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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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421. 晾晒衣服也有诀窍刊名： 健康发表期刊： 2011年6期页码:摘要： 夏季日晒强,很多人喜欢将洗好的衣服直接晾晒在阳光下,其实这样是不对的.应在阴凉通风处晾至半干时,再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和寿命.其次,衣服也不可拧得太干,应带水晾晒,并用手...
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422. 当心"红眼"来袭刊名： 健康发表期刊： 2011年6期页码:摘要： 春夏季节,平日患者并不算多的眼科门诊人头攒动,仔细一看,发现不少患者是一家几口一起来的,大多数候诊的患者眼睛红红的,其中不少人还戴着墨镜……
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423. 饮食刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 常吃煎炸鱼增加患中风危险 一项研究表明,虽然食用大马哈鱼、沙丁鱼、金枪鱼等鱼类有助于降低患中风的危险.但是,煎炸鱼肉的加热过程会把天然脂肪酸转化为反式脂肪,这会对血管造成很大伤害,增加患中...
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424. 心理刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 心情不好时抬头看 美国心理学家发现,抬头向上看时,大脑会转得更快,常抬头向上看,有助于赶走糟糕情绪.如果老是低着头,面部、脖子等部位的肌肉会发软,让人无精打采、灰心丧气.这也解释了为什么我...
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425. 生活刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 更年期女性补充雌激素要谨慎 美国一项研究表明,患罗口巢癌与使用雌激素有关.专家提醒,更年期女性补充雌激素前,首先应做系统的身体检查,包括血压,心、肝、脑、肾功能等,确定没有禁忌症后才能考虑...
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426. 医药刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 吃药加糖能增强药物杀菌效果 使用杀菌药物时经常会出现这样的问题:有小部分细菌会在体内转入类似休眠的状态.细菌在这种状态下并不活跃,因此药物也对它们没有效果,它们会在药物的攻击波中逃过一劫....
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427. 透视新概念食品刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 近几年,一批新概念食品走向餐桌.这些食品不仅可以果腹,还对健康防病有着某种程度的作用;但有的食品也潜藏着不小的风险.
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428. 常喝饮料易得糖尿病刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 过去,一提起糖尿病,在人们的印象中,首先想到的这是富贵病,其次想到的是中年以后才可能得这个病.然而,现在出现了一个非常令人担忧的现象,糖尿病出现了低龄化趋势,而且这种趋势还在逐年增长.我以前...
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429. 给准妈妈的营养叮咛刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 佳佳28岁,怀孕已经6个月,却一点不显臃肿,而且动作敏捷.她不仅爬楼梯气不长出,为了上班及时打卡,还经常会跑上几步,被同事嗔怪"这哪儿像个孕妇的样子".从体形来说,佳佳除了肚子大了些,其他地...
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430. 当心好"色"损健康-盘点染色食品刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 民以食为天,但一些不法商贩为了牟取暴利,对一些食品添加违禁化学原料进行熏染炮制,以次充好.那么生活中有哪些被"染色"的食物呢?让我们盘点一下,以帮助大家擦亮眼睛,谨防误食.
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431. 热天喝多少水?刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 众所周知,天气太热时,要增加饮水量.因为,即使没有明显出汗,高温也会增加人体水分的流失(水分蒸发,或称之为"不显性出汗"),且其流失量的增加是非常可观的.当然,总是待在空调房中的人例外.除了...
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432. 生活贴士刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 防晒从饮食开始1.高维生素C水果想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,每天吃点维生素C含量高的水果,如番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果或柑橘类水果.2.黄红色蔬果胡萝卜、西红柿、木瓜、芒果等,都含有大...
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433. 剩女安然的"相亲综合征"刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 不愿被"剩"的我开始踏上相亲之旅 我生于1983年,算是80后的"老"人了.大学时代,曾经有过一场刻骨铭心的初恋.后来因恋人的背叛便关闭了自己的心门,不再谈恋爱.毕业后,我努力工作、赚钱,...
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434. 莫让药物损伤你的美丽刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 女人是一朵花,需要呵护才会盛开,需要关爱才会美丽.为了让自己更美丽,请记住--
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435. 地震时,当你正在开车刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 灾难总是猝不及防.2011年3月11日,日本宫城县北部发生里氏9级特大地震,很多人当时都在户外,甚至有很多人正在开车的途中.那么正在开车时遇到地震,我们应该采取哪些方法自救呢?
