大众健康期刊
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大众健康

DAZHONG JIANKANG

影响因子 0.0038
主办单位:
健康报社
ISSN:
1002-574X
CN:
11-1023/R
出版周期:
月刊
邮编:
100027
地址:
北京东直门外小街甲6号
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  • 作者:
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  7-11,110-111
    摘要:
  • 作者: 郝睿
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  12-15
    摘要: 提起糖,你会想到葡萄糖、蔗糖、果糖、低聚糖、甜蜜素、淀粉……这一大串的名词,真是令人挠头!其实回归到根本,它们并没有那么复杂. 3个不同的小朋友 糖类最基本的单位是单糖,我们可以把一个单...
  • 作者: 林秀红
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  16-17
    摘要: 什么是糖?这个简单的问题相信很多人都没有认真思考过.是不是所有甜的都是糖?不甜的食物含糖吗?下面就让我们来梳理梳理. 糖,到底啥叫糖 一般老百姓印象中所谓的“糖”指的是有甜味的食物,比如...
  • 作者: 赵维纲
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  18-20
    摘要: 味蕾: “吃糖让人很舒服,很快乐啊!” 身体: “不要你觉得,我要我觉得……” 你相信吗?糖是世界上使用最广泛的“毒品”!糖的甜味在让人愉悦的同时,会让人上瘾,产生依赖性,甚至出现戒断反...
  • 作者: 秦桐
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  27-28
    摘要: “饮料,我只喝零糖的” “有糖零食,一律不吃”……现代社会整体素养的提高以及物质财富的极大丰富,人们对生活水平的要求也越来越精细.身体要健康,生活要高品质.“零糖”食品早已不再是糖尿病患者的...
  • 作者: 王燕燕
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  33
    摘要: 糖是人体必需的一种营养,可以提供人体所需热量.糖也是日常生活中常见的调味品,生活中处处都离不开糖.但长期高糖饮食,会给人体健康造成种种危害. 早在2006年,世界卫生组织就发出警告:嗜糖之...
  • 作者: 胡德荣
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  40-43
    摘要: 来自天山脚下的新疆哈萨克族大姐伊娜,前几天回到上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科复诊.新冠肺炎疫情期间,该院骨科郝永强教授团队,帮助患有骨盆巨大肿瘤的伊娜解决了大问题. 伊娜说不清楚自...
  • 作者: 罗学宏
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  52
    摘要: 李奶奶10年前确诊为2型糖尿病,口服降糖药治疗,但血糖控制不佳(空腹血糖10mmol/L~ 14mmol/L).近年来,李奶奶出现胸部憋闷、夜睡憋醒、气短的症状.日前,她病情加重入院.查体:...
  • 作者: 秦琪
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  53
    摘要: 家里老人推门而进.跟昨天一样,手里攥着两个别人废弃的空饮料瓶.去趟菜市场,除了拎回家两兜子青菜,也总是要带回来一点意外的惊喜. “奶奶,求求您了!别再捡瓶子了!”“我们家的条件不至于!”“...
  • 作者: 李增烈
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  54-55
    摘要: 人体器官的慢性炎症,虽然情况各不相同,但不少都有可能发展成癌症,这已成为医学界的共识.如慢性萎缩性胃炎发展成胃癌,反流性食管炎发展成食管癌,慢性乙型肝炎发展成肝癌等等,慢性胆囊炎也不例外. ...
  • 作者:
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  56-57
    摘要: 今年,全世界共同经历的这场复杂严峻的战“疫”,再次给人类敲响了警钟.热爱自然、敬畏生命,不仅要学会如何与自然界的万事万物和谐相处,更要懂得如何保护自己,追求正确的生活方式,提高身体的免疫能力...
  • 作者: 谭东
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  60-61
    摘要: 睡眠质量好坏,直接影响到人们的身体健康状态.特别是当人们步入50岁之后,睡眠不好就会不期而至,几乎所有人群都会遭遇这个问题.看看周围,是不是有很多人都在为“睡个好觉”而各显神通呢?其中,睡前...
  • 作者: 张献怀 彭晓芳
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  62-63
    摘要: 俗话说“牙疼不是病,疼起来要人命”.牙疼看起来是小病,但发作的时候,真是让人痛不欲生.很多人认为到医院看牙太麻烦,平时喜欢自行到药店买止疼药或消炎药服用.结果不仅没能止疼,有的还给身体造成了...
  • 作者: 李晓丹 王黎青
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  64-65
    摘要: 秋冬季节,早晚温差大,天气干燥,很多人容易出现咳嗽的症状,而且一旦咳起来,就很难制止.怎么办?学会合理应用药物,就能有效止咳. 咳嗽的病因各不同 咳嗽是一个常见的临床症状,有助于机体清除...
  • 作者: 金劲松
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  68
    摘要: 人们常说的关节炎是指反复发作、久治不愈的腿部(多指膝关节)酸麻疼痛,也常称为老寒腿.关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重.老年人肝肾不足,精亏血少,更容易患膝关节炎,所以老寒腿患者多以老年...
  • 作者: 田音 陈旭
