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保健医苑
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Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
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241. 香滑鱼球刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年7期页码:摘要： 食材明细 主料:净鲈鱼肉(去皮)500克. 调料:白糖1.5克,绍酒10克,湿淀粉7.5克,上汤100克,芝麻油0.5克,植物油1000克(约耗100克). 制作流程 1、将鲈鱼宰杀...
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242. 恬淡是一种人生至美刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 陆游《老学庵笔记》里有一则很有趣的故事.吕周辅言:"东坡先生与黄门公(苏辙)南迁,相遇于梧、藤间.道旁有鬻汤饼者,共买食之,粗恶不可食.黄门置箸而叹,东坡已尽之矣.徐谓黄门日:'九三郎,尔尚...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 雌激素是女性体内一种重要的激素,除了与女性生殖系统息息相关外,对心血管系统也具有保护作用.雌激素与妇女冠心病的关系密切,妇女更年期后冠心病患病率上升,绝经后妇女患冠心病者为未绝经者的3倍.研...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 2013年11月8日,上海华东师范大学为著名作家、文艺理论家、华东师范大学中文系教授徐中玉先生召开百岁诞辰庆贺会,来自全国各地的华师大校友、徐老的弟子及国内其他高校的知名教授等数百人欢聚一堂...
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245. 耳鸣的防护知识刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 耳鸣诊断依据主要有三个:①询问病史,寻找病因:患病史、用药史、外伤史、情绪刺激、噪声接触史、家族遗传史;②听力检查:通过主观测听(纯音测听、耳鸣检查)和客观测听(声阻抗、脑干电反应测听、耳声...
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246. 耳痛应警惕中耳炎刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 在耳鼻喉科门诊经常会遇到这样的情形:家长带着孩子匆匆来就诊,家长慌里慌张的诉说着病史,眼睛里充满着焦急和期待.焦急的是,夜间孩子突然出现了耳痛和哭闹,并把自己从酣梦中惊醒.家长往往不了解耳痛...
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247. 怎样看待老年性聋刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 老年性聋的发生年龄与发展速度因人而异,其发病原因不十分明确,可能与遗传及某些有害因素(如高血脂、骨质增生、长期接触噪音等)有关. 老年性聋主要表现为双耳由高频向低频渐进性对称性感音神经性聋...
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248. 解读“老态诗”中的眼疾刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 明代正统年间当过吏部尚书的魏骥,也写过一首"老态诗",诗日:"渐觉年来老病磨,两肩酸痛脊梁驼.耳聋眼暗牙根蛀,腿软腰疼鼻泪多.脏毒头风时又举,痔疮疝气不能和.更兼酒积微微发,三岁孩童长若何....
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249. 起搏器患者应注意什么?刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： <起搏器植入术后应该注意些什么> 术后患者植入起搏器一侧的前臂不宜大幅度活动,起搏器部位也请勿按摩,但可在小范围内活动以防止血栓的形成,尤其是老年患者.局部伤口用沙袋压迫4～6小时,待24...
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250. 视疲劳是“用眼过度”吗?刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 疲劳是机体的应激反应 过多的活动,机体会产生疲劳,这是身体发出的信号,意思是需要休息了.只要休息充分,疲劳症状会很快消失,这种疲劳称为"生理性疲劳". 有些疾病也可引起疲劳,如病毒陛肝炎...
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251. 善用时间,旅行途中巧健身刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： ◎踮脚 如何打发在车上的时间,闲着也是闲着,不如抓住横扶杆,做双脚、单脚的踮脚起,这可以有效锻炼小腿后部肌肉(腓肠肌).无论双脚或单脚的踮脚起,20 ～ 30次为一组,你能做几组? ◎臂...
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252. 滕关节置换术后康复训练刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： ◆术前指导◆ 1.加强患肢股四头肌的静力性收缩练习,以及踝关节的主动运动,要求股四头肌每次收缩保持10秒,每10次为1组,每天完成5 ～ 10组. 2.患者坐于床上进行患肢的直腿抬高运动...
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253. 糖尿病患者要做好自我管理刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 专家介绍,对于糖尿病患者来说,有效地控制血糖水平是提高生活质量的关键.糖尿病患者除了经常监测指血糖外(血糖波动大者建议每天测血糖,并携带监测记录就诊),还应定期进行一些相关指标的检查,以便及...
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254. 由“站着说话不腰疼”说开去刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 然而从医学角度而言,"站着说话不腰疼"需要重新审视.当人短暂站立的时候,腹部的肌肉会处于收缩状态,因腹肌的绷紧使得腹腔容积缩小,而腹腔内容物却未变,致腹压增高,所以人体上身的部分重量可以直接...
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255. 人老护牙常自检刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 牙齿是人体最重要的器官之一,好的牙齿是维持身体健康的基本保障,这一点对于老年人来讲尤为重要.老年人的牙齿特点普遍表现为四多:①牙齿磨损多:牙齿经过数十年的使用,表面的釉质(珐琅质)已基本被磨...
