保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  5,68
    摘要:
  • 作者: 李文 武俊旭 谭利娅
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  6-9
    摘要: 睡眠有多重要?听听哈佛医学院教授怎么说 图书《Why We Sleep》(我们为什么睡觉)的作者是一位名叫马修·沃克的睡眠学专家,其曾是哈佛医学院的教授.这本书的开头有这样一段话:“科学家...
  • 作者: 白熠洲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  11
    摘要: 在女性健康问题上,乳腺健康无疑是关注的热点之一.当女性拿到乳腺体检报告,对“乳腺增生”尤其关注,担心导致乳腺癌,真的是这样吗? 乳腺增生已不被作为疾病诊断 提起乳腺增生,很多女性都很关注...
  • 作者: 朱志庚
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  19
    摘要: 河南省郏县姚庄乡的老人张学礼出生于1902年,今年已届118岁高龄,是远近闻名的“老寿星”. 2019年1月3日至5日,中国老年学和老年医学学会健康长寿分会经过现场调查,张学礼老人是我国罕...
  • 作者: 何雪华 张灿城 张青梅
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  22-23
    摘要: 疑似紫外线类消毒造成伤眼,疑似酒精碰上84消毒液导致晕倒……最近,民众防护消毒不当案例在网络上引起高度关注.疾控专家、临床医学专家就此给出权威的酒精、84消毒液使用指导,避免消毒变“被毒”.
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  24-25
    摘要: 研究表明,我国65岁以上的老年人血管性痴呆的患病率为1.1%.血管性痴呆的实质是脑动脉硬化,是由于体内脂质代谢障碍导致脂肪、胆固醇堆积在血管壁,使得血管管腔狭窄、血管弹性降低,甚至出现阻塞,...
  • 作者: 李景
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  25
    摘要: 生活中,人们很注重养生,下面这些按摩,可以帮你提高身体抗病力,一起来试试吧! 摩脸 先将双手搓热,然后摩脸,顺着鼻旁、眼周、耳旁、额头做洗脸状,转圈摩脸约1分钟. 揉头 先将双手搓热,两...
  • 作者: 哈磊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  26-27
    摘要: 第十五式 群鹤净身左式 1.接上势,以右脚跟为轴,右脚向左转45°,脚踏实,左脚向左前方迈一步,成左弓步,面朝东南.在进左步的同时,左手顺膝向前向上画圆,掌心向下,左肩前领,右肩后顺,右手...
  • 作者: 刘旭蕊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  28
    摘要: 动作二前踢腿、后踢腿、侧踢腿 前踢腿 1.准备姿势:双脚开立站于泳池边或者泳道线边,面朝出发台岸边.取一手扶泳池水槽或者泳道线. 2.如右手扶于泳池边则先进行左腿的训练.用右腿以及右臂...
  • 作者: 牛国莲 王红蕊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  29
    摘要: 缪希雍为明代医学家,其治学严谨,临床经验丰富. 据载,缪希雍为一位叫唐震山的耄耋长者看病.这位老人白发苍苍,形体消瘦,容颜憔悴.他对缪希雍说:“胸口闷,大便不畅.”缪希雍替他切脉察舌之后说...
  • 作者: 胡月
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  31
    摘要: 乾隆年间,物阜民丰,国力强大,乾隆皇帝便七下江南,体恤民情,考察官员,一路劳顿,来到江南惠山寺.时值中秋,明月皎洁,乾隆雅兴大发,与惠山寺方丈圆空法师饮酒唱赋.两人杯来盏往,吟诗作赋,十分投...
  • 作者: 李金钢
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  32
    摘要: 春风和煦,春雨温润,辛夷含苞吐蕊、绚丽绽放.辛夷为木兰科植物,又称“望春花”“木笔花”等,因其迎春开放,其花蕾绒毛密生呈长卵形宛若毛笔头而得名. 辛夷花开枝头,色有红白黄紫,亭亭玉立,芳香...
  • 作者: 吴勇 苏峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  33
    摘要: 湖北省中西医结合医院第五层病区,在治疗新冠肺炎过程中,有一种辅助治疗方法——练习八段锦. 八段锦是一套中国传统的导引术,已经有一千多年的历史.导引意为“导气令和,引体令柔”之意,使“气”更...
  • 作者: 潘洁 麦苗
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  40
    摘要: 一眨眼间,春天又到了!春天带来的不仅是万物复苏,更带来了美味的食材!其中最美味的当属春笋了.据报道,每当春季,广西融安102岁的陈祯贵爷爷就喜欢上山采挖这美味. 立春后采挖的笋被称为“春笋...
  • 作者: 李亚茹 王战涛
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  43
    摘要: 92岁的顾爷爷仍然眼不花、手不抖,精神饱满,专家给他把脉发现,他的脉象甚至比某些中年人还要好.顾爷爷的长寿秘诀,与他每天早餐时吃的一碗粥不无关系. 专家告诉我们,要想长寿首先要养护肾脏.肾...
