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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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31. 冬天,胃炎患者要用好非处方药刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 冬季是慢性胃炎等胃病的多发季节,这与精神因素、气候变化及寒流的侵袭有关.冬季,天地间阳气日退,阴寒渐生,气候转冷.脾胃素虚或胃有宿疾的人,受寒凉之气影响,易发生胃功能紊乱,出现疼痛、闷胀等症...
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32. 陪着母亲吃剩菜刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 我家可谓是名副其实的大家庭,父母养育了七个儿女,再加上大嫂和侄儿侄女,全家有十几口人吃饭.那时候我家的主要经济来源只靠父亲每月48元的工资,生活之艰辛可想而知.作为主妇的母亲,为了全家人的温...
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33. 把自己埋进芬芳里刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 有一个朋友,年轻又漂亮,但自从当上董事长秘书后,日子过得越来越闹心.不是有人说她和董事长关系不正当,就是有人耻笑她因卖弄风骚才得到了"宠幸".最糟糕的是,接连几次相亲,本来见面后彼此都很有感...
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34. 人到暮年常练“四梢”刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 所谓"四梢",中医学认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢.梢者末也,人一过花甲,"四梢"逐渐开始萎缩,但只要加强锻炼,再加上合理的营养,便可延缓人体机能的衰退并呈现出健康的状...
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35. 老年人冬季生活7误区刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 冬季由于天气寒冷,给老年人的生活带来诸多不便,有的老年人不自觉地就会走进保健误区.1紧闭门窗 冬季紧闭门窗虽然可以保暖防寒,但室内通风不良,二氧化碳、甲醛等有害气体骤增,对身体伤害更大.因...
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36. 百岁杨绛刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 2011年7月17日,是杨绛先生的百岁生日.杨绛一如往常,没有举行什么特别的仪式,也谢绝了很多崇拜者和媒体的来访.她幽默地说:"如果有人想给我过百岁生日,那么就替我吃一碗长寿面吧."杨绛的一...
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37. 钱钟书——苍莽昆仑一代鸿儒刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 钱钟书先生故去前,留下遗言:"遗体只要两三个亲友送送,不举行任何仪式,恳辞花篮、花圈,不留骨灰."杨绛先生谨守遗言,依之操办后事.钱先生去了,令人想起弘一法师的临终偈子:华枝春满,天心月圆....
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38. 慢性肾衰足浴有方刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征.以水肿、尿少、尿闭、恶心、呕吐为主要临床表现.依病程进展,可以分为肾功能不完全代偿期、氮质血症期及尿毒症期.如何改善和恢复肾功...
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39. 单位不给缴社保,只好强制执行了刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 最近小李有些心烦,他所在的企业一直没有给他上社保,找人事处说了几回,一直说给办,可就是拖着不办.现在小李都没有心情工作了,想辞职再换家单位,可是暂时又找不到合适的.无奈,小李只能等了,希望单...
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40. 过年那些事儿刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 传说中国古时候有一种叫"年"的怪兽,头长触角,凶猛异常."年"深居海底,每到除夕才爬上岸,吞食牲畜,伤害人命.因此,每逢除夕这天,人们便扶老携幼逃往深山,以躲避"年"兽的伤害.有一年除夕,从...
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41. 沟通VS健康刊名： 健康发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 小说《小公务员之死》是俄国著名作家契诃夫的作品.描写了在一个美好的夜晚,一位心情甚好的小公务员,在剧院看歌剧时,不慎将唾沫溅到了坐在前排的一位将军身上.小公务员唯恐将军会将自己的不慎视为粗野...
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42. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要：
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43. 健康食品,选对吃法很重要刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 自来水烧3分钟最健康在各种饮料中,最经济、最实惠也最安全的莫过于白开水了.不过,白开水并不像人们想象的那么简单——把水烧开就行了.众所周知,开水久沸,所含的致癌物亚硝酸盐会相对增加,于是人们...
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44. 冬治脚气正当时刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 难言之隐话脚气脚气即"足癣",又称"香港脚",是一种由真菌引起的皮肤传染病,多见于气候潮湿炎热的南方夏秋季.
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45. 居家刮痧的技巧刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮肤理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的.明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百...
