健康生活期刊
出版文献量(篇)
9397
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健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者: 于丽萍
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  38
    摘要: 吃桑葚告别熊猫眼50岁左右的女性已进入更年期,由于脑垂体前叶功能一时亢进致使植物神经功能紊乱,因而易于激动或忧郁,眼睑容易出现黑色的晕圈.消除烦人的熊猫眼,首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋...
  • 作者: 乔建彬
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  39
    摘要: 经过一夏阳光的照射,皮肤白皙的人特别容易长出黑斑,令爱美的女性们烦恼不已.中医认为,黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起.故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血...
  • 作者: 王仁飞
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  39
    摘要: 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证,就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言.现介绍几种清除黑眼圈的食谱.
  • 作者: 焦金梅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  40
    摘要: 1.维生素缺乏症:取洋葱60克,洗净切片爆炒后加香菜适量炒至熟,每日1-2次.连服15-20日即可.2.感冒咳嗽:取洋葱40克,葱白20克,姜片10克,水煎服,每日1次.连服3-5天,有怯痰...
  • 作者: 张洪解
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  40
    摘要: 祖国医学认为,暑为夏之主气.在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益.常用的有:一、红枣绿豆粥取红枣100克,绿豆300克,加炎1.5升,明火煮沸...
  • 作者: 焦金梅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  40
    摘要: 百日咳是一种小儿常见的急性呼吸道传染病,表现为阵发性痉挛性咳嗽,并拌有深长的鸟啼样吸气声.食疗方法:1.白萝卜洗净、绞汁,每30毫升加饴糖20毫升,沸水冲服.
  • 作者: 焦金梅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  40-41
    摘要: 婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型.只有区别不同症状,选择食疗才能收到预期效果.伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗:1.荠菜汤:取鲜荠...
  • 作者: 许磊
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  41
    摘要: 胡萝卜炒鳝丝原料:鳝鱼200克,胡萝卜300克,植物油30克,精盐、酱油、醋各适量.制法:1.鳝鱼洗净,切成细丝.胡萝卜去根,洗净,切丝.2.锅上火,放入植物油烧热,倒入鳝鱼丝、胡萝卜丝翻炒...
  • 作者: 王萍
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  42
    摘要: 国人一向有进补习惯,加上暑邪耗气伤津,于是有人认为三伏天更应进补.其实这种观念是不科学的,三伏天应慎进补、重调养.三伏进补不慎适得其反.三伏天的特点是温度高,湿度大,白昼时间长.在这种环境中...
  • 作者: 王仁飞
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  42
    摘要: 科学研究发现,香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带香字的食物,具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用.天气一热,人容易疲劳困顿,为补充精力,消除倦怠,增强免疫力,您不妨多吃以下芳香可口又营养健康的香果...
  • 作者: 丁跃忠 范学凤
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  43-45
    摘要: 山中虽有千年树,世上难逢百岁人.你能想象一对夫妻相濡以沫携手走过91个年头吗?他们没有惊心动魄的故事,也没有丰富曲折的生活经历,他们不过是普通的一对农村老夫妇.老头性格很活跃,闲
  • 作者: 王实
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  46-47
    摘要: 坏女人榜样:野蛮女友百灵是个不折不扣的野蛮女友,她的男友虽然整天对她毕恭毕敬,但还是经常惨遭毒手-没准哪句话惹姑奶奶不高兴,就会被掐得青一块紫一块.除此之外,百灵还喜欢玩失踪,如果男友惹她生
  • 作者: 高育红
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  47
    摘要: 结婚并拥有和谐美满的性生活,是上帝赋予每个人的天然权利.近年来性医学研究表明,夫妻和谐的性生活,除了能使双方获得快乐和满足感外,还会产生种种其它生理和心理上的良性效应.有关专家将这种额外效应...
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  48-49
    摘要: 快下班的时候,一个男人在电话里吞吞吐吐地说,由于诸多不便的因素,他不想走进'心理诊所'这种地方.因此,他请求我给他两三个小时的时间,晚上在望江公园与我谈一件很私人的事.放下电话,我踌躇再三,...
  • 作者: 宏达
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  50
    摘要: 有女儿前,我和妻子感情甚笃,无论是柴米油盐中的和谐快乐,还是床上的鱼水相欢.一年前妻子生女儿时,做了会阴侧切手术.产后第五天,医生来给妻子拆线.我刚想回避,她拦住我说:现在男人都可以全程陪护...
  • 作者: 闻之
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  51-52
    摘要: 认识桂莹是2000年春天.在介绍人王阿姨的撮合下,我与郊区一中学当老师的桂莹见了面.那一年,我已经26岁了,在我们这座小城市已属大龄青年.那一天,桂莹给我留下了深刻的印象.见过她第一面,我就...
