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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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211. 橙式未知数?阳光橙肉=美味健康刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： +健康橙汁 选对香橙, 才能榨取阳光健康美昧 每曰3～5杯橙汁,让你在享受美味的同时得到阳光健康.但你是否关注过榨取橙汁所用橙子的原产地?如今,人们越来越懂得原料的重要性,也更关注橙子...
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212. 我们在都市海平面下看世界刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 撒切尔夫人在自传中透露,她在50岁以后仍然每月进行2次潜水运动.她的私人医生说,潜水运动挽救了她的心肺功能,让她没有在晚年受到过多的肺病困扰(要知道,撒切尔夫人的哮喘可是全英国有名的).潜水...
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213. “绳”命如此精彩刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 遛狗绳的小灵感 他求婚了!忠妍收到求婚戒指的时候,也收到一个意外惊喜——婚礼和蜜月都已经安排在海岛!面对一直向往的浪漫婚礼,忠妍却开始为自己不够流畅的身材线条而忧郁了."实在不想节食,又实...
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214. 超忙族工作日“微塑形”刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 伸展式重塑手臂线条 1.端坐,上身挺直,双手交叉相握于胸前,双臂与地面平行,吸气; 2.掌心翻转向外推出,两臂伸直,同时呼气. TIPS手臂伸直时绷紧肌肉,可以更有效地帮你减去"蝴蝶袖...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 最省力 点鼠标减肥 日本杂志《PHP Science World Shinsho》 报道,成年人平均点击一次鼠标可消耗大约1.4卡路里,而这个数据是基于10.8立方厘米、重11.7克的手...
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216. 上班赶时间!——无所不能的上班装刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 赶时间"农商"测试 1.赶飞机去外地开会,当天往返,你对于着装的第一反应是—— A.一定不会失礼的黑色商务套装 B.商务套装+黑色高跟鞋 C.不易起褶皱的连身裙+黑色高跟鞋+大大软软...
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217. 随“肌”应变选防晒刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 防晒新闻播报台 6个月不防UVA衰12年! 80％以上的皮肤外源性老化是紫外线造成的,特别是紫外线中的长波UVA,其穿透力极强,不但能穿过玻璃、衣服等直接进入肌肤,更可直接作用于肌肤的底...
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218. 美容教主征服“时间乐观症”刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 忙是城市白领的常态,所以我们总是羡慕明星或是美容达人们可以花很多时间来维系自己的美丽,可面对自己的肌肤问题却总是在执行力上差强人意,而且倍受"时间乐观症"的侵害:总是想着"我很忙,我没有时间...
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219. “妆”出皇室范儿刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 25～30岁 亲民王妃——凯特·米德尔顿 被称为"世界最自然美的女人之一"的凯特王妃华丽丽地上演了一幕现实版灰姑娘的故事.出众的气质和得体的妆容让她频繁地出现在时尚杂志中. 速成法则 ...
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220. 今夏最热丸子头亚欧大PK!刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 日式小丸子 俏皮森女款 丸子头从日本兴起,直到现在也是夏季的潮流发型!过去日本女性喜欢利用一些发带或者发箍来修饰丸子发髻,而现在则利用麻花辫子来直接构建俏皮可爱的感觉,只要简单拧个麻花辫...
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221. 肌肤、娇唇同闪亮——美白面膜、唇彩PK战刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： TEST面膜 白嫩肌肤自然闪耀 测试规则 ·展开面膜查看面膜形状..将面膜中精华液挤到小容器中,查看精华液含量. ·将压缩面膜放在挤出的精华液中,从面膜增高的程度查看精华液中的含水量...
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222. 带着鼻子去闻香刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： Natural自然 把大自然的味道装在瓶中 出生伊始,我们所有的嗅觉记忆就已储存在潜意识之中.在所有感官中,仅有嗅觉是直接与我们的情感相联系.这就是为何当你走在街上,闻到了一种味道,就能...
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223. 先成全女人再成为男人刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 在音乐里High到出汗,就把T恤甩到一边,只着超低腰胯裤,展示清晰的肌肉线条和性感的翘臀,再加上蕾哈娜风格的新发型,笑起来仍旧_脸阳光.你没看错,这就是Justin Biebero在世人或惊...
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224. 跟他一起“爽”肤总决赛!刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 冰感新"净"界 状态:主场作战比赛地点:家中比赛时间:清晨 情景一缕阳光照进卧室,你本来想跟他来个orning kiss,可看到的却是个满面油光的男人! 战况分析 他在前一晚睡前洁面不...
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225. 维生素决定他的床上表现刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 如果他感到疲倦 →解决方案:维生素b6 如果他属于速战速决的"快男",让他多吃菠萝吧!菠萝中含有丰富的维生素b6,能活化细胞,减少疲劳感.坚果和哈密瓜中也有维生素b6. 如果他事后总是...