  • 作者: 张之瀛
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  45
    摘要: 患有房颤的张奶奶长期口服阿司匹林,可还是发生了两次脑梗死.她心中一直不明白:“为什么服用了阿司匹林,还发生两次脑梗死?”其实,这个问题在后来患者就诊检查过程中得到了解答. 在就诊检查中发现...
  • 作者: 曹靖华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  48-49
    摘要: 幼年读书,遇“服之不衷,身之灾也”,曾想:衣所以蔽体,御寒而已,怎么穿得不当,还足招祸?遇孔丘“微服而过宋”,曾想:像所谓“万世师表”那样方正、古板,道貌岸然连走路都“行不由径”,吃饭也“割...
  • 作者: 林清玄
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  50
    摘要: 朋友开车带我从西温哥华到北温哥华,路过一座大桥,特别停车,步行到桥上看河水. 河水并无异样,清澈悠然地穿过树林. “到秋天的时候来看,这条河整个变成红色,所以本地人也叫它血河.”朋友说....
  • 作者: 张贤生 高晶晶
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  53
    摘要: 早泄是男性常见的性功能障碍之一.早泄不仅仅影响患者本身,在一定程度上还影响着患者的配偶. 国外有学者研究发现,当男性第一次出现早泄症状时,伴侣为了避免患者过度担心,时常采取回避或沉默的态度...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  53
    摘要: 一天,慧姗和子良过性生活的时候,慧姗觉得不太舒服.她告诉子良,最近下体不时有阵阵瘙痒,而且白带发黄.子良安慰慧姗说,不会有什么大毛病.第二天,经医生仔细检查,慧姗患了阴道炎,经过询问,原来是...
  • 作者: 佟才录
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  54-55
    摘要: 改革开放40年来,我国的经济建设取得了巨大的成就,农村更发生了翻天覆地的变化,从我家三代人房子的变迁中就能看出这种变化. 祖父母的房子 1949年以前,爷爷和奶奶从山东逃荒来到黑龙江的小...
  • 作者: 黄小平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  55
    摘要: 在一些人看来,春天繁花似锦又怎么样,夏天绿树成荫又怎么样,秋天硕果累累又怎么样,一到冬天,一切都会凋零,一切都会成为荒芜,一切都会回到原点. 这些人之所以这样看,是因为他们只看到眼前,若他...
  • 作者: 李健
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  57
    摘要: 上下楼邻居感染可能是因为同乘电梯 内蒙古一名男士最近确诊感染新型冠状病毒,但他并没有明显的外出接触史.随后的流行病学调查发现,他与另外一位新型冠状病毒感染者是楼上楼下的邻居,很有可能因为同...
  • 作者: 倪华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  58-59
    摘要: 血液黏稠就是血脂高吗? 首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师陈立颖:血液黏稠是老百姓对血脂增高的俗称,临床上并没有血液黏稠这个诊断.与其类似的概念是血液黏滞度,是一个反映血液流变学的...
  • 作者: 鲍文娟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  60
    摘要: 在抗击疫情的特殊时期,家家户户除了口罩、洗手液等防护用品外,也开始购买紫外线灯,用它来对家里进行全方位的消毒灭菌.但使用紫外线灯消毒灭菌也是有讲究的. 记者从深圳平乐骨伤科医院(深圳市坪山...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  61
    摘要: 中国疾病预防控制中心研究员冯录召介绍,病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的概率低.蔬菜、肉、水果买回家后先用流水清洗.有人会问是不是多放几天比较安全,我们建议新鲜蔬菜、水果不要...
  • 作者: 马青峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  61
    摘要: 脑梗死形成是因为脑血管的血流突然中断,导致局部的脑组织出现缺血、缺氧、坏死,进而出现相应的神经功能缺损的症状.常见的症状有突然出现言语不利,甚至失语、肢体活动障碍、感觉障碍、视野缺损、头晕、...
  • 作者: 刘永强
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  65
    摘要: 我今年53岁,前段时间,我感觉经常头痛,家人闻到我面部有臭味.于是,我到当地医院就诊.检查后医生说我患上了鼻窦炎,请问该如何治疗鼻窦炎? 安徽宿州 杨根花 引起鼻窦炎的原因有局部因素和全...
  • 作者: 文华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  66
    摘要: 1.春天感冒 春天感冒,头微痛、鼻塞、咳嗽、微热、恶风,此为风伤卫之轻证,需用《时病论》的微辛轻解法,即用苏梗5克,薄荷3克,以轻宣肺气;牛蒡子5克,桔梗5克,以解太阴之表;栝楼壳6克,橘...
  • 30. 作品选
    作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  67
    摘要:

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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