额开始扫上...
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964. 补阴石斛 救命仙草刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 大型中医药文化纪录片《本草中国》中有一个摄人心魂的场景:周朝义身上系着粗麻绳,背着竹药篓,攀上百丈绝壁,正在探寻着什么.他要找的,正是野生铁皮石斛! 在不久前热播的一部电视剧《女医·明妃传...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 路志正,中国中医科学院资深研究员、主任医师、教授、博士研究生导师,享受国务院政府特殊津贴.2009年被评为国医大师. 从古至今,人们对生命的追逐未曾停息.人们通过各种方法颐养生命、增强体质...
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966. 隔姜灸足三里穴助长寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 灸取于火,火性热而属阳,其性走而不守,善入脏腑.灸条或灸炷用艾绒制成,取其辛香之性,以通十二经络,理气和血.古人用灸法来治疗疾病的记载很多,灸不但能治病,而且对人体有突出的保健作用.过去有“...
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967. 腰椎间盘突出症患者想怀孕问问骨科医生刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 38岁的李女士已经有一个6岁的女儿.她4年前患了腰椎间盘突出症,看过很多医生都没有得到根治.她不犯病的时候,如弯腰时间过长腰会酸痛,有时会感到一条腿有点麻木.病情严重的时候需要卧床休息.她打...
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968. 女性体检时有些异常莫惊慌刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 妇科体检已成女性保健的重要手段,然而,当一张妇科检查报告单中出现“积液”“内膜增厚”“瘤”“肿”“糜烂”等字样时,容易让她们心生恐惧.事实上,在妇科检查中,如果出现盆腔积液、子宫内膜增厚、子...
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969. 石头上踩出欢乐的歌刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 华灯初上,我总喜欢徒步来到市区广电广场绿荫道上,随着手机里欢快悠扬的歌声,赤足踩着石子轻松地走着,有一种飘飘欲仙的感觉. 5年前我每天在单位采访写作、忙忙碌碌,身体尚感结实,可是退休后,来...
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970. 给脸部做操缓解鼻炎症状刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 冬季很多鼻炎患者整天鼻塞、流涕,更严重的会感觉整天昏昏沉沉的.针对这个问题,下面为大家具体讲解一下防治鼻炎的简易方法. 按穴位搓鼻梁可防治鼻炎 “就像人要运动一样,我们的鼻子也要经常做做...
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971. 岳母的搓身操刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 岳母今年97岁,她的养生之道非常简单而有特色——每天早中晚,她坚持做三次搓身操. 岳母做搓身操这个习惯已坚持了60多年.她年轻时在家里务农,劳动过后,身上总是汗淋淋的,所以常用温水搓洗身体...
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972. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要：
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973. 喜欢听你喊『妈妈』刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 下班回家的路上,我会绕上一段路,只为给母亲买两个她最爱吃的葱油饼,再给爱看报纸的父亲买份晚报.进了家门,将葱油饼与报纸往茶几上一放,抱起正在玩耍的儿子,往他的小脸上亲一口,说:“宝贝,爸爸回...
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974. 父母的“军事化”爱情刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 不知什么时候,父亲叫母亲“老太婆”,母亲叫父亲“郑老头”.这样的昵称,在二老中传递着温情. 父亲入过伍,当过侦察连连长.退休后,军人风度犹存.他说,母亲照顾了他半辈子,现在轮到他来照顾母亲...
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975. 半生修得老来伴刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 算起来,我和另一半,已经携手走过了大半个世纪. 如今,日子是越过越甜蜜,令不少老朋友羡慕不已.还有人问,怎么到了这年纪,你们还能恩爱甜蜜呢? 每次碰到这个问题,我的回答只有一个字:修. ...
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976. 母亲养花刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 自从父亲走后,一向爱热闹的母亲突然痴迷上了养花. 父亲生前酷爱养花种草,家里的阳台上、客厅里、书桌上、鞋柜上,都摆满了各种花草.母亲却极力反对,她说养花浪费时间,还不如到外面打打牌、跳跳舞...
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977. 只为这一世的相遇刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 跟老路再次见面居然是在医院的重症病房.我问他:“你还在开发区?”老路说:“早不在了,这都多少年没见了.”太长时间了,直到听说他妈妈住院了,我心神不宁地赶来,这样的见面竟相隔了十几年. 老路...
