健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  4-5
    摘要: 一项研究报告称,没有证据显示,每天服用低剂量的阿司匹林能够影响试管授精的成功率或者试管婴儿的出生率.哥伦比亚大学妇科教授罗格·洛博解释,对于因血凝块造成多次流产的女性来说,服用阿司匹林的确可...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  4
    摘要: 最新研究发现,学习乐器能预防老年耳聋.研究人员找来74名年龄在19岁~91岁会乐器的人,和89名年龄在18岁~86岁不会乐器的人,让他们在一间隔音房里做听力测试.结果显示,会乐器的人比不会乐...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  5
    摘要: 英国科学家跟踪记录了292名受测对象83年的生活历程,研究他们的眼睛、鼻子、嘴和耳朵等15个突出面部特征的位置,并详细对比了他们的幼年生活状况.结果发现,与五官对称的人相比,那些五官不对称的...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  5
    摘要: 英国罗汉普顿大学的科学家对近1100名男女参试者进行了有关健康和睡眠习惯的问卷调查.分析结果发现,习惯在7点前起床的人出现抑郁和焦虑症状最少,且身材更苗条.研究人员称,这可能是由于夜猫子容易...
  • 作者: 纪立农
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  10-11
    摘要: 蛋白质与脂肪摄入需谨慎糖尿病合并肾病患者在饮食上要注意摄取优质蛋白(动物蛋白质如鱼、牛肉、猪肉等),而糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,...
  • 作者: 朱闻慧
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  12-13
    摘要: 皮肤瘙痒是一种心身疾病皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病,多发于秋冬季节.其特点是皮肤阵发性瘙痒,尤以夜间为重.饮酒之后、情绪变化、搔抓摩擦,甚至是某些暗示,都可促使瘙痒发作或加重.搔抓后常出现抓痕...
  • 作者: 姚扶有 小君
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  14-15
    摘要: 我们平时说的"我今年XX岁了",这个年龄是生理时序上的.那么,你对自己的内脏年龄了解多少呢?内脏年龄通过健康检查或住院检查得到的数据就可以了解到.
  • 作者: 卞梦薇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  20-21
    摘要: 今年过完端午后的一天,楼下张大妈神神秘秘地告诉我,婆婆在跟一个老头谈恋爱.这爆炸性的消息既让我意外又让我欣喜.那一刻,我心里的小算盘拨得飞快,婆婆要真的能找个老伴再婚,倒不失为一件两全其美的...
  • 作者: 刘江峰 小君
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  31
    摘要: 时下,用MP3听歌已成为一种普遍现象.在大街上、公交车内、地铁里……随处可以看到戴着耳机听音乐的青年男女.但是,长时间戴耳机听音乐会出现听力下降,严重的还会导致耳聋.科学研究发现,戴耳机听音...
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  32
    摘要: 女性内分泌因素较男性而言,女性有特殊的怀孕期、分娩期,体内会分泌大量雌激素和孕激素.产后二三十年中为了避孕,不少女性长期服用避孕药,其主要成分为雌激素,且很多女性在绝经期后还要补充大量雌激素...
  • 作者: 陈立平
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  33
    摘要: 我们每天在厨房炒菜,产生的油烟停留在脸上,如果不及时清洗干净,油烟中残留的脂肪酸会刺激皮肤毛囊,从而产生色斑等皮肤问题.有些人炒菜时喜欢"过火",即掂一掂大勺,火就冒了上来.其实.炒"过火"...
  • 作者: 小君 钱振兴
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  34-35
    摘要: 粉红色休闲T恤,深蓝色七分短裤,白色帆布鞋,手拿一把太阳伞,斜挎一个迷你手袋,充满朝气和活力,这就是薛女士夏天徒步上班的"全副武装".薛女士坚持徒步上班已经有3年了.她拥有自己的小车,但平时...
  • 作者: 王旭峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  36-38
    摘要: 高营养价值,可适当多喝酸奶酸奶由牛奶经乳酸菌发酵而来,除了牛奶中的乳糖经过发酵变威乳酸以外,其他的营养成分都在其中,而且含有大量活性乳酸菌,可以调节肠道菌群平衡,因此是非常健康的饮品.如果在...
  • 作者: 粉竽粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  42-43
    摘要: "木瓜撞奶"这款甜品与传统广式甜品"姜撞奶"有异曲同工之妙.这款布丁甜品无需吉利丁,鱼胶粉,琼脂等凝固剂,是利用木瓜中的木瓜蛋白酶和牛奶中的蛋白质发生化学作用凝固而成.
