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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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541. 男性睾酮低的8种症状刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 睾酮就是雄激素,在保持男性性欲和性功能上起着关键作用.人的全身各处都遍布着睾酮受体,所以一旦男性体内睾酮水平过低,对健康的伤害是广泛的.一般来讲,男性睾酮水平过低可导致低睾酮症,会引起下面8...
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542. 防“三高”就要少吃肉吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 很多人听过这种说法:要少吃肉,肉吃太多会导致“三高”(高血脂、高血压、高血糖).但事实上,肉是平衡膳食不可或缺的一部分,如果不注意营养均衡,拒绝吃某些食物,反而容易加快身体器官功能的衰退. ...
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543. 血脂“好不好”不能只盯化验单刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 近年来,随着“三高”相关知识的科普,血脂水平受到了越来越多的关注. 血脂并非“坏东西” 谈起血脂,有些人觉得它就是血中的脂肪,是一类不好的东西,这种看法是不正确的.从本质上说,血脂是人体...
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544. 活色生香《红楼梦》蕴含着许多养生经刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 当伤风感冒的时候,贾府上上下下的人不是急于吃药,而是先喝米汤,通过“净饿”之法健脾养胃.且米汤的养生功效还有许多,若两三天后仍不好,才考虑辅助用药.浙江大学医学院附属杭州市一医院中药房主管中...
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545. 长寿饮食秘诀每天摄入2份水果和3份蔬菜刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 美国心脏协会旗舰期刊《循环》近日发表的一项新研究显示,通过对代表全球近200万成年人的分析表明,每天吃大约5份水果和蔬菜(其中2份水果、3份蔬菜,1份约80克),可能是延长寿命的最佳饮食摄人...
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546. 生津止渴话葛根刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 传说古时湘西某土司的女儿与一个汉族小伙子相爱.由于双方父母坚决反对,这对恋人相约遁人深山老林之中.入山不久,小伙子便身染重疴,神志不清,面色赤红,疙瘩遍身.姑娘急得失声痛哭,哭声惊动了一个仙...
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547. 咽痛试试桔梗食疗方刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 病与衰期每强扶, 鸡壅桔梗亦时须. 空花根蒂难寻摘, 梦境烟尘费扫除. ——宋·王安石《北窗》 诗词赏析 这首诗是作者晚年养病时所作,大意是每当生病与身体衰弱之时都勉强支撑这病弱...
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548. 抗生素你了解吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 小王最近比较劳累,出现了发热、流涕等症状,又因为工作繁忙没有时间去医院就诊,就买了些头孢类药物口服. 张阿姨最近几天总感到有些腹痛并出现腹泻症状,自认为是吃了不洁食物引起的,也买了些头孢类...
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549. 克拉霉素遇他汀类药物伤肾脏刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 有些老年人同时患有高血压、高脂血症、糖尿病等多种慢性疾病,常需要多种药物同服,其间难免有药物可能发生相互作用,轻则降低疗效,重则伤害身体,严重的甚至会危及生命.比如,常用的调脂药他汀类药物和...
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550. 漏服的药不能随便补服刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 患者在服用药物时,无论是一天多次,还是一天一次,理想情况应该是尽可能在每天的同一时间点服用,以求血药浓度的稳定.然而,现实生活中患者的用药情况常非如此.据统计,世界范围内,患者能够做到遵医嘱...
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551. 拐个弯同样抵达刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 有一些时日,连日雨水,看起来平整的沥青路面上积水也不见少,在坑洼跌宕、地势起落的地方,积水就更多了.即使如此,我依然一如既往地走在上下班的路上. 有一天,我依旧步行上班,单位的一位女同事走...
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552. 努力的模样有光芒刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 儿子从小天资并不聪颖,成绩一直平平.每次开家长会,我都是后进生的家长代表.上到初中时,我便有些担心,如果他考不上高中怎么办? 也许是到了初三,儿子突然意识到了什么,知道努力了.我趁机不断地...
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553. 留白之美刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： “白”在汉语里有多种解释,有一种释义为:空的,没有加上其他东西的,如空白、留白.留白其实也是空白,是要在一定的情形下留下空白.绘画、文学、音乐、电影都有留白之美.最喜欢国画中留白的讲究,意味...
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554. 母亲的“清心三法”刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 邻居李婶来找母亲聊天,她皱着眉头说:“天天烦心事一箩筐,没有消停的时候.老伴的病刚好,儿媳又闹着分家,气得我叫苦连天,却没人理,只好来找你诉苦.” 母亲说:“你这个人呀,就是太好强,啥事都...
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555. 夫妻多久“恩爱”一次一次多久最理想刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 随着社会对性事看法的逐步放开,性科学知识的积极传播以及避孕技术进步带来的性与生育的相对分离,人们对性愉悦的追求日渐显性化,性生活是否和谐满足在婚姻关系中的地位也愈发重要. 性欲低下属男性性...
