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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 问:常喝酒易患癌症吗? 答:目前认为酒精导致癌症的具体机制相当复杂,并且其促癌机制因癌症种类的不同而不同.大量或长期饮酒者可出现酒精性肝炎、脂肪肝和酒精性肝硬化.饮酒越多,脂肪肝也就越严重...
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2. 肾囊肿 易被忽略的疾病刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 认识篇 透过症状看本质 58岁的老李体检时发现左肾上长了一个5厘米的囊肿,亲朋好友有的说肾囊肿就是一包水不用太担心,有的说肾囊肿不是小毛病要开刀的.老李为此茶饭不思,辗转难眠.第二天赶紧来...
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3. 令人不安的肌肉疼痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 去年春天,柯老师不慎被自行车撞了一下臀部,经外敷追风膏,疼痛渐减.可是过了一段时间,全身出现了弥漫性肌肉疼痛,以臀部、下腰背部、大腿尤为明显.而此时她的老毛病偏头痛又来凑热闹,从未尝过失眠滋...
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4. 脸部痘痘透露健康秘密刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 脸上长痘痘(粉刺)既让人感觉疼痛,又很难看.然而,据英国《每日邮报》报道,澳大利亚悉尼国际皮肤研究所专家艾玛·霍勃斯通博士表示,脸上不同部位的痘痘可能预示一些潜在疾病的风险. 额头 额头皮...
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5. 运动后饮酒肌肉要遭殃刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 一些人在健身运动后,喜欢小酌几杯酒来放松.但研究表明,运动后饮酒会降低肌肉恢复的能力,无法消除疲劳. 肌肉在运动中可能产生一些小的损伤,要靠休息来恢复,但运动后饮酒延缓了这种恢复,在力量性...
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6. 如何拍打才安全刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 近年来,经络拍打养生风靡全国,各地出现了不少经络拍打养生的工作室、体验营等,但更多的中老年人还是选择早晨在公园里、自家阳台上,对全身进行拍拍打打,拍打完后周身舒畅.可是就在不久前,号称“拍打...
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7. 高血压患者要定期复诊刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 高血压是中老年人的多发病,对已确诊为高血压并接受降压药物治疗的患者,需要进行复查.中老年人由于身体功能的下降,让很多疾病有机可乘,更容易引发一系列的并发症,因此中老年人即便身体很硬朗,也要定...
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8. 活得老不如活得好刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 自诩是“80后”,自嘲五音不全……和中国科学院院士、著名心血管专家陈可冀聊天,他会不时冒出一句幽默的玩笑.他整理过清宫医药档案,揭秘了慈禧用的“香发散”配方,发现了乾隆常服的抗衰老药方“蟠桃...
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9. 坚持九个习惯让你更年轻刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 养生是一个持续的长久的过程,它可能并不复杂,但是需要长久坚持,坚持一些好习惯,就能起到养生的效果. 1.买护肤品前先试试小包装 选护肤品时,无论什么品牌、什么剂型,决定使用前应买小包装,...
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10. 治痒 先“去”不良习惯刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 皮肤瘙痒症是一种无原发皮损的慢性皮肤病,可由某些疾病、药物、寒冷空气、对毛织品过敏等刺激而发生.其主要表现为痒,呈阵发性,每次可持续数小时,尤以夜间为甚.治痒要先改变一些不良习惯.
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11. 肠易激综合征的自我调理刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 肠易激综合征是一组以腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、黏液便为主要表现的临床综合征,经检查可排除引起这些症状的器质性疾病.肠易激综合征易复发,复发的原因与精神因素和饮食因素密切相关,因...
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12. 跳舞可延缓大脑衰老刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 德国科学家在《人类神经科学前沿》杂志发表的最新研究报告称,老年人经常参加体育锻炼可以延缓衰老过程中的脑力下降迹象,而其中跳舞的效果最优.
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13. 秋风惹菊香刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 重阳前后,霜降时分,菊花陆续开放.此时若是得闲入座江南小茶馆,必会选择一壶清凉的菊花茶以润秋燥.菊花,自古以来就是文人墨客风雅贤士的好朋友,秋来赏菊品菊咏菊历来是一件雅事. 菊花味苦性寒,...
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14. 不治而愈的妇科病刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 有些妇科疾病属于激素依赖型疾病,到了特定时期,随着内分泌系统发生一些改变,体内激素水平发生相应的变化,这些疾病就会得以缓解,有的甚至可以不治而愈. 轻度乳腺增生 有好心情能自愈 乳腺增生...
