健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  4-5,61
    摘要:
  • 作者: 杨甫德
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  6-7
    摘要: 心理健康有标准吗? 评价心理健康的标准有许多,归纳起来主要有以下七个方面: 1 智力正常 智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力和实践活动能力等的综合体现,智力正常是人正常生活最基本的...
  • 作者: 张通
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  8-9
    摘要: [进餐] 卧位进餐为非正常姿势,并且影响康复,一但患者有了一定的坐起能力,应尽早坐起进餐. 可在进餐用的小餐桌上放一块防滑板,将餐具放在上而,患侧上肢伸展放在餐桌上,防止患侧上肢下垂,用...
  • 作者: 董梅
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  10-11
    摘要: 说到接种疫苗,仍然有相当多的人顾虑重重.想接种,又担心,同时抱有一种侥幸心理,认为即便得了传染病,也不见得会严重到哪里去,而且自然感染免疫要比接种疫苗的效果更好.只有哪天灾难降临到自己头上,...
  • 作者: 曾悦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  12-15
    摘要: [甲状腺结节吃中药能消失吗?] 甲状腺结节是甲状腺疾病中最常见的表现形式,它几乎涉及所有甲状腺疾病,任何甲状腺疾病都可能以结节的形式存在.但生活中,很多人在体检中查出甲状腺结节,因为担心恶...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  16-19
    摘要: 生活,一半是回忆,一半是继续.某一个地方,某一位老友,可能后来天各一方,但彼此都忘不了真挚的情. 当怀旧遇上新科技,会碰撞出怎样的火花? 手机、电脑,微信、QQ,看起来已经是日常事物的它...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  20-22
    摘要: 误区1 碘盐吃多了会得甲亢 从国际上的研究来看,在一些长期缺碘的地区,的确存在补碘诱发甲亢的问题.但在实际监管时,就需要做风险权衡了.一边是补碘引发的甲亢,一边是缺碘造成的甲状腺功能紊乱....
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  23-25
    摘要: 吃饭看手机到底会有什么危险呢?很多人可能会说:“不就是没有集中精力吃饭,可能会影响消化吗?”这说明大部分人还是知道吃饭玩手机不好的. 危险1 当然就是影响消化,患上胃病的危险 这个危害...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  26-27
    摘要: 黑糖本质也是糖 与白糖、红糖一样,黑糖也是糖.实际上,黑糖是颜色较深的红糖.黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖,颜色比较深,带有焦香味.而红糖指甘蔗经榨汁、浓缩形成的带蜜糖.为了区分...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  28-29
    摘要: 为什么男性会有前列腺问题?前列腺增生有无预防和治疗办法?前列腺增生全都需要手术治疗吗? 前列腺:35岁开始出问题 前列腺增生是中老年男性的常见病、多发病.随着人口老龄化的发展,其发病率日...
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  30-31
    摘要: “忽如一夜春风来,千树万树梨花开.”借用这句古诗来形容如今的性保健品市场之繁荣似乎很贴切. 我国的性保健品正式“登堂入室”还是二十多年前的事情.1993年2月8日,北京市第一家性保健品商店...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  34-36
    摘要: 新手妈妈Z刚刚入手了一个近千元的“天价”腰凳.可当她喜滋滋地在群里跟大家讨论这款腰凳的各种贴心设计时,却被几个妈妈“围攻”了,说她给刚满4个月大的宝宝用腰凳,是“假妈妈”. Z又委屈又惶恐...
  • 作者: 陈露
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  40-43
    摘要: 又到一年年末,新旧交替之际,也是事多之时.有些人会不由自主地焦虑、抑郁、烦躁,事情越多越不想做,各种拖延等.这种情绪、行为反应,是近年来常见的“心病”之一,俗称“年末综合征”. “年末综合...
  • 作者: 刘萍萍
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  50-51
    摘要: 什么是益生菌 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称.国内常用于食品的益生菌菌种有乳双岐杆菌、保加利亚乳...
  • 作者: 钟凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  54-55
    摘要: [速冻有优势] 在冷冻过程中,肉先降温到-1℃~-5℃,这个温度区间叫做“冰晶生成带”,大多数水分会在这个温度结成冰.但如果长时间停留在此温度下,冰晶会不断生长,由于冰的体积比水大,冰晶会...
