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大众健康2021年出版文献
出版文献量(篇)
11791
总下载数(次)
6
大众健康
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投稿
DAZHONG JIANKANG
影响因子
0.0038
主办单位:
健康报社
ISSN:
1002-574X
CN:
11-1023/R
出版周期:
月刊
邮编:
100027
地址:
北京东直门外小街甲6号
出版文献量(篇)
11791
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目录
31.
对儿童的异样行为,别轻易贴标签
作者:
任金涛
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
72-73
摘要:
案例 一位6岁男孩的妈妈来咨询,她的孩子一年级刚开学,不愿意上学,不爱学习,什么作业都不做,老师布置的作业也从来不完成.上课时,别的学生都在听课,他趴着不听讲,甚至考试的时候,连试卷都不写...
32.
记下四点不让知识焦虑成"心魔"
作者:
李君
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
74-75
摘要:
新出的流行语,为什么我不知道? 学界的新观点,我怎么没有关注到? 每天忙忙碌碌,为什么还是抓不住关键的知识信息? …… 总觉得自己跟不上信息潮流,好多东西不懂,好多玩法不会;每天都盯...
33.
冷链食品,这样消毒才放心
作者:
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
76-77
摘要:
1 冷链食品生产加工过程哪些环节需要消毒 食品生产加工人员 ·进入作业区域的食品生产加工人员,应当定时用含酒精的免洗消毒剂进行手部消毒.
34.
正解"吃饱就犯困"
作者:
陆锦南 闵寒
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
78-79
摘要:
"吃饱了,好困啊!"你是不是也有这样的体会?一顿美食享用完毕,眼睛都睁不开了,恨不得马上躺到床上睡一觉.这难道是一种病吗? 不!这一般都是正常的生理现象,通常在食物消化一段时间后,会逐渐改...
35.
分餐不减氛围,没那么难
作者:
顾萍
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
80-81
摘要:
在我国古代,人们对用餐礼仪特别重视,互相夹菜以示礼让.但随着生活水平的提高和健康问题的凸现,人们开始考虑分餐. 围桌聚餐、同盘而食的进餐形式,称为合餐制.分餐制,即分盘而食、人各一份,独立...
36.
健康吃火锅,记住6个知识点
作者:
王蕾
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
82
摘要:
已是隆冬时节,屋外天寒地冻的时候,大家围在火锅旁吃上一顿,其乐融融,又温暖又舒服.难怪网友会说,漫漫人生路,没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿呗!不过,在放飞自我前,建议大家先看...
37.
全谷物虽好,不能顿顿吃
作者:
丁霞
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
83
摘要:
食物多样,谷类为主.但与精致谷物相比,我们更推荐的是:全谷物!近年来大家越来越频繁地听到要吃全谷物才健康,也看到市场上有越来越来的全谷物食品.那么,你知道怎么挑选吗? 什么是全谷物 全谷...
38.
宝宝的思考力超乎你想象
作者:
谢晨妹
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
84-85
摘要:
0~3岁的婴幼儿有心理活动吗?在不少人的眼里,婴幼儿是尚不懂事的宝宝,更别提有心理世界了.其实,婴幼儿阶段是人的心理发展最快的一个时期.看起来天真年幼的他们,逐渐发展出丰富的心理活动.
39.
这样做,孕妈睡得更香甜
作者:
王超嵩 喻筱鸿 颜世莲
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
86-87
摘要:
孕妈妈常常抱怨疲劳、嗜睡或睡不安稳.孕酮水平的升高可能影响大脑γ-氨基丁酸A受体,导致嗜睡的现象. 孕期睡眠问题多 在不同的妊娠时期,会出现不同的睡眠问题. ●妊娠前3个月,孕妈妈的睡...
40.
宝宝游泳,安全要点请记牢
作者:
程振倩
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
88-89
摘要:
不久前,媒体连续报道了几起婴儿游泳导致严重后果的新闻. 新闻一:2020年11月2日,湖南株洲一名刚满月的女婴在外婆和母亲的监护下在家中戴脖圈游泳.女婴父亲回家时发现孩子脸色苍白、不哭不动...
41.
"食"微也能知著
作者:
赵长海
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
90-91
摘要:
吃饭吃得好,能让孩子从食物中获得答案,在食育中找到方向. 培养自控力 孩子在面对自己喜爱的食物时,怎样做到克制?这需要我们在食育中一点一滴培养孩子的自控力. 小朋友爱吃糖进而长龋齿的问...
42.
修炼肩颈线,不单为了美丽
作者:
罗珠珠 陈黎跃
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
92-93
摘要:
大家都知道天鹅是美丽的化身,所以我们经常把完美的肩颈部线条叫做"天鹅颈".如果拥有挺拔的身姿、舒展自信的体态,加上漂亮的肩部曲线,就仿佛是气质优雅、高贵的"小公主"一般.人人都想要修练美丽的...
43.
7个动作练好,想要跌倒都难
作者:
李凌 何平
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
94-95
摘要:
我们经常说"哪里跌倒哪里爬起来",这本是一句励志的话.可是换一个场景换一个人群,就不一定了,有可能跌倒了再也爬不起来,说不定还有性命之忧,比如老年人. 跌倒是老年人伤残、失能和死亡的重要原...
44.
健康用筷,防止病从口入
作者:
马冠生 周明珠
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
96-98
摘要:
"身体细长,兄弟成双,只爱吃菜,不爱喝汤.""酸甜苦辣它先尝"……相信听到这些谜语,大家能很快猜出谜底——筷子! 中华饮食文化博大精深,筷子是不可或缺的主角之一.作为特色餐具,筷子不单单是...
