健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 1. 心理
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  4
    摘要: 女性在某些领域更爱冒风险 人们普遍认为女性承担的风险要比男性少,也更不喜欢冒险.但一项长达10年的研究发现,虽然在金融领域,男性更喜欢冒险,但在社会生活领域,女性愿意承受的风险则超过男性....
  • 2. 生活
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  4-5
    摘要: 常穿高跟鞋或可导致食欲下降 日本一项研究指出,年轻女性喜欢穿的高跟鞋或瘦型鞋,容易使脚趾受到挤压,血液循环不畅,严重时会影响脑部血液循环,导致摄食中枢的下丘脑外侧区域供血不足,从而引起厌食...
  • 3. 饮食
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  5
    摘要: 坚果替代部分碳水化合物食用有助糖尿病患者降血糖减血脂 最新研究显示,每天摄入食物时以适量坚果替代部分碳水化合物,有助于糖尿病患者降低血糖和胆固醇水平.研究人员发现,2型糖尿病患者以半杯混合...
  • 作者: 于聪慧
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  9
    摘要: 山西的张大姐近半个月来出现明显的黄疸,全身瘙痒,同时中上腹及对应的腰背部疼痛难忍,就好像被什么东西揪扯着一样,难以忍受.尤其是夜深人静的时候,这种感觉就更加明显.由于昼夜难以入睡,食欲下降,...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  12-13
    摘要: "主食"这个词,只有在亚洲才有,欧美人似乎不那么在意.很多人都说,无论吃了多少鱼肉蔬菜,只要不吃主食,就觉得没吃饭.
  • 作者: 王兴国 陈絮
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  14-15
    摘要: 关于醋的健康效益,坊间流传着各种各样的说法,其中大部分说法并没有真凭实据,纯属猜测和盲目引用.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  18
    摘要: 研究发现,人打呵欠并不是无意义的表现,而是在帮大脑降温.这项发现可以解释很多疑问,比如为什么在睡前、醒后爱打呵欠,为什么有些疾病的表现就是爱打呵欠,为什么用鼻子呼吸和给前额降温能止住呵欠.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  19
    摘要: 荷兰科学家研究发现,如果孕妇常吃苹果,所生孩子患哮喘的风险会大大降低.这一结论是在对1256名儿童和他们的母亲进行长期跟踪调查后得出的.
  • 作者: 陈敏
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  27
    摘要: 现在,外出休假旅游的人越来越多.不少游客会在外出旅游时为自己和家人投保旅游保险,那么在购买保险时应注意哪些问题呢?
  • 作者: 丁熠红 小君
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  30-32
    摘要: 时代的发展让我们处于各种信息的包围圈中,只要你愿意,你可以在公交车上、办公室里、卫生间中甚至你的被窝里获取你想要的信息-只要你有手机等数码设备.科技的进步,让我们越来越依赖那一方异彩纷呈的屏...
  • 作者: 彭哲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  41
    摘要: 西红柿、黄瓜、萝卜等是日常吃得最多的蔬菜,在选购时应该如何辨别蔬菜的新鲜度呢?不同的蔬菜又有哪些挑选的窍门呢?
  • 作者: 慧仙 杨满
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  42-43
    摘要: 秋季,气候凉爽干燥,又正值丰收季节,莲藕、肥鸭等美味食物正当时.这些食物如何做得又健康又美味呢?下面为您介绍几款菜肴,供您参考.
  • 作者: 师羽 蕊红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  44-45
    摘要: 大龄剩女的坎坷相亲路 小米从小到大一直是一个好学生.博士毕业前,为了专心求学,她将感情的事放在一边,拒绝了好几位对她有好感的男同学.然而,等小米将该读的书都读完,工作有了着落后,她才发现,...
  • 作者: 章月娥
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  46-47
    摘要: 什么叫健康简单说,身体强健、心情愉快就叫健康.也有专家对健康提出了"五好三良"的细化标准."五好"一是胃口好,吃什么都痛快,都消化得了;二是便好,食物进去得痛快,出来也痛快;三是睡眠好,早晨...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  48
    摘要: 关爱,从知晓开始 老年性痴呆即阿尔茨海默病(简称AD),是由于脑细胞受损害而导致的一种进行性脑部障碍性疾病,主要影响大脑的功能,表现为记忆力、日常生活能力等方面的障碍.目前尚无有效根治的方...
