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保健医苑
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投稿
Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
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1. 近在咫尺的幸福刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 清晨,当和煦的阳光透过藕荷色的窗帘落到枕边,他已经早早起床,在厨房里轻轻忙碌,一股淡淡的粥香之味,蕴集满屋.我盈盈浅笑间,满口清香,味美至极,肺腑间绽开了花,心底的幸福刹那升起,生活,原来可...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 由于大脑功能的减退、心理衰老、躯体疾病及社会经济条件的变化等因素的影响,许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨.长时间失眠会降低机体的免疫力,引起内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 著名儿童文学翻译家、作家任溶溶今年已是92岁的高龄,但思维依然敏捷,且精神矍铄.任老曾翻译过《安徒生童话全集》、意大利童话《木偶奇遇记》、瑞典童话《长袜子皮皮》等大量外国儿童文学名著,并著有...
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4. 老年高血压也要"打假"刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 年近古稀的老贾原是某市工商局"打假办"主任,前年年度体检发现他患有高血压.老贾本来就有动脉硬化,如今体检测得血压高达190/120毫米汞柱.但是,他自觉并无头晕等症状,心想可能是体检时测量有...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 隐匿性高血压是指诊室血压正常(血压低于140/90毫米汞柱),而24小时动态血压监测显示血压高于正常(日间平均血压不低于135/85毫米汞柱,24小时平均血压不低于130/80毫米汞柱).对...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 刘大妈是一位高血压老病号,前几天因头痛、流涕到药店买了盒感冒药,服药当天感冒症状虽有所缓解,但却出现头晕等不适.家人为她测量血压后发现:刘大妈当时血压比不吃降压药时还要高,于是送她去了医院....
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 高血压病是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很多,它是人们患心脑血管疾病最常见的危险因子,以脑卒中为例,70%~80%的脑卒中患者都有高血压病史,高压每升高20毫米汞柱、低压每升高10毫米汞柱...
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8. 瞳仁赋刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 眼睛上有一器官,在眼球的正中,我们称其为瞳仁.瞳仁其实并无实际组织,只是虹膜上的一个孔而已.因此,它也被称为瞳孔.不要小看了瞳仁,它在眼睛中起着不可替代的作用呢!我们能看到物体,是因为物体发...
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9. 老年人心脏保护意识误区多刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 83岁的刘老患糖尿病12年,长期服用二甲双胍.最近体检结果显示:血糖空腹7.2毫摩/升,餐后10.4毫摩/升,糖化血红蛋白7.2%.心脏方面除了长期存在的偶发室性早搏外,其他项目基本正常.他...
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10. 腰椎间盘突出压迫神经该如何治疗?刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 一般来讲,大部分腰椎间盘突出症的患者都可以通过保守治疗达到缓解病情的目的,保守治疗包括短阶段的卧床休息、药物治疗及物理治疗.而物理治疗当中,中医按摩应该作为首选.如果经过3个月的正规保守治疗...
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11. 亚临床甲减患者需要注意什么?刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 今年62岁的冯大伯,去年年初体检时医生说他促甲状腺激素有点高,要注意是否有甲状腺功能减退(甲减)出现,但是一年多以来都没有什么特别的症状,只是最近偶尔感觉有点容易疲倦.为此,冯大伯很想知道,...
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12. 糖尿病患者要注意科学饮用牛奶刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 糖尿病患者饮奶好处多沈大伯一直有喝牛奶的习惯,自从查出得了糖尿病,他心里就犯嘀咕:"我还能喝牛奶吗?"医生认为,其实喝牛奶对糖尿病患者益处多多.牛奶营养丰富,被推荐为最理想的天然食品之一.牛...
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13. 孤独影响老年人生存质量刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 孤独感是老年期较常见的一种消极情绪,它反映的是寂寞、冷落甚至被遗弃的体验.孤独可分两种类型:一种是由情感依托缺失引起的,称之为情感性孤独,比如与配偶或子女分离带来的孤独;另一种是社会性孤独,...
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14. 太极拳之腰为主宰刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 中医认为,肾为先天之本.《黄帝内经》详细阐述了肾的功能,指出女子年龄以七、男子以八为基数,并以齿、发、骨的变化,作为判断人体生长、发育、壮盛及衰老的标志.肾在人体中具有极其重要的位置,后世医...
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15. 宽窄巷的慢时光刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 对宽窄巷的好奇,是从名字开始的:它不是一条"又宽又窄"的巷子,也不是"一条宽,一条窄"两条巷子,而是"三条差不多宽窄巷子"的总称.一个外地人去成都,理清这点很有必要,不然很有可能到了成都,去...
