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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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121. 康博士信箱刊名： 健康指南发表期刊： 2009年3期页码:摘要：
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122. 勤者寿刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 勤者寿,已为人类生命史所充分证明.有人作过调查,在154位百岁老人中,有99人爱劳动,55人爱运动.正是"劳而不衰,动则延年".
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123. 中老年心理健康管理对策刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 中国21世纪的健康主题是心理健康.现代医学研究证明:一切对人体不利因素的影响中,最能使人短命夭亡的就是不良的情绪.
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124. 中国老年高血压治疗专家共识(二)刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 四、老年高血压的治疗 (一)老年高血压治疗原则和目标 老年高血压的治疗应通过降压控制危险冈素及逆转靶器官损害,最大程度地降低心血管疾病发病和死亡的总危险.
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刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 有些人经常烧心和泛酸,很可能得了胃食管反流病,这是中老年人常见的一种慢性疾病,对消化功能有显著的影响.为此,中国有关消化专家就胃食管反流病的诊断治疗做出了<中国胃食管反流病共识意见>,现就意...
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126. 警惕老年人晕厥刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 晕厥是指突然短暂的意识和位置感觉的丧失,常引发摔倒,并能自发性恢复,是老年常见的一个症状.老年发病率约6%～10%,在老年人集中的疗养院或敬老院可高达23%.
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127. 如何看待安眠药刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 失眠对人们生活质量造成极大的负面影响.据资料显示,美国的失眠率高达25%～50%,英国为10%～14%,日本为20%,法国为30%,中国也在30%以上.
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128. 突破慢性肾病的重围刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 肾脏是人体重要的排泄器官,对调节血压和内环境平衡起关键作用,与高血压、糖尿病、肿瘤、肝病、贫血、红斑狼疮等疾病密切相关.在美国等发达国家,有近10%的人患有肾脏病,我国发病情况与此相似.国际...
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129. 多吃有抗衰老作用的食物刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 人到中年以后,就会逐渐出现听力、视力减退,记忆力下降,对外界的反应变得迟钝,免疫力降低等衰老症状.并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等"老年病".
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130. 益寿抗衰话中药刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 早在汉代,我国第一部药学专著<神农本革经>就将具有益寿抗衰老作用的药物列为上品,指出它们有久服不老、轻身延年、耐老增寿的效用.现代药理研究表明,单味抗衰老中药,能增强人体免疫力,促进性腺机能...
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131. 保护大脑最重要刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 美国肯塔基大学的史诺坦教授主持了一项对修女的调查研究.这些修女有几乎相同的背景:教育,传教义,不结婚,不吸烟,不喝酒,她们的饮食、行为与环境也相类似,并且她们一生的档案保存得相当完整,这包括...
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132. 口腔健康的日常维护刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 口腔健康的维护,预防要重于治疗.人们可以通过定期的口腔检查和日常口腔护理产品的使用,来预防口腔疾病、维护口腔健康.因此,广大中老年人要牢同树立日常维护口腔健康的的理念,以提高生命质量.
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133. 血液黏稠有信号刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 郑老先生最近总感到头晕、疲倦、记忆力下降、思维迟钝.特别是总犯困,爱打瞌睡.家人不放心,带他去医院检查,经过化验,医生告诉他血液黏稠度明显增高.
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134. 健康长寿须从呼吸开始刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 人的一呼一吸承载着生命的能量,呼吸看似平-常,实则重耍的养生之道.最新调查显示:在城市中至少有一半以上的人呼吸方式不正确.他们呼吸太短促,往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时,便匆匆呼气了...
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135. 哪些信号预警帕金森病刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 帕金森病又称震颤麻痹,主要见于中老年人,该病起病缓慢,最初的症状往往不被人注意.如中老年人出现以下症状,要及时到医院的神经内科就诊.
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136. 国人最缺三种营养素刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 根据<中国居民营养与健康现状>调查报告显示,中国人虽然吃得越来越好,但仍存在微量元素缺乏.这种缺乏人们往往察觉不到,因此也被称为"隐性饥饿".中国营养学会理事长、国家食物与营养咨询委员会副主...