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  78-79
    摘要: 社交恐惧症又称社交焦虑症(social anxiety disorder),通常起病于17岁~30岁,主要在青少年期,有国外研究称其患病率至3% ~ 13%(其中儿童患病率为1%),80%的...
  • 作者: 宋祟升
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  80-81
    摘要: 日前,一则60岁大妈与“假靳东”谈恋爱的消息,在网上掀起了波澜.某短视频社交平台上的大妈,非说在上面遇到了自己的“真爱”,也就是“假靳东”,甚至离家出走,要和“靳东”结婚.不论家人和心理咨询...
  • 作者: 段云峰
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  82-83
    摘要: “酸汤子”中毒事件中9人无一幸存,真是血泪的教训!那些迷信自制、土法、无添加的人该醒醒了!天天嚷嚷食品安全,但真正要命的,常常就在身边,就在你的厨房. 食物中毒其实就是食用了被致病菌或毒素...
  • 作者: 石立雅
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  84-86
    摘要: 疫情发生后,人们对养生和健康有了更多的关注,网上流传的代餐食品更是大受吹捧.在某电商平台搜索“代餐”二字,瞬间就会出现100多页的推荐内容,大都标注有“无糖” “低卡” “饱腹” “减脂”等...
  • 作者: 杨莉
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  87
    摘要: 现代人工作繁忙,都希望吃的东西营养丰富,还能拥有更健康的饮食方式.尤其是糖尿病患者或糖耐量异常的患者,这是他们保持健康的重要手段.我们每天应该吃什么、怎么吃更科学,可以参考以下几种饮食类型....
  • 作者: 刘佳宁 励丽
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  88-89
    摘要: 最近气温缓慢走低,空气也逐渐变得干燥,于是很多店家都推出缤纷热饮和滋补浓汤,仿佛这热腾腾、香喷喷的汤水,已经成为驱赶寒冷的最佳方式. 作为我国传统文化遗产的组成部分——汤,是人们日常食物中...
  • 作者: 彭咏梅
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  92-93
    摘要: 宝宝出生很顺利,头几个月的发育也很正常,可是到了6个月左右,却开始生各种病,咳嗽、腹泻、肺炎等轮番来,令初为父母的家长既焦急又束手无策.一次次往医院跑,大人和孩子都感到很疲惫. 为什么孩子...
  • 作者: 熊稀霖
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  94-95
    摘要: 连日来的降温,让早上起床变成一什难事.好不容易离开温暖的被窝,刚走出门,又遭到室外冷空气的无情攻击.天气一天冷过一天,有娃家庭纷纷将保暖提上了日程.天冷时常见迷惑行为有哪些?现代生活方式义创...
  • 作者: 宋耕
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  96-97
    摘要: 小薇刚刚怀孕8周,一家人都非常开心.小薇是个爱学习的准妈妈.她看到网上有科普文章提到,秋冬季节是流感高发的时间,推荐孕妇注射流感疫苗. 当着一家人的面,小薇把打流感疫苗这个想法跟家里人说了...
  • 作者: 张钦
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  100-101
    摘要: 人们对眼妆的偏爱追洲起来,至少持续了3000年之久.公元前1000多年的古埃及,人们就开始了化妆.之后的妆容演变中,各种特点和风格的妆容层出不穷.2020年这一场疫情,让眼妆再再次成为美妆的...
  • 作者: 李秋妍 陈伟
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  104-105
    摘要: 最近网上热卖的“降糖”电饭煲,颇为吸引眼球.电饭煲能“降糖”?里面到底是什么样的“黑科技”?它和普通电饭煲的区别又在哪里呢?动辄几百上千元的“降糖”电饭煲是否值得拥有呢? 滤糖釜、低糖甑…...
  • 作者: 李岩 马佳晖
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  106
    摘要: 新学期开学不久,小明发现在学校上课的时候看黑板费劲,好像越来越看不清楚了.妈妈赶紧带小明到医院看眼睛. 小明妈妈: “大夫,您看我孩子是不是近视了啊?” 医生: “您首先要去做散瞳验光检...
  • 作者: 袁越
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  112-113
    摘要: 2020年诺贝尔化学奖颁给了两位女科学家,奖励她们发明了一种名为CRISPR Cas9的基因编辑技术.这项技术的灵感来自细菌,它们在漫长的进化过程中发展出了一套类似高等动物免疫系统的基因剪切...
  • 作者: 张田勘
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  114-115
    摘要: 网球世界头号男选手德约科维奇没想到自己会“翻车”,而且是老司机翻车. 美国网球公开赛第7比赛日(2020年9月8日),头号种子选手德约科维奇在8强战中对阵西班牙选手布斯塔.首盘第11局,德...
  • 作者: 吴婵
    刊名: 大众健康
    发表期刊: 2020年12期
    页码:  120
    摘要: 产后3个月的小丽最近几天老觉得恶心,症状像极了怀娃时的早孕反应.这不,她一大早就来到妇产科,按医生建议查了尿妊娠试验——两条杠!再查妇科超声——怀孕6周,都见到胎心了.医生还跟她说,娃儿好得...

大众健康基本信息

刊名 大众健康 主编 周冰
曾用名
主办单位 健康报社  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-574X CN 11-1023/R
邮编 100027 电子邮箱
电话 010-64622182 网址
地址 北京东直门外小街甲6号

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