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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 如何有"骨气"刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 骨骼健康与每个人息息相关.随着社会人口老龄化发展,骨质疏松的发病率逐年上升,骨质疏松症已成为严重的公共健康问题. 预防胜于治疗.从医学上看,骨质疏松是一种几乎人人都会患的疾病,但是发病时间...
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2. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要：
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3. "得病难"看病就不难刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： A健康是民生热点 百姓常说"不怕挣得少,就怕走得早.有啥别有病,没啥别没钱""脱贫致富三五年,一病回到解放前" "辛辛苦苦到小康,一场大病全花光". 健康是什么?健康是躯体、心理、社会人...
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4. 学会吃喝预防糖尿病刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 何谓糖尿病 糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一种常见病.临床以血液中血糖升高为主要标志,也就是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔/升,餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔/升的患者,可以...
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5. 莫要忽视流感疫苗的重要性刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 流感的名片请您收藏 流感是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,人群普遍易感.一旦患上流感,会出现发热、头痛、浑身酸疼无力、怕冷及流鼻涕和干咳等呼吸系统症状.流感还能加重潜在的疾...
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6. 冬春进补误区知多少刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 某企业高级工程师老顾退休以后,终日倦怠,手脚发凉,房事也渐觉力不从心,自我感觉好像是肾虚所致.听人说鹿茸补肾,就买来不少鹿茸片,天天用来煲汤、熬粥,连续喝了半个多月.结果,口干舌燥、大便秘结...
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7. 家庭如何自制冬令『膏滋』刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： "膏滋"是把天然中药材加水煎熬,滤渣后留汁,加入冰糖、蜂蜜等,再熬制成稠厚膏体,装入瓶中,便于保存和服用."膏滋"组方严谨,处方的配伍、药味、剂量和辅料等都有严格要求,一般由一二十种中药组合...
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8. 食物放错地儿营养跑光光刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 1存储食物别忽视细节 一位营养师到朋友家做客,朋友的母亲在给她看新买的面条机时,她意外发现潮湿的水槽下面放着一小缸大米,而且没有加盖.她赶快让朋友把米倒出来,发现底部的米已经变黄,散发出一...
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9. 自制酸奶没你想的那么安全刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 合理使用添加剂不必太担心 首先要明确的是,酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,属于发酵乳.国标中允许发酵乳使用添加剂,这是生产工艺的需要.而且,添加剂的安全性都是经过评估的,只要合理限量使用,...
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10. 气出来的脑梗刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 老人被导游气出脑梗死 2014年2月份,65岁的满大叔和老伴一起参加了北京一家旅行社组织的"精彩台湾环岛八日游",但还没到台湾,在中转站香港就因变相强迫购物跟导游发生冲突,被气得当场晕倒....
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11. 老年人怎样把好冬季关刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 高血压病患者要警惕脑卒中 血压高是脑血管病和冠心病重要的致病因素.每当天气骤变之时,脑卒中发病率就升高.脑卒中的最常见诱因是情绪激动、紧张不安、剧烈运动、过度疲劳、用力过猛、使劲排便、饮食...
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12. 过度补钙引发的健康问题刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 支气管哮喘要防止复发 中老年人秋冬季节易发作内源性支气管哮喘,其特点是起病缓慢,症状缓解也较缓慢.所以,对付它的办法应将防止复发放在第一位. 注意预防感冒.可以长期服用中药黄芪,即每天用...
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13. 喝茶竟能喝出心律失常刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： [喝茶喝出了心律失常] 我有一位好友,他的母亲甚爱饮茶,尤其是浓茶.没事儿的时候,就喜欢喝各种茶.花茶、红茶、绿茶都是她喜欢的,亲朋好友没事儿也喜欢送来几包新茶让她品尝.怎料有一天,朋友打...
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14. 厨房里的急救药刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 1洋葱 治疗局部烧伤.烧烫伤后立即将伤口置于冷水下冲洗10分钟左右,然后取一个洋葱,切开后涂抹患处,有助于减轻疼痛.此外,洋葱还可以应对蜜蜂蜇伤. 2绿茶 消除眼部浮肿.从延年益寿到保护心...
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15. 清除地毯上的5种污渍刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 1油烟 用刷子蘸浓盐水刷即可,也可用棉纱蘸汽油擦拭; 2果汁 用80％氨水浸湿污迹,再用毛刷蘸水刷去即可; 3墨水 在污处撒少许细盐,然后用肥皂水刷,陈旧的墨迹宜选用鲜奶浸透,再用毛刷蘸...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要：
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17. 女性如何防脱发刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 正常头发约90％～ 95％的毛囊在生长期;1％进入退行期;5％～10％为休止期,至休止期末则头发脱落,毛囊进入下一生长周期.生长期持续的时间决定毛发的长度,头发生长期约为2～3年;退行期为2...