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16. 椰子鸡火锅刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 旅行的快乐之一便是能够品尝到当地的特色美食,感受舌尖上的碰撞,体会美食带来的快乐,这次印尼之行,我便品尝到了当地特色的椰子鸡火锅.和朋友在街上逛了一上午,印尼的太阳还是很毒,我们都觉得又热又...
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17. 泰式柠檬酸辣虾刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 我喜欢旅游,旅游不仅让我饱览到大好河山,而且能品尝到当地的特色美食,体会到美食带来的无穷快乐.这次去泰国,最让我念念不忘的还是泰式柠檬酸辣虾.抵达泰国后,我和朋友迫不及待地赶往当地的一家知名...
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18. 健身器材渐普及,学会使用少伤害刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 如今,很多社区都安有不少的健身器材.社区健身器材都有其特定的锻炼功能,恰当使用可以增加肌肉的力量和柔韧性、增强平衡能力、提高心肺功能和灵活性.但是,每一类健身器材的使用方法都有"禁区",每一...
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19. 关注健康,别忽视室内污染刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 近年来,随着人们保健意识的增强,PM2.5被大家所熟知并重视.在"四面霾伏"的环境中,人们一边向往着健康,一边充当着直接或间接破坏者.现在的生活与过去相比,物质极大丰富,但是最简单的东西反而...
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20. 自行车上的爱情刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 那年,我9岁,小姨偷偷地对我说,她喜欢上了一个男人.小姨的脸,在爱情的波光里,泛着浅浅的红晕.小姨喜欢的那个男人,年轻得像一棵白杨树,挺拔、英武.他有一辆半旧的自行车,小姨经常坐上他自行车后...
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21. 别让爱情"生锈"刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 周末大扫除,发现壁橱顶上的一只木箱已经久不擦拭.我蹬着凳子,把木箱搬下来,擦拭干净,却发现上面的锁已经锈迹斑斑.好不容易把钥匙找出来,却因锁生锈无法顺利打开.我尝试把油滴到锁眼里,经过一番努...
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22. 数独小游戏刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 游戏规则:在9*9的格子中,用1到9共9个阿拉伯数字填满整个格子,要求符合:1.每一行都用到1到9,位置不限;2.每一列都用到1到9,位置不限;3.每3*3的格子里都用到9,位置不限.
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23. 茵莱湖上的水生活刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 缅甸除了首都仰光稍多些现代气息外,其他地方如古都曼德勒、巴干、那布里等地都保持着原有的生活状态,此外,茵莱湖也很好地保持了原生态.茵莱湖位于缅甸北部掸邦高原的良瑞盆地上,为缅甸第二大湖,著名...
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24. 爱父如子刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 去年3月的一天,我正在办公室赶一份文件,母亲突然打来电话,说父亲早晨起床去菜园摘菜时突然跌倒昏迷不醒,正在医院抢救.放下手中的活,我急忙往医院赶.当我赶到医院时,父亲的鼻孔插着氧气管,仍昏迷...
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25. 秋来燥症多 最宜把梨吃刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 营养好似"天然矿泉水" 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果.它肉脆多汁,水分充足占85%,富含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、苹果酸,以及维生素A、B、C、D、E和微量元素碘、钙、磷、铁,能维持细...
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26. 有助牙齿健康的食物刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 保护牙齿,在饮食上应该有所注意.研究指出,以下天然食物里的成分,可以对抗口腔细菌,强健牙龈,有效保护牙齿健康.茶:茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果.乌龙茶和绿茶含氟...
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27. 长期压力大损伤牙齿刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 长期处于压力过大的状态,会导致人们精神过度紧张,很多人因为种种原因无法及时宣泄,缓解自己的紧张情绪,常常会"咬紧_牙关",这实际上就是我们常说的磨牙.久而久之,还可能导致夜间磨牙.医学专家表...
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28. 刷牙不彻底会影响寿命刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 据英国报道,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险.据报道,1/5的癌症患者有口腔感染和发炎症状.一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,...
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29. 牛奶当水喝会危害健康刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 合理营养的食物搭配,应该包括一定比例的谷类、豆类、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等各种食物,加上水,组成我们日常的餐食.而用大量的牛奶代替水,实际上破坏了这种食物搭配的平衡.从含有的营养素分析,牛奶...
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30. 蟹酿橙刊名： 保健医苑发表期刊： 2015年10期页码:摘要： "西风起,蟹脚痒",金秋时节,螃蟹体壮膏满、肉质鲜美,绝对是酒席上最时令美味的珍品佳肴.螃蟹味道鲜美,营养丰富,自古以来,食蟹、饮酒、赏菊在金秋时节备受人们推崇.同样是蟹,由于生长的环境不同...
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
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