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256. 生命在于科学的运动刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 人人都渴望健康,一提到腱康,许多人会认为没有病、不生病就是健康了,其实这是一个误解. 那么,到底怎么样才算健康呢?世界卫生组织指出健康包括:躯体、心理、良好的社会适应和道德健康.如果将健康...
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257. 阿尔山:火山遗迹之美刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 在东北苍莽的大兴安岭中段,呼伦贝尔、锡林郭勒、科尔沁大草原的怀抱中,内蒙兴安盟境内的阿尔山,以它独有的气派,风格和灵性,向世人一展风姿! 驼峰岭天池,静谧之美 登天池的路并不枯燥,缓缓的...
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258. 信息动态刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要：
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259. 腾冲风味饵丝刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 云南腾冲,地处西南边陲,是著名的侨乡、文化之邦和中国翡翠第一城.因与缅甸毗邻,历史上是南方丝绸之路的要塞,其千年沧桑,文化灿烂,当地饮食中最负盛名的风味美食是大救驾,以其色香味形皆具的品质在...
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260. 情深谊长荷包肉刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 荷包肉是客家名菜,又名荷包胙或米沫肉,是客家人待客的席间主菜之一.散席客人回家之时,主人总要让他们捎上一些菜肴回家,谓之"回篮菜".而荷包肉是做回篮菜的最佳选择,一是因它可久留,即使客人山路...
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261. “乐活”老妈刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 潮人老妈今年加入了社区的"乐活族俱乐部",我只知道SOHO族、BOBO族,乐活族对我来说是个新鲜事物.老妈得意地说:"你真是OUT了.乐活族由音译LOHAS而来,这群人崇尚健康可持续性的生活...
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262. 乐做走班族刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 我加入到走班一族是非常偶然的.有一次,我起得特别早,觉得时间充裕,就决定走路上班.我经过的道路绿化很好,漫步其中,感觉空气清新,迎面吹来的风里还弥漫着淡淡的花草香.很自然地,我喜欢上了这种上...
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263. 和你一起做做梦刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 未来像一个美丽的梦,是渺茫的,却又是可以把握的.对于每个家庭来说,美好的明天就是一幅遥远的图画,瑰丽灿烂,等待着我们去靠近. 记得我和老公刚结婚的时候,租住在郊区的平房.每天傍晚,我们都会...
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264. 浪漫也能当饭吃刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 我们几个家庭主妇在一起聊天,有人抱怨柴米油盐的日子过得没意思,结婚前的浪漫早已消失殆尽,剩下的是乏味的生活.张姐说:"没有浪漫就没有呗,浪漫又不能当饭吃."谁知我们中年龄最小的晓月说:"你们...
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265. 美国人不“尊”老刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 想到女儿小时候,经常主动帮助老人,还被学校评过"孝老爱亲小标兵"呢.怎么越长大越是冷漠无情了呢?直到我去了美国,在美国的所见所闻,才让我逐渐理解了女儿的"无情". 初到美国,一次我在路上,...
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266. 荷兰的“花花”世界刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 荷兰素有"欧洲花园"之称,虽然国土面积只有4.1万平方公里,却种植了4万多英亩的鲜花,而郁金香种植最为广泛,并且被奉为荷兰的国花.每年的3～5月,荷兰就被鲜花"淹没",纵横的花田,交错的河道...
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267. 人生没有360度的完美刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 即使公认的美人,从不同角度看也不尽相同,从正面看漂亮,可侧面未必迷人,甚至有人左边看上去唯美,右半面看上去很普通.即使拥有一张天使般的面庞,也难达到360度无死角的美丽.月都有阴晴圆缺,纵使...
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268. 清茶萦香刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 一边品茶,一边慢慢欣赏茶叶在开水的冲泡下舒展的情景,叶片翩翩似蝶舞,翠绿荡漾,尽情释放活力.清香弥漫,仿佛江南的美色全部浓缩在这杯清茶里,清淡的绿色,一丝凉爽,一丝苦香,茶之萦香让人宁静. ...
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269. 盛夏保健话西瓜刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 西瓜原产非洲,后传至亚洲、欧洲、美洲,于五代时期传人契丹,再引种到中原各地.宋代诗人范大成《咏西瓜园》诗说:"碧蔓凌霜卧软沙,年年处处吃西瓜".可见那时在我国种西瓜已成为极为普遍的农事活动....
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270. 地中海饮食刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年8期页码:摘要： 地中海饮食简介 地中海是位于欧亚非3个大陆之间最大的一块海域,东西长4000多公里,南北宽1600公里.位于地中海区域的国家有20多个.地中海式饮食主要指以希腊、西班牙、法国南部、意大利这...
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
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