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健康向导
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Health Guide
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本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
主办单位：
山西医药卫生传媒集团有限责任公司
ISSN：
1006-9038
CN：
14-1211/R
出版周期：
双月刊
邮编：
030001
地址：
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1. 围绝经期妇女的烦恼刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 美丽是一位48岁的母亲,最近最大的烦恼就是一直保养很好的皮肤出现了不少皱纹,而一直规律的月经也时常迟到早退,经量也比以前多了许多,美丽怀疑自己是到了更年期,但是又认为经量增多有些反常,于是到...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 女性朋友们,首先问大家一个问题,您心目中绝经之后的生活什么样?是不是这样的?“更年期”情绪无常,鸡犬不宁,不受欢迎;从此人老珠黄,光彩退却,魅力不再;绝经后各种老年病悄然袭来,缺少希望与生机...
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3. 宝宝总流口水是病吗刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 临床工作中常见“口水娃”,那是什么让可爱的宝宝变为“口水娃”呢?流口水,医学上称流涎症或唾液增多,大部分是正常现象.引起流涎症的原因很多,6个月至3岁婴幼儿流涎较常见. 生理性流涎 新生...
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4. 儿童发热的药物治疗刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 发热,也就是我们常说的发烧,是儿童患病后最常出现的症状之一.说起儿童发热,很多家长会“谈热色变”.实际上,发热并非一种疾病,它是机体抵抗致病因子的一种防御反应,可以阻止细菌和病毒的生长繁殖,...
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5. 科学鉴别糖类远离添加糖刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 非游离糖的危害小 糖分为非游离糖和游离糖.非游离糖对身体危害较小,是指天然存在于新鲜水果中的果糖、蔬菜中的糖和奶类中的乳糖及谷薯类中的淀粉. 游离糖对身体危害较大,常分为两种:一种是存在...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 有一种老年人群的常见病,如今却越来越年轻化,二三十岁的人也会得.它就是脑卒中.相信大家对脑卒中这种疾病并不陌生. 什么是脑卒中 脑卒中又称脑中风,是一种急性脑血管病,是急性脑循环障碍所致...
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7. 合理运动能降压刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 俗话说“运动是良医”,听说,运动的效果堪比降压药,本来以为是谣言,没想到隔壁老王真的靠运动获得了很好的降压效果,可是,运动为什么可以降血压呢?如果可以,得了高血压不吃药,只运动行不行?
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8. 了解肾脏疾病重视肾脏健康刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 肾脏是人体最重要的排泄器官,机体新陈代谢过程中产生的代谢终产物,经血液循环,主要通过肾脏,以尿的形式排出体外.肾脏可以说是一部动力强大的超自动化机器,每天处理约200万升血液,最终以尿液形式...
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9. 肾囊肿与多囊肾的区别刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 肾囊肿和多囊肾看起来很相似,实际上是两种不同的疾病. 肾囊肿是一种常见的肾结构异常,成年男性多见,是人体衰老导致的一种肾脏表现.肾囊肿分为单纯性肾囊肿和多发性肾囊肿,肾囊肿可以分布在单侧或...
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10. 慢性肾脏病患者这样“吃”才正确刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 得了慢性肾脏病,据说就跟“吃货”这个词说再见了. 盐多了吃不得,蛋白多了要不得,居然连喝水都要受限制.意思是,以后出去聚餐,自己面前就是一盘清水煮白菜,而人家面前却是辣子鸡丁、水煮牛肉、香...
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11. 认识多囊肾刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 小杨是一个在校大学生,在一次体检中发现自己患有多囊肾病,但是他并没有感到什么不适,因此不以为然.殊不知这是一种遗传病,多囊肾病就像是一个“诅咒”,假如家族中发现有一个人患有多囊肾病,很可能他...
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12. 保护肾脏保护生殖功能刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： “肾主生殖”“肾主藏精开窍于耳”“泌尿生殖系统”等说法可见肾脏与男女生殖器官的发育及生殖能力关系密切.肾藏生殖之精和脏腑之精,对于人体的生长发育,以及繁衍后代起重要的作用. 《黄帝内经》提...
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13. 什么是血液透析和腹膜透析刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 血液透析和腹膜透析都是急慢性肾功能衰竭患者肾脏替代疗法的方式之一.随着肾脏疾病发病率逐年增高,血液透析和腹膜透析在临床上的应用也越来越广泛.由于很多患者缺乏相关的临床知识,对血液透析和腹膜透...
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14. 慢性肾脏病预防的五大措施刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 慢性肾脏病尽管病因各有不同,但病理发现过程是相似的,那就是肾小球硬化和肾间质纤维化等,最终发展到慢性肾衰竭. 人体有240万个肾小球,日常工作的仅仅一少部分,潜力巨大;而且肾脏对伤害的自愈...
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15. 肾病患儿得了矮小症早期可治愈刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 儿童生长发育是一个多因素影响的过程,受遗传调节、营养和疾病等因素影响也十分明显.临床上,由于疾病本身的影响或糖皮质激素的长期使用的不良反应,我们常常可以看到慢性肾病患儿伴随生长发育迟缓的问题...