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137. 请重视补充维生素与矿物质刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 随着科学知识的不断更新和保健意识的逐渐增强,人们的观念已从原来"有病被动治疗"转变为"无病主动预防".
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138. 多元化摄取植物化学物刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 个人患上慢性病或癌症,饮食因素至少占30%,只有摄入均衡的营养.才能使人体各器官正常运行.只要营养均衡了,就能为你1/3的健康奠定了基础,拥有健康的身体和充沛的体力.
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139. 鸡蛋——有益于健康的食品刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 最近,英国心脏基金会公布了最新研究成果:患心脏病与吃鸡蛋没有关系,每天吃一个鸡蛋是相当安全的,只有那些家族高胆固醇史的人才应当限制鸡蛋.
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140. 花粉可治前列腺肥大刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 前列腺疾病自古以来就是威胁中老年男性健康的常见疾病之一.近年来,由于生活节奏加快,饮食习惯以及生活习惯的改变.导致了前列腺发病比例加大和发病年龄年轻化.因此,前列腺疾病被医学界称为"不是癌症...
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141. 增强生命动力的领军药——黄芪刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 气力虚弱,是生命动力减退的表现,是引起疾病与衰老的重要原因.纠正气力虚弱、增强生命动力是预防疾病、治疗疾病、延缓衰老的重要环节.黄芪就是治疗气虚的领军良药,在抗衰老与治疗领域应用十分广泛.
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142. 春季养生重养肝刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 生命力始于阳气生发.春三月,天地俱生,万物发萌,是一年中阳气升发的季节.人受自然界的影响,体内阳气的生发也开始旺盛,而肝脏是主管人体阳气生化的脏器,并与春天的气候相应.所以中老年人要注意春季...
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143. 针刺养老穴,腰痛全消除刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 白老师在家拖地不慎将腰扭伤,疼得直不起腰,老伴将她送到我院针灸推拿科就诊.我诊断后说她是急性腰扭伤,需要针刺治疗.`
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144. 年过50要做记忆体检刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 现在全世界的痴呆病人已超过1千多万,被医学家称为21世纪人类的灾难.在美国它已跃升至心血管病、癌症、中风之后,被称为"第四杀手",前总统里根就是被其"谋杀"的.在中国,痴呆的发病率也高达7%...
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145. 力劝作胃镜挖出一个癌刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 年过七旬的伍先生,经常上腹隐痛不适、轻微饱胀、恶心、暖气等,自以为是一般胃病,便到药店买些消化药治疗,症状时好时坏.儿子嘱咐他去医院做胃镜检查,他却认为小小胃病不必大惊小怪.
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146. 人乳头瘤病毒与子宫颈癌刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 2008年诺贝尔生理学、医学奖评选已一锤定音,获此殊荣者是三位从事病毒致病的科学家.一位是德国人哈拉尔德·楚尔·豪森,他主要从事人乳头瘤病毒(简称HPV)与子宫颈癌的研究.另二位是法国科学家...
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147. 健骨操刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 骨骼关节疾病是中老年人群的常见病,健骨操正是通过肌肉的锻炼,来改善骨骼和关节运动能力,防治骨骼关节疾病.
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148. 帮助自己控制冠心病刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 我于1993年春患上了冠心病,血压高达180/110毫米汞柱,并发了心脏传导阻滞、窦性心动过速、室性早搏,经抢救病情得到控制,但从此戴上了冠心病的帽子.
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149. 学习传统养生揉七健身法刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 我喜欢学习中华传统养生学,40多年来始终坚持练太极、五禽戏、八段锦,坚持利用晨练的有限时间,进行"揉七"运动.由于我多年坚持,尝到了不少甜头.
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150. 丹参片治疗糖尿病神经病变刊名： 健康指南发表期刊： 2009年4期页码:摘要： 糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,患病率47%～90%不等,可累及神经系统任何部位,有患病率高、护理复杂等特点,为主要致残因素.
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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