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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 健康、宜居、幸福是当今最热门的几个话题,也是人们每天忙忙碌碌所追求的一种理想境界.为了能让人们过上这样的生活,世界卫生组织提出了“健康城市”这样一个概念. 我们都知道,一个人是否健康,与遗...
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2. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要：
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 稚嫩的肩膀扛不起父母过重的 “爱” 天津市曾对22名13～15岁自杀儿童的行为进行分析,在导致儿童自杀的主要原因中,学习压力过重和青春期问题两项占68％.从表面上看是学习压力、感情问题,仔...
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 心血管疾病有两个关键期 心血管疾病在中年人身上非常容易出现“扩音器”现象,在老年人身上,非常容易出现“消音器”现象.因此,这两个时期的预防保健非常关键. 40岁后,容易被误诊 心血管疾...
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5. 豆浆的“门道”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 磨制豆浆和买来的豆浆粉冲成的豆浆是一回事儿吗?两者有何区别?各类豆浆产品哪一种品质更好、营养更高?笔者就此采访了营养专家刘龚兴老师. 豆粉和豆浆粉不是一回事 刘老师说,豆粉和豆浆粉不是一...
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6. 冬天应防“暖气病”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 北方的冬天非常寒冷,必须靠暖气、空调等取暖.同时,门窗紧闭会使室内空气中二氧化碳的含量增加,影响空气质量.因空调器及其管道中的有害物质污染,以及空气湿度大大降低,常常会发生与“暖气”有关的疾...
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7. 冬令进补6问刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 疑问1:进补一定要在冬季吗? 回答这个问题之前,先要问一个问题,你为什么要进补?如果是大病初愈,身体赢弱,或者有些慢性病纠缠,如月经不调、闭经、慢性胃炎等,需要通过补益的方法来治疗,则大可...
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8. 化冻肉类,哪种方法好?刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 先说说,您是怎样化冻肉类的呢? A放在热水里 B放在冷水里 C 提前一夜从冷冻室取出来,放在冷藏室里自然缓慢化冻 D放在微波炉里,微波快速化冻 我问过很多人,结果是选B的人最多,A...
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 食品包装缺少“过敏提示”危害多 如今,对食物过敏的人越来越多,这与环境及个人体质都有很大关系.轻度的食物过敏会慢慢好转,但严重的食物过敏,其凶险程度绝不亚于青霉素过敏,短短几分钟内,就有可...
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10. 当你的身体有点儿“不对劲”（上）刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 1月经不正常 ○通常情况下 造成现代女性月经不正常的原因很多,竞争加剧使不少女性紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中,卵巢功能就会受到影响,减少甚至不再分泌雌...
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11. 用“替丁”讲究多刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 替丁类药物是目前治疗消化性溃疡病的重要药物,正规学名叫“组胺H2受体拮抗剂”,因为这类药物的名字中都含有“替丁”二字,因此俗称替丁类药物.替丁类药物的面世被专家称为“治疗消化性溃疡的第一次革...
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12. 肚胀分清气水再用药刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 生活中,一旦出现腹胀,有些人以为是消化不好、胃肠道中有“气”了.其实,腹胀不一定都是消化道积气所致,也可以是腹水、膀胱充盈等其他原因.所以,腹胀时最好还是求医,分清是“气”还是“水”.必要时...
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13. 大病医保可异地结算刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 随着人口流动加速,大病险投保者异地理赔难的问题也日益突出.保监会主席项俊波表示,未来商业大病险将利用保险公司网络提供异地结算业务.这就意味着今后市民在甲地投保大病险,在乙地也可以实施报销.
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14. 食疗防糖有良效刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 饮食疗法是糖尿病的基本治疗方法之一,它有助于有效控制血糖,维持正常血糖、血脂和体重,减少肥胖以及各种并发症的发生和发展.同时,药物只有在饮食的有效控制和配合下才能起到良好的降糖效果.
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15. 女性腹部『发福』要警惕卵巢瘤刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 卵巢癌摄病理分为以下几种:卵巢上皮癌,多见于30 ～ 50岁的妇女,多表现为腹痛、腹胀;卵巢恶性畸胎瘤,多见于青年女性,其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等;卵巢颗粒细胞瘤,多见于40 ～ 55岁...
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16. 巧媳妇为他选对内裤刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 内裤面料最重要 很多人在购买内裤时,认为只有纯棉的材质才是最好的.而纯棉的内裤是否就一定健康安全呢?其实不然.在购买内裤时,要根据自己的身体状况进行选择.如果是体胖易出汗,尤其是经常驾车的...
