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保健医苑
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投稿
Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
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1. 养一怀恬静刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 恬,在字典上的本义是放下一切事情,安心地感受滋味的甜美.与静站在一起,浑然天成,让人心豁地柔软适宜起来.古书上也说,恬静养神,弗役於物.曾国藩家训里最重要的一条便是简单的几个字:养得胸中一种...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 随着社会人口老龄化进程的加速,我国心脑血管病患病率逐年上升,2005年北京国际心血管病论坛指出,我国平均每15秒就有1人死于心血管疾病,每22秒就有1人因此致残,全国每年因心血管疾病死亡人数...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 出生于1931年的中国作家协会会员、著名诗人流沙河如今已步入耄耋之年,虽然两鬓已如霜雪,但双眼依然睿智,神情依然恬淡.先生原名余勋坦,笔名"流沙河"中的"流沙"二字,出自《尚书·禹贡》之"东...
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4. 糖友们如何安心度夏刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 炎炎夏日,血糖处于一年的最低阶段,最接近正常,容易控制.但需要注意的是,糖尿病患者机体抵抗力差,在夏季容易受到病菌的侵袭;有些糖尿病患者可能存在神经或血管病变,体温和水、盐调节能力较差,患者...
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5. 炎炎夏季谨防病从口入刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 盛夏季节,气温持续升高,食物极易腐败变质和受到细菌污染,是细菌性食物中毒的高发期.根据卫生部门监测,每年5~10月食物中毒事件报告起数约占全年总数的70%,因此盛夏时节,食物中毒需引起我们的...
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6. 心脑血管病患者度夏要注意刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 去年7月的一天,天气酷热,50多岁的李先生在外面忙了一天,又渴又累地回到家中,先把空调调到了24oC,接着又将一瓶冰镇饮料一饮而尽,十分凉爽惬意.谁知不到半小时,他突然感到胸部剧烈疼痛,闷胀...
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7. 莫把颈背痛当儿戏刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 刘萍是个典型的电脑办公族,因为工作压力大,经常一工作就忘记了时间.晚上回家要么伏案看书,要么电脑前加班,这样的生活持续了三年多.由于长期伏案工作,刘萍的颈椎不堪重负,疼痛不已,手足间断性麻木...
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8. 有些药物让口腔很受伤刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 糖伤牙已是常识,然而,鲜为人知的是,有些药物比糖还伤牙.在用药的过程中某些药物对牙齿的伤害更容易被忽视,而且有些药物不仅损害牙齿,甚至伤害会涉及到口腔,引起口腔组织病变,这些须引起临床医生及...
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9. 关注渐冻人刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 最近渐冻人成了被关注的病症,罹患这种疾病的患者如同被逐渐冻住,动弹不得.冰桶挑战可体验淋下刹那的刺骨冰寒麻痹,但对于渐冻人这种残酷的疾病,您是否有足够了解呢?脊髓性肌萎缩侧索硬化症,又称渐冻...
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10. 莫名疼痛遍全身 警惕纤维肌痛缠刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 年近40岁的刘女士,6年前生完小孩后渐渐出现颈部、背部、臀部及各关节周围疼痛,全身僵硬、乏力,并伴有头痛,丧失工作能力,被当地医院诊断为"产后风".医生给予其止痛药及各种中医治疗,但都效果不...
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11. 老来易驼背 多是骨质疏松惹的祸刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 桑女士第一次骨折是在4年前,当时公交车一个急刹车,她下意识地扶扶手,左手前臂骨折.5个月前,她在厨房弯腰从柜子里取食用油时,背部疼得不得了,好长时间都直不起腰来.去医院一查,医生说是腰肌劳损...
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12. 智力与智慧刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 学习可以增进老年人的智力发展,使老年人保持较好的智力水平.同时,学习还能开拓老年人的视野,愉悦心情,健康身体.66岁的李阿姨,退休后一直在家带孙子,一年前孙子上了幼儿园,有了空闲时间的李阿姨...
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13. 体验泰国大象按摩刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 虽然早就知道泰国号称"大象之邦",大象充满灵性,善解人意,在劳动、战争、娱乐等方面给予人类极大帮助,但此次到泰国体验了一次大象按摩,还真让我感到新鲜、舒适.当翻译小娜得知我对泰国的大象文化兴...
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14. 英国人的"微环保"生活刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 俗话说,赚钱去美国,居住去英国.意思是,美国商业发达,是赚钱的好去处.而说到宜居国家,英国环境优美,空气清新,风景怡人,是享受生活的好地方.人在伦敦,我立刻就深刻地感受到英国人对于环境的爱护...
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15. 骑车游杭州刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 一直想摆脱工作的牵绊,来一次说走就走的旅行.去年中秋节,终能如愿,和爱人一起,背上行囊,来到一直向往的杭州,打算西湖上赏月,看看"平湖秋月"之美.怎么游杭州,怎么游西湖?打车?公交?旅游车?...
