长寿期刊
出版文献量(篇)
9947
总下载数(次)
2536
总被引数(次)
257

长寿

CHANGSHOU

主办单位:
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉:
社科双效期刊  百种重点期刊 
ISSN:
1006-2742
CN:
12-1040/N
出版周期:
月刊
邮编:
300051
地址:
天津市和平区西康路35号康岳大厦11层
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  • 作者: 《长寿》编辑部
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  1
    摘要: 岁月的脚步行色匆匆,一转眼,《长寿》杂志已经创刊300期了.300期,又恰逢新年第一期,是一个值得庆贺的日子.它标志着过去的一切都成为了历史,又表明今后的一切必须重新开始.
  • 作者: 陈德生
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  4-6
    摘要: 在老年人的养生保健中,对肿瘤的预防绝对是一个重头戏,因为许多肿瘤与年老有着密切的关系.现在虽说随着医学的发展,对一些肿瘤的治疗有了长足的进展,肿瘤已不像人们想象的那么可怕,但其仍是人们避之唯...
  • 作者: 宋若水
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  7-13
    摘要: 一、中西医对感冒的认识 对于感冒,中西医的认识是不同的. 从中医的角度说,"感冒"一词,最早见于中国北宋名医杨士赢的《仁斋直指方·诸风》,其《伤风方论》中说参苏饮治"感冒风邪,发热头痛,...
  • 作者: 杨成林
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  14
    摘要: 2011年11月初,中国老年学学会授予江苏省如东县"中国长寿之乡"称号,如东成为中国长寿大家庭中的第21名成员.截至2010年12月31日,如东县域总人口104万人,其中60岁以上人口28万...
  • 作者: 百合
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  15
    摘要: 白居易是唐朝的著名诗人,白居易自早年身体衰弱,疾病缠身."十五六,始知有进士,苦节读书.二十已来,昼课赋,夜课书,间又课诗,不遑寝息矣.以至于口舌成疮,手肘成胝.既壮而肤革不丰盈,未老而齿发...
  • 作者: 林之详
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  16
    摘要: 注重养生的人都知道,东汉医圣张仲景著有名典《伤寒论》.为什么张仲景要以"寒"来立论?研究者认为,就是因为张仲景考虑到了生命的根本是阳,强调伤寒实际上是强调阳气.因为阳损了,人就亡了. "阳...
  • 7. 养神
    作者: 宋运峰
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  17
    摘要: "神"是人体生命活动和精神知觉的总称,由先天之精生成.当人的胚胎形成时,生命之"神"也就随之产生.中医学认为,神是人的生命活动现象的总称,它包括精神意识、知觉、运动等在内,以精血为物质基础,...
  • 作者: 王延群
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  18-19
    摘要: 慢阻肺是"慢性阻塞性肺部疾病"的简称,主要包括慢性支气管炎和肺气肿等.这是一组具有慢性气道阻塞、通气受限的疾病,是一种不可逆的病变(可以控制不能治愈),典型症状是慢性反复发作的咳嗽、咯痰,或...
  • 作者: 卓然
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  20
    摘要: 诺贝尔奖评委会把今年医学生物奖颁给了加拿大抗癌科学家拉尔夫·斯坦曼——他与IT奇才乔布斯因癌症去世前后脚,这是诺奖首次颁给已经谢世的科学家.由此可见,防癌抗癌已然成为全球关注的焦点.
  • 作者: 王岩
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  21
    摘要: 不少老年人一到冬季夜晚脱衣上床时,身上的皮肤就会痒起来,越搔越痒,越痒越搔,直至被抓破才能稍稍止痒.这就是冬季瘙痒症,是一种与季节、天气、寒冷、温度高低的变化有密切关系的皮肤病.这种病多见于...
  • 作者: 孔令文
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  22
    摘要: 立冬以后的天气会越来越冷,许多人开始准备过冬用品.而电热毯以其价格低廉、耗电量少、温度适宜、使用方便等优点,成为了众多人特别是农村家庭青睐的商品.但近几年,因使用电热毯引起的触电、火灾事件时...
  • 作者: 苏光路
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  23
    摘要: 经历了瘦肉精的风暴后,猪肉的价格飙升不止,望肉兴叹的人们不约而同地将目光转向了鱼类.海鱼吃不起,就吃淡水养殖鱼,因为它们的价格相对较低.有些工薪族还暗自庆幸,吃鱼既省钱又没有污染,而乐而不为...
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  24
    摘要: 为了在强光下保护好我们宝贵的双眼,人类发明了墨镜.其实,人体中也有一副"天然墨镜"时刻保护着眼睛的视网膜,它就是黄斑色素.而叶黄素和玉黄质便是这副"墨镜"的主要成分.人体一旦缺乏叶黄素和玉黄...
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  25
    摘要: 冬季天气寒冷,骨关节病进入高发期,老年朋友该如何应对呢? 研究发现,骨关节病的主要病理改变是软骨的退行性变性和消失,软骨磨损是引发骨关节病的根本原因,拥有极其光滑和富有弹性的软骨才能保证骨...
  • 作者: 刘倩
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  26
    摘要: 晨起关节发僵,蹲起关节疼痛,上下楼关节更是疼痛难忍,有时关节还会"嘎嘎"作响……人到老年,都会出现不同程度的膝关节痛、颈椎痛、腰椎痛、手足关节痛、髋关节痛等症状,这都是骨关节炎惹的祸. 过...
  • 作者: 杨一
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  27
