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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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661. 自制调和油保健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 生活中,很多人习惯吃一种食用油,然而这样所得到的脂肪酸基本一样,对健康起不到很好的调节作用.也有一部分人为了图省事,直接买调和油,但现在市面上的调和油大多没有标出油脂配比,质量难以保证.其实...
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662. 酱油应该怎么选刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 酱油可以说是厨房中必不可少的调味品,如今,酱油的品种越来越多.海鲜酱油、凉拌酱油、含铁酱油、红烧酱油、儿童酱油、草菇老抽、黄豆老抽、精选生抽……各式酱油多达几十种.其价格差异也非常悬殊:有的...
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663. 初冬养生宜早吃热晚吃凉刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 随着天气逐渐变冷,很多人喜欢吃些牛羊肉等热性的食物来“暖暖身体”,但需要注意的是,热性的食物最好上午吃,而晚上应吃一些凉性食物. 民间有“早吃姜赛参汤,晚吃姜赛砒霜”的说法.上午吃点姜,能...
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664. 素菜会做也美味刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 素菜是健康饮食的重要组成部分,但是因为素菜过于清淡,很多人不喜欢吃.其实,只要在烹调时学会对素菜“因材施教”,素食同样会变得很美味. 去味 很多蔬菜有涩味或霉味,比如菠菜、茭白、小白菜、蘑...
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665. 陈可冀:养生信奉中庸之道刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 脑体结合 陈可冀院士84岁了,工作依然繁忙.他说:“我这辈子很少12点以前睡觉,一般早上六点半、七点钟就起床了.”在这样繁忙的工作中,他的养生秘诀是适当的运动和休闲.这也是他的中庸之道所强调...
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666. 减肥根据年龄调整饮食结构刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 小胖墩:少吃油炸食品和甜食 小胖墩是很招老人喜欢的,但幼儿时期的肥胖不仅仅会影响体型,更严重的是还会导致成年后高血压、冠心病、糖尿病.小胖墩除了运动能力受限之外,最常见的还有过度肥胖导致咽...
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667. 口罩,你戴对了吗?刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 口罩的种类和选择 1.医用口罩 材料为无纺布、纱布或特效抗病毒等特殊材料.医用口罩分为三类:医用防护口罩、医用外科口罩、普通医用口罩.医用防护口罩主要用于过滤空气中的微粒,阻隔飞沫、血液、...
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668. 温暖的感觉吃出来刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 随着气温的逐渐降低,人们的衣服也越穿越厚.然而,衣服本身并不产热,衣服穿得再多,也只能起到保存人体热量的作用.可见,为了更好地抵御严寒,我们除了要适当增加衣物以防止人体热量的散失外,还要注意...
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669. 37℃婚姻最长久刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 完美长久的婚姻应该是一炉温热的精油.基调是甘醇、浓郁的爱情,调和了尊重、理解、宽容,又点缀着无数温情,芬芳四溢. 两性对婚姻的认识不同,继而导致彼此对婚姻的满意度不同.往往当丈夫给婚姻的满...
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670. 夫妻相处有技巧刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： No.1 不要胡乱猜疑 不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,其实十有八九,你会出错.在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂.
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671. 我的公公刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我的公公没上过几天学,也不擅长讲大道理.二十多年来,与老爷子一起生活的很多往事,都随着时光的流逝变成了一段段不可磨灭的记忆. 有件事我一辈子都忘不了.20年前我刚生完孩子,正值寒冬腊月.那...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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673. 开眼角要适可而止刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 东方人多是眼睛小、内眦过多,通过开眼角,可以让小眼变大眼,为魅力加分.于是,很多爱美女士加入开眼角的行列. 根据患者的眼形条件、本身提出的要求等因素,手术大致可分为开内眼角术和开外眼角术两...
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674. 甲状腺与妊娠的答疑解惑刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 甲状腺疾病好发于女性,尤其是育龄女性.甲状腺功能的异常会影响月经周期及受孕,妊娠期间若存在甲状腺功能异常,则可能对怀孕过程、胎儿发育存活,甚至分娩后的身心健康产生重要影响.因此,育龄妇女的甲...
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675. 精液检查四项注意刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 男性一旦性发育成熟,睾丸就持续不断地产生精子.睾丸每天可以产生7000万至1亿个精子,精子的发生和成熟是一个相当复杂的过程,任何疾病或其他因素干扰了男性生殖功能,均可造成男性不育.