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16. 争吵中的"恩爱密码"刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 上周闺蜜小聚,新婚刚半年的紫苏怨声载道,紫苏离异再婚后,两个人争吵不断,甚至都闹到了离婚的地步,这让紫苏心烦不已.紫苏不无羡慕地说":梅子,我真羡慕你,结婚十几年一直都和老公恩爱有加,看来还...
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17. 美味葫芦鸡刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 长安葫芦鸡被誉为陕菜中的招牌菜,堪称陕菜特色中的"第一美味".前不久我就用此菜招待了外地来西安游玩的朋友,让我在朋友面前倍儿有面子.单听这道菜的名字,就会想到它肯定跟葫芦有关,都会猜想到食材...
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18. 枫镇白汤面刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 苏州人爱吃面,每天清晨起来第一件事就是寻个好面馆来碗头汤面,宽汤细面,配着浇头,吃完抹抹嘴去上班.苏州人对那一碗面,历来是颇讲究的,在面条的软硬、汤的宽紧、浇头的搭配上,均有独特的审美观.人...
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19. 做个"麻豆"亦快活刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 与"麻豆"结缘纯属偶然.2009年,退休赋闲在家的我,被儿媳"聘请"到她的网店做勤杂.一天,一位上海的老年顾客光临网店,她从店中所挂的服装图片中,相中了一款咖啡色这件衣服的实际穿着效时尚风衣...
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20. 老妈爱上"云生活"刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 每天早上锻炼完,65岁的老妈回到家里第一件事就是打开电脑,点击上网,浏览网上最新的新闻资讯.别看老妈年纪一把了,但思想并不老,对一些时尚新潮的事物特别感兴趣,并且学得快,什么网上炒股、视频聊...
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21. 夏来善用金银花刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 金银花自古被誉为清热解毒的良药,芳香的金银花是我国较古老的药物之一,素有"药铺小神仙"的美名,是当下人们保健养生和防疫除病的佳品.大约1/3的中药处方中都有它的掺和,平日常见的"维C银翘片"...
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22. 外公的"三搓"养生功刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 外公今年96岁,耳聪目明,腿脚利索,不仅生活能自理,闲暇时还常到村口象棋摊前观人下棋.看到紧要处,外公往往也会像身边年轻人那样,帮人指点着棋局,全然没有九旬老者的衰微和老态.外公出身中医世家...
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23. 寿星老妈"四秘笈"刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 名厨有烹调的绝技,侠客有武功的绝学,而年届八旬高龄的老妈则有一套独家的"高寿秘笈"!老妈今年八十有三,在家乡来讲,也算是"寿星"了.多年来,老妈独创了一套养生保健的方法和习惯.她的"高寿秘笈...
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24. 太极拳中的道德观念(三)刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 惟德是从朱熹曰":尽己为忠."忠就是对人尽心尽力做事.孔子曰":臣事君以忠."忠君就意味着忠国,正如《左传》所云":临患不忘国,忠也."因此,忠就是忠于国家.忠于国家就是对国家和民族的忠诚和...
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25. 数独小游戏刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要：
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26. 夏季吃"苦"应有度刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 刘女士每年夏天都会拉肚子,今年也不例外.她想可能是由于自己没有注意夏季饮食卫生,受到感染引起了肠炎.因此,今年她特别注意自己的饮食,不食生冷,瓜果去皮,还服了一周抗生素治疗,但腹泻还是没有好...
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27. 《保健医苑》伴我乐长寿刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 弹指一挥间,我与《保健医苑》杂志结缘已有10年了.通过多年的亲历亲闻亲阅亲写的大量事实,多方面地汲取了极其丰盈的保健营养,使我这个身患多种慢性疾病、年逾花甲老人能够常乐益寿、家庭和谐、同事称...
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28. 咽喉痛,试试阿司匹林水溶液漱口刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 咽喉痛是几乎每个人都有过的不适症状,感冒、讲话过多、扁桃体炎、过敏、胃食管反流病等很多因素都可引起咽喉不适.最新的一项研究提示,将阿司匹林碾碎后溶解于水中,并用来漱口,能够很好地缓解咽喉疼痛...
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29. 如何挑选鲜海带刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 炎炎夏日,一盘凉拌海带,又清脆又鲜嫩,无比爽口.那么,大家怎么挑选出新鲜的海带呢?一看颜色:在市场上挑选新鲜的海带时,首先要看颜色,褐绿色是比较正常的海带,墨绿色的海带则是经过加工的,尤其是...
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30. 无农药蔬菜≠有机蔬菜刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年8期页码:摘要： 不少人认为无农药蔬菜就是有机蔬菜,其实不然.一般所说的无农药作物不代表栽种时未使用化学肥料或农药,只是含量要求比较低,所以无农药蔬菜并不等于有机蔬菜.有机蔬菜的种植过程中,从土壤、水源到肥料...
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
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