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46. 亚硝酸盐对身体有好处?刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 硝酸盐的各种好处亚硝酸盐并不是凭空产生的,它是硝酸盐经过蔬菜本身的酶或细菌产生的酶还原而产生的.蔬菜吸收了土壤中的氮肥,容易把氮元素以硝酸盐的形式储存在蔬菜当中,然后再合成氨基酸和蛋白质.在...
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47. “高龄父亲”育后代同样隐患多刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 增加孕妇流产风险新加坡一项研究显示,孕妇和丈夫的年龄均对流产风险有较大影响.如果孕妇年龄超过34岁,其流产的风险是34岁以下者的两倍;如果丈夫的年龄在40岁以上,不论妻子的年龄大小,流产的风...
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48. 什么叫“山西老陈醋”刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 山西老陈醋属于原产地域产品,需要符合国家标准GB19777-2005.而普通酿造醋(包括陈醋、山西陈醋、山西醋、老陈醋、香醋、米醋等)执行的国家标准是G B18187-2000.等而下之的配...
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刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病.临床发现,这种疾病第一次发作的时间多在秋冬,每年1 1月至次年3月的发病率最高.类风湿关节炎患者的免疫力及抵抗力较差,比一般人更容易受寒感冒,因此更...
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50. 谢谢你给我的5个冬天刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 2005年11月20日我和你的相识,完全就是室友的一个恶作剧.你给我打来电话的时候,我正在食堂里狼吞虎咽的吃饭.我几乎想都没想就按下了接听键,给我打电话的,几乎都是熟到不能再熟的哥们儿.
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51. 瘦身求美要防厌食症刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 厌食症通常指神经性厌食症,是一种精神心理方面的进食障碍.通常会出现食欲减少、体重减轻、精神萎靡等现象,常引起营养不良、代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱,还会出现抑郁焦虑等心理症状,甚至导致死亡...
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52. 番茄给力瘦身美容刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 拥有天使的面容、魔鬼的身材是每个女人的梦想,但在生活中能够如此幸运的人并不多.爱美的人都想要找到美容与减肥的好方法.殊不知,番茄这种再普通不过的蔬菜,就兼具这两种功效.
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53. 保持骨健康饮食运动加阳光刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 较小的运动.身体状况好的可以稍微做些剧烈运动,如爬山、打篮球和踢足球等.其中节律性、有规律地运动对骨骼特别重要.
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54. 小心晨练不当伤了膝关节刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 前阵子,61岁的徐老太迷上了跳绳,每天都要跳100多下,结果不到一个月,徐老太的膝关节越来越疼,腿脚不敢着地.后来,经医院X片检查,她的膝关节骨间隙狭窄,有骨刺发生.
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55. 外出开车安全1234心头记刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 驾车出游或回家探亲,在高兴轻松之余安全防范意识也必不可少,在此提醒广大车友要特别注意以下事项.
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56. 冬季到吴城去看鸟刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 鄱阳湖,不仅是我国最大的淡水湖,也是全球最重要的湿地和候鸟越冬地之一.每年在这里越冬的候鸟达百万余只,其中有全球95％以上的白鹤和60％以上的白枕鹤,被誉为"候鸟天堂"和"珍禽王国".江西省...
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57. 10个方法让你坚持运动刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 1时间自己定很多人选择固定的时间进行体育锻炼,比如每天晚上下班后去健身房练器械,或者每天早晨起床后去公园慢跑.这种方法有它的好处——能让人一到时间就自然而然地想起来去运动.但是,它的缺点也很...
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58. 那些准妈妈该抛弃的旧观念刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 旧观念1为了孩子使劲吃很多人认为怀孕后就要使劲吃,孕早期呕吐严重的孕妇,更要使劲吃.吃得多、活动量少,很多孕妇的孕期体重增长超过了20公斤.然而实际情况是,这样会造成孕妇体重超标,不仅容易导...
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59. 小碗吃饭可以减肥吗刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 使用小碗吃饭可以减肥,这不是在忽悠人吗?难道吃多少自己还不可以控制吗?话虽是这么说,但事实并非如此. 还不可以控制吗?话虽是这么说,有趣的"57％凌错觉"实验著名的"冰激凌错觉"实验,不少...
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60. 素食者不快乐吗?刊名： 健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 从营养学的角度看,肉食富含硫、磷、氯等成分,大量食肉容易导致人体经常处于被疲劳感困扰的状态.而素食中的豆类、菌类、藻类、蔬菜、水果等,可以使人体恢复到比较正常的状态,从而感到舒服、快乐.
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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