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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要：
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2. 要重视脑血管病的一级预防刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 什么是脑血管病的一级预防 脑血管病的一级预防是指发病前的预防,即通过早期改变不健康的生活方式,积极主动地控制各种危险因素,从而达到不发生或推迟发生脑血管病的目的. 脑血管病的一级预防首先...
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3. 医病先医心刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 走进性医学门诊的患者大部分都有难言之隐.在我治疗过的患者中,刘女士给我留下的印象比较深—— 刘女士45岁左右,是一名知识分子,爱好广泛,性格开朗,丈夫也是一位科技人员,两人感情很好,生活过...
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4. 雾霾健康防护你问我答刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 1什么是霾? 霾是悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体,使空气浑浊,水平能见度降低到10千米以下的一种天气现象.霾一般呈乳白色,可使物体的颜色减弱,使远处光亮物体微带黄红色,而黑...
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5. 解读诺如病毒刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 诺如病毒是急性胃肠炎疫情的最主要病原体,常在学校和幼儿园等人员密集的场所引起聚集性疫情.2017年,诺如病毒引起的急性胃肠炎疫情出现高发态势,引起了国内外的广泛关注.诺如病毒虽然来势汹汹,其...
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刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 今年55岁的刘女士每年都会到医院做全身检查,去年6月,她刚刚在医院做了一次“全身体检”,但9月时身体出现不适,去医院检查,查出来是子宫癌晚期.朋友们都很唏嘘,也很疑惑:“每年体检都没有发现问...
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7. 剖宫产是喜是忧?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 我国高剖宫产率形式严峻 2016年,世界卫生组织一份调查报告指出,中国有近50％的产妇选择剖宫产,剖宫产率为全球第一.我国妇幼卫生年报调查结果显示,2013～ 2015年我国剖宫产率分别为...
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8. 一浴解千愁泡脚有讲究刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 事实上,用热水泡脚不仅是国人的传统习惯,而且也是一种保健养生方法.热水泡脚,通过刺激足部的穴位、反射区和经络,能舒筋活络,扩张血管,提高足部温度,改善血液循环,促进新陈代谢,调节内分泌机能,...
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9. 女孩真的比男孩好养吗?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 有人说——生儿子是“建设银行”,生女儿是“招商银行”.意思就是儿子需要持续花父母很多钱去“建设”,而女儿则省去很多麻烦,可以“招来”一个女婿.相对于男孩的淘气,女孩天性温柔、感性,似乎是比男...
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10. 我为什么没有阻止孩子玩电子产品?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 为了让孩子安静下来,很多妈妈都采用过让孩子玩一会电子产品的方式安抚吧? 到底该如何区别看待这些只能电子产品呢?我们需要先了解一下“屏幕时间”的利弊. 这些权威研究让你明白电子产品的弊端 ...
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11. 家庭破裂,受伤的总是孩子刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 我姓彭,出生在普通工人家庭,兄弟姐妹4个,从小父母给予弟弟们的爱,比我和姐姐的要多得多.在我25岁那年,父母给我介绍了一门婚事,我听从了父母的安排,和这个男人结了婚.两年后,我有了一个女儿....
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12. 婆媳真的是“天敌”吗?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我马上要结婚了,婚后要和婆婆住在一起,一想到这个我就头疼,还有些害怕.虽然之前我和婆婆相处得也不错,婆婆看起来也挺和善的,但是我结了婚的闺蜜都和我说,婆媳是天敌,要我一定要小心.我真的有些...
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13. 海上丝绸之路第七站——走进越南刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 解读越南 越南,全称越南社会主义共和国.位于东南亚中南半岛东部,北与中国广西壮族自治区、云南省接壤,西与老挝、柬埔寨交界,国土面积约33万平方千米,紧邻南海,海岸线长约3260千米. 越...
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14. 小心!这些食品吃不得!刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 哈喇味的坚果仁 长期存放的坚果(包括核桃、榛子、松子、杏仁、桃仁、腰果、开心果、碧根果等),果仁很容易变质,食用时不仅有哈喇味,还会发苦.此外,坚果仁中含有的脂肪酸腐败后,还会产生毒性较强...
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15. 春季,多食养生“皇帝菜”刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 茼蒿有蒿之清气、菊之甘香.据中国国古药书记载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃之功效.茼蒿中所含的硒元素具有调节机体免疫功能,抑制肝癌、肺癌及皮肤癌等功效.茼蒿营养...
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16. 咖啡,速溶和现煮有什么区别?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 咖啡就是咖啡豆的提取物.生的咖啡豆经过165℃以上的高温烘焙,发生复杂的反应,会生成许多香味物质.这跟茶的各种“提香”工艺本质相同.烘焙之后的咖啡豆可以直接销售,在煮之前“现磨”,或者磨成咖...