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15. 齐白石“养生七戒”刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 齐白石这位艺术大师,画坛上的泰斗、寿星,为何能有95岁的高寿?齐白石养生的独门绝技,是他著名的“养生七戒”. 1.戒酒 齐白石高龄时几乎每天都收到酒宴请柬,席间同座举杯劝饮,每每他都以“...
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16. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要：
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17. 快乐婚姻的秘诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 我家的隔壁住着一对年过六旬的夫妻,老两口整天都是嘻嘻哈哈的,非常快乐.比邻而居十年,我总结出他们快乐婚姻的秘诀有“三无”. 一是“无面” 一个周日的早上,老太太上街买菜回来,一到楼下就朝...
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18. 顺着爱刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 母亲今年76岁,可她不服老,干什么事都很逞强.我劝她多休息,注意身体,可她总是听不进去.有时,我不惜和她红脸,常常闹得很不愉快. 正是收割时节,赶在假日里,我回老家看她.到了家门口,我发现...
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19. 数星星的心境刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 是人,都经历过童年,都在美好的童年时光里,在美丽清凉的夏夜里数过星星. 只有夏夜,数星星才会成为慰藉人生的一场盛宴,一幅可圈可点的绝妙图景. 夜色笼罩后,气温渐渐降了下来,置身户外,较之...
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20. 生命的须臾与永恒刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 古人曾经哀叹:人生须臾!生命如昙花一现,转瞬即逝.就这样短短几十年,有的人生璀璨夺目,有的人生平淡无华,有的人生黯淡无光…… 那夺目的就像是宇宙里的一颗恒星,发光发热,照亮一片黑暗.伟人就...
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21. 心定即晴天刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 去看亲戚,要回家的时候,车出了点小问题开不走了.先生找拖车去修,我和孩子只好留在了亲戚家.第二天一大早,我们到亲戚负责的园林里去玩,然后就遇上了她. 园林里多是园中园,亲戚说有一处园子很有...
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22. 人到中年别让性爱“退居二线”刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 杨阿姨今年54岁,与老伴老王平常两个人一个月也过不了一次性生活.她认为自己性欲的淡漠,可能是跟自己绝经后雌激素分泌减少引起的阴道干涩,性生活时有不适感等原因有关,但对于这些,她并未在意. ...
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23. 如何降低精子畸形率刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 精子对男性生育有着极其重要的作用,精子的受精能力与精子的正常形态呈正相关,正常形态的精子数量越多,生育能力越强.然而,在近几年来,精子畸形的发病率越来越高,严重威胁男性的生育能力.导致精子畸...
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24. 小确幸刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 第一次看到“小确幸”一词是在村上春树的随笔里.当时觉得新奇,细细品味后为之暗暗叫绝.何谓“小确幸”?意思是微小而确定的幸福,稍纵即逝的美好. 其实很多“小确幸”都掩藏在生活中,只是因为我们...
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25. 蔡元培的三次推辞刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 1936年7月的一天,蔡元培收到友人张静江的来信.张静江告知蔡元培,自己的一位朋友准备出一本书,万事俱备,只差一篇序言.张的友人仰慕蔡元培的学识和影响力,而且知道张静江和蔡元培的关系很好,就...
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26. 一千支银针刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 77位乡下的小朋友告诉我一个有趣的童话故事,是我从未听说过的,小朋友也不知道出处,我现在把它记录下来: 从前有个国王,他有七个女儿,七位公主各有一千支用来整理她们头发的扣针,每一支都是镶有...
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27. 烧伤的应急处理刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 在日常生活中,不小心打翻烧烤架或使用清洁剂等化学产品都可能导致烧伤或化学灼伤.人们通常会直接在患处涂抹黄油、牙膏或敷上土豆皮来缓解烧伤,但此种方法会加大伤口感染的风险.现为您详解烧伤后的应急...
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28. 自制发膜呵护秀发刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 你的头发是否遇到过这种状况——发尾干枯,头发暗淡脆弱?如果有,不妨试试在家自制发膜.推荐了4款自制发膜配方,配料只是生活中常见的东西,却具有出色的补水、滋养和柔顺头发的功效.为了恢复秀发活力...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要：
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30. 清代宫廷代茶饮方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年11期页码:摘要： 感冒方 疏风清热代茶饮 组成 紫苏叶二钱,防风三钱,荆芥一钱五分,陈皮二钱,香白芷三钱,川芎一钱五分,建曲二钱,香薷一钱. 功效 疏风解表,祛湿化饮. 主治 内蓄湿饮,外感风寒,无汗...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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