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978. 时间只是陪衬刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 有些人以为,时间主宰着一切,世界每时每刻都被时间改变着. 其实,时间只是陪衬.世界原本是没有时间概念的,人类出现之前,整个世界都是混沌蒙昧的,但沧海变成桑田,山峰夷为平地,一切都在悄无声息...
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979. 简净时光刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 年少的时候时常听年长者感叹,“走着走着就把自己弄丢了”.当时我甚为不解.那时尚在明净的校园,在图书馆的书架前流连,天地净明、时光悠长. 而光阴就像一个旋转的光轮,我们都躲不过时光劫.年少,...
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980. 安静之美刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 看过一幅油画,画面上一个美丽的女子,正静坐在书桌前.她神态平静,嘴角有不易察觉的笑意,眉目之间是平和之气.她微微垂着头,长长的睫毛垂落成一帘幽梦,仿佛藏着心事万千,又仿佛思绪纯净,了无牵挂....
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981. 微小而郑重的坚持刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 邻家有祖母,生活讲究,喜洁净而芳香.当时乡村有大院子,邻家祖母年轻时从很远的地方嫁过来后,那院子就有了花香.她喜欢花,年年都养一庭院.花落,她收集起来,装在小碎布缝制的一个个小香袋中,放在衣...
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982. 老年女性离“性”福越远离阴道炎越近——刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 中国女性向来羞于谈性,尤其是绝经后的女性,由于雌激素水平的下降,对性的需求降低,更是没了“性”趣.然而,正是这种对性生活的忽视,直接导致了她们老年性阴道炎的高发. 现状:多数女性在绝经前后...
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983. 吃对食物提高生育力刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 南瓜 发表在《生育与不育杂志》上的一项研究成果显示,南瓜中含有的β-胡萝卜素有助于黄体酮的生成,还能增加精子数量和提高精子质量. 鸡蛋 它含有丰富的胆碱.美国康奈尔大学的研究者发现,胆碱这...
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984. 冬季无须禁欲刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 进入冬季,有许多中老年人出于养生保健的考虑,开始禁欲.即使性功能正常,也不过性生活.这种做法,往往是听从了“春发、夏长、秋收、冬藏”的说法,看似有一定道理,实则不妥. ◎性是生活的润滑剂 ...
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985. 脊柱健康关乎『性』福刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 刘先生一年多以前出了一次小车祸,人没有大碍,只感觉脖子酸痛,抬头有些困难,当时没有在意.可这脖子痛一直没有好转,渐渐地性功能也出了问题,出现阳痿,一直找不到原因. 一位经验丰富的专家给他做...
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986. 运动与性功能刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 运动与性功能的关系是一个令人关注的话题,笔者今天之所以谈到这个问题,与不久前遇到的一位患者有关.这位患者有高血压的家族史,大约十年前就发现血压偏高,开始到健身房锻炼身体(之前他游泳,可是身体...
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987. 享与养刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 每遇年寿已高而身体康健的人,我们总会羡慕地问他有什么养生方法.有的回答道:“没什么特别的方法,只要‘不以外物伤和气’,能够‘任意自适’就好了.”有的回答道:“任何‘过度’的事都不敢做,凡事求...
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988. 等着我刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 《等着我》仅录了三回,我就知道,在这个节目中,不是我付出了,而是我得到了. 就说说她吧,白化病女孩,她一上台就把我震住了. 她说:“我走在大街上,回头率比你们名人高,有一个男孩为了看我,...
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989. 铁匠请教孔子刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 春秋时期,楚国都城里有一个铁匠,他手艺精湛,无论打造的兵器还是制作的农具,都供不应求.看自己的手艺这么受欢迎,铁匠便让他的儿子跟自己学打铁. 对自己的儿子,铁匠毫无保留,几十年的经验和盘托...
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990. 莫忘初心刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年12期页码:摘要： “初心”一词,我是从铃木俊隆的书中看到的,在日文里意思为“初学者的心”.我觉得,引申为“初始者的心”“起初的心”都可以,一见就很喜欢. 从禅师的角度,铃木俊隆认为修行之目的就是“保持初心”...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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