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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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31. 规律生活:以不变应万变刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 一、起居有常 起居有常主要是指起卧作息和日常生活的各个方面有一定的规律,并合乎自然界和人体的生理常度.这是强身健体、延年益寿的重要原则.
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32. 封面故事——服石促疾刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 魏晋时期,我国出了一位著名的针灸学家,叫皇甫谧.皇甫谧(公元215-282年),字士安,自号玄晏先生,安定朝那(今甘肃省灵台县)人.
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33. 盛夏防暑保健十法刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 酷暑盛夏,暑热蒸腾,毛孔开张,汗出增多,气阴两伤,食欲下降,既容易引发中暑,又易导致心脑血管等疾病发作.老年人夏季保健要做好以下工作.
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34. 过一个清爽的"凉夏"刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 炎夏褥暑逼人,怎样躲避酷暑的侵袭,过一个清爽的"凉夏"呢? 神志宜清静.酷热的夏日,湿度大,气压低,极易使人产生烦躁不安、紧张焦虑等不良情绪,加上蚊虫干扰,影响睡眠,更让一人无精打采.
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35. 智斗哮喘全攻略刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 虽说我从小就有哮喘病,折磨我几十年,可我没把它当回事.说起来还是邓丽君、柯受良的哮喘猝死,提醒了我,迫使我不得不认真去思考.想想自己该怎样彻底迎战这个可能会夺去我生命的顽敌.
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36. 前列腺"发福"该咋救刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 前列腺增生是常见的一种慢性男科疾病,也是泌尿外科的常见病之一.专家指出,影响男性健康的不仅仅是勃起功能障碍,前列腺增生同样也是威胁男性健康的"隐形杀手"之一.
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37. 认识血栓的危害刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 血栓形成本是人体非常重要的自我保护机制,承担着止血的功能.在我们的身体遭受创伤而出血时,就要依赖血栓形成来止血,这种止血血栓一般发生在血管外.但是,如果血栓发生在血管内,就会影响血液循环,...
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38. 新目标让退休生活充满情趣刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 我有一位朋友是抗日战争扛过枪、解放战争负过伤的老干部.从县长的位子上退下之后,身份、生活、境遇,乃至身体,都发生了"天翻地覆"的变化:从每天车接车送"日理万机"的繁忙,到"门前冷落"一天到...
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39. 辅助治疗前列腺增生的药膳(下)刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 11.茅根瘦肉汤 配方:鲜茅根150克,猪瘦肉250克. 制法:将猪肉切成细丝,与茅根一起加水适量煮熟,酌加调料. 功效:清热、利湿、通淋. 用法:分次喝汤吃肉,可常服.
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40. 清热泻火用药茶(二)刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 8.银归茶 原料:金银花5克,当归3克,绿茶5克. 用法:将金银花、当归置于锅内,用250毫升水煎煮沸后,冲泡绿茶10分钟即可,冲饮至味淡.也可直接冲泡饮用. 功能:清热解毒,活血祛...
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41. 夏吃糯米好处多刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 糯米是一种营养价值很高的谷类食品.除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等.中医认为,糯米性味甘温,人脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用.夏天饮食讲究调...
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42. 洗草莓有讲究刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 草莓主要的营养价值是维生素C,近年来的研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高脂血症等疾病,都有较好的预防作用.
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43. 怎样吃蒜最健康刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 盛夏时节,气温升高,老年人由于体质的原因,情绪、生理都会受到影响,血压容易升高.一些老年患者还因热,诱发了心脏病和脑栓塞.因此夏季是心脑血管疾病的高发季节,老年人切莫掉以轻心,一定要做好个...
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44. 运动不当,会让骨头提前衰老刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 骨关节病是老年人的常见病和多发病,几乎人体所有关节都可受侵犯,从而引起关节疼痛、肿胀、畸形和功能障碍. 骨关节病包括颈椎病、腰椎肥大、椎间盘突出、膝关节炎、手足关节炎、骨质增生等.
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45. 仙鹤草治愈我的慢性浅表性胃炎刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 10年前,我胃部经常不适,尤其饭后似痛非痛、饱胀嘈杂,而且大便不畅,非常难受,后经胃镜检查确诊为胆汁返流性慢性浅表性胃炎.吃了很多药,时好时坏.
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46. 颐养文萃6则刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 袁鹰,著名散文家、诗人、儿童文学家.1924年10月出生于江苏淮安,曾任<人民日报>文艺部主任,并出任过<人民文学><儿童文学>编委和中国作家协会理事,现为<散文世界>主编.笔者第一次知道...
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48. 爱情"银行"刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 一个家庭就是一个爱情银行.这个"银行"是蒸蒸日上,还是濒临破产,就要看夫妻二人如何去经营管理了.无论是传统的先结婚后恋爱的旧式婚姻,还是自由结合一见钟情的新式婚姻,只要二人悉心呵护,这个"...
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49. 平和豁达颐养天年刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 被人称为"江南老太太"的徐琼玉今年已是107岁的高龄,尽管如此高寿,可她依然精神矍铄,去年重阳期间,还被评为上海市"十大寿星"之一.
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50. 苦乐年华笑看人生刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 天津人的性格历来厚道、随和、平易近人、很爱面子、更爱给别人面子.最能体现天津人性格的一句话是"你敬我一尺,我敬你一丈".今天故事的主人公就是典型的天津老人,开朗、随和、乐观.普普通通的开心...
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51. 神奇的穴位按摩(五)刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 9.首尾呼应、阴阳相配的穴位--四关穴.我们的手和脚上分布着很多的穴位,其中有两个穴位是首尾呼应、阴阳相配的.这两个穴位就是合谷穴和太冲穴.合谷穴位于手上,左边一个,右边一个;太冲穴位于足...
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52. 益智游戏(六)刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要： 蝙蝠迷阵 "蝠"与"福"同音,在中国,蝙蝠成了好运和幸福的一种吉祥标志物.这幅迷宫图里有9只蝙蝠,如果你用红笔一笔把所有蝙蝠都串连起来.一年中你都会有好运气的.
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53. 幽默8则刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
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54. 有钱的姑母刊名： 长寿发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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| 2. | 百种重点期刊 |
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