健康博览期刊
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健康博览

Health Review

影响因子 0.0161
本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方,文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。
主办单位:
浙江省健康教育所
期刊荣誉:
浙江省优秀期刊一等奖 
ISSN:
1006-415X
CN:
33-1192/R
出版周期:
月刊
邮编:
310004
地址:
浙江省杭州市机场路137号内
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目录
  • 作者: 王定珠
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  1
    摘要: 这段时间,听说几位朋友相继生病了,他们都表现出焦虑的情绪.原本我无法理解这样的情绪,直到某一天,我也因为供血不足眩晕摔倒,那一刻,我明白了朋友的心情.然而,吃五谷定有百病,每一个人都有可能遇...
  • 作者: 叶云
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  4-9
    摘要: 时光荏苒,转眼新冠疫情从2020年跟着人类来到2021年.对于全球疫情防控形势,钟南山、张文宏等专家做了分析,认为全球范围的疫情在未来的1~2年内都将继续.我们看到,一方面,全球面临的疫情形...
  • 作者: 林涛
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  10-11
    摘要: 体检异常晴天霹雳 过去的一年,对来自江西的李女士来说简直可以用"坐过山车"来形容.45岁的李女士,在当地一家企业当会计,儿女双全,家庭美满.事业心强的李女士,平时很少关注自己的身体,总觉得...
  • 作者: 方冰
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  12-14
    摘要: 曾经,"坐办公室"被认为是体面工作的象征,对于当下的办公室人群来说,"坐"的确是日常最高频的姿势.冬季寒风瑟瑟,人们呆在室内的时间也不知不觉变长了,不少人喜欢在沙发上"葛优躺",或是靠在床上...
  • 作者:
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  16
    摘要: 广州 钱先生 最近以来,口腔里总是有烧灼样的疼痛感,去医院看了以后才知道是灼口综合征,请问有没有好的治疗方法? 郑芝环汕头金砂中医院 灼口综合征,是以口腔黏膜烧灼样感觉或疼痛感觉为主的...
  • 作者:
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  16
    摘要: 山西 来女生 我身体毛发较多,并且月经不规律,请问如何判断自己是否是多囊卵巢综合征呢? 蔡晓辉首都医科大学附属北京友谊医院 多囊卵巢综合征这个疾病在临床上非常常见,但很多人不知道自己是...
  • 作者: 方冰青
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  17-18
    摘要: 寒潮将至预防流感和新冠肺炎 冬季降临,气温走低,同时空气质量相对较差,出现空气污染的概率上升.此时正是呼吸道疾病的高发季节,应提前做好预防措施. ●预防流感、新冠肺炎等传染病要从个人日常...
  • 作者: 宋黎胜
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  22-23
    摘要: 互为因果的疾病 老刘身高167厘米,体重却有84千克.他是杭州一家小服装厂老板,做生意吃喝应酬少不了,时间一长,年轻时瘦瘦的小刘,慢慢变成现在胖胖的老刘,糖尿病也悄无声息地缠上了他.
  • 作者: 方敏
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  25-27
    摘要: 冷链是指为了保持物品的特性、品质而采用的从生产到消费过程中始终处于低温状态的物流网络.近日,全国多地被爆出"XX地进口冷链食品核酸检测阳性"等新闻,引起公众普遍关注.因冷链食品和自己生活密切...
  • 作者: 赵赞梅
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  28-29
    摘要: 七七的妈妈感冒了,她量完体温就顺手把体温计放在了茶几上,自己靠在沙发上打了个盹.醒来后,她发现七七正在茶几旁边玩小珠子.小珠子是银色的,七七用小手一捏,珠子就变成了两个.他又把小珠子拢在一起...
  • 作者: 郑胜明
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  30-31
    摘要: 女白领"梗"着脖子拒绝吃药 前不久,35岁的徐女士(化名)急匆匆跑进诊室:"郑主任,我落枕两个多星期了还没好!"我对她很有印象,早在半个多月前,徐女士第一次来诊室,说是因为在单位加夜班后骑...
  • 作者: 胡洋
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  35
    摘要: 晚期肺癌之所以很难根治,主要是因为肺癌细胞经淋巴道或者血管转移到身体的其他部位,而一旦转移,肺局部的实体肿瘤就变成了全身肿瘤,肿瘤细胞存在于血液或者淋巴液之中,无法再通过手术将其切除而根治....
  • 作者: 孙韵
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  36-37
    摘要: 鱼刺卡喉 吃馒头吞咽 张阿姨今年66岁,住在江边的她看到红烧鱼、酸菜鱼就挪不动脚.去年8月的一天,张阿姨在吃中饭时,感觉馒头太干堵在了喉咙口,便端起酸菜鱼汤喝了几口.当时,她感到喉咙口一阵...
  • 作者: 杨桢
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  38-39
    摘要: 麻黄的传说 从前有个挖药的老人,无儿无女,收了一个徒弟.但是这个徒弟很是狂妄,才学会一点皮毛,就看不起师傅了.有的时候,卖药的钱也不交给师傅,自己偷偷花掉. 师傅伤透了心,就对徒弟说:"...
  • 作者: 严文博
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  40
    摘要: 老张是一个脾气温和、工作敬业的老干部,但在单位晋升中落选这件事,让老张很是郁闷.他心想自己兢兢业业几十年,最后也没升到相应的职位上,心中十分委屈,天天唉声叹气,并出现失眠、心烦、胸闷、吃不下...
