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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 健康、宜居、幸福是当今最热门的几个话题,也是人们每天忙忙碌碌所追求的一种理想境界.为了能让人们过上这样的生活,世界卫生组织提出了“健康城市”这样一个概念. 我们都知道,一个人是否健康,与遗...
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2. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要：
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 稚嫩的肩膀扛不起父母过重的 “爱” 天津市曾对22名13～15岁自杀儿童的行为进行分析,在导致儿童自杀的主要原因中,学习压力过重和青春期问题两项占68％.从表面上看是学习压力、感情问题,仔...
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 心血管疾病有两个关键期 心血管疾病在中年人身上非常容易出现“扩音器”现象,在老年人身上,非常容易出现“消音器”现象.因此,这两个时期的预防保健非常关键. 40岁后,容易被误诊 心血管疾...
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5. 冬天应防“暖气病”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 北方的冬天非常寒冷,必须靠暖气、空调等取暖.同时,门窗紧闭会使室内空气中二氧化碳的含量增加,影响空气质量.因空调器及其管道中的有害物质污染,以及空气湿度大大降低,常常会发生与“暖气”有关的疾...
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6. 冬令进补6问刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 疑问1:进补一定要在冬季吗? 回答这个问题之前,先要问一个问题,你为什么要进补?如果是大病初愈,身体赢弱,或者有些慢性病纠缠,如月经不调、闭经、慢性胃炎等,需要通过补益的方法来治疗,则大可...
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7. 化冻肉类,哪种方法好?刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 先说说,您是怎样化冻肉类的呢? A放在热水里 B放在冷水里 C 提前一夜从冷冻室取出来,放在冷藏室里自然缓慢化冻 D放在微波炉里,微波快速化冻 我问过很多人,结果是选B的人最多,A...
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刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 食品包装缺少“过敏提示”危害多 如今,对食物过敏的人越来越多,这与环境及个人体质都有很大关系.轻度的食物过敏会慢慢好转,但严重的食物过敏,其凶险程度绝不亚于青霉素过敏,短短几分钟内,就有可...
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9. 用“替丁”讲究多刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 替丁类药物是目前治疗消化性溃疡病的重要药物,正规学名叫“组胺H2受体拮抗剂”,因为这类药物的名字中都含有“替丁”二字,因此俗称替丁类药物.替丁类药物的面世被专家称为“治疗消化性溃疡的第一次革...
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10. 大病医保可异地结算刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 随着人口流动加速,大病险投保者异地理赔难的问题也日益突出.保监会主席项俊波表示,未来商业大病险将利用保险公司网络提供异地结算业务.这就意味着今后市民在甲地投保大病险,在乙地也可以实施报销.
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11. 食疗防糖有良效刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 饮食疗法是糖尿病的基本治疗方法之一,它有助于有效控制血糖,维持正常血糖、血脂和体重,减少肥胖以及各种并发症的发生和发展.同时,药物只有在饮食的有效控制和配合下才能起到良好的降糖效果.
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12. 巧媳妇为他选对内裤刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 内裤面料最重要 很多人在购买内裤时,认为只有纯棉的材质才是最好的.而纯棉的内裤是否就一定健康安全呢?其实不然.在购买内裤时,要根据自己的身体状况进行选择.如果是体胖易出汗,尤其是经常驾车的...
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13. 好声音离不开“养”和“练”刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 选秀节目《中国好声音》可谓是2012年大红大紫的电视节目.很多歌唱爱好者不禁要问:为什么我唱歌时间长了嗓子就哑了?为什么同一首歌,在音准节奏都没问题的情况下,有的人唱就催人泪下,有的人唱就让...
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14. 调剂春节餐桌的营养菜刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 众所周知,春节是中华民族最重要的传统节日,即使离家再远,过年也要赶回家,跟家人吃顿团圆饭.一家人难得聚在一起,肯定要吃点好的.那什么是好的?无非就是猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹...
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15. 喝止咳糖浆前先摇一摇刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 止咳糖浆开封后要注意保存止咳糖浆含糖量较高,其所含的糖多为蔗糖.糖浆瓶盖一旦被打开,就失去了密闭的无菌环境,若服用和保存不当,十分容易被污染. 服用糖浆后,应及时将瓶盖拧紧,放置在阴凉、避...
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16. 吃涮羊肉时不要喝酽茶刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 时值隆冬,围炉欢聚、畅享大餐是常有的事.尤其是新年、春节亲朋好友团聚,围坐在一起边品尝涮羊肉的美味,边谈笑风生,真是一种享受.很多人习惯吃涮羊肉后喝茶解腻,或者边吃涮羊肉边喝茶,这种习惯容易...