45.
软萌起泡胶,背后藏毒
作者:
柳娜 欧阳文献
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
99
摘要:
最近,一种叫做起泡胶也被称为"假水"的玩具,在小学校园里很是流行,孩子们玩得不亦乐乎.这不,8岁的轩轩就在书包里背着颜色各异的四大盒,不时拿出来在同学中炫耀.殊不知,危险正在悄悄靠近他. ...
46.
上厕所请找对"姿势"
作者:
谭妍妍 毛怡心
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
100-101
摘要:
一辈子,你用来如厕的时间有多久? 假如按70岁算,你猜如厕的时间是多久?保守的预计,每天六次小便、一次大便,小便以每次3分钟计算,大便以每次10分钟计算,这70年间就会有1.5年的时间,你...
47.
健康潮品
作者:
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
102-103
摘要:
48.
万众瞩目的新冠疫苗来了
作者:
袁越
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
104-105
摘要:
截至2020年11月底,已有10种新冠疫苗进入了Ⅲ期临床试验阶段,其中4种疫苗报告了初步结果,看起来都很不错. 疫苗的Ⅲ期临床试验测的是疫苗的有效性.研发者从社会上招募一批志愿者,一半打疫...
49.
2020年诺贝尔化学奖与生物演化
作者:
张田勘
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
106-107
摘要:
2020年的诺贝尔化学奖授予美国的詹妮弗?杜德纳和法国的艾曼纽尔?卡彭特,以表彰她们发明基因修饰方法CRISPR-Cas9.这个奖与生物演化有关.从广义的生命现象看,CRISPR涉及生物的寄...
50.
结扎后精子都去哪儿了
作者:
刘德风
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
108-109
摘要:
因为环境、生育年龄推迟、疾病等原因,很多婚后打算生育的夫妻会遇到不孕不育的问题.但这个问题在小王夫妇身上完全没有发生.他们婚后顺利怀孕,而且还特别幸运地生了一对双胞胎,是否要生二孩的纠结都没...
51.
味道,真的会让你们相爱吗?
作者:
梅康康
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
110-111
摘要:
市面上有一种香水,据称可以让你心仪的人爱上你.在约会后,喷点这种香水,会更容易制造两情相悦的氛围.这种香水真的有这么神奇吗? 首先,我们要说一下气味的确可以成为人的一种"气质".想像一下,...
52.
性教育,家长是第一责任人
作者:
张玫玫
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年1期
页码: 
112
摘要:
修订后的《未成年人保护法》首次在国家立法层面直接提到"性教育",第十四条中指出:"学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育,提高未成年人防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力."这说...
53.
信息动态
作者:
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
7-11,102-103
摘要:
54.
原来胃是这样的……
作者:
周澄蓓 房静远
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
12-15
摘要:
民以食为天.脾胃不好,百病丛生.如果你时常感到饱胀、胃痛、嗳气、恶心,那么你的胃可能正在亮红灯,快快打响健康"保胃战"吧!让我们来认识一下我们的胃. 胃是一座空房子 胃是一座外形似蚕豆的...
55.
有一种难受叫"春节胃"
作者:
付万发
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
16-17
摘要:
期待已久的春节大假即将到来,各位可能早就计划好了,有想好好吃的,有想过过瘾的,还有想跟小伙伴好好聚聚诉说一番衷肠的.但是做什么都应该有度,如果过度,功能再强大的胃也会出问题.你听说过一种难受...
56.
绕开饮食误区,认真护好你的胃
作者:
陈广成
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
18-19
摘要:
假期将近,面对亲戚、朋友的热情款待,大鱼大肉面前,请问:你的身体准备好了吗?一些不良的饮食习惯,轻则容易导致消化不良、急性胃肠炎等胃肠道疾病,弄不好还会引起消化道出血、急性胰腺炎等要命的急症...
57.
胃疼,未必真是胃在疼
作者:
谢珊 蒋绚
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
20-21
摘要:
在门诊我们经常碰到患者捂着肚子说自己胃疼,要求开胃药,最后被诊断出其他问题.我们发现但凡是上腹痛,患者都会称胃疼,但实际上,上腹痛可不一定是胃疼. 大部分人的胃位于上腹部,胃前壁右侧邻接肝...
58.
总是胃胀怎么回事?说说胃与菌
作者:
张成岗
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
22-23
摘要:
总是胃胀要注意 胃肠道是人体消化系统的重要组成部分.在日常生活中,由于生活方式和饮食习惯的变化,身体往往会出现不适,如胃部胀气(胃胀)、反酸呃逆等情况.这些虽然不是什么大事,但如果经常出现...
59.
压力一大胃就来劲?
作者:
于旭彤
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
24-25
摘要:
现代人面临着各种各样的压力,吃饭不定时,暴饮暴食,为了放松就去饭馆饱餐一顿.久而久之,很多人都发现自己的胃变脆弱了——稍有风吹草动就会"闹别扭",尤其是在心情欠佳或者是压力山大的时候.中国肠...
60.
胃镜检查,该做别拒绝
作者:
梁宝松
刊名:
大众健康
发表期刊:
2021年2期
页码: 
26-27
摘要:
胃镜检查,已经有了近150年的历史,最早是由一名德国医生在观看街头吞剑表演时受到启发而发明出来的.如今,它早已成为诊断食管、胃、十二指肠病变的可靠方法,被称为胃癌诊断的"金标准". 虽然传...
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大众健康基本信息
刊名
大众健康
主编
周冰
曾用名
主办单位
健康报社
主管单位
中华人民共和国卫生部
出版周期
月刊
语种
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ISSN
1002-574X
CN
11-1023/R
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