  • 作者: 肖峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  49
    摘要: Q我今年上大三,男朋友总是要求我跟他做爱,可是我并不想.我该怎么办呢? A当情人进入热恋,并且两人的情感达到了相当的程度时,彼此的亲热举止会越来越大胆、放肆,以至发展为要求性交.从男女的生...
  • 作者: 师羽 张乾
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  50-51
    摘要: 小丽发现自己怀孕了.她开心极了,但高兴之余,也有一丝隐隐的担忧.因为,她曾经听人说过,有人因为妊娠期性生活太频繁而导致了流产.想想自己血气方刚的丈夫,小丽的担心越发加重了.
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  52-53
    摘要: 老王被"秋燥"击中了 入秋以来,老王总觉得浑身不舒坦,口干舌燥,喝水也不解渴;鼻腔干燥得像要冒烟了似的,有时还出血;喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的黏液痰,却总是咳不净;嘴唇干裂,痛得...
  • 作者: 刘妍 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  55
    摘要: Q 我的口腔溃疡总是反复发作,成了我的大难题,而且每次在月经前都会复发,这是怎么回事呢?怎么治疗效果好?生活上应该注意些什么?
  • 作者: 卞文志 师凡
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  58-59
    摘要: "他是一位曾经踏进大学校门的年轻人,后来遭遇不幸,再也不能读书.在悲观绝望中他一度想结束自己的生命.后来,在家人和同学的帮助下,他不仅坚强地活了下来,并且依靠自己的毅力,以一根筷子作为生命的...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  60-61
    摘要: 12320急您所急,答您所问!生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从此以后,您就有了一个忠实而权威的健康指导热线-北京市12320公共卫生公益电话.本栏目将陆续刊登12320...
  • 作者: 卞文志
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  62-63
    摘要: "以后这种小病就不要到医院来了" 最近读到这样一篇文章,写的是两位公司白领到德国学习,其中一位姓王的女士患了感冒,并有些发烧.女伴赶忙将她送进医院治疗,接诊的医生给王女士量完体温后,告诉她...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  64-66
    摘要: 据统计,目前我国有老年性痴呆患者500万人,给病人家庭和社会造成严重危害.其实,尽早预防老年性痴呆或在早期及时发现,并在生活上采取相应措施,是完全可以控制其发展的.
  • 作者: 黄全愈[美]
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  68-69
    摘要: 美国高校招生也有考试,最重要的考试成绩是SAT,哈佛每年都拒收不少SAT满分的"高考状元",原因就是对这个隐藏在分数后面的"综合素质"不满意.而以哈佛为首的世界一流大学甄别人才的标准则是"三...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  71
    摘要: 芝麻油中含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂及钙、磷、铁等矿物质,是一种营养丰富的食用油.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  71-72
    摘要: 羊肉的营养价值很高,烹调方法很多,但羊肉的膻味影响了不少人的食欲.现介绍几种除膻法,供您选用:
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  72
    摘要: 1.鼻窦痛 鼻窦内发生细菌感染,鼻腔肿胀压迫神经就会引发疼痛.虽然布洛芬或扑热息痛均有镇痛消炎的作用,但是最好再联合应用鼻腔喷剂或减充血剂.需要注意的是,减充血剂不能连续使用两周以上,以免伤...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  72
    摘要: 有人认为,用乳汁涂宝宝的脸,能让宝宝的皮肤更滋润粉嫩;如果生了湿疹,乳汁还有治疗湿疹的作用.
  • 29. 笑苑
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  74
    摘要: 苍蝇好吃吗 毛毛的父亲从不让孩子在吃饭时说话.一次吃饭时,父亲见到毛毛很想说话的样子,便对他说:"孩子,你想说什么?""爸爸,苍蝇好吃吗?"毛毛问."不!"父亲说,"你干嘛问这个?""刚才...
  • 作者: 吉言
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年10期
    页码:  75
    摘要: 社保中的医保是广大读者最为关注的社保话题之一.《社会保险法》已于2011年7月1日起实施,医保在这一次新社保法中做了哪些改变呢?我们不妨来看一下.

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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