    摘要: 老王今年61岁了,是一名退休教师.也许是职业因素的影响,老王的肺总是不好,以前还在学校工作的时候就经常咳嗽,退下来后情况不但没有改善,反而更加严重了,到了冬季,总是咳得脸红脖子粗,一口痰要咳...
  • 作者: 武宝生
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  28
    摘要: 我不喜欢坐电梯. 那天,我下楼时,巧遇王局长也在下楼. 王局长告诉我,前天体检,查出脂肪肝:他从昨天开始,不坐电梯了. 王局长年近60岁,体型发胖,下楼时,一步一顿,步子显得很沉重.我...
  • 作者: 宋殿懦
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  28-29
    摘要: 我喜欢每天清晨到郊外跑步,也喜欢上下班搭乘公交车,所以我能遇上诸多需要我去做的份外事. 一次我正在郊外三环路上跑步,忽见跑在我前面的一个老人心脏病犯了,倒在马路上.
  • 作者: 莎汤果
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  29
    摘要: 以前我家曾进过一个小偷. 那个小偷应该是个初犯,要不怎么会被年老的父亲逮个正着?倒霉的小偷可怜兮兮地对父亲说:"叔叔,您就放过我吧!我这是第一次,我太饿了,只想找点吃的."善良的父亲不仅相...
  • 作者: 任仲侠
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  30
    摘要: 17.芝麻鸡蛋饼 面粉400克,花生仁20克(捣碎),黑芝麻20克(捣碎),同放碗中,打入鸡蛋1个,加白糖适量,调匀,做成饼,蒸熟,代早点食用.有保护结膜和角膜的作用,对视神经有营养作用.
  • 作者: 江浩
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  31
    摘要: 冬季外边天寒地冻,屋里温暖如春,里外这种巨大的温差特别容易让老年人生病.而此时适当地使用一些药茶,对于冬季预防疾病、养生保健是非常必要的. 1.陈皮茶 原料:陈皮3克,茶叶3克. 制作...
  • 作者: 程宝康
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  32
    摘要: 老年朋友常常抱怨记忆力不行了,做事丢三落四.其实有许多方法可以改善这种状况,药酒就是一种. 1.蒲术酒 配方:石菖蒲、白术各250克,白酒1250毫升. 制法:将石菖蒲切碎蒸透,白术切...
  • 作者: 张正修
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  33
    摘要: 益生菌早已被批准加入食品,益生菌酸奶市场越来越火爆.面对超市冷藏柜里各种各样的益生菌酸奶,人们常会有很多困惑,下面就帮您了解益生菌的神秘世界.
  • 作者: 夏爱华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  34
    摘要: 玫瑰可食.在新疆和田,当地妇女出售新鲜玫瑰花的同时,还免费帮顾客把刚刚买的玫瑰花制成玫瑰花酱,现场制作,全程透明.摘取玫瑰花的花瓣,在盆中加入适量的白糖,用手搅拌均匀后,再放入一台搅拌器内打...
  • 作者: 包小蔓
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  35
    摘要: 近几年来,老年黄斑变性的患病率越来越高.患有老年黄斑变性的人轻者看物体时线条是扭曲的,重者眼前出现黑影,更严重的将发生不可逆转的失明!对于目前医疗水平而言,黄斑变性发展到一定程度是没有办法逆...
  • 作者: 王荣华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  36
    摘要: 老人年纪大了,腿脚不灵便,走路时稍不注意就容易摔倒.这就要求老人在日常生活中加强体育锻炼,其中,板凳操是一个不错的选择. 板凳操的练习分为单人和多人两部分.前者主要为老年人提供身体平衡感的...
  • 作者: 严君
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  37
    摘要: 慢性阻塞性肺病患者呼吸肌康复锻炼是稳定期康复治疗的一个非常重要的内容,而呼吸操则是这种康复锻炼的一个行之有效的手段,以增强呼吸肌的肌力和耐力,提高患者的活动能力,扩大其活动范围.较常用和较有...
  • 作者: 阎群
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  38-39
    摘要: 腰痛是中老年人常见的一种疾病.大部分腰痛是由运动系统疾病引起的,如腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等急慢性损伤,脊椎骨折,腰肌纤维炎,椎间盘退行性病变,椎管狭窄症,老年性骨质疏松症,强直性脊...
  • 作者: 彦军
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  39
    摘要: 连日的阴雨,使我们平时进行的各种室外运动难以进行,这时不妨来一个特别的室内运动——对墙拍打乒乓球. 在室内找一块1~2米见方、光线比较好的墙壁,再准备一只乒乓球拍和一只乒乓球.从来没有打过...
  • 作者: 苏纪迅
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2012年1期
    页码:  40-41
    摘要: 1.音乐为什么能够治病? 音乐除了能够欣赏之外,还具有许多治疗疾病的要素,对我们的生理、心理有着很大的影响.听觉由脑干、脊髓和我们全身各部分相连,由鼓膜产生的音波振动,可以和副交感神经相应...

长寿基本信息

刊名 长寿 主编 《长寿》杂志社
曾用名
主办单位 天津科学技术出版社有限公司  主管单位 天津出版传媒集团有限公司
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1006-2742 CN 12-1040/N
邮编 300051 电子邮箱 changshou@vip.sina.com
电话 022-22138155;23332369 网址
地址 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层

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