  • 作者: 薛斯亮
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  41
    摘要: 指甲上的月牙越多越健康吗 这个观念已经被纠正很多次了,但还是有人会这么认为.健康的指甲是颜色红润有光泽的,所谓指甲的颜色,其实是甲板下面的甲床透过甲板呈现的颜色.而指甲上的"月牙"其实叫甲...
  • 作者: 黄丽彬
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  42-43
    摘要: 影响消化的不良习惯 ●边吃饭边喝很多水 当我们吃饭时,胃就开启了工作模式.胃液里的胃酸和消化酶负责把我们吃下去的食物进行化学分解,再加上胃的蠕动,就可以充分消化我们吃下去的东西,成为食糜...
  • 作者: 杨希川
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  44-45
    摘要: 相信很多人都经历过这样的尴尬:秋冬暖阳下,微微一笑就嘴唇开裂;唇部唇周黑黑的,总被人怀疑没擦干净嘴;虽然自己有20岁的脸蛋,但有40岁般深浅不一的唇纹;口红一涂,嘴唇就起皮,总是涂不匀.可能...
  • 作者: 王健
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  46-47
    摘要: 不久前的一个上午,有位男士搀着一位老太太来诊室,老太太面带痛苦的表情,说自己背痛.问她痛了多久了,她儿子在一边说:"没多久,就是早上起床以后,打了个喷嚏,突然后背就钻心地痛,直不起腰来."
  • 作者: 方敏
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  48-49
    摘要: 近年来,一种号称"不打针、不削骨",只需通过特殊的按摩手法调整骨骼、缩小骨缝、按压脂肪即可实现瘦脸目的的美容项目"日式小颜整骨"在爱美人士中迅速走红,网上相关广告也是铺天盖地,那么这种整骨瘦...
  • 作者: 刘志俊
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  50
    摘要: 第一步 看颜色 大便后,本想熟练地冲水离开,却被眼前的一抹红色留住了脚步. 众所周知,便便一般是棕黄色和金黄色,红色莫非意味出血了?健康的粪便中:除了四分之三的水分,还含有6%~7%的食...
  • 作者: 邹世恩
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  51
    摘要: 有人咨询说:"医生,我查出来子宫内膜增厚,医生说要吃孕激素."还有的说:"医生让刮宫,可能有内膜癌."那么如何分辨子宫内膜增厚是生理性还是病理性的呢?" 首先,要确认一下自己处于月经周期的...
  • 作者: 吴万振
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  54-55
    摘要: "我最近真的不知道怎么了,每天晚上淘宝直播刷得停不下来,不刷睡不着觉,刷着刷着入睡都要一两点了,白天上班一点精神都没有,想要改变这种不好的状态,但是却不知道怎么办."眼睛红肿的郎女士(化名)...
  • 作者: 徐尤佳
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  56-57
    摘要: 今年45岁的徐先生是一家信息公司的老总,手下管理着百余"程序猿"们,日常工作还是蛮烧脑的.但是一段时间起,他发现自己的精力开始"断崖式"下降,以前看似简单的工作现在干起来却疲惫不堪,每天睡上...
  • 作者: 叶云 祝姚玲
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  58-59
    摘要: 1岁多的跳跳突然发热、咳嗽,家长以为是普通感冒,没当回事.过了近一周后,跳跳反复发烧,而且嗜睡、呼吸不畅.家长这才把孩子送到医院,结果孩子被确诊为肺炎,同时还引发了脑膜炎,直接进了重症监护室...
  • 作者: 谢伦艳
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  60
    摘要: 新手父母如果发现小宝宝不明原因突然出现大声哭吵,尤其在夜间,会特别着急.哭闹时,孩子面部渐红,口周苍白,腹部胀而紧绷,双腿向上堵起,双足发凉,双手紧握.通过抱哄、喂奶都不能缓解上述症状,有时...
  • 作者: 叶云
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  60
    摘要: "我家的宝宝总是频繁夜醒,宝宝睡不好,大人也睡不好."在浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科门诊,经常有新手父母抱着小宝宝,焦急地问医生. 众所周知,睡眠对婴幼儿大脑发育、认知功能、情绪和...
  • 作者: 于康
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  61
    摘要: 答案是:会的. 文中指出,素食有很多优点,比如饱和脂肪酸含量低,膳食纤维、维生素等含量高,没有红肉和加工肉制品.许多研究也表明,相对于吃肉的人来说,素食者总体患癌症风险更低.此外,素食还能...
  • 作者: 钱多多
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  62-63
    摘要: 水果是大家心中的健康食材,不仅在减重餐盘中不能少,也是健康饮食的重要组成部分.但是要想让水果在减重过程中发挥优势,正确打开方式很重要.小陈今年25岁,是一名企业员工.新冠疫情期间,公司一直没...
  • 作者: 刘遂谦
    刊名: 健康博览
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  64
    摘要: 近几年,很多人开始选择甜味剂(代糖)饮料作为常见添加糖饮料的替代品.诚然,对于糖代谢异常(比如糖尿病前期或已经诊断为糖尿病)的人群,不含添加糖的非营养性甜味剂饮料,毫无疑问有助于避免含糖饮料...

健康博览基本信息

刊名 健康博览 主编 周坤
曾用名
主办单位 浙江省健康教育所  主管单位 浙江省爱国卫生运动委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1006-415X CN 33-1192/R
邮编 310004 电子邮箱 health_review@sina.com
电话 0571-87115483 87115484 网址
地址 浙江省杭州市机场路137号内

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