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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 急性心肌梗死(AMI)溶栓治疗可显著降低死亡率.心梗发生后第1小时内溶栓.死亡率可降低50%;第3小时内溶栓,可降低30%;第6小时内溶栓.可降低22%.但是由于一些急性心梗患者,症状不典型...
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422. 注意防治甲状腺功能减退症刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 在我国,年龄大于65岁的人群中,显性甲减的患病率为2%～5%,有10%～15%的人处于亚临床甲减,有一半人没有觉察自己患有甲减.甲减常见的症状有乏力、怕冷、浮肿、便秘和记忆力减退等症状,由于...
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423. 第二届中国十大寿星排行榜揭晓刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 为了贯彻落宴科学发展观,倡导科学健康文明的生活方式,传播长寿经验,展示和平盛世的寿星风范,促进健康老龄化和社会和谐,中国老年学学会从2008年起,每年重阳节按年龄大小,排出健在的"中国十大寿...
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424. 生命的火焰——枸杞抗衰老作用综述刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 枸杞是家喻户晓的药食两用中药,素有"红宝"美称,是茄科植物宁夏枸杞和血枸杞的干燥成熟果实.本品味甘性平无毒,功能养肝明目、滋肾润肺、益寿延年.汉代<神农本草经>将其列为上品,称它久服坚筋骨,...
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425. 世界百岁寿星密度最高的地方刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 我们探索了世界各地的延年益寿的奥秘,在第十讲报导了英国营养学家毕尔提供的世界五个百岁寿星密度最高的地区:日本冲绳岛、希腊的西密海岛、意大利的凯姆波蒂迈勒、巴基斯坦的洪扎、中国广西的巴马县.冲...
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426. 老年人预防跌倒注意事项刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 老年人跌倒发生率高、后果严重,威胁老年人健康和生命.对社区老年人进行跌倒预防、跌倒后自救的健康教育,能提高易跌倒人群对危险的认识和处理能力.可以减轻伤害程度,以改善预后,降低病死率.
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427. 慢阻肺的家庭护理刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 慢性阻塞性肺疾病主要指慢性支气管炎和肺气肿这样一组具有慢性气道阻塞、通气受限的疾病.慢阻肺是一种不可逆的病变,病情进展缓慢,其患病率随着年龄的增长而增加.慢阻肺如果没有得到很好的控制,久之可...
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428. 手脚冰凉,补阳气最有效刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 冬季来临,很多人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来,手脚发凉,甚至睡眠时暖不热被窝.有统计显示,超过半数的女性有这种手脚跟着天气变凉的现象.
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429. 消除老年性阴道炎的烦恼刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 张大妈今年62岁,退休后反复发作阴道炎与尿道炎已数年.有时小便淋漓、溲痛,阴部常湿露露,溢尿,常发生尿道炎.阴部灼痛、皲裂感,奇痒难忍,十分痛苦.可是大多数老年妇女均认为老年性阴道炎是小毛病...
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430. 《中国居民膳食指南》的要点刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： <中国居民膳食指南>(2007)是对1997年版<中国居民膳食指南>的修订,在1997年中国营养学会发布<中国居民膳食指南>第二版时,曾以"平衡膳食、合理营养、促进健康"为副标题.专家委员会...
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431. 重温美妙的鸡汤——揭示鸡汤的保健作用刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 在我国传统养生学中,鸡汤被视为"温性"补品,并在防病治病中广为应用.这种鸡汤是指用纯瘦鸡肉熬制的、富含蛋白质、多肽、多种矿物质及多种氨基酸,有很好的保健作用.它主要用于帮助病人恢复健康、补充...
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432. 花生的营养价值再发现刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 花生营养丰富,有补脾润肺、补中益气、开胃醒脾的功效,又有强身健脑、驻颜延年之用,故又称"长生果",被历代医家和养生家视为益寿精品. 花生的营养成分 花生的营养价值很高,每100克花生含脂...