  • 作者: 孙清廉 师羽
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  44-45
    摘要: 嫉妒是一种普遍存在的心理现象.心理学家认为,它是人的一种本能.一个正常人,不但会在一定条件下产生嫉妒心理,而且也有被人嫉妒的愿望.因此,它的产生是普遍的,经常性的,没有必要为此大惊小怪.
  • 作者: 师羽 蕊红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  48-49
    摘要: 一位资深婚姻心理专家说:"一对在生活中有太多压力的夫妻,如果再有小孩的话,性爱就很容易被忽视了,过去,你的夜生活里可能飘荡着浪漫的音乐,但现在却充斥着孩子的哭闹声."
  • 作者: 肖峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  50
    摘要: 有人说,作为子女要很好地和父母交流,但是我觉得和他们说多了会使自己的思想变得和他们一样陈旧呆板.他们已经落伍了,说的都是他们那个年代总结的经验,不过是老生常谈.我爸爸是警察,他肯定是很刻板了...
  • 作者: 肖峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  51
    摘要: 我想问你一个问题,一个女生是嫁给一个农村的男孩子好呢?还是一个城市的男生好呢〉嫁人的标准不分城市和农村,只分善不善良,有没有责任感,爱或不爱.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  54
    摘要: 我今年48岁,经常头晕.2010年在医院进行介入治疗,显示血管无阻塞,彩超检查报告主动脉窦部斑块形成,并且有增长的趋势.请问,我体形不胖,血压、胆固醇都正常,也没有糖尿病,为什么还会形成斑块...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  56-57
    摘要: 最近,看到一篇文章讲美国电熨斗的产品说明书:"不要穿着衣服熨烫,不要拿电熨斗煎鸡蛋,不要拿电熨斗做暖炉……"让人忍俊不禁,也让我想起自己在美国曾看到的五花八门的安全提示.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  56
    摘要: 去年,笔者到北欧旅游,在旅游大巴上,看到了一个特殊装置.据随行的导游介绍,为确保司机和乘客的安全,北欧的旅游大巴上必须安装这种装置.它的先进之处,倒不在于科技含量有多高,而在于它具有强制性.
  • 作者: 徐宁 郭洪
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  58-59
    摘要: 我一直梦想着有朝一日自己能戴上"全美牛仔小姐"的桂冠,但是却从来没有想过戴上它对自己的意义有多么重大.
  • 作者: 张立身
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  63
    摘要: 这世界上还有免费的东西吗?我们的衣食住行,哪一样不付钱就能得到呢?即便是免费的东西,也都是羊毛出在羊身上,比如很多人看见赠品的字样就觉得捡到了便宜,但事实上,你已经付出了应该付的价钱,白送给...
  • 作者: 敏明的岛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  68-69
    摘要: 和大多数人一样,还未跻身有车一族,在这说大不大说小也不小的城里,公交车成了我每天必见的朋友.相处的日子久了,便发现这移动的,来也匆匆去也匆匆、有时拥挤嘈杂、有时安静寂寞的狭小空间里包含着人生...
  • 作者: 陈希
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  70
    摘要: 1.豆芽菜生长于潮湿环境,容易滋生细菌,特别是大肠杆菌和沙门氏菌.专家建议:彻底冲洗可以减少或去除细菌.健康人群可以抵御少量细菌,但是8岁以下和65岁以上人群、孕妇以及免疫力差的人最好不要吃...
  • 作者: 李斐章
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  71
    摘要: 笔者的邻居张大爷年近七句了,他快乐的生活方式成了我效仿的榜样.张大爷的退休生活充满阳光,他的诀窍就是"规律加创意".
  • 作者: 韩欣欣
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  71
    摘要: 许多家庭在装修新居时,都会选择色彩鲜艳的油漆,可这样的油漆往往藏着健康隐患.油漆中含有黄丹、红丹和铅白等铅化合物,这些化合物能使油漆颜色持久保持鲜艳,所以,越是颜色鲜艳的油漆.越可能含有大量...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  72
    摘要: 江水鱼和湖水鱼同属淡水鱼,但因生活在不同的水域中,二者也有很大区别.湖水鱼生活在静水湖中,湖中有很厚的污泥,所以湖水鱼一般鳞片较厚,呈黑灰色,烹饪出的菜肴食用时泥腥味较重.烹制湖鱼之前,如果...
  • 59. 笑苑
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  74
    摘要: 倒时差我和妹妹在公交车上.妹:这两天我倒时差倒死了.我刚去美国的第一个星期都是凌晨1点醒过来的,现在好不容易适应了,又要倒时差.
  • 作者: 陈玉其
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年11期
    页码:  79
    摘要: 止痛药如果不按照医嘱或药品说明书,长期地、超剂量地或不严格掌握适应症而随意服用,就可能对身体造成伤害.

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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