健康与美容期刊
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健康与美容

Health & Beauty

健美刊物。旨在引导大众建立健康科学文明的生活方式。主要登载美容与化妆、美与审美等方面的文章。
主办单位:
全国卫生产业企业管理协会
ISSN:
1007-3671
CN:
11-3088/R
出版周期:
月刊
邮编:
100027
地址:
北京市朝阳区新源南路6号京城大厦1706室
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  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  28-31
    摘要: 诹访贵子女士 (46岁、155厘米、48公斤) 诹访女士是零件生产商、DAIYA精机的社长.24小时都是以工作为中心的职业女性,通过『见缝插针的肌肉锻炼』来保持体形.早晨一边在厨房烧水,...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  32-33
    摘要: 神崎惠女士每天是从5点开始的,非常有规律,『有稳定的作息,决定好时间分配,保持身体状态和体型也会更容易』. 她每天不能少的功课一定就是喝水和泡澡,以及在镜子前面360度检查自己的身体.『即...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  34-39
    摘要: 我们特别推荐大家试一下樋口先生原创的『头皮按揉』.可以高效放松额肌、颞肌、枕肌等僵硬的肌肉和覆盖头顶的帽状腱膜,使之保持柔软,促进血液循环.通过将变软的肌肉瞬间向上提拉,还能消除面部下垂,可...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  40-45
    摘要: 进攻抗衰 转转舌头 只要转一下舌头,就能锻炼整个脸部、颈部和头部肌肉,打造有立体感的脸部曲线.并且还能促进血液和淋巴循环,促进年轻激素分泌,而且动作简单,真的是好处一大箩筐!
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  46-51
    摘要: 事实上,手比脸更容易『暴露年龄』.但是据日本护手产品专营店『手医院沙龙』的负责人,近距离护理过很多手的美甲师土屋智子女士说『即使做了指甲,如果手干燥或是变粗糙的话,也是白做.很多人误以为只要...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  52-57
    摘要: 『只要一次,就能令胸部丰满,变年轻!』、『乳峰提高了!』每次介绍『乳房体操』的时候都会引发巨大的反向.这是一种通过改善胸部血流和淋巴流,使胸部变暖变软的方法.这次作为胸部抗衰老的办法,我们请...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  58-61
    摘要: 随着年龄增长,小腹发胖和腹部下垂越来越令人烦恼.想要采取一些应对措施,但是因为太耗费吋间,那些困难的方法完全坚持不下来…….在此,日经健康以100%自信向大家推荐的就是『5秒钟!收紧小腹拉伸...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  62-65
    摘要: 《日经健康》多次介绍过改善臀部下垂的方法.各种塑造美臀的方法共同之处就在于『充分活动髋关节』.塑造臀型的臀大肌、臀中肌、外旋肌群等肌肉,都是为了髋关节顺畅运动而存在的肌肉.
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  66-71
    摘要: 骨骼和血管的胶原蛋白中积累AGE会导致骨质疏松症和动脉硬化,随着年龄增加还会引起各种疾病』. AGE积累的主要途径有①体内蛋白质糖化、②饮食摄取的AGE积累在体内.
  • 作者: 赤根千鹤子
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  72-79
    摘要: 保持年轻健康是每个人的愿望.这种健康的根源就在于身体的器官健康. 我们请教了专科医生来传授身体器官不衰老的方法,特别是担心自己是『酒精肝』『便秘体质』等等身体问题的人,一定要记住这些护理方...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  80-83
    摘要: `皮肤、骨骼及红血球等全身的多数细胞都在重复进行细胞分裂.细胞分裂旺盛时,全身充满年轻的细胞,但是细胞分裂次数是有上限的,也与暗沉、色斑等脸部衰老有关. 日本京都大学大学院的石川冬木教授介...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  86-89
    摘要: 中村从学生时代就一直是啦啦队的主力,现在也保持着经常运动的习惯.而且,她坚持均衡的饮食,这些,让她拥有了健美的体型.中村安因为健美的身材,活泼的个性而拥有大量粉丝.今年初,她参演了日本电视剧...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  90-91
    摘要: 夏季光照强、紫外线强,想要预防光照产生的色斑、皱纹等『光老化』现象,大家都会做防晒保养.现在国外防晒界最流行的,欧美名人圏都在吃的是『防晒丸』.
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  92-96
    摘要: 只要画出来刚刚好有存在感的眉毛整个脸就会充满年轻活力! 岡野女士说『眉毛和其它部位相比真的能改变一个人给人的印象.眉毛只要画好了就能让人感觉来是个美女』,但很多40多岁的人不擅长画眉毛.
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  97
