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大众健康2021年出版文献
出版文献量(篇)
11791
总下载数(次)
6
大众健康
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投稿
DAZHONG JIANKANG
影响因子
0.0038
主办单位:
健康报社
ISSN:
1002-574X
CN:
11-1023/R
出版周期:
月刊
邮编:
100027
地址:
北京东直门外小街甲6号
出版文献量(篇)
11791
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目录
91.
幼儿期,宝爸宝妈关注七要点
作者:
李南平
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
86-87
摘要:
从1周岁后到满3周岁,是儿童生长发育的幼儿期.这个时期的生长发育将为接下来的幼儿园和小学阶段的生活和教育,打下坚实的基础. 幼儿期生长发育特点 1.幼儿身高、体重稳步增长,神经细胞分化已...
92.
开心假期,一日三餐讲规律
作者:
陈美芸
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
88
摘要:
寒假因为有春节的存在,显得更加热闹和精彩.春节期间,最吸引孩子们的除了各种玩就是各种吃了. 吃是假期绕不开的话题,但怎么吃却是个问题.比如,有些孩子早餐不吃,准备等中午来顿"大餐";也有些...
93.
多彩水饺
作者:
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
89
摘要:
营养要点:五彩水饺的饺子馅由多种蔬菜菌菇等组成,蔬菜榨汁做成色彩鲜艳的饺子皮,口感爽脆,既含有较多的膳食纤维,蛋白质含量也丰富,对增加儿童青少年蔬菜摄入、补充营养、改善挑食大有益处.此外,缤...
94.
痘痘肌春节逆袭计划
作者:
颜芳
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
90-91
摘要:
春节正向我们走来!多少人想使出"洪荒之力"在许久未见的亲戚朋友面前展现自己最佳的一面……然而,爱长痘的小哥哥小姐姐要如何在春节期间逆袭呢? 孙子兵法说:知己知彼,百战不殆.痘痘肌们要想在抗...
95.
怕胖三斤?送您一份春节七天运动方案
作者:
赵清水
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
92-94
摘要:
"衣带渐紧终不悔,每逢佳节胖三斤",这既是一种调侃,也是一种无奈.忙碌一年,七天长假,欢度春节,本该是身心放松,大快朵颐的时候.然而,想到过完假期肚子会不会大一圈,脸会不会又圆了,猛然间纠结...
96.
不运动也可能有运动损伤
作者:
栾兆琳
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
95
摘要:
运动损伤可以简单理解为在运动中,或者由运动引起的损伤.那么运动损伤一定是在运动中,或者一定由运动引起吗?不是的! 北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授说,最容易造成损伤的运动,就是我们的大...
97.
温泉泡对了才养生
作者:
张天成 袁定芬
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
96-97
摘要:
你泡的是温泉水吗 寒冷的冬季,跟朋友小聚,同时一起去泡一泡温泉,是流行的休闲社交方式. 泡温泉,好处多多,不仅能够减轻身体疲劳,舒缓精神压力,还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血,尤其对生...
98.
染发的健康风险须警惕
作者:
离英
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
98
摘要:
爱美之心人皆有之,染发已经成为很多人改变形象、追求时尚的不二之选.尤其是逢年过节,染发的人更多.不仅为了遮盖白发,很多年轻人也喜欢将头发染成自己喜欢的颜色,时尚又美丽.但染发的健康风险,大家...
99.
给手机洗个"无菌"澡
作者:
魏硕
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
99
摘要:
受疫情影响,越来越多的人开始重视个人手卫生,每天勤洗手.但作为现代人手中、心中、脑中离不开的工作、生活、交流"神器"——手机,它的卫生状况有没有受到你的重视呢? 人们常说手是人体最脏的部位...
100.
近视离焦镜片——控"近"新宠
作者:
马佳晖 李岩
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
100
摘要:
近视的发生和发展主要是眼轴过快增长,因此控制和延缓眼轴增长成为近视控制的重中之重.近年来,近视控制方法层出不穷,其中哪些有用哪些没用,家长们选择时要擦亮眼睛. 角膜塑形镜(OK镜)是最为大...
101.
掏耳爽歪歪?且慢
作者:
张玉洁
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
101
摘要:
掏耳朵那种酥酥麻麻的感觉很酸爽,掏出一大坨的成就感更是让人流连忘返.但有人掏耳朵上瘾天天掏,结果把耳朵掏出问题来了. 张大爷就是这样,患有2型糖尿病、高脂血症合并冠心病,平时也没其他爱好,...
102.
英国突变病毒的启示
作者:
袁越
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
104-105
摘要:
2020年12月14日,英国科学家报告说,他们在伦敦病毒筛查过程中发现了一种变异的新冠病毒,传播力特别高,并将其命名为B.1.1.7,亦称VOC 202012/01(以下简称英国病毒).这个...
103.
丁真抽烟背后的真问题
作者:
张田勘
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
106-107
摘要:
藏族"甜野男孩"丁真意外爆红网络,带火了他的家乡四川省甘孜州理塘县,让地方小镇走进大众视野.前不久,丁真抽烟的视频让人们对丁真有了不少负面评价,比如"丁真翻车""丁真失真".丁真抽烟掀起的网...
104.
中年夫妻只剩友谊?
作者:
刘德风
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
108-109
摘要:
前段时间某大众男神在社交媒体上发了一个状态,说"洗手液已经成为稀缺商品,结婚近10年,我的生殖器是我身体最干净的部分,为什么碰完他们需要消毒". 此发文信息量很大,使人浮想联翩.有网友询问...
105.
