论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
1514
总下载数（次）
2
总被引数（次）
47
保健医苑
分享
投稿
Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
出版文献量（篇）
1514
总下载数（次）
2
总被引数（次）
47
分享
文章浏览
目录
-
301. 钓鱼养生又养性刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 钓翁之乐,在于渔,而不在于鱼.近年来,静坐在江边或湖旁悠然垂钓的活动,逐渐在老年群体中风靡起来.在静谧的环境中,繁茂的树荫下,清风拂面,偶闻几声鸟鸣,视一池碧波中"白影"游荡,泛起层层涟漪,...
-
302. 老人嘴勤亦是养生道刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 根据人体的生理特点,老年人养生应"以动为主,动静结合".在日常生活中,老年人做到"勤于动嘴",于强心健体、延年益寿大有好处.勤餐少食:老年人的消化功能和心脏功能均有减退,如一次进餐的量过多,...
-
303. 读懂果糖,科学食用刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 如今,很多酸奶、冷饮、饼干、面包等食品都注明添加的是果糖,适合糖尿病、肥胖或正在减肥人士食用.有些人担心食用白砂糖会发胖,购买食品时也刻意买添加果糖的食品.在很多人眼里,果糖是健康食品.不过...
-
304. 保健佳蔬话茄子刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： "夏雨早丛底,垂垂紫实圆"(明·高启咏茄诗).每至夏秋,茄子纷纷上市,家常的食谱中又添了一份美味.茄子,又名"伽子"、"落苏"、"昆仑紫瓜",江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,茄科一年生草本植...
-
305. 过多食用加工红肉,增加心衰及死亡风险刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 瑞典一项研究表明,增加食用诸如香肠、冷盘和火腿类的加工红肉,突发心力衰竭(心衰)和心衰死亡也显著增加,研究显示这种风险的增加独立于心血管疾病的其他危险因素.该研究入选了年龄在45~79岁无心...
-
306. 喝酸奶可降低2型糖尿病发病风险刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 英国剑桥大学研究人员发现,进食酸奶可能降低2型糖尿病的患病风险.研究是从1993~1997年参加该项目的40~79岁的英国男女4127人作为对象进行研究.结果显示,全乳制品、高脂乳制品(脂肪...
-
307. 应用生物学年龄指导降压效果更佳刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 欧洲高血压学会/国际高血压学会2014联合会议的一项报告显示,依据受试者生物学年龄,舒张压过高和(或)过低与死亡风险升高均具有相关性,管理老年人高血压时,更应考虑生物学年龄而非实足年龄.此项...
-
308. 散黄鸡蛋,还能吃吗刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 造成鸡蛋散黄的原因有很多:1在运输过程中鸡蛋受到激烈震荡引起蛋黄膜破裂,从而造成散黄现象,这样的鸡蛋营养价值基本不变.2鸡蛋在存放的过程中,蛋白稀化后,水分向蛋黄慢慢渗透,蛋黄体积膨胀到撑破...
-
309. 吃菠菜可降低结肠癌风险刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 众所周知,吃菠菜能补铁.然而,据英国《每日邮报》报道,吃菠菜还可以有效降低肠癌危险.新研究发现,吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物对人体细胞的破坏作用,使肠道肿瘤危险降低一半,从58%降至32%....
-
310. 秋季养生"四大名补"刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 莲子.莲子有很好的滋补作用,秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效.不仅有助缓解失眠等,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果.芡实.又称"鸡头米"、"鸡头"等,在南方较常见.中...
-
311. 孔府名菜-诗礼银杏刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年9期页码:摘要： "诗礼银杏"是孔府最早上等名菜之一.此菜清香甜美,柔韧筋道,可解酒止咳,是孔府宴中的独具特色的菜.成菜色如琥珀,清新淡鲜,酥烂甘馥,十分宜人,是孔府中的名肴珍品.银杏果(白果)200克,白糖...
-
312. 金秋时光自陶然刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 酷热的夏天慢慢褪去,凉爽的秋天款款来到,我们嗟叹时光匆匆,岁月无常,不禁喃喃自问,秋真的来了吗?其实对于秋,我一直有种隐隐的期盼:酷热时节骄阳似火,屋外晒得滚烫,屋内闷得像蒸笼,夏天的张扬跋...
-
刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 10月8日是全国高血压日,“知晓你的血压”是今年的主题.血压问题为什么成了全民健康绕不过去的坎儿?这个看似温和的疾病,在全世界范围内诱发冠心病、脑卒中导致每年1200万人死亡.据统计,我国现...
-
刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 上了年纪的人,对《我爱祖国的蓝天》《红梅赞》《绣红旗》之类的歌曲都有一种怀旧感;即便是年轻一代,对《敢问路在何方》《军营男子汉》《长城长》等歌曲也都耳熟能详.这些歌曲的词作者就是中国剧协副主...
-
315. 播种健康,收获幸福(上)刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 健康是什么,按照党中央的文件讲,健康是人全面发展的基础,关系到千家万户的幸福.健康是重要的民生问题,按老百姓直白的话来说,就是有啥别有病,没啥别没钱,不怕挣的少,就怕走的早.只要能吃饭,钱就...