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17. 关注健康,从食品营养标签开始刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 如何读懂营养标签 其实看懂营养标签并不难.阅读营养标签,先要看清食品标签上的重量单位,再看看食品中核心营养素的含量.如大部分食品标签的营养成分表中会标出每100克或100毫升食品中,含有多...
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18. 治愈哮喘,还她们『性福』刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： A哮喘使小丽的性生活变得苦不堪言.结婚前她从来没有发生过哮喘,但结婚后每次同房时,丈夫还未来得及射精她就会发生哮喘,如此反复多次发作,夫妻俩都很郁闷!苦恼之余,两人只好到医院求助.医生分析,...
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19. 阴云过后就是艳阳的天空刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： Q我是个做事很犹豫的女孩,也许就是这种性格,造成了我今天的这种状态,虽然我很不愿意承认自己得了忧郁症.我结婚一年了,本来我应该可以做母亲了,但是在临产之际,孩子因为健康问题,我做了引产,给我...
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20. 雷山苗寨过苗年刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 要领略苗族多姿多彩的风情,莫过于到那里过上一个苗年,就有如沈从文先生所言的“爱过一个正当最好年龄的人”.过苗年时,男女老少盛装出行,绚丽的民族服饰让朴实无华的村寨顿时美如花园.在去郎德苗寨的...
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21. 米饭汉堡刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 原料: 猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清水、盐、白胡椒粉、食用油适量、泰式甜辣酱、生菜、米饭 制作: 1将猪肉馅和葱、姜放在一起,剁咸肉糜,然后盛在一个碗里,打一个鸡蛋,再放入适量的白...
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22. 螃蟹萝卜汤刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 原料:梭子蟹、青萝卜、姜、蒜、盐、白胡椒粉、花雕酒、面粉 制作: 1螃蟹洗净,掰去脐.揭掉蟹盖,揪掉腮.用刀将螃蟹身体一切两半.将螃蟹放入碗内,放入姜丝、花雕酒、少许盐,腌渍十分钟,再将...
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23. “运动金字塔”教你如何运动刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 1生活中的运动 次数:每天数次.时问:每天累计30分钟以上.强度:适中. 这类活动主要包括走路、爬楼梯、骑车、园艺活动、做家务、逛街、购物等.曹建民主任说,其中最好的是走路、骑车和园艺....
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24. 脚踝扭伤也要打石膏刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 24岁的李魏在打篮球时,不慎扭伤了左脚踝,当时脚背就肿起来,晚上辗转反侧痛得睡不着觉.第二天他到医院拍了X片,确定没有骨折,只是软组织严重损伤.但是,医生建议他打石膏固定治疗李魏不明白,不是...
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25. 决定结婚前应考虑的6个问题刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 问题1: 我们有共同的值观和生活目标? 两个人在一起最重要的是有着共同的价值观和生活目标.价值观决定人对待生活的态度和方法,生活目标决定人前行的方向.有着共同的价值观和生活目标的两个人才...
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26. 10种严重误导消费者的食品标签刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 按规定,食品标签上不得出现错误的、会引起误解的或欺骗性的描述或介绍,但厂商经常打出漂亮的擦边球.毕竟,消费者对食品标签存有不少误解.下面列出了若干种常见和具误导性的字眼,看穿它们,就能在超市...
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27. 退一步是雅致刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 朋友去德国出差,去了一间公厕,他发现洗手池中居然落了好多苍蝇,非常恶心.他大惊,这与严谨的德国人一向使公共环境一尘不染的作风实在是格格不入.他再仔细看才发现,原来那是一片高仿真的印花瓷砖,上...
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28. 说说古代女子离婚刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： “离婚”这个词,到晋代时才有.《后汉书》中就有这样一位女中豪杰,叫夏侯氏,是黄允的结发妻子.黄允是当时有名的才子,当地太守看过黄允的诗文后道:“我能有像黄允这样的女婿,此生足矣.”黄允一听觉...
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29. 家有爱宠,如何防皮肤病刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 钱癣 原因:最常见的皮肤传染病,是由致病性真菌寄生在人体皮肤上所引起的浅表性皮肤感染,多由于接触猫癣所致,由于皮肤损害呈圆形,因此也叫钱癣.
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30. 体重管理是减肥的第一步(上)刊名： 健康发表期刊： 2013年1期页码:摘要： 您肥胖吗 2001年,中国肥胖问题工作组提出了我国肥胖的诊断际准:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2) 如某男,身高1.70米,体重80千克,其BMI=80/1.72=27....
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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