未雨绸缪的自体精子冻存
作者:
王景尚 管斯琪
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
110-111
摘要:
不要认为只有女性的生育力需要保护,男性也是一样的. 张先生的故事 给各位朋友分享一个男性生育力保存相关的病例. 一位28岁的张姓患者因多年未育去某医院就诊.张先生结婚已经有5年了,婚后...
106.
我们为什么需要性生活
作者:
童立
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
112
摘要:
性生活是一个很好的概念,相对隐晦的同房,直白的性交,令人激动的性爱,它在朴实无华中也散发着生命的哲学——性命攸关,生生不息,活跃不止. 怎么理解性生活呢? 狭义的理解就是发生性行为,特指...
107.
信息动态
作者:
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
7-11,102-103
摘要:
108.
幸福女人,从生殖健康开始
作者:
刘春雨
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
12-16
摘要:
泌尿生殖系统是泌尿系统和生殖系统的统称.生殖系统由我们熟悉的卵巢、输卵管、子宫、阴道、外阴组成,而泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道.如同这个统称一样,在解剖结构上,"两家人"也紧密相连....
109.
走进"秘密花园"辨炎症
作者:
王楠 谢秀英
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
17-18
摘要:
女性生殖系统既是女性的"秘密花园",又是一个"多事地带".妇科炎症就像花园里的"虫虫特工队",时不时作乱.有句俗语称"十个女人九个炎",可能有些夸张,但妇科炎症的确很常见,而且近一半的女性还...
110.
别烦,这些妇科检查不能省
作者:
刘宝琴
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
19-20
摘要:
随着女性健康意识的提升,大家渐渐意识到规律的妇科查体对于健康的重要意义.女性平时检查身体应当选择哪些有针对性的专科检查?不同的检查又有着怎样的意义呢? 常规妇科检查 查什么:可判断子宫大...
111.
内分泌紊乱,说不出口的心事
作者:
夏文芳 何芬
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
21-22
摘要:
临床上,经常有女性前来咨询内分泌的问题.在交流中发现,一半以上的女性都会怀疑自己内分泌紊乱,但又不好意思来就医.其实,人的一生从蓬头稚子到垂垂老矣,在各年龄阶段体内的内分泌状态都是不一样的,...
112.
"量""期"结合读懂"大姨妈"
作者:
李君
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
23-24
摘要:
我们经常把她亲切称为"大姨妈",也有人把她称为"好朋友".这位亲戚加朋友跟我们可真亲,每个月都来看我们.但是有时候或者经常,她会让我们很不舒服,很难受,难过之后还是好朋友,下个月她还会来,不...
113.
怀不上娃,女方原因占几成
作者:
李军
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
25-26
摘要:
受孕:奇妙又复杂的生理过程 正常成年男子一次性交能排出2毫升~6毫升精液,而每毫升精液中含有6000万以上的精子,其中活动的精子能够通过子宫到达输卵管壶腹部,在女性体内存活72小时.而正常...
114.
盆底健康了,尴尬不再有
作者:
肖冰冰
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
27-28
摘要:
还记得偶像组合SHE成员Ella在社交网站的那篇长文吗?她自爆生过孩子后,子宫和膀胱脱垂,病情严重到打个喷嚏都会漏尿,原地跳、跑步等动作会直接导致尿失禁,护垫没用,连裤子都会湿透!这一勇敢的...
115.
甩不掉压力,就让内心变强大
作者:
赵鑫
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
29
摘要:
类似的病历在临床心理咨询中经常遇到.一个个小故事让我们不由得更加关注女性所处的生活和工作状态. 职业女性心理健康的调查研究表明,职业女性群体中,28%的人经常处于抑郁、压抑状态,24.4%...
116.
不想早衰?饮食营养来帮忙
作者:
范荣
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
30-31
摘要:
卵巢早衰的现象现在是不是越来越多?是!至少近年来,卵巢早衰的患者数量一直呈上升趋势,其中年轻人的比例也在不断增加.卵巢健康预示着女性生育能力正常,但如果卵巢早衰了,会给个人和家庭带来很多困扰...
117.
8种疾病青睐中老年女性
作者:
高国兰
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
32-34
摘要:
雌激素是一种帮助调节月经的激素,可以预防心脏病,减缓骨质流失,并有助于保持膀胱和尿道正常工作.女性进入围绝经期后,由于雌激素水平的下降,各种慢性病开始找上门.特别是下面8种疾病,一定要提早预...
118.
中年女性的理想性生活
作者:
陈见
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
35-37
摘要:
在许多人眼里,上了年纪的女性意味着失去了性魅力,意味着没有了性价值.虽然这是世俗对女性的偏见,但很不幸,它也同时是一个被广泛认同的观点.因此,许多女性终其一生都在害怕衰老,害怕生理改变.
119.
癌,然后还有,爱
作者:
李男
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
38-39
摘要:
01 凌晨3点的城市,灯火闪烁着孤单.我常常循着他们的视线,从病房的窗户望出去,看他们看过的方向.说是方向,谁又知道他们是否能真的找到方向?万家灯火,哪一盏才照得亮他们的心底?
120.
第一个提出洗手预防感染的人
作者:
陈德昌
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年3期
页码: 
40-43
摘要:
现代外科医师进入手术室,必须遵循一套消毒隔离的程序.但在古代,外科医师只需系上一条围裙,不戴帽子,不戴口罩,也不洗手,拿起手术刀就在病人身上切割.很长一段时间,他们都认为手术后切口感染是自然...
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大众健康基本信息
刊名
大众健康
主编
周冰
曾用名
主办单位
健康报社
主管单位
中华人民共和国卫生部
出版周期
月刊
语种
chi
ISSN
1002-574X
CN
11-1023/R
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