-
316. 预防老人跌倒,康复介入有办法刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 老化使老年人的感官系统退化、肌力减退、平衡与步态的功能明显下降,增加意外跌倒的风险.国外文献报告65岁以上的老年人每年每3人中有1人曾经历跌倒.老年人跌倒的定义为65岁以上老人,过去一年曾发...
-
317. 走年人发生了眩晕怎么办?刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 在我们日常生活中,很多老年人都有过这样的经历,突然发生旋转性眩晕,看周围东西在旋转,有时会发生摔倒,但心里明白,且意识始终清楚.一位70多岁的老人,3年了不敢抬头,走路易走偏,同时伴有头晕,...
-
318. 解读老年人心理健康标准刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 良好的社会交往能力 作为老年朋友,拥有良好的社会交往能力至关重要.不但应该保持在家里与老伴、子女、亲友有密切的亲情,还需要在外面与邻居、老朋友、老同事有友好的相处和互动,发展新朋友,这是心...
-
319. 老年人怎样防止牙齿提前“下岗”刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 1保持口腔卫生 坚持早晚用温水刷牙,特别是临睡前刷牙比早晨刷牙更重要.刷牙一定要掌握正确的方法,决不可用拉锯式的刷牙法,要用“竖刷加摇颤”的方法(顺着牙缝上下滚动),也不可用力过大,否则,容...
-
320. 倾听刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 做为一名医生,学会倾听是一种艺术,更是一种能力. 记得刚到中医科病房做住院医生时,有位女性糖尿病患者,不按照糖尿病饮食进餐,总是自己随意加餐,血糖值常常像过山车,忽高忽低.我给她讲了饮食控...
-
321. 希望老年人都有“多动症”刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 1 高抬腿有利健康 近年来,国外医学专家提醒人们,尤其是中老年人,只要坚持每天高抬腿2～3次,每次5～ 10分钟,就会使全身特别是腿部、心脏、头部大受裨益.专家们研究发现,当一个人的双腿翘...
-
322. “采菊东篱下”中的眼养生刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： “采菊东篱下,悠然见南山”是陶渊明《饮酒其五》中的诗句.因为这首诗,有人怀疑陶渊明患有斜视,到底他有没有斜视,《保健医苑》2013年第10期的《“采菊东篱下”的作者有斜视吗?》一文,对这个问...
-
323. 糖尿病病友——你会正确检测血糖吗?刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 血糖检测的要求 空腹血糖指禁食和休息8～10小时后,于次日早晨8点之前所测得的血糖水平.一些病友早晨锻炼或做家务后,甚至更晚才检测血糖.此时虽然处于空腹状态,但所测得的血糖水平已不能客观反...
-
324. “拉筋延寿”有道理吗?刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 北京友谊医院骨科主任医师、教授郭艾给出如下提示和建议. ◆筋缩是健康警示 拉筋,是因为人们会出现筋缩.在医学古籍中,古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等,...
-
325. 做磁共振检查前应去除金属物品刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 问 前些天我去做检查,医生让我把身上的所有金属物品都拿下来,比如手机、钥匙等,连金属的项链、耳环也要拿下来,请问这是为什么? (成都计玉光) 答 刘涓: 在进行磁共振检查时,身上不...
-
326. 咽喉用药不简单刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 秋天气候干燥,慢性咽炎容易复发,导致咽干喉痛.不少人认为这算不上是病,大多是到药店自购点药物治疗.但由于用药不合理,往往难以奏效.要想取得好的疗效,还应遵循药师的正确指导. ◆同是利咽药 ...
-
327. 房颤,“心”的“脑”杀手刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 老李最近自己感觉“心脏跳跳停停,不踏实”,因无大碍,未在意.可今早起来,口角歪斜、言语不清,同时右侧肢体不能活动,被家人送到医院,初步诊断为脑中风.虽经医生积极救治保住性命,但右侧腿脚却落下...
-
328. 久坐一族怎样降低患病风险刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 不间断安坐最不健康 “这类结论大多属于研究阶段,即久坐致患癌风险增加,更多是数据统计上的推测.但久坐的习惯,肯定对身体健康是不利的.”专家介绍说,客观来看,人们坐的时间越长、患癌的风险就越...
-
329. 秋来润肺防凉燥刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 秋季,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无常,是各种疾病的多发季节.另外,雨水稀少,天气干燥,易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,此即医学上所说的“秋燥症”.但需要注意...
-
330. 信息动态刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年10期页码:摘要：
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
保健医苑评价信息
保健医苑统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
同领域期刊
更多>>
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
安全与健康(上半月版)
安全与健康(下半月版)
保健文汇
保健与生活
保健医苑
大家健康(上旬版)
东方食疗与保健
东方养生
大家健康(下半月)
大家健康(下旬版)
大家健康(中旬版)
大众健康
婚育与健康·实用诊疗
解放军健康
健康
健康必读·新医学导刊
健康必读(上旬刊)
健康必读(下旬刊)
健康必读(中旬刊)
健康必读
健康博览
健康教育与健康促进
健康女孩
健康女性
健康人生