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226. 血拼全球菜市场刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 逛商场的女人了解时尚,逛菜市场的女人了解生活的全部.美味、惊喜、艺术都会藏在水灵灵的当地食材里打上"新鲜"和"有机"两个隐形的LOGO.在旅行中浏览,在菜市场品尝,你的旅行从此变得更有滋味....
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227. 10个旅行必备APPS刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 1蝉游记 它的着眼点不是在滤镜或者相框的美化效果上,而是利用手机横屏,通过记录你所经历过的风景和旅行记忆,帮你制作出一幅长长的时光画卷,同时还支持多科货币的记账服务. 2 PHOTO M...
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228. 杨劼燕最好的瘦身场地是我家!刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 杨劼燕是圈内知名的瘦身专家,也是慧优体中国区总经理.她是个非常懂得享受生活的人,而且她喜欢美食,每周都去健身房.走进她的家,我们才发现,在这样健康的居室中,她真地没必要刻意减肥.无心的小细节...
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229. 把迪斯尼搬回家刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 越长大越孤单?那是因为你忘了曾经能给你最直观快乐的"童趣灵感".试试住在芭比的房间想象Ken来敲门,或者用动物剪影给自己一个幽默感十足的客厅'再或者来个现代普波艺术感的起居室……你想年轻多少...
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230. 超五星酒店超健康比拼刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 适合"豌豆公主"们 豌豆公主敏感得连10床被褥下的一颗豌豆都觉察得出来.如果连一只蚂蚁的爬动声都能把你吵醒,那么一定要选择这种床垫超级厚的床品哦!这里的床垫一共有3层(如图1).除此之外,...
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231. 郭富城美食地图刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 有人说我只爱吃麻辣锅,这话真是以偏概全.懂吃的人绝不会因为某种特殊偏爱,而舍弃其他.虽然会动不动就跟人约"麻辣锅前见",但对美食的爱,在我心里胃里和味蕾上的,绝对不止那一锅而已.吃在旅途是常...
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232. 粉彩童妆“彼特潘”刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 彼特潘的通透底妆 想要打造充满童趣的彩妆,首先要有一个通透的底妆,营造出儿童般的柔嫩肌肤质感.在日常的护肤步骤中重点加强爽肤水的用量,让肌肤喝饱水,之后涂抹相当于"保护层"的妆前乳.它不仅...
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233. 如何与老板相处刊名： 健康之友发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 老板不是你的父母 请记住老板是让你保持开心的重要角色,他会决定公司其他人是如何看待你的工作成绩,所以要小心"管理"他. 不要期待老板像你的父母一样,更不要期待他会为你做出牺牲.你应该明白...
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234. 美味不能承受之轻刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 刚来《健康之友》的时候,第一次和编辑们吃工作午餐就被吓到了.让大家点菜,明则本人随和亲民,也是通过饮食偏好摸摸大家的脾气秉性.据不科学分析,肉食动物性格直爽,效率高但火气大,食草动物温柔迂回...
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235. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要：
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236. 爱乳房基因做主?刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： Q安吉丽娜·朱莉真的有必要切除双侧乳腺吗? A单就安吉丽娜·朱莉来说,这样的选择没错,她的母亲与卵巢癌搏斗了整整10年,最终在2007年去世.朱莉在检查了BRCA1和BRCA2基因后,证明...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 小天王老了以后变成老天王,然后带着老当益壮的名号等着拿"终身成就奖",这是娱乐圈风水轮流转的固定规则.而转到周杰伦这里,似乎规则完全被打破了.天王不天王已经不重要,周杰伦从来只是周杰伦,他铁...
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238. 轻断食——美味不能承受之“轻”刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 了解轻断食 吃得少一点,给餐桌做点减法,会不会对我们本来就"背负太多"的身体有解压、放松、排毒的积极意义呢?还是会带来什么负面作用呢?会不会影响到皮肤和心情呢?怎样的断食才能得到最好的效果...
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239. 玩儿什么就是什么刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 速度类激情的来源 经典游戏:极品飞车、神庙逃亡、地铁跑酷 方晓婷(Karen Fang) 美籍华侨,北京吉图企业形象设计咨询有限公司创始人,大学主修"亚洲学",创业前曾在翻译公司担任管...
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240. 止汗零距离刊名： 健康之友发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 西医说:汗液说明你的身体状况 正常的汗水无色无味,如果突然变得有味有色了,排除卫生情况后,首先要检查一下你的饮食,是否吃太多胡萝卜等黄色食物或葱蒜等刺激性气味的食物.另外,肝病也可能会让汗...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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