健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  4-5,18-19,54-57,69-72,74,78
    摘要:
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  6-8
    摘要: 自来水烧3分钟最健康在各种饮料中,最经济、最实惠也最安全的莫过于白开水了.不过,白开水并不像人们想象的那么简单——把水烧开就行了.众所周知,开水久沸,所含的致癌物亚硝酸盐会相对增加,于是人们...
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  9
    摘要: 难言之隐话脚气脚气即"足癣",又称"香港脚",是一种由真菌引起的皮肤传染病,多见于气候潮湿炎热的南方夏秋季.
  • 作者: 张秀勤
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  10-11
    摘要: 中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮肤理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的.明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百...
  • 作者: 蒲昭和
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  14
    摘要: 增加孕妇流产风险新加坡一项研究显示,孕妇和丈夫的年龄均对流产风险有较大影响.如果孕妇年龄超过34岁,其流产的风险是34岁以下者的两倍;如果丈夫的年龄在40岁以上,不论妻子的年龄大小,流产的风...
  • 作者: 龙山
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  16-17
    摘要: 类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病.临床发现,这种疾病第一次发作的时间多在秋冬,每年1 1月至次年3月的发病率最高.类风湿关节炎患者的免疫力及抵抗力较差,比一般人更容易受寒感冒,因此更...
  • 作者: 徐东
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  22
    摘要: 厌食症通常指神经性厌食症,是一种精神心理方面的进食障碍.通常会出现食欲减少、体重减轻、精神萎靡等现象,常引起营养不良、代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱,还会出现抑郁焦虑等心理症状,甚至导致死亡...
  • 作者: 高峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  23
    摘要: 拥有天使的面容、魔鬼的身材是每个女人的梦想,但在生活中能够如此幸运的人并不多.爱美的人都想要找到美容与减肥的好方法.殊不知,番茄这种再普通不过的蔬菜,就兼具这两种功效.
  • 作者: 田伟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  24
    摘要: 较小的运动.身体状况好的可以稍微做些剧烈运动,如爬山、打篮球和踢足球等.其中节律性、有规律地运动对骨骼特别重要.
  • 作者: 刘爱妮
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  26-27
    摘要: 驾车出游或回家探亲,在高兴轻松之余安全防范意识也必不可少,在此提醒广大车友要特别注意以下事项.
  • 作者: 李继勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  28-29
    摘要: 鄱阳湖,不仅是我国最大的淡水湖,也是全球最重要的湿地和候鸟越冬地之一.每年在这里越冬的候鸟达百万余只,其中有全球95%以上的白鹤和60%以上的白枕鹤,被誉为"候鸟天堂"和"珍禽王国".江西省...
  • 作者: 丁熠红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  30-31
    摘要: 1时间自己定很多人选择固定的时间进行体育锻炼,比如每天晚上下班后去健身房练器械,或者每天早晨起床后去公园慢跑.这种方法有它的好处——能让人一到时间就自然而然地想起来去运动.但是,它的缺点也很...
  • 作者: 沈雁英
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  32-33
    摘要: 旧观念1为了孩子使劲吃很多人认为怀孕后就要使劲吃,孕早期呕吐严重的孕妇,更要使劲吃.吃得多、活动量少,很多孕妇的孕期体重增长超过了20公斤.然而实际情况是,这样会造成孕妇体重超标,不仅容易导...
  • 作者: 武星户
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  34
    摘要: 使用小碗吃饭可以减肥,这不是在忽悠人吗?难道吃多少自己还不可以控制吗?话虽是这么说,但事实并非如此. 还不可以控制吗?话虽是这么说,有趣的"57%凌错觉"实验著名的"冰激凌错觉"实验,不少...
  • 作者: 黄梨煜
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  36-37
    摘要: 1.乙肝是由乙肝病毒引起的,以破坏人体肝脏细胞为主的一种传染性疾病.2.成人感染乙肝病毒后有不到10%的人发展为慢性肝炎;新生儿和儿童感染乙肝病毒后发展为慢性肝炎的比例较高.
  • 作者: 蒋肖男
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  38
    摘要: 很多家长认为中草药比较安全,当发现孩子有点小毛病时,常常自己买些中草药给孩子服用.其实,是药三分毒,而且中草药的化学成分复杂,其安全性也只是相对西药而言的.尤其是婴幼儿,身体各个方面都未发育...