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17. 黄焖栗子鸡刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 原料 鸡腿1只,栗子200克,啤酒一罐,大料4颗,桂皮1小块,生抽50克,老抽少许,葱末1大勺 制作 1 鸡腿洗净,用厨房剪刀沿着骨头剪开; 2 去除鸡骨,将鸡肉切成约2.5厘米的小...
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刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 原料 冷冻薯饼250克,牛里脊肉200克,青尖椒、红尖椒1/2个,料酒、干红辣椒丝、盐、蚝油各1小勺,辣椒粉、孜然粉1/2大勺,糖1/2小勺,生抽、水淀粉1大勺,葱姜末、鸡精适量
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19. 春季温差大谨防颈肩腰腿痛(下)刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 年轻人应注意膝关节保暖 膝关节是下肢活动范围最大的关节,几乎承受着全身的重量,也是人体移动时最主要的关节之一,对跑、跳起到重要的协调作用.膝关节不像髋关节有比较厚实的肌肉及脂肪包裹,由于膝...
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20. 壶铃与哑铃有什么区别?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q在健身房,我经常用哑铃锻炼身体.但是对于壶铃,我不太了解,这种健身器材有何用途,它与哑铃有什么区别呢? A壶铃是用铸铁制成的,上面带有一个弧形手柄,下部为实心圆球状的健身器材.壶铃按重量...
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21. 身体太硬,是韧带缺乏抻拉吗?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我平时不喜欢太剧烈的运动,也就是练练瑜伽.但是,我天生柔韧性差,很多动作做不到位.别人说,这是韧带缺乏抻拉,练一段时间,等韧带拉开了就好了.是这样吗? A一说到瑜伽拉伸的问题,很多人就会...
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22. 感冒药,你会用吗?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 每当季节转换时,人们容易患感冒.感冒了们一般会上药店买药者在家里的小药箱里寻找用.可是,很多人没想到,你用的感冒药可能并不对症,以服药后没效果,甚至会产生不良反应.对于这样的说法,有的人不以...
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刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q最近身边有好几个朋友都查出患有癌症,这让我也非常担心.听说白花蛇舌草、半枝莲等中药有抗癌作用,平时如果经常用这些中草药煲水喝,是否能起到预防癌症的作用呢? 福建 韩曳 A这样的做法是不...
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24. 遭遇产后压力性尿失禁怎么办?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q生完二胎后,每次打喷嚏、咳嗽和大笑的时候总感觉有尿液溢出,这让我非常尴尬请问,遭遇产后压力性尿失禁怎么办?可以通过锻炼恢复吗?生活中需要注意什么? 北京 林琳 A以下干预措施对于预防尿...
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25. 脂肪肝患者冬季该如何养肝护肝?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： Q我老伴今年57岁,前段时间查出患有脂肪肝.天冷以后,他吃肉类等高脂肪、高蛋白食物比较多.请问脂肪肝患者冬季该如何养肝护肝呢? 广西 巫律芯 A冬季天气寒冷干燥,很多人都会摄入高脂肪、高...
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26. 夫妻“性途”通畅要多沟通刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 完美的性生活需要夫妻双方不断学习与改进,相互了解、尊重并满足对方的性需要.“食色,性也”,人们常常把“食”与“色”并提,但“色”比“食”要复杂得多.你要了解丈夫想吃什么比较容易,至少你不会不...
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27. 就想出去走一走刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 一 近几年,我爱上了远行.或许是苦于整日埋首电脑舞文弄墨,再不喜欢久坐,或许是因熟悉的地方缺山少水的缘故吧,横看竖看无灵气,我更愿意在某个时间,或坐火车,或乘飞机,以万分期待的心情,抵达...
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28. 遇到旅行社强制购物怎么办?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 出门旅游,如果选择的旅行社不正规,游客则不可避免地会被强制性购物.这种行为不仅让游玩的兴致大打折扣,也会给游客带来经济上的损失.为此,国家旅游局发布了新法规及相关规定,让出门游玩的人们“游的...
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29. 每天吃几个鸡蛋比较合适?刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要： 经常有人问:每天应该吃几个鸡蛋?其实这个问题没有固定答案,要根据自己的饮食结构来整体分析. 对于正常成年人来说,每天要摄入的蛋白质的量为1.16克每千克体重,也就是说一个体重为60千克的人...
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30. 音乐快板:健康法宝刊名： 健康发表期刊： 2018年2期页码:摘要：
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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