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556. 性感的人有这些优点刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 大多数人将“性感”描述为“撩人”“诱人”,对异性吸引力大.事实上,性感不仅仅是性渴望和性征服.美国“今日心理学”网站最新载文,刊出美国情感专家兰迪·古瑟尔博士总结出的“性感之人的8个优点”.
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557. 性爱是“良药”刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 性爱会对身心健康产生明显影响.美国罗格斯大学心理学家巴里·柯米萨卢科说,理解性爱对大脑的积极影响,能促进人的性爱乐趣.美国《健康》杂志网站最近刊文,列举了性爱对大脑的6种积极影响. 分泌快...
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558. 小善如水淙淙流刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 撑伞外出,雨不大也不小,绵密、细致,落在路面,落在伞上,几乎听不到声音,我的心情不禁激动起来. 转过一个街口,前面突然传来“哇”的一声哭,把享受雨中漫步的我吓了一跳.移伞侧脸,见是一位老太...
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559. 看穿与戳穿刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 多年没有来往的表舅突然登门,看到表舅那一刻,我感慨陌生又熟悉,时光把我们拉开了很长的距离.母亲热情地接待了他,就像过往没有发生过那些不快乐事似的.我暗自思忖,这次表舅登门,一定有什么事,否则...
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560. 毕加索蒙羞刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 1906年冬日的一个早晨,正在创作《亚威农少女》的毕加索,鼓足勇气来到巴黎银行家雷昂·斯坦的家门口. 雷昂很有钱,他是毕加索的朋友格特鲁德的哥哥,喜欢购买和收藏艺术品,之前曾买过毕加索的作...
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561. 诗人王之涣趣事刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： “白日依山尽,黄河人海流.欲穷千里目,更上一层楼.”可以说,王之涣的《登鹳雀楼》,是很多人语文学习的启蒙诗. 王之涣出身于当时的名门望族太原王家.王之涣自幼聪颖好学,少年时,便穷经典之奥,...
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562. 家里熏醋真的可以杀菌防感冒吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 最近,杨琼在家时常能闻到一股酸味儿,一问究竟,原来是妈妈在家熏了醋.妈妈对她说,这样做可以杀菌消毒,还可以预防感冒.对此,杨琼不解地说:“天天喝醋效果岂不是更好?”在家里熏醋,真的可以杀菌防...
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563. 雷电高发季关注安全和健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 气象资料显示,每年5-9月是雷电天气的高发季节,雷击事故时有发生,严重威胁着人们的生命安全,也影响着人们的身心健康. 室外防雷有诀窍 打雷时如果人在室外,可以按以下方法预防雷击伤害身体:...
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564. 你会正确使用保鲜膜吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 说到保鲜膜,人们都非常熟悉,因为它在每个家庭的厨房里几乎是必备的生活用品. 目前,市场上的保鲜膜可以分为三类:第一类是聚乙烯,简称PE,多用于食品的外包装,如从超市买回来的蔬菜所包裹的膜、...
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565. 选用床垫有学问刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 人的一生大约有1/3的时间是在床上度过的,因此,选择一个舒适的床垫对每个人来说都很重要,甚至关系到人的健康. 床垫与睡眠 床垫与睡眠可以说息息相关.医学专家认为,良好的床垫对提供正确的支...
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566. 做个环保达人刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 采取绿色的生活方式不仅有益生态环境,还有益身心健康,让我们一起来做一个环保达人吧! 骑车上班可减压步行或骑自行车外出,不仅减少汽油消耗,降低空气污染物的排放,也能锻炼身体.相比开车或乘坐公...
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567. 五大癌症筛查攻略刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 2021年的世界癌症日主题为“关爱患者”,共同抗癌”.东南大学附属中大医院肿瘤科主任王彩莲表示,除了新发癌症人数逐年递增,癌症年轻化也值得关注.部分高危人群,如果能早筛查、早诊断、早治疗,可...
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568. 肿瘤标志物升高 三种情况要复查刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 很多人在体检项目中加入了肿瘤标志物的检测.一旦发现肿瘤标志物指标升高,就担心自己是不是得了癌症. 肿瘤标志物升高不能与患癌直接画等号.当机体存在炎症或某些慢性疾病发作时,肿瘤标志物也可能会...
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569. 运动损伤者吃什么能加速康复?刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 我儿子非常喜欢运动,不过经常说自己的大腿酸痛,有时脚踝也会肿胀.请问,运动损伤者吃什么能加速康复? 山西长治蒋明礼 在运动系统的损伤中,肌肉损伤是常见多发的一种,虽然肌肉的损伤一般不会太...
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570. 痔疮需要手术治疗吗?刊名： 保健与生活发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 我患有痔疮,但无不适症状.请问,痔疮需要手术治疗吗? 甘肃徽县赵国鸿 痔疮是临床上一种最常见的肛门疾病,是肛垫发生病理性肥大、移位,以及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块,常出现坠胀、疼痛...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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