健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  62
    摘要: Q经常听健身的朋友说起“欺骗餐”,我不太明白这是什么意思.“欺骗餐”对减脂有哪些好处?具体怎么安排又需要吃些什么呢? A说起“欺骗餐”,几乎大部分减脂的朋友都会把它安排在自己的计划里.它的...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  64-65
    摘要: 枸杞既是传统中药材,又是一种营养滋补品,用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是中国民间的一贯传统.中国历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,也常使用枸杞.枸杞性平味甘,能补虚安神、明目祛风...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  66
    摘要: Q我今年68岁,牙一直不太好,但也能正常进食,家人建议我去种牙,但我有高血压痛,比较害怕手术.请问这种情况下种牙会对身体有影响吗?是否有适合高血压病患者的种牙方式? 吉林 保宽卓 A年龄...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  66-67
    摘要: Q听说现在有种叫“胶囊肠镜”的检查,只要吞服一粒胶囊就可以了,比做结肠镜简单轻松.胶囊肠镜与结肠镜准确度是否一样呢?两者究竟有什么区别? 四川 祝凌 A肠镜检查是医生用来检查大肠及结肠内...
  • 作者: 李贵忠
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  67
    摘要: Q压力性尿失禁患者日常生活中应该注意些什么? 北京 卢楠 A压力性尿失禁是指在打喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏.患者常常在咳嗽、喷嚏、大笑时发生不自主的溢尿,给患者...
  • 作者: 张秀彦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  68-69
    摘要: Q我今年27岁,刚跳槽到一家新单位,工作前景不错,就是比较忙碌.我的月经原来一直很有规律,但近两、三个月却变得不大正常起来,上个月还莫名其妙地没有来.我去医院检查并没有怀孕,到底是怎么一回事...
  • 作者: 赵琳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  70-71
    摘要: 所谓家庭暴力,是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为.家庭暴力直接作用于受害者身体,使受害者身体上或精神上感到痛苦,并损害其身体...
  • 作者: 张正修
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  72-73
    摘要: 有一句脍炙人口的广告语这样说:牙好,胃口就好,吃嘛嘛儿香.的确,与老年人健康、饮食、交际等息息相关的口腔保健,值得人们重视.目前我国中老年人群中最常见的口腔疾病可以概括为以下几个—— 1龋...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  76-77
    摘要: 我一直以为,妻子有一个大缺点——头脑简单. 居家过日子,得多少事儿?可是,不管什么事儿,不管多难多麻烦多让人心里放不下的事儿,妻子都不知道发愁,不知道忧虑,不知道思前想后,任何时候说睡觉躺...
  • 作者: 北京市平谷区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  78-79
    摘要: 九月平谷,桃香四溢,秋意浓浓.为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,以普及健康素养知识、提升居民健康素养水平为目标,北京市平谷区健康素养推广行动全面启动.活动紧紧围绕《中国公民健康素养...
  • 作者: 北京市石景山区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年11期
    页码:  80,封3
    摘要: 健康素养是健康的主要决定因素之一,是经济社会发展水平的综合反映.为普及《中国公民健康素养—基本知识与技能及释义66条(2015年版)》(以下简称《健康素养66条》),大力宣传健康科普知识,努...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  4-5,61
    摘要:
  • 作者: 杨甫德
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  6-7
    摘要: 心理健康有标准吗? 评价心理健康的标准有许多,归纳起来主要有以下七个方面: 1 智力正常 智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力和实践活动能力等的综合体现,智力正常是人正常生活最基本的...
  • 作者: 张通
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  8-9
    摘要: [进餐] 卧位进餐为非正常姿势,并且影响康复,一但患者有了一定的坐起能力,应尽早坐起进餐. 可在进餐用的小餐桌上放一块防滑板,将餐具放在上而,患侧上肢伸展放在餐桌上,防止患侧上肢下垂,用...
  • 作者: 董梅
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  10-11
    摘要: 说到接种疫苗,仍然有相当多的人顾虑重重.想接种,又担心,同时抱有一种侥幸心理,认为即便得了传染病,也不见得会严重到哪里去,而且自然感染免疫要比接种疫苗的效果更好.只有哪天灾难降临到自己头上,...