  • 作者: 潘明信
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  53-54
    摘要: 邹丽的新婚之夜是在浑浑噩噩中度过的.还没有性经历的她,曾无数次用幻想来描绘初夜的那一刻.在她的想象里,那个时刻应当如黄山的烟云,缥缈而清雅.他们应该像烟霞中的仙男仙女,相依相偎,去趟那碧水粼...
  • 作者: 徐井芳
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  55
    摘要: 马莉小姐充满激情而又疲惫地走过了自己的花季,过了这个生日,她便27岁了.她想起了一位哲人的说法:女子二七似蕾、三七赛花、四七硕果……她深知自己已经到了什么季节,眼下她多想有个家!她太累、太厌...
  • 作者: 姚文振
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  56
    摘要: 俗话说,远亲不如近邻,近邻不如对门.可见邻居关系在我们日常生活中的重要性.然而,如何才能处理好邻居之间的关系呢?自己首先要讲楼德楼德也就是住楼房者的公德.要想处理好邻居之间的关系,自己首先就...
  • 作者: 天水
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  57
    摘要: 对于很多大人来说,金钱代表着权力、代表着能量.但是,对于小孩而言,那只是能满足他们小小欲望的工具而已.曾经听过一个笑话,孩子吵着要买东西,妈妈说身上没带钱,孩子跟妈妈说:你骗人,你去提款机领...
  • 作者: 敏敏
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  58,61
    摘要: 1.积极选择有一位女士叫塞尔玛,她随丈夫去从军.没想到,部队驻扎的地方在沙漠地带,住的是铁皮房子,她与周围的印第安人、墨西哥人语言不通,当地气温很高,在仙人掌的阴影下都是华氏125度.更糟糕...
  • 作者: 张小梅
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  59-60
    摘要: 促进全身肌肉发达,增长力量在人体中,由肌肉、骨骼、关节和韧带等共同组成了运动器官,使有机体得以进行各种各样的复杂而精细的运动.而这一切运动的原动力就是那些大大小小的肌肉.在健身训练中,训练者...
  • 作者: 刘伦浩
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  60
    摘要: 很多女性都很关心自己的身材,但却忽略了体态.体态是女人气质所在,最美的女人一定是体态优美的.那我们如何拥有完美的体态呢?什么叫伸展当你在伸懒腰打哈欠时,你会感觉到一种轻松.这是我们在无意识中...
  • 作者: 张明常 钮雨龙
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  61
    摘要: 一律不退甲:我喜欢写诗,投稿很多,但都被退了回来.乙:整天写七律,你就不能少写几律?甲:五律的也被退回来了.乙:那么,就写一律吧.我看到好多报刊上都写着来稿一律不退.
  • 作者: 刘兴华
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  1
    摘要: 有位叫龙腾的男孩,大学毕业后他准备了六七个资格证书,去一家外资企业应聘.他以为志在必得,谁知他报考的那个岗位竟让只有一个资格证书的人抢了去.他不服气,找到负责招聘的人力资源部欧阳经理讨说法.
  • 作者: 云儿
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  4-6
    摘要: 大家对苔藓不会陌生,在山沟里、密林中、坟坡上,大片大片随处可见.然而却没有人想过,怎样把这种司空见惯的绿色植物变成财富?海归女孩柳文博想到了,她用苔藓创作出具有故事情景的微型盆景,在国内独领...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  6
    摘要:
  • 作者: 阿莲
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  7-9
    摘要: 千万富婆曾秀琼网恋出轨被老公季东发现.为了逃避丈夫的惩罚.她与小情人尧宁川策划代号为绝地反击的行刺方案,不料方案在实施中意外流产.紧接着,曾秀琼又发动舅舅、表弟及胞兄等人,展开了第二轮杀戮....
  • 作者: 章剑和
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  10-11
    摘要: 中学生早恋问题,已成为一个无法回避的话题.按一般成年人的理解:求学阶段,尤其是学习任务繁重的中学阶段,孩子需要把更多的精力投入到学习中去,十几岁的孩子弄出些卿卿我我、两情相悦的事情,实在不应...
  • 作者: 章月娥
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2009年6期
    页码:  12
    摘要: 典型案例:晓依是个很讲究浪漫的女人,她跟丈夫傲然恋爱了8年才结婚的.他们是大学同学,刚上大学没多久俩人就在一起了.恋爱时晓依觉得傲然什么都是好的,而且他对她确实也很体贴周到.但是结了婚就大不...

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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