保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者: 何若苹 金国梁
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  66
    摘要: 国医大师何任经验方 组成 玄参12克,麦冬15克,旋覆花12克(包煎),代赭石12克,仙鹤草30克,茜草炭12克,炙百部20克,海浮石12克,蛤粉炒阿胶12克,七叶一枝花15克,蒲公英30...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年9期
    页码:  67
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  5,68
    摘要:
  • 作者: 陈宗伦 喻春钊 傅传刚
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  6-10
    摘要: 肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管,是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段.哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3段.食物的消化和吸收主要是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通...
  • 作者: 徐珊珊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  11
    摘要: 最近,50多岁的张先生去爬山,下山后因口渴一次性喝了600毫升的水,当下突感眼部剧烈疼痛、发胀,且伴有恶心、呕吐,张先生在家人的陪同下来到南京市中医院眼科就诊,经过眼底及视神经等相关检查,确...
  • 作者: 周黎纹
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  11
    摘要: 随着科学技术的高速发展、人们生活水平的日益提高,现代家庭里,电子产品已相当普及.常态化疫情防控下,孩子们的线上课程增多,电子产品使用频繁,如果不注意保护眼睛,就容易导致近视. 成年人也是如...
  • 作者: 张蕴
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  12-13
    摘要: 民以食为天,吃饭是民众每天都做的事.饭后该如何养生?这是很多人关注的话题.相关养生建议在网上不少,有的说“饭后不能运动,否则会胃下垂”,有的说“饭后喝杯茶,提神助消化”……这些饭后养生小妙招...
  • 作者: 王永梅
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  13
    摘要: 手机肘学名叫“肘管综合征”,当肘管内的尺神经发炎或受到刺激时,就会患肘管综合征.这种疼痛就像是被撞到了尺骨端,俗称“麻筋儿”.长时间保持肘部弯曲呈90度角会引起肘部疼痛.长时间通话时,人们会...
  • 作者: 杨玲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  14-15
    摘要: 胃镜是消化科常用的检查手段,但许多患者做完胃镜,拿到检查结果之后依然一头雾水.经常有患者拿着报告单问医生怎么看.今天就来手把手教你读懂胃镜报告单. 胃镜报告主要有两种:一种是胃镜检查报告,...
  • 作者: 胡亚莹
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  16-17
    摘要: 糠疹,顾名思义是皮损上有细薄糠状鳞屑.临床上常见的糠疹有白色糠疹、玫瑰糠疹和花斑糠疹三种.前不久,遇见一例把花斑糠疹误为玫瑰糠疹进行治疗,结果皮疹泛发加重.现将这三种糠疹做简单的介绍: 白...
  • 作者: 任珊珊 张阳 刘文琴 黄睿
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  17
    摘要: 42岁的谢先生3年前开始频繁出现头晕、心悸、出冷汗等症状,辗转就医后,近日终于在中山大学孙逸仙纪念医院胆胰专科斩除了“病根”——胰岛素瘤.专家提醒,如果频繁出现空腹或劳动后发作的头晕、心悸及...
  • 作者: 陈建泉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  18
    摘要: 很多老年人来医院就诊时都说有过这样的情况:在家觉得心脏不舒服,胸闷、气短、乏力,可是到医院检查,做心电图,却完全正常.这时您需要做24小时动态心电图进行监测了. 24小时动态心电图是一种通...
  • 作者: 蕊红
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  19
    摘要: 老爸今年90岁,虽然耳朵有点背,眼睛有点花,但精神很好,胃口也不错.最主要的是他幽默、乐观,对人生、生命和健康有着独到见解.当有人让他介绍长寿的秘诀时,他说:“我虽然活了90岁,但说起长寿的...
  • 作者: 沈黎明
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  20-21
    摘要: 著名京剧表演艺术家、沈阳市京剧院原院长李麟童,1929年出生于辽宁省北镇县,国家一级演员.由于他技艺精湛,曾担任中央电视台举办的“中青年京剧大奖赛”“全国京剧票友大赛”评委,在全国京剧界享有...
  • 作者: 瞿光唐
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  21
    摘要: 母亲生于1919年,今年102岁,家住江苏通州农村.她的长寿之道是不刻意,不苛求,凡事顺其自然. 心态平和心胸开阔,乐观开朗,吃得下,睡得着,有问题就设法解决,有困难就努力克服.母亲74岁...
  • 作者: 胡喜荣
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  22
    摘要: 今年105岁的莫清利老人,是广西桂林市灵川县大圩镇人.百年光阴虽在这位老中医的脸上留下沟壑,他依然耳聪目明,记忆力强,精气神十足,堪称杏林中的一棵常青树.那么,老人有着怎样的长寿秘诀呢? ...