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17. 男女生相处,向左还是向右刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 丹丹同学,你的看法并不成熟.你现在已经是一个青春期的少女而不是儿童了.在小学的时候,特别是低中年级,男女同学基本都是儿童,大家在一起学习、玩耍、打闹都无拘无束,而进入青春期以后,随着身体的生...
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18. 孩子的“遗言”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 课堂上,我给孩子们放了一段曾非常感动我的短片.片中的男孩儿依恋着自己的母亲,像极了幼时的我. 我没有想到,这样一段动情、令人落泪的短片,竟会引发满堂哄笑.我有些愤怒,用力喊着“安静!安静!...
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19. 好声音离不开“养”和“练”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 选秀节目《中国好声音》可谓是2012年大红大紫的电视节目.很多歌唱爱好者不禁要问:为什么我唱歌时间长了嗓子就哑了?为什么同一首歌,在音准节奏都没问题的情况下,有的人唱就催人泪下,有的人唱就让...
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20. 调剂春节餐桌的营养菜刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 众所周知,春节是中华民族最重要的传统节日,即使离家再远,过年也要赶回家,跟家人吃顿团圆饭.一家人难得聚在一起,肯定要吃点好的.那什么是好的?无非就是猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹...
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21. 喝止咳糖浆前先摇一摇刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 止咳糖浆开封后要注意保存止咳糖浆含糖量较高,其所含的糖多为蔗糖.糖浆瓶盖一旦被打开,就失去了密闭的无菌环境,若服用和保存不当,十分容易被污染. 服用糖浆后,应及时将瓶盖拧紧,放置在阴凉、避...
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22. 吃涮羊肉时不要喝酽茶刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 时值隆冬,围炉欢聚、畅享大餐是常有的事.尤其是新年、春节亲朋好友团聚,围坐在一起边品尝涮羊肉的美味,边谈笑风生,真是一种享受.很多人习惯吃涮羊肉后喝茶解腻,或者边吃涮羊肉边喝茶,这种习惯容易...
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23. 关注健康,从食品营养标签开始刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 如何读懂营养标签 其实看懂营养标签并不难.阅读营养标签,先要看清食品标签上的重量单位,再看看食品中核心营养素的含量.如大部分食品标签的营养成分表中会标出每100克或100毫升食品中,含有多...
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24. 『麻绳男』造就『绝望主妇』刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 老公的『无趣』让我绝望 在所有人看来我老公阿辉算是个成功人士:他是一家公司的老总,我们带着宝贝女儿,住在高档别墅里,堪称春风得意,令人羡慕.然而,正所谓冷暖自知,在光鲜的外表下面,我与阿辉...
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25. 治愈哮喘,还她们『性福』刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： A哮喘使小丽的性生活变得苦不堪言.结婚前她从来没有发生过哮喘,但结婚后每次同房时,丈夫还未来得及射精她就会发生哮喘,如此反复多次发作,夫妻俩都很郁闷!苦恼之余,两人只好到医院求助.医生分析,...
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26. 且慢“换人”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： Q我结婚已有两年多了.由于我长得比较漂亮,婚前追求我的人很多.当时我的感情倾向于两个人,反复接触和比较后我选择了现在的丈夫.可婚后我发现他并不十分理想,彼此经常产生矛盾摩擦.因此我很后悔,觉...
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27. 阴云过后就是艳阳的天空刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： Q我是个做事很犹豫的女孩,也许就是这种性格,造成了我今天的这种状态,虽然我很不愿意承认自己得了忧郁症.我结婚一年了,本来我应该可以做母亲了,但是在临产之际,孩子因为健康问题,我做了引产,给我...
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28. 雷山苗寨过苗年刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 要领略苗族多姿多彩的风情,莫过于到那里过上一个苗年,就有如沈从文先生所言的“爱过一个正当最好年龄的人”.过苗年时,男女老少盛装出行,绚丽的民族服饰让朴实无华的村寨顿时美如花园.在去郎德苗寨的...
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29. 米饭汉堡刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 原料: 猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清水、盐、白胡椒粉、食用油适量、泰式甜辣酱、生菜、米饭 制作: 1将猪肉馅和葱、姜放在一起,剁咸肉糜,然后盛在一个碗里,打一个鸡蛋,再放入适量的白...
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30. 螃蟹萝卜汤刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 原料:梭子蟹、青萝卜、姜、蒜、盐、白胡椒粉、花雕酒、面粉 制作: 1螃蟹洗净,掰去脐.揭掉蟹盖,揪掉腮.用刀将螃蟹身体一切两半.将螃蟹放入碗内,放入姜丝、花雕酒、少许盐,腌渍十分钟,再将...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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