  • 作者: 曾悦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  12-15
    摘要: [甲状腺结节吃中药能消失吗?] 甲状腺结节是甲状腺疾病中最常见的表现形式,它几乎涉及所有甲状腺疾病,任何甲状腺疾病都可能以结节的形式存在.但生活中,很多人在体检中查出甲状腺结节,因为担心恶...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  16-19
    摘要: 生活,一半是回忆,一半是继续.某一个地方,某一位老友,可能后来天各一方,但彼此都忘不了真挚的情. 当怀旧遇上新科技,会碰撞出怎样的火花? 手机、电脑,微信、QQ,看起来已经是日常事物的它...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  20-22
    摘要: 误区1 碘盐吃多了会得甲亢 从国际上的研究来看,在一些长期缺碘的地区,的确存在补碘诱发甲亢的问题.但在实际监管时,就需要做风险权衡了.一边是补碘引发的甲亢,一边是缺碘造成的甲状腺功能紊乱....
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  23-25
    摘要: 吃饭看手机到底会有什么危险呢?很多人可能会说:“不就是没有集中精力吃饭,可能会影响消化吗?”这说明大部分人还是知道吃饭玩手机不好的. 危险1 当然就是影响消化,患上胃病的危险 这个危害...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  26-27
    摘要: 黑糖本质也是糖 与白糖、红糖一样,黑糖也是糖.实际上,黑糖是颜色较深的红糖.黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖,颜色比较深,带有焦香味.而红糖指甘蔗经榨汁、浓缩形成的带蜜糖.为了区分...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  28-29
    摘要: 为什么男性会有前列腺问题?前列腺增生有无预防和治疗办法?前列腺增生全都需要手术治疗吗? 前列腺:35岁开始出问题 前列腺增生是中老年男性的常见病、多发病.随着人口老龄化的发展,其发病率日...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  30-31
    摘要: “忽如一夜春风来,千树万树梨花开.”借用这句古诗来形容如今的性保健品市场之繁荣似乎很贴切. 我国的性保健品正式“登堂入室”还是二十多年前的事情.1993年2月8日,北京市第一家性保健品商店...
  • 作者: 郭旭光
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  32-33
    摘要: 自上世纪改用子宫下段横切口剖宫产后,加之麻醉、输血、抗生素的应用,使剖宫产术的安全性明显提高,手术的应用范围也有所扩大.加上只生一个孩子、孕妇怕疼等因素,部分孕妇主动选择剖宫产术.如今,“单...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  34-36
    摘要: 新手妈妈Z刚刚入手了一个近千元的“天价”腰凳.可当她喜滋滋地在群里跟大家讨论这款腰凳的各种贴心设计时,却被几个妈妈“围攻”了,说她给刚满4个月大的宝宝用腰凳,是“假妈妈”. Z又委屈又惶恐...
  • 作者: 陈禾
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  37-39
    摘要: 这个“破”字用得太怪.有了“立”,立得不正,才要破了重新立一个.而这些大人口中的“胆子小”其实是误解了孩子成长的规律.小宝宝开始的时候无知无畏,什么都敢去换、去尝试,这不是“胆子大”,而是好...
  • 作者: 陈露
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  40-43
    摘要: 又到一年年末,新旧交替之际,也是事多之时.有些人会不由自主地焦虑、抑郁、烦躁,事情越多越不想做,各种拖延等.这种情绪、行为反应,是近年来常见的“心病”之一,俗称“年末综合征”. “年末综合...
  • 作者: 陈露
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  44-45
    摘要: Q 我和男友交往4年了,我31,他比我大7岁,他家是农村的,家里条件非常不好,而我是上海本地的,因此我家人坚决反对.我和他本来说好买了房结婚,但他现在还不具备买房资格,用我的名字买房的话一定...
  • 作者: 李湛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  46-49
    摘要: 解读北海 因北海属亚热带海洋性季风气候,所以,冬无严寒、夏无酷暑,是真正的冬暖夏凉.北海雨水充沛,光照充足,气候宜人,年平均气温22.9℃.北海空气清新怡人,负离子含量极高,堪称中国最大的...
  • 作者: 刘萍萍
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  50-51
    摘要: 什么是益生菌 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称.国内常用于食品的益生菌菌种有乳双岐杆菌、保加利亚乳...
  • 作者: 泓滢
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  52-53
    摘要: 不锈钢的主要成分是铁、铬、镍合金,此外还含锰、钛、钴、钼和镉等微量元素,这些元素能使不锈钢性能稳定,具有抗氧化和耐蚀性.不锈钢餐具一般都含有铬和镍,铬是为了使产品不生锈的材料,而镍则是耐腐蚀...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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