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436. 四千美岛:邂逅湄公河水上天堂(下)刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 一大早,我们从老挝的东孔岛出发,搭船顺着湄公河一直南下,前往东德岛.在四千美岛中乘船穿越,难得的美景与凉爽让人感觉既惬意又舒适.东阔岛的瀑布和纯天然美食船先靠岸在东阔岛,我们去游览了岛上的孔...
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437. 运动问答刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： Q我的关节为何总是发出"咯叭咯叭"的响声,是不是需要多练习,但如何锻炼才好呢? 读者:王女士A人体最容易发出声响的部位是膝、肩关节,人们在做膝关节屈伸、肩关节外甩时,可能会听到"咯吱"或"...
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438. 给大山楂丸把把脉刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 大山楂丸不是开胃零食 镜头一:6岁的小女孩囡囡特别喜欢吃零食,对酸甜口味的零食更是情有独钟,家里常年不断地给囡囡预备着果丹皮、山楂片之类的小食品.有一次囡囡消化不良,吃了几丸大山楂丸病就好...
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439. 大胖子减肥记刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 我的"胖子情结" 话说现在的潮流是减肥,可我从小就非常羡慕胖子,因为胖孩子往往都被大人喜欢,总能受到家长、老师和亲戚朋友的额外关照与呵护.工作以后更羡慕胖子,因为胖子甭管有无内涵,不论是草...
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440. 夏季须防<em>3</em>种电器病刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 夏季来临,电扇、空调、冰箱的使用率大大增加,若使用不当容易引发感冒、肠胃不适等症状.因此,正确使用这些电器,预防电器病的发生非常重要.
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441. 夏日,做足防晒功课刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 天气越来越热,如何做好防晒措施,秀出美丽肌肤,是爱美的女性朋友关心的话题.遮阳伞、太阳镜、防晒霜、隔离霜……人们全副武装准备与阳光对抗,你做好准备了吗?
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442. 孩子有小病 未必是坏事刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 现在许多家长都存在这样的观点-孩子最好从来不生病,不生病才是身体好、免疫力强的体现.这种观念实际上并不科学,需要具体情况具体分析.其实,孩子偶尔生个小病并非坏事.
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443. 跟儿子学做"低碳族"刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 一直以来,在我的眼里,7岁的儿子成成除了吃吃喝喝、玩玩闹闹,啥也不关心.但没想到,他竟然有一天做了我的"老师".去年11月的一天,儿子放学回来.一进门,放下书包就对我说:"妈妈,老师说了,现...
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444. 食物中的"药效"刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 中药的来源十分广泛,以草本植物为主,也有矿物药(如石膏、芒硝)、昆虫(如蝉衣、地龙).中药中,虽也有毒药,情非得已,一般不使用,希波克拉底的理想是"让食物成为你的药物,而不让药物成为你的食物...
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445. 中药类零食,不能想吃就吃刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 随着消费者对养生保健的关注度不断提高,很多中药类零食越来越受到消费者喜爱.但是,含有中药成分的零食吃时要有所讲究,不能吃得太随意.
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446. 鱼的各个部位营养分析刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 很多人都喜欢吃鱼,鱼不但营养丰富,而且容易消化吸收,非常适合中老年人和儿童食用.但多数人或许不清楚吃鱼的哪个部位更有益于健康.下面就鱼的各个部分具有的营养,给大家做一下介绍.
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447. 再婚家庭的和谐刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： A张先生,公司干部,48岁 妻子在世的时候,我们是幸福的三口之家.我工作比较忙,又不善于表达感情,在儿子心里,自然成了严父.后来妻子去世了,那时儿子才8岁.我把儿子照顾得很糟,儿子更加孤单...
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448. 走出婚姻的困境刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 我叫小薇,结婚还不到半年,可目前却陷入困境,状况很糟糕.丈夫搬出去住已经三个月了.唉,我们的矛盾太多了,最主要的是因为钱.我在娘家是最小的,爸妈疼爱有加,姐姐也很照顾我,从来不需要我照顾别人...
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449. 心理诊疗室 珍惜生命 善待每一天刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： Q在外人眼里,我家境富裕,儿女双全,非常美满幸福.可是别人不知道我心里有一个结,让我很难真正开心起来.两年前,我发现老公有了外遇,为了这个女人还和我闹离婚.因为孩子小,我死活没同意.拖了一年...
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450. 恩爱夫妻也会有性疲倦?刊名： 健康发表期刊： 2011年7期页码:摘要： 和谐美满的性生活,不但可增进夫妻感情,还可防治多种疾病,如偏头痛、月经失调、骨质疏松症、心血管疾病等.然而有些夫妇却对性产生厌倦,缺乏激情,快感减退,出现尴尬的局面.
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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