  • 作者: 宋涛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  56
    摘要: 原料 冰冻鱿鱼圈350克,玉米淀粉,鸡蛋两个,面包糠、盐、胡椒粉、料酒、油适量 制作 1 鱿鱼圈解冻,撕去外皮,清洗干净备用; 2 先将鱿鱼圈用开水焯一下,这样炸出来更酥脆; 3...
  • 作者: 宋涛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  57
    摘要: 原料 牛肉250克,青椒2个,洋葱1个,红萝卜1根,油、盐、料酒、牛排调味料、橄榄油、淀粉、生抽适量 制作 1 牛肉切片,洋葱、青椒和红萝卜分别切片; 2 在牛肉中加入适量的盐、淀...
  • 作者: 曾悦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  58-60
    摘要: 脾虚多是肥胖的“元凶” 经常看到身边三十多岁的朋友这样描述自己:全身无力,总感觉困;大便不成形;月经量少,特别怕冷;喝了水一会儿就上厕所,而且会很频繁;腹部脂肪多.这些症状都是我们常说的脾...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  62-63
    摘要: Q 什么是基础代谢率? A 基础代谢率的英文缩写是BMR,是指人类静止活动一天内所消耗的热量,这是一个可以测量的数值,可以使用健身房或是医院的测量仪器测得,但也会因为精密度而有些微误差.其...
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  64-65
    摘要: 感冒药、滴鼻液,竟然导致高血压 68岁的王大伯患有高血压病三十多年,平时一直服用降压药物,血压控制得不错.不久前因受寒感冒,出现鼻塞、流涕等症状.他去药店购买了两种感冒药和两种滴鼻液(滴鼻...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  66
    摘要: Q 我孙子刚满两个月,最近我注意到他在看东西的时候两只眼睛不对称,感觉像是斜视,去医院检查后医生说是麻痹性斜视,请问应该如何治疗? 贵州 童东风 A 儿童麻痹性斜视,是指两眼视轴不能同时...
  • 作者: 李贵忠
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  66-67
    摘要: Q 我家三岁的宝宝出现了鞘膜积液,这个问题严重吗?积液能自行吸收吗?需要吃药或做手术吗? 北京 单伟 A 睾丸从腹膜后间隙下降时,有两层腹膜构成的鞘状突经腹股沟管进入阴囊.正常情况下,在...
  • 作者: 常怡勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  67
    摘要: Q 我今年刚过40,与丈夫关系融洽,但对于两性生活却毫无兴趣,有时候虽然答应了丈夫的要求,也仅是为了尽义务而已.我觉得自己很对不起丈夫.听同事说服用己烯雌酚能增强性欲,但我吃了一段时间,除了...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  70
    摘要: 多年来,大家都说我善解人意,我也自认为是善于理解别人的人.可是,今年国庆节期间母亲住院,晚上陪护母亲的经历,让我在内心深处,几乎完全颠覆了过去的自我感觉,让我切身感悟到:理解别人真是件不容易...
  • 作者: 阿简
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  71
    摘要: 一直喜欢身形娇小却格致清丽的小花,洁净、含蓄、淡雅而经得起端详,比如茉莉. 很多年前去苏州,在一条巷子里散步.迎面走来一个挎着竹篮的阿婆,一声悠长的“白兰花哎,茉莉花”,让我不由得站住了脚...
  • 作者: 赵琳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  72-73
    摘要: 根据北京市西城区法院不久前公布的一份报告显示,在该院审结的遗嘱继承纠纷案件中,自书遗嘱纠纷占到60%,其中约有20%的自书遗嘱最终被认定为无效或者部分无效.全国各地发生的自书遗嘱被判无效的案...
  • 作者: 张乾
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  74-75
    摘要: 1 很多老年人本身就有高血压病、高脂血症等基础性疾病.冬季气温较低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,从而促使心率加快、血压升高、心脏负荷增加,同时也增加了脑溢血和心肌梗死发作...
  • 28. 文摘
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  76-77
    摘要:
  • 作者: 北京市通州区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  78-79
    摘要: 按照北京市疾病预防控制中心健康素养推广行动的总体安排,通州区于2017年9月26日~10月31日,面向全区146万居民,开展了为期36天的健康素养推广活动. 统筹协调密切配合做好前期准备 ...
  • 作者: 北京市顺义区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年12期
    页码:  80,封3
    摘要: 为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《“十三五”全国健康促进与教育工作规划》等文件精神,进一步提高我区居民健康素养水平,结合北京市《2017年健康素养推广行动方案》要求,顺义区健康促...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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