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676. 精液太多难怀孕刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 通过观察精液量来推测身体的健康状况是有道理的,但仅凭肉眼观察误差较大.接诊这样的患者时,笔者都会建议他们先做一个精液常规检查,准确地计量精液量和精子质量.
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677. 月嫂有话说刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 案例1 捂出毛病 我去这家的时候是宝宝出生的第二天.一进门,妈妈穿着秋衣躺在床上,再看宝宝,穿着小偏衫,包着毛巾被,还盖着一床小薄被子.宝宝的小脸通红通红的,有很多带白头的小红点.打开小偏...
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678. 胖与不胖,关键在1岁前刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 现在,越来越多的家长为了孩子肥胖而烦恼.却不知,孩子后来的肥胖,很可能是1岁前体重没控制好埋下的隐患. 没有控制好婴儿期的体重是导致孩子长大后肥胖的重要因素之一.1岁以前的婴幼儿,体重指标...
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679. 便后护理 男女宝宝不同刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 首先,洗净双手,备一盆温度比手背温度略高(38℃～40℃)的清水,2～3条毛巾,干净尿片,护臀霜等. 然后,打开包被,盖住宝宝上半身.解开裤子,松开的尿片可垫在宝宝臀下,以免弄脏床单.
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680. 7种言行影响孩子未来刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： NO.1 总问“爸爸亲还是妈妈亲”.父母或出于竞争心理,或仅仅觉得好奇而提出这样的问题,对孩子来说却是艰难的选择.面对这种问题,有的孩子会在内心深处产生巨大的矛盾和斗争;有的孩子可能会见爸爸...
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681. 上早教课不如父母多陪伴刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 很多家长以为,早期教育就是把孩子送进早教机构,自己则以“工作忙”等为理由,很少参与孩子的早期教育.“三岁看大,七岁看老.”这是民间的一句谚语,用科学的眼光来看,这种说法有没有道理呢? 早期...
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682. 常宝华、傅天真:好一对恩爱老夫妻刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 国家一级演员、国务院政府津贴享受者常宝华先生,不但德艺双馨、艺术成就斐然,婚姻生活也幸福美满,至今常宝华、傅天真夫妇已相濡以沫67年.这对“先结婚后恋爱”的老夫妻,仿佛在结婚半个多世纪后,才...
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683. 人生七十才开始——瑞典人的老年观刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 老人是社会尊荣的群体 每个国家对老年人的态度不尽相同.据调查,瑞典社会普遍认为,老年人曾是这个国家的建设者、保卫者,是应受到尊重的社会福利享有者,他们享受国家的一切养老待遇是天经地义的,应...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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685. 别把最好的留到最后刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我的姥姥很有意思,一箱苹果,她专门挑烂掉一小块的吃.她耐心地用水果刀把烂掉的那一小块削去,然后再津津有味地吃掉剩余的果肉.等到第二天,原来好好的苹果又有一个烂掉了一小块,姥姥如法炮制,吃掉这...
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686. 一体多病养脾是关键刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 有位老同志说自己患有类风湿性关节炎、股骨头坏死,还患有严重的贫血和痛风.当我们问他为什么会患上这么多种疾病时,他说,一开始只是胃肠不好,身体很消瘦,到后来就变成了吃东西费劲,所以身体很虚弱....
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687. 心电图、心脏彩超和造影有哪些不同刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 一位老同志拿着检查单问医生,我已经做了心电图和心脏彩超检查,现在为什么又让我做造影,难道一次拍不清楚吗?会不会为了多收钱才让我做这么多检查? 北京医院心内科主任医师汪芳:心电图、彩超和造影...
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688. 待解的医学概率刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我曾经见过一些七八十岁的老人,他们的血压高达200多毫米汞柱,但看上去却非常健康.他们告诉我,自己年轻时就发现有高血压,从没治疗过,也从没感到不舒服.他们反问我,高血压为什么要治疗?
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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690. 想念母亲做的天下美食刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 上世纪60年代后期,粮食短缺,平时连掺着野菜或树叶的粗粮也难填饱肚子. 有年年关,我们这些孩子知道家里要蒸一锅黑面馒头,于是充满希望期待着.可出锅后,母亲连一点要分给我们吃的意思都没有.不...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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