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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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31. 给母爱一个出口刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 母亲终于可以退休和我一起生活了.之前,母亲在家乡小县城的一家小企业当会计,父亲去世后,一个人孤单地生活.我和老公在省城工作稳定,家里有保姆李婶,母亲来了只管安享晚年就行.我都给母亲设计好了:...
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32. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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33. 掌握9项技能,过有品质的老年生活刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 老人想要拥有健康快乐、有品质的老年生活,应该掌握以下9项技能. 技能1:懂得自救.老人摔倒后,如果怀疑伤到骨头,最好保持身体不动,就地等待救援;如果感到心口痛,且可能出现了心绞痛,要立刻含...
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34. 别误解了主食刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 误区1.主食热量高,吃了容易发胖 事实并非如此.1克脂肪产生9千卡的热量,1克碳水化合物和1克蛋白质分别产生4千卡的热量.而主食是以碳水化合物为主,因此说主食热量高是没有道理的.其实很多主食...
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35. 自制调和油保健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 生活中,很多人习惯吃一种食用油,然而这样所得到的脂肪酸基本一样,对健康起不到很好的调节作用.也有一部分人为了图省事,直接买调和油,但现在市面上的调和油大多没有标出油脂配比,质量难以保证.其实...
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36. 初冬养生宜早吃热晚吃凉刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 随着天气逐渐变冷,很多人喜欢吃些牛羊肉等热性的食物来“暖暖身体”,但需要注意的是,热性的食物最好上午吃,而晚上应吃一些凉性食物. 民间有“早吃姜赛参汤,晚吃姜赛砒霜”的说法.上午吃点姜,能...
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37. 素菜会做也美味刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 素菜是健康饮食的重要组成部分,但是因为素菜过于清淡,很多人不喜欢吃.其实,只要在烹调时学会对素菜“因材施教”,素食同样会变得很美味. 去味 很多蔬菜有涩味或霉味,比如菠菜、茭白、小白菜、蘑...
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38. 口罩,你戴对了吗?刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 口罩的种类和选择 1.医用口罩 材料为无纺布、纱布或特效抗病毒等特殊材料.医用口罩分为三类:医用防护口罩、医用外科口罩、普通医用口罩.医用防护口罩主要用于过滤空气中的微粒,阻隔飞沫、血液、...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要：
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40. 开眼角要适可而止刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 东方人多是眼睛小、内眦过多,通过开眼角,可以让小眼变大眼,为魅力加分.于是,很多爱美女士加入开眼角的行列. 根据患者的眼形条件、本身提出的要求等因素,手术大致可分为开内眼角术和开外眼角术两...
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41. 精液检查四项注意刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 男性一旦性发育成熟,睾丸就持续不断地产生精子.睾丸每天可以产生7000万至1亿个精子,精子的发生和成熟是一个相当复杂的过程,任何疾病或其他因素干扰了男性生殖功能,均可造成男性不育.
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42. 精液太多难怀孕刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 通过观察精液量来推测身体的健康状况是有道理的,但仅凭肉眼观察误差较大.接诊这样的患者时,笔者都会建议他们先做一个精液常规检查,准确地计量精液量和精子质量.
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43. 便后护理 男女宝宝不同刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 首先,洗净双手,备一盆温度比手背温度略高(38℃～40℃)的清水,2～3条毛巾,干净尿片,护臀霜等. 然后,打开包被,盖住宝宝上半身.解开裤子,松开的尿片可垫在宝宝臀下,以免弄脏床单.
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44. 别把最好的留到最后刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我的姥姥很有意思,一箱苹果,她专门挑烂掉一小块的吃.她耐心地用水果刀把烂掉的那一小块削去,然后再津津有味地吃掉剩余的果肉.等到第二天,原来好好的苹果又有一个烂掉了一小块,姥姥如法炮制,吃掉这...
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45. 一体多病养脾是关键刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 有位老同志说自己患有类风湿性关节炎、股骨头坏死,还患有严重的贫血和痛风.当我们问他为什么会患上这么多种疾病时,他说,一开始只是胃肠不好,身体很消瘦,到后来就变成了吃东西费劲,所以身体很虚弱....
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46. 待解的医学概率刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 我曾经见过一些七八十岁的老人,他们的血压高达200多毫米汞柱,但看上去却非常健康.他们告诉我,自己年轻时就发现有高血压,从没治疗过,也从没感到不舒服.他们反问我,高血压为什么要治疗?