  • 作者: 葛可佑
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  40-41
    摘要: 茶中含有大量鞣酸,与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,大便内的水分减少,从而延长粪便在肠道内的滞留时间.吃肉时喝茶容易导致便秘,也会增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性.该...
  • 作者: 红姨
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  42
    摘要: 原料:白萝卜1根,冰糖15克,蜂蜜10毫升做法:1将白萝卜去皮,切成圆柱形.将萝卜中间挖一个圆形的洞,把冰糖放进去.2用大火蒸半小时.3待萝卜放凉后再往里面加入蜂蜜就可以了.
  • 作者: 粉竽粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  43
    摘要: 材料:羽衣甘蓝250克,蒜2瓣,生粉和盐各1茶匙,鸡精半茶匙,香油适量做法:1将羽衣甘蓝洗净,将蒜剁成蓉,将生粉加清水调成水淀粉待用. 2锅下水烧开后,放入羽衣甘蓝,焯水半分钟后捞起,过冷水...
  • 作者: 章剑和
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  46-47
    摘要: 某名牌重点中学的刘老师,教学近二十年,很少有学生不喜欢他.刘老师有水平有能力,下笔成文、出口成章,对学生严格不严厉,宽容不纵容,特别有亲和力.很多学生都把他当作最信任的人,跟父母不愿意讲的话...
  • 作者: 李博
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 国家公布的药物品种中,消渴丸、消糖灵胶囊(消渴平胶囊)、糖维胶囊等成药系中西药复合制剂,添加有西药降糖药格列本脲.多数治疗糖尿病的中成药处方中是没有西药降糖药的,保健品中更是不允许添加西药降...
  • 作者: 肖峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: Q我的孩子今年6岁,以前做错了事别人批评他的时候他还能听,但是现在,他一点都不在乎.孩子的爸爸平时不怎么上心,我教育孩子时他反而出来护着,真气人.我每天都很烦躁,无法平静面对孩子,看见他就生...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  52-53
    摘要: 实火、虚火,用药不同中医所说的"上火"泛指各种炎症,特别是头面部的炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部等.虽然都是上火,但有虚实之分."实火"多是气候原因所致,如气候突然变化、空气干燥、沙...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  60-61
    摘要: 多饮、多尿就一定是糖尿病吗?典型的糖尿病患者有多饮、多尿的症状,但有的人喝得多或尿得多,血糖正常,并不是糖尿病.如尿崩症是由于神经系统病变所引起的,可出现烦渴多饮、多尿,甚至严重脱水,但血糖...
  • 作者: 李永富
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  62
    摘要: 1如果你有一位捡垃圾的母亲,请不要高攀开宝马的丈母娘,婚姻的门当户对很重要.
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  63
    摘要: 常言道:"没什么别没钱,有什么别有病."这足以看出世人对金钱和健康的重视.但要真正做到对金钱的正确理解和处理并非易事,不少人为了金钱,损害了健康,甚至丢了性命.近读张说的《钱本草》一文,其中...
  • 作者: 卫怡然
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  66
    摘要: "尊老爱幼"是中华民族的传统美德,看到老人跌倒,理应上前扶起.但从医学的角度讲,当发现有老人跌倒后,不能急于将老人扶起,而是应该根据具体情况选择正确的处理方式,以免好心办了坏事.
  • 作者: 崔滨
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  67
    摘要: 我们有世界上最吃苦耐劳、技术又高超的劳动者,但和其他发达国家的产业工人相比,我们勤劳却不快乐.一日,我被邀请去观看一场有中国、丹麦、波兰三国产业工人参加的国际焊接大赛.在与十多位欧洲普通工人...
  • 作者: 黎远
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  68-69
    摘要: 和新加坡的同事开会之余,我问他:"新加坡有人炒房吗?"他一脸疑惑地问:"为什么要炒房?"继而从他的解释中我明白,在新加坡85%的人住在HDB(类似我国经济适用房的政府公屋小区,新加坡人称其为...
  • 作者: 代丽丽
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  75
    摘要: 随着社保卡的广泛使用,病人就诊拿药更加方便了,于是个别人就打起了歪主意,采取超量开药、重复开药的办法,开出大量药品出售牟利.个别定点医疗机构私自留下病人的社保卡虚报诊疗费、用"掉包计"将不能...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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