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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 母亲的『骚扰』电话刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 手机铃声响起的时候,我正在和朋友们划拳.接电话要紧,我只好停止划拳,掏出手机.是母亲打过来的,这是她这个月第11次打来电话了.大概又是劝我少喝酒吧,虽然是为我好,但她经常性地这样做,也让我有...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要：
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3. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要：
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4. 献血小知识你问我答刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 问:献血者血液化验有哪些项目? 答:血型定型 ABO血型必须正反定型相符.必要时可做Rh血型筛查. 肝功能检查 以丙氨酸氨基转移酶活力为指标,赖氏法测定应小于25单位(该指标不合格者不宜...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要：
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6. 良好心态决定你的健康质量刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 随着物质生活水平的不断提高和医疗水平的快速发展,人们已开始逐步认识到健康的真正含义:一种身体上、心理上和社会上的协调状态.拥有积极健康的心态,才能有健康的生命质量. 上海中医药大学博士生导...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 人心隔肚皮,做事两不知.心,当然是自己的好,是自己最忠实的伙伴,分秒不停地辛勤工作,陪伴自己一生.但我们很吝啬,舍不得花点时间了解一下自己的“心”,与生命息息相关的“心”.可能在你的一生中,...
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8. 自信心被重新点燃之后刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 2014年4月的第二个周六,是我终生难忘的日子.因为在当天单位进行的查体中,我被查出患上了糖尿病.刚开始还认为是医生弄错了,当拿着病历,听完医生解释后,我感到一阵眩晕. 我一直以为糖尿病是...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 每一位父母都希望自己的宝宝健康可爱,但现实中却有一些疾病会悄无声息地靠近宝宝,如果发现迟了,可能会造成不可挽回的影响.尤其是国家放开二孩政策以来,高龄产妇和出生缺陷率都有所增加,怎样保证宝宝...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 2015年9月,老艺术家阎肃因脑梗死陷入重度昏迷人院的消息牵动了大家的心.虽然已经85岁,但是仍然活跃在荧屏上的阎肃给人的感觉是身体健康,幽默风趣.他怎么会突然得了脑梗死了呢?有什么征兆可以...
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11. 试试营养师的私房养胃餐刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 吃火锅多放菌藻 (宋新 北京朝阳医院营养师) 冬季吃火锅,其食材多样,既暖和又营养.除了羊肉、牛肉这些温性的食物,推荐大家吃火锅时多加一些菌藻类食物,像蘑菇、香菇、平菇、草菇、金针菇、木耳...
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12. 健康过冬喝点杂粮粥刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 抗寒暖身 数九寒冬,御寒保暖是最重要的事情之一.除了适当增加衣服,吃杂粮也有助抗寒.因为小米、绿豆等杂粮中富含维生素B1,这种营养素在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起重要作用,能增加身体御寒...
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13. 血脂异常 点菜有原则刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 对于血脂异常人群,饮食尤须讲究,点菜方面需要掌握以下原则. 少吃盖浇饭 一些人喜欢吃汤多的菜,用菜汤泡米饭或直接吃盖浇饭.但菜汤里含有较多脂肪,不利于调控血脂,建议吃饭时少吃或不吃菜汤. ...
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14. 生吃熟吃 功效不同刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 白萝卜:生吃清热,熟吃消食 白萝卜生吃性凉,具有生津止渴、清热排毒等功效.对于口舌干燥、眼睛干涩、便秘尿黄者,生吃白萝卜效果不错.生白萝卜可洗干净直接食用,像水果一样,感觉清脆稍辣,也可放...
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15. 《红楼梦》里的红稻米粥刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 气血是身体健康的基础,想要身体健康,我们就要为身体补充气血.那么,我们该如何补气血呢?中医常说,食补胜药补,食疗是补充气血的最佳手段.下面,给大家介绍一道经典补气血美食——红稻米粥. 在《...
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16. 男性更年期,过好四道关刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 在很多人眼里,更年期似乎只是女人的专利.事实上,随着年龄增长,男性也会遭遇这道“坎”.到了50岁左右,男性睾丸功能开始退化,雄激素水平降低,也会出现类似女性更年期的一系列症状,如脾气变差、爱...
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17. 胃下垂多练仰卧起坐刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 对胃下垂的治疗,通常以功能锻炼和饮食调养为主.其中,运动是进行功能锻炼的最好方法,特别是在全身性运动的基础上,着重对腹肌进行锻炼,比如,仰卧起坐就是不错的锻炼方式. 每天坚持仰卧起坐,能非...
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18. 晒后背养命门刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 命门穴位于后腰中点与肚脐相对应的位置,为养生要穴.它就像两扇门一样,保护着肾脏,故命门又叫“精门”.中医认为,肾藏精.一个人肾精充足,则健康长寿,老而不衰;反之,则会出现听力下降、记忆力减退...
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19. 日常驱寒三字经刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 寒湿是万病之源 中医里有六淫邪气,分别为风、寒、暑、湿、燥、火.其中,寒为阴邪,易伤阳气.淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿,会使外界环境中的寒邪引入体内;常食生冷食物损伤脾胃阳气,可致寒从内生...
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20. 冬季,眼睛也需做好保湿刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 很多人都注重对身体各个部位的保护和调养,作为人体重要的器官——眼睛却常常被忽略.数九寒天,气候寒冷干燥,不少人的眼睛都出现了不同程度的问题. 小伟今年8岁,前段时间患了感冒,打喷嚏、流鼻涕...
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21. 幸福就是老有伴刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 如今退休在家,童年、上学、工作各阶段的伴儿,都退出了我的生活圈子.父母早已离我而去,子女成家立业,只有老伴,她伴我度过大半生,与我齐奋斗,与我共体会生活的酸甜苦辣咸,是我实现人生价值的坚强后...
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22. 爱情亦如无花果刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 乡下老院里的无花果树很粗壮.每到开春,父亲便拿着铁锹将越冬的培土除去,母亲则将枝头防冻的包草解开,然后仔细地查看每一根枝条是否受冻.他们默契地在无花果树间来回穿梭,时而相视一笑,看到父亲鬓角...
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23. 有些抱怨是因为爱刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 春节临近,去哪里过年又成了夫妻们不得不面对的问题,而这样的讨论经常会让很多和睦的家庭变得抱怨、争吵不断,夫妻感情也面临挑