健身科学期刊
出版文献量(篇)
4689
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健身科学

Sciences of Serong Physical

主办单位:
新青年期刊出版总社
ISSN:
1008-0295
CN:
23-1415/G8
出版周期:
月刊
邮编:
150001
地址:
哈尔滨市南岗区阿什河街11号
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  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  6-6
    摘要: 30多岁的刘先生一天便血10多次,怎么也找不出原因。他当作痢疾、肠结核治疗,却一直不见好转,前不久他来到武大中南医院,才被确诊为“克罗恩病”。“克罗恩病”原本是一种在国内十分罕见的疾病,但随...
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  7-7
    摘要: “2010年全国老年人口已述1.78亿,到2014年将超过2亿,2026年将突破3亿。老龄人口的基本物质生活得到满足后,往往追求健康,充实,快乐,向往拥有更高质量的精神生活。”
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  7-7
    摘要: 大雪:2011年12月7日19时32分 大雪养生:从中医养生学的角度看,大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精,提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。还要注意调节体内的物...
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  9-9
    摘要: 一项新研究发现:麦芽啤酒中含有大量的硅元素。而硅元素有助于新骨骼的形成,老年女性每天喝1品脱(约0.57升)啤酒就能预防骨质疏松。尽管植物和豆类食品中也含有硅元素。但啤酒中硅元素的含量却非常...
  • 作者: 王明洪
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  10-10
    摘要: “爱动”是老人长寿的主要原因之一。2001年,老人去四川成都的儿子家小住,因闲坐家中无事,就做起了“迷你型”小绣花鞋,哪知这一做,就做上了“瘾”,在四川生活的两年多时间里,她共做了小绣花鞋2...
  • 作者: 龚鹏
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  12-12
    摘要: 驴在中国文化中有点贬义,骂人的时候,常说:这头大蠢驴!实际上驴这种动物忠诚,在古代对于一户人家而言,还是一笔不小的财富。
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  16-17
    摘要: 音乐有关灵魂,而不是大脑。人对音乐的感知是与天俱来的。孤寂或痛苦时,听听悦耳的音乐,不良情绪就会得到改善。
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  26-26
    摘要: 春节将至,又到一年豪饮时。近年来的研究证明,适量饮酒对身体有一定益处。新春佳节,亲朋欢聚,饮酒产生的兴奋和欣快感可以助兴。但豪饮之余,切莫忽视了饮酒之害。
  • 作者: 玲珑
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  31-31
    摘要: 两座相邻的山头,北山和南山;两座相似的庙宇,北庙和南庙;两个同样老的和尚。不同的境况,南庙终年香火不断,佛香缭绕,北庙却冷冷清清。北边的香客宁可翻山越岭爬过两座山,或者开着私家车绕过两条盘山...
  • 作者: 关邑
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  31-31
    摘要: 从前,有一个年轻人,与情人约会。小伙子性急,来得太早,本来急躁的他更加急躁了。他无心观赏那明媚的阳光、迷人的春色和娇艳的百花,一屁股坐在大树下,长吁短叹。
  • 作者: 李良旭
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  32-32
    摘要: 老屋前,一条小河从门口蜿蜒地穿过,阳光下,河水波光粼粼。定睛细看,清澈的河水里还有一些小鱼在游弋。有的是静止的,漂浮在水中,一动不动,只是小嘴在微微启合着。小鱼是透明的,甚至可以看见小鱼肚子...
  • 作者: 旭旭
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  33-33
    摘要: 在2008年北京奥运会马拉松比赛中,一位花了13个多小时才跑到终点的非洲选手,成为马拉松比赛最后一名。他跑到终点时已经没有什么人了,只有几个裁判在等着他。
  • 作者: 赵之心
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  34-35
    摘要: 西医所说的肾,指的是解剖学的肾脏,其功能包括:控制血压;过滤体内废物;去除体内多余的水分和盐分;产生有助于造血的激素和促进红细胞的生成;刺激维生素D的产生,平衡体内的钙质,增强骨质。
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  41-41
    摘要: 近年来。竹炭在生产和生活领域运用日趋广泛。近期更将竹炭粉运用到食品之中。推出了竹炭面包、竹炭饼干、竹炭果冻、竹炭咖啡、竹炭豆、竹炭饴糖、竹炭拉面、竹炭包子等等。不少竹炭食品都打着“排毒养颜、...
  • 作者: 曹锡琴
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  46-47
    摘要: 知识介绍: 按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的小鸡肉,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡。但从祛风补气补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血患者及孕妇、产妇、...
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  54-54
    摘要: 所需填字:因真绣学不食河兰等才絮兰奉锦噎絮因江 答案:真才实学等因奉此絮因兰果兰因絮果因噎废食不废江河锦绣山河
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  55-55
    摘要: 用音乐改善睡眠 罗曼·罗兰说过:“音乐不是一种单纯的消遣,它或是对于心灵的一种理智上的裨益,或是镇定灵魂的一种抚慰。”失眠已成为困扰现代人的顽疾之一,尤其是老年人受此困扰的人群很多,失眠对...
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  55-55
    摘要: 养生习惯中,睡眠是非常关键的一环。你的睡眠质量好吗?下面有10个问题,请根据实际情况分别选择:“A经常B有时C很少D从未”,四个答案。
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  55-55
    摘要: 李白诗二首: 《望庐山瀑布》及 《客中行》 杜牧:《山行》
  • 作者: 养生茶座
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  56-57
    摘要: 各位读者大家好,《健身科学》养生茶座正式开张喽!秀健康,秀功法、秀快乐,养生茶座,读者之间交流养生心得,沟通健康知识最佳选择!还等什么?快来加入吧!
  • 作者:
    刊名: 健身科学
    发表期刊: 2011年12期
    页码:  58-58
    摘要: 江苏泰兴的王詹邮老先生再次在来信中给我们第10期刊物中指出了几处错别字,这里我们要感谢王老先生的鞭策,不过您指出的封三中的多处“错误”也是漫画中作者笔法的一种方式,希望您能了解,我们也会和作...

健身科学基本信息

刊名 健身科学 主编 于乐冰
曾用名
主办单位 新青年期刊出版总社  主管单位 共青团黑龙江省委
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1008-0295 CN 23-1415/G8
邮编 150001 电子邮箱 xqn-jskx@vip.sina.com
电话 0451-53630652 53602927 网址 jskx.qikan.com
地址 哈尔滨市南岗区阿什河街11号

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