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433. 水果营养保健大有学问③刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 接上期 8.梨清热解毒、化痰祛燥 梨为百果之宗,营养丰富.中医认为梨味甘微酸,性凉,入肺.胃经.生津、润燥、清热、化痰.治疗热病津伤、烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎嗝、便秘、醒酒解毒.
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434. 海中人参是海参——愈病抗衰老最益中老年刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 近年来,每天吃一根海参,已经成为较富裕人群的养生时尚.海参补益作用温和持久,无人参的生火升压的副作用,广泛适用于各种体质的人群.中医认为,冬补肾脏100天,可为全年的健康打下良好基础,海参可...
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435. 神奇的足部保健——足部反射区大揭密(下)刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 接上期 八、心脏区医疗按摩 1.在人体的解剖位置:位于胸腔中纵隔内.介于胸腔和两肺之间.
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436. 冬季要强肺——肺脏传统养生保健法刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 中医认为,肺不仅主管呼吸,还主管皮肤与上呼吸道的防御功能.冬季肺脏保健格外重要,平时患有慢性支气管炎以及肺虚体质的人更应注意.
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437. 松花粉具有广泛的医疗保健作用②刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 接上期 (三)增强消化功能 松花粉对脾胃消化系统有良好的保健作用.一方面,花粉中含有丰富的活性酶,对摄入的营养促进分解、合成时起催化作用,对厌食、消化吸收能力差的人能够增强消化功能,增进...
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438. 怎样才能早期发现癌症(三)刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 接上期 十、怎样早期发现食管癌? 早期食管癌是指癌肿局限在食管的黏膜层或黏膜下层,未侵犯到肌层,几乎不引起转移,此时若能采取手术切除治疗,常能获得很好的疗效.
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439. 黄连素的新用途刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 以往认为,黄连素(小檗碱)主要用于治疗细菌性痢疾、细菌性急性胃肠炎等肠道感染性腹泻.但近年来临床实践发现,此药对多种非感染性肠道或其他疾病也有较好疗效.现把此药的多种用途、可能出现的副作用和...
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440. 国家基本药物——满足百姓基本用药刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 8月18日,<国家基本药物目录(基层部分)>正式发布.基本药物制度是新医改迈出的第一步,同时也是国家药物政策的核心.建立国家基本药物制度具有划时代的意义.它是"以国家的信誉为老百姓举荐药物"...
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441. 我的经络养生见奇效刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 我今年78岁,患有冠心病(气短)、心绞痛、胃肠痉挛、便溏、耳鸣等病.2008年初我开始学习经络按摩养生,按照中医十二时辰养生的要求天天按摩,经过十几个月的实践,出现了意想不到的效果.
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442. 体弱多病也能健康长寿刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 我从小身体十分虚弱,从22岁起,先后患过肺结核、胃下垂、痔疮、脑动脉硬化、室上性心动过速、冠心病、心肌梗死和肺气肿等多种疾病.为什么能愉快地活到75岁,主要是我坚持科学保健养生的结果.
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443. 学点微生态学做个健康人刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 接上期 十五、微生态学与免疫防流感 当前,甲型H1N1流感疫情正在全球蔓延,全球已经累计报告5000多死亡病例,专家预测要流行到明年的三月,再加上季节性的各种流感肆虐,对人类的健康影响很...
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444. 喝对药酒能增寿刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要： 药酒是祖国医学宝贵财富,已有二千多年的历史.它不仅可以畅通血液、活血祛瘀、祛风散寒、舒筋活络、除胃寒、消冷积,而且还能防疾病、乌须发、美容颜、养生保健、延年益寿.下面介绍五款药酒.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要：
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446. 健康文萃刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要：
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447. 康博士信箱刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要：
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448. 一个妈妈的女儿刊名： 健康指南发表期刊： 2009年6期页码:摘要：
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449. 天然的健康饮品刊名： 健康指南发表期刊： 2009年8期页码:摘要：
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450. 领航中国刊名： 健康指南发表期刊： 2009年12期页码:摘要：
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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