  • 作者: 王建华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  23
    摘要: 贫血是指单位容积血液中红细胞计数或血红蛋白浓度低于同龄或同性别健康人的正常值下限.女性血红蛋白低于110克/升,男性血红蛋白低于120克/升,即可诊断为贫血. 红细胞的主要功能是运送氧气....
  • 作者: 孙骏 王倩
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  24
    摘要: 采耳到底是一种什么样的体验?“很舒服”“欲罢还休”……采耳,俗称“掏耳朵”,是七十二行中的一技,素有“民间三大舒服之一”的美称.东南大学附属中大医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师丁小琼提醒,享受...
  • 作者: 韦尼
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  25
    摘要: 选择睡硬床板 坐骨神经痛患者应该睡硬床板,硬床板可以协调两侧腰背肌肉力量,使其更加均衡,防止因为腰背肌肉受力不均而引起腰椎的失稳,进而加重坐骨神经痛症状. 尝试侧睡 有的坐骨神经痛患者...
  • 作者: 尹鸿展
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  25
    摘要: 最近,一位女士因拔倒刺入院手术的消息引起热议.其实,甲周的倒刺学名叫“逆剥”,甲周皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,相当脆弱,容易发生炎症、过敏反应等. 关于倒刺,有一种较为流行的说法是“经...
  • 作者: 王爱萍
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  26
    摘要: 糖尿病患者泡脚很有讲究,一旦泡脚不当,容易造成烫伤和感染,继而引发糖尿病足,严重时甚至可能导致截肢.下面为大家介绍泡脚的注意事项,糖尿病患者尤其是高风险的糖尿病足患者一定要引起重视. 糖尿...
  • 作者: 王小衡
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  27
    摘要: 慢性疲劳综合征,是以长期疲劳为主要特征,并伴有慢性咽炎、淋巴结肿大、头痛、肌肉及关节痛等临床表现.该病好发于20~50岁,以女性多见. 一般认为,压力是引发疲劳综合征的重要原因之一.医生、...
  • 作者: 冯永平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  28-29
    摘要: 关于小孩子顽皮嬉戏时该不该管、怎么管的问题常引起争议.有媒体曾报道这样一件事:一位妈妈带着年幼的孩子逛街,在一家店铺,孩子好奇地玩着店家挂在店内的物品时被店主制止.这本是再正常不过的事,但孩...
  • 作者: 陈希
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  29
    摘要: 美国《儿科》杂志刊登一项新研究发现,父母和孩子的真诚交谈,可有效帮助孩子克服困难,更爱学习和健康成长. 美国北卡罗来纳州健康发展行为儿科专家安吉丽卡·罗伯斯博士及其同事分析了超过6.5万名...
  • 作者: 张洁帅 梅全喜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  30
    摘要: 益智仁为姜科植物益智的果实.古人认为“服之令人智慧,故名”.李时珍在《本草纲目》中指出:“脾主智,此物能益脾胃,故也.”说到“益智仁”这个药物名字的来历,还有一个有趣的故事. 相传有个家缠...
  • 作者: 王庆国
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  31
    摘要: 槐花为豆科落叶乔木槐树的花朵或花蕾.味苦,性微寒,归肝、胃、大肠经.有凉血止血、清肝明目之效. 槐花为笔者临床上的常用药,除因其易得而价廉外,还在于其功效独特.笔者在临床上常用槐花于以下诸...
  • 作者: 王红蕊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  32
    摘要: 相传在春秋时代,郑国有位王子只有5岁,体质娇弱,却天资聪颖,能辨忠奸,国君有意传位于他,于是遍求补益之药,并悬以重赏.一时间,各地献宝之人络绎不绝,可是王子服后都不见效.一日,一位老者献药,...
  • 作者: 陈映平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  33
    摘要: 邓婆婆今年82岁,是位支气管扩张的老病号,以前经常住院治疗,但自从找张忠德教授看病后,病情控制得非常好,近几年都没有复发. 可邓婆婆这个月右膝关节又肿又痛,坐下了就难以起来,走路更是一瘸一...
  • 作者: 王晶
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  34
    摘要: 中医认为“正气存内,邪不可干”“阴平阳秘,精神乃至”,意思就是说,身体内阴阳平衡了,正气存于体内,就不易感染疾病. 中医有很多扶正方法可以有效防病,下面笔者将谈谈利用中医药优势有效防病、做...
  • 作者: 肖婧
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2021年10期
    页码:  35
    摘要: 有一天,门诊来了一位姓林的女士,就诊时她说:“医生,怎么我的血肌酐高达189微摩/升,尿里面还有3个'+'的蛋白尿和2个'+'的血尿?”我问她:“您以前有这样的情况吗?”她说:“我3个月前才...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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