    摘要: 国际公司开发抗衰老产品时,在最初的配方设计阶段,就都会兼顾产品功效的短期效应和长期效应,让产品在即时和长期使用中都能让消费者体验到产品的作用. 一、常见的抗衰老技术 皮肤衰老的理论较多,...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  98
    摘要: 皮肤老化、皱纹、松弛,乃至所有的肌肤问题,究其原因根本上都是细胞的衰老和减少所造成的.而细胞的衰老和减少则是由干细胞老化而引起的. 前些天,想必很多读者的朋友圈都被『中国富豪组团去乌克兰打...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  99
    摘要: 现代科学认为外源性的皮肤衰老因素,尤其是紫外线引起的自由基过剩,对皮肤衰老的影响占70%:环境因素(如污染)+糖化作用+精神因素对皮肤衰老的影响共占20%,而基因性(自然衰老)因素只占10%...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  100
    摘要: 大部分求美者并没有找到合适的途径,最后只能深陷于各种营销 入号和不良商家的虚假宣传中,白白给人当了『韭菜』. 如果要说眼下能自带『流量光环』的标签话题,不谦虚地说,『抗衰』 绝对算得上是关...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  101
    摘要: 要选和自己消费能力相称的技术.不同技术的难度、复杂程度、成本都不一样,收费差异极大. 对所有人公平的是,衰老是每个人都必须面对的,不公平的是,在一堆同龄人中间,有人总显得过于老态,有人总显...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  102
    摘要: 糖,作为人类六大营养素之一在物质匮乏的岁月里曾被视为『奢侈品』,记忆里它不知何时悄悄地又和『病』跑在了一起,组成被称为终身慢性癌症的『糖尿病』,现在它又成了抗衰老界的热点,刮起抗糖化之风.我...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  103
    摘要: 种种研究表明,我们全身的肌肉在20-30岁左右达到其功能和种种质量的巅峰,从30岁开始,每年以1%-3%的速度发生衰减,肌肉的力量会越来越小,同时,对于肌肉损伤的修复能力也会逐年下降.到70...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  104
    摘要: 世界上最贵的衣服就是你的皮肤,而水光针(有针水光)做为医疗美容皮肤保养类最快捷高效的项目,得到了广大爱美者热烈的追捧.本期水光针专项问答,带您破解水光针的秘密.
  • 作者: 杨宜乐
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  105
    摘要: 眼部整形的项目越来越多,双眼皮、开眼角、祛眼袋等都已经是大家喜闻乐见的项目.小小的眼部整形术虽已经很成熟,但也最考验医生的功底!选择一位资深的专业医生,就是守得一份安心. 本期,我们采访到...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  106-107
    摘要: 如果说有一位男士,被爱美的女孩们追着全国跑,只为当面问他一句『我到底哪里不够美?』那这个世界上有此待遇的,估计只有医生丁小邦了. 丁小邦医生是媒体报道里『神一样的美容整形医生』:是他粉丝口...
  • 作者: 王玉坤
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  108-109
    摘要: 二次修复非儿戏,选对医生很重要首次整形失败后,求美者从生理到心理都会产生一定伤害及后遗症,因此面临二次修复时,往往不敢贸然决定.本期,我们就整形失败二次修复及先天性五官畸形缺损重建的话题,采...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  112-119
    摘要: 她的客户大多是女演员和模特,按摩手术连海外超模都给大写加粗的赞.本期村木女士将这些珍贵的手法——公开,虽然简单但是效果卓越. 现在,就让我们来体会这套神奇的手法吧! 村木宏衣女士从事美体师...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  120-123
    摘要: 得了认知功能障碍症(老年痴呆症),就会忘东西、搞不清日期、理解、判断力、精气神都会下降.认知功能障碍症有几种类型,日本庆应大学医学部精神内科的伊东大介医生说『认知功能障碍症中,60~70%就...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年7期
    页码:  124-125
    摘要: 北京北方基因生物科技有限公司是一家集区块链+农业信息数字化+生物技术、基因检测、健康管理、智能穿戴设备、职业职能化教育等业务于一体的高科技企业,作为产学研一体化的现代化企业,北京北方基因生物...
  • 作者:
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  12-15
    摘要:
  • 作者: 八倉巻尚子
    刊名: 健康与美容
    发表期刊: 2018年8期
    页码:  16
    摘要:

健康与美容基本信息

刊名 健康与美容 主编 孟玲和
曾用名
主办单位 全国卫生产业企业管理协会  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1007-3671 CN 11-3088/R
邮编 100027 电子邮箱 health@hb-bj.com
电话 010-68338187-207 网址 www.jiankangyumeirong.com
地址 北京市朝阳区新源南路6号京城大厦1706室

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