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18. "人流"会引起月经不调吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： Q我和丈夫过性生活时都会采取避孕措施,但有一次失败了以致怀孕.不得已,只好到医院做了人工流产.但手术后月经发生了变化,一是周期延长;二是出血量明显减少.我很担心,该怎么办呢? 湖南 英芬 ...
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19. 冬虫夏草该怎么吃?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： Q我今年70岁,逢年过节晚辈及朋友来看望我,有时会带来一些冬虫夏草,说是煲汤放一点冬虫夏草,不仅能滋补身体,还能提高免疫力 请问吃冬虫夏草有什么禁忌吗?具体该怎么吃?量又该如何控制呢? 山...
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20. 头晕是颈椎病引起的吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： Q我以前曾经查出患有颈椎病,最近经常感到头晕、心烦,这些症状是颈椎病引起的吗? 北京 小凡 A上述症状有可能是颈椎病引起的.颈椎病分型中有一型称为交感型颈椎病,交感型颈椎病症状繁多,多数...
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21. "夜游"墓地,男孩到底怎么了?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 这天早上,还没到上班时间,一个男孩的父亲已经等在心理健康中心门口.按照常规,为了能够准时接待来访者,心理咨询是需要预约的.但是这位家长说,事情实在太让人着急了,哪怕给几分钟时间也可以. 于是...
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22. 家有青春期孩子父母谨记"三颗心"刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： A想控制青春期的孩子几乎不可能 "青春期"这个名词很难解释.家有青春期孩子的父母都深有体会:那个从小无比依恋你、围着你转的"跟屁虫",会在某天突然拒绝你再拉他的手;那个总是快乐、满足、合作...
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23. 父母该不该做孩子的榜样?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 为什么说样板教育就是"一代不如一代"的教育 传统家庭都强调父亲的威权,要求子女都秉承家训、克绍箕裘.《红楼梦》里的贾政就是一个代表,贾宝玉"不长进"了,贾政立刻执行家法,把孩子打得趴在炕上...
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24. 娶了能干妻子后他变得很消极刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 典型案例 晓刚年初结婚后,便跟妻子搬到城市新区的高档住宅区居住.晓刚的妻子很能干,但是晓刚发现自己结婚以后却越来越懒散,而且还容易情绪化,常为一点小事发火,却又道不出发火的原因 回家很少说...
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25. 教你识别"妈宝男"刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： "妈宝男"的特征 在中国, "妈宝男"普遍存在."妈宝男"是极其值得同情的一个群体.他们都是被妈妈的巨手死死抓住脚踝的男人,且生命力被压制在母亲的外子宫里.在我的观察中, "妈宝男"易早生...
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26. 我是一个自私可恶的人刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： Q我是一个25岁的女孩,最近我很痛苦,因为我发现我是一个自私、可恶的人.这一阵子我一直在看您写的《为何家会伤人》,也参加了国家心理咨询师的培训,但我的人际关系一塌糊涂. 我是一个好胜心极强...
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27. 从城市到小镇体验安大略(上)刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 清早逛市场融入当地人的市井生活 想要深入了解一座城市,没有比逛当地市场再合适的体验了.恰巧,在多伦多的市中心就坐落着一家时刻挑逗着你味蕾的著名市场——圣劳伦斯市场.这里大部分店铺都经过几代...
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28. 吃鱼还是吃鱼油?刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 在形形色色被炒得火热的"保健品"中,鱼油可能是屈指可数的有科学证据支持的一个.在过去的几十年中,学术界、工业界和主管部门从各个方面对鱼油进行了广泛的研究.在许多学术刊物上,有多达几十项的功能...
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29. 说说咸菜和亚硝酸盐刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 其实蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐同时存在,且硝酸盐远多于亚硝酸盐.但腌制蔬菜的时候,细胞中的生物酶被释放出来,其中一些酶能将硝酸盐还原为亚硝酸盐,同时菜叶上附着的一些环境细菌也有类似的生物酶,所以...
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30. 洋葱的7大防病功效刊名： 健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 科研人员的研究发现,洋葱和其家族成员(如大蒜)可以帮助预防和控制各种癌症的发生.在法国,一个针对女性所做的研究显示,那些摄取较多洋葱和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的概率较低.洋葱的防癌功效来自于...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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