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16. 糖尿病肾病分几期 能治愈吗刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 糖尿病肾病是糖尿病主要且严重的并发症,疾病晚期会表现为尿毒症,肾衰竭等.出现糖尿病肾病要积极控制,延缓疾病进展.关于糖尿病肾病的评估,最主要的就是糖尿病的分期.关于糖尿病肾病的分期,糖尿病肾...
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17. 红血栓 白血栓哪种血栓更危险刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 10月13日是“世界血栓日”,如今,各种血栓栓塞性疾病发病率居高不下,且有逐渐年轻化的趋势,血栓早已成为了人们耳熟能详的名词,但血栓究竟是什么?它是如何影响我们的健康?红血栓、白血栓又有何分...
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18. 慢性肾炎应该如何预防刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 肾内科最为常见的疾病就是慢性肾炎,多数慢性肾炎患者对该病的认识也存有不足,容易导致该病反复发作甚至加重,从而陷入该病的治疗误区中,导致病情加重甚至是影响到肾功能.
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19. 聚餐这样做一起远离幽门螺杆菌刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 疫情期间,相信每位朋友微信往来,电话问候,都会不约而同地说了这么一句话:“疫情过后,一定好好聚聚”.这次病毒的传播途径之一——粪口传播,不由得让我想起我们中国人聚会的一个不良习惯,不分公筷私...
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20. 如何体检排除癌症刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 从体检正常到癌症晚期仅半年!医生曝光的原因为所有人敲响警钟!体检年年有,年年都健康.可让人万万没想到的是,半年前体检状况还一切正常的王先生,现在却在门诊处傻了眼:肠癌、晚期.大家一起来来看一...
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21. 防癌从小处做起刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 我们每个人一辈子中,有五分之一的概率得癌症.所以远离癌症,不只是你的心愿,更是大家乃至全世界的心愿.根据美国癌症学会(american cancer society,ACS)发布的“2018...
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刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 我国进入老龄化社会20年.放眼全球,目前中国是老龄人口最多的国家,已经超过1亿人口.老年跌倒是一个全球性的重要公共卫生问题,跌倒后引起的各种并发症及致残等更是社会、家庭和老年人自身非常关注的...
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23. 减油宣传核心信息刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： (一)油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源,有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用,但摄入过多会影响健康. (二)植物油和动物油摄入过多会导致肥胖,增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化...
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24. 柚子皮的五个妙用刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 柚子皮占到自重很大比重,约55％ ～ 54％.很多人吃完果肉,都将柚子皮丢弃了,这可是极大的浪费呢!用柚皮做菜,清香降火,别有一番风味. 削去青黄偏硬的表皮,去掉紧包着瓤的絮状物,留下中间...
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25. 老年白内障的常见十问刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 俗话说,眼睛是心灵的窗户,随着年龄增长, “窗户”自身也会出现老化.有一种眼病,专挑老年人下手,它就是老年白内障.幸好,这种病治疗起来并不困难,大部分患者可以重获光明.围绕老年白内障的经典十...
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26. 艾滋病功能性治愈距离我们还有多远刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 得益于抗艾滋病药物治疗的重大突破和全球推广免费治疗方案,让艾滋病从超级癌症变成可控性疾病,但药物治疗只能抑制病毒复制,并不能清除病毒,一旦停药,潜伏的病毒会迅速自我复制,因此患者需要终身服药...
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27. 戒烟技巧之从容应对复吸刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 在吸烟者最终戒烟成功之前,往往会经历很多次戒烟失败. 戒烟失败的标志就是复吸.我们能做些什么来尽量避免复吸呢 如果紧张的工作状况是你吸烟的主要起因,那么请拿走你周围所有的吸烟用具,并且改...
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28. 西游健康新传之防治慢阻肺(上)刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要：
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29. 如何用既聪明又健康的方式管教孩子刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 为人父母者都会有管教孩子的苦恼.面对尖叫的小孩或是愤怒的青少年,要控制住自己的脾气并非易事.父母们都不希望遇到这样的情况,但一旦遇到,要牢记,大喊大叫和体罚对孩子并无助益.
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30. 老年人听力下降怎么办刊名： 健康向导发表期刊： 2020年5期页码:摘要： 同:老年人听力下降要怎么办?如何延缓听力老化进程? 答:老年人在发现听力下降时一定要及时就医,医生会根据病情提供合理的建议和治疗方法,使用药物.这些药物要规律地服用2～3个月后情况才有可能...
健康向导基本信息
| 刊名 | 健康向导 | 主编 | 董海原 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山西医药卫生传媒集团有限责任公司 | 主管单位 | 山西省卫生厅 |
| 出版周期 | 双月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-9038 | CN | 14-1211/R |
| 邮编 | 030001 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 0351-4155095，4155062 | 网址 | |
| 地址 | 山西省太原市广场收投分局010029信箱 |
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