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47. 想念母亲做的天下美食刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 上世纪60年代后期,粮食短缺,平时连掺着野菜或树叶的粗粮也难填饱肚子. 有年年关,我们这些孩子知道家里要蒸一锅黑面馒头,于是充满希望期待着.可出锅后,母亲连一点要分给我们吃的意思都没有.不...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 用药方法与疗效密切相关.许多患者虽然接受了正确诊断、正确选药,因为最终的用药方法不当,很可能达不到预期疗效. “一天3次服”“睡前服用”……拿到药后患者常听医生这样嘱咐,但是一天3次的服药...
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49. 四肢抖不一定都是帕金森病刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 临床上有很多患者出现肢体抖动后就怀疑自己患了帕金森病.肢体抖动的专业术语为震颤.实际上,除了帕金森病,很多病都可以引起震颤.也就是说,有震颤不一定就是帕金森病. 病例1 一位23岁的年轻女...
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50. 戴着2型面具的1型糖尿病刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 临床病例:而立之年的陈先生在去年年底查体时查出患有“2型糖尿病”.在医生的指导下,通过控制饮食及口服降糖药,血糖控制得不错.然而好景不长,从今年下半年开始,陈先生发现降糖药的效果大不如前,血...
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51. 调整体制抗过敏刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 中医体质学认为,过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等过敏体质是中医9种体质之一的特禀体质的一个亚种,也是比较容易通过后天调养改变的.过敏体质的人除了饮食应清淡、均衡,少食荞麦...
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52. 说说孩子咳嗽的那些事儿刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 3岁的小诺上幼儿园后,开始三天两头生病,几乎每次生病都会伴随严重咳嗽,幼儿园也没法上了.4岁的豆豆也是一到冬春季节就开始咳嗽,消炎药、止咳药不停地吃,咳嗽也总是好好坏坏.妈妈非常焦急:孩子总...
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53. 从牵手到变脸,都因个性不合?刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 遇到感情的事,如果没有知识,或双方认知差距太大,我们常常忘了可以有效地谈一谈,却用很原始的本能,比如吵架,吵到后来往往涉及各种与原本主题无关的东西,大家开始翻起旧账,为未来结下更多的旧怨,事...
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54. 老男人未必更体贴刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： [提问]现在的感情让我好难受、好累,但我又很喜欢现在的男朋友,他30岁了,比我大10岁. 按道理说,他应该很体贴我、关心我、包容我,可是,在他身上我没有感受到.我们在一起快4个月了,每次吵...
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55. 如果不想让儿女成为“电子小孩”刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 幼儿不宜过早接触多媒体 儿童过早地接触到多媒体声光电产品,可能会影响思考能力、心智化水平及语言功能的发展. 早教专家的解释是,儿童看电视或视频,是在被动地接受信息和知识,此时不需要思考.
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56. 动起来,防治肩周炎刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 很多人都有这样的经历,一过45岁,身体看起来很健康,但肩膀却整日酸楚,疼痛不已.肩关节活动不便,有时抬肩膀不敢用力向上伸,这就是中年人常见的慢性疾病——肩周炎.
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57. 藿香水漱口去口臭刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 几年前,我开始出现口臭的症状,看似不大的毛病,但是给生活、工作带来了很多不便.虽然尝试了许多办法,如用漱口水漱口、嚼口香糖等,都只是短暂起效,治标不治本.后来,从亲戚那里得到一个小验方:用藿...
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58. 刚供暖做好4件事刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 1.清扫暖气死角 供暖后,随着室内温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原会伺机活跃起来,诱发咳嗽、哮喘等疾病.所以,供暖前一定要用湿抹布清扫家中的卫生死角,特别是暖气片下方及其缝隙,以及衣柜后面、...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 前期开设的肿瘤专家大讲堂栏目,由济南保法肿瘤医院院长于保法教授对常见肿瘤的预防、诊断、治疗、保健等进行了讲解.现结合真实病例,请于教授就肿瘤治疗中有关事项进行点评,使读者了解更多抗癌知识. ...
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60. 为什么会发生习惯性流产刊名： 家庭健康发表期刊： 2014年11期页码:摘要： 成为母亲是一个女人最幸福的时刻,但我们身边却有这样一个群体:她们一次次在成为母亲的道路上跌倒,一次次经历着失去孩子的痛苦,她们就是习惯性流产患者.今天,就走进她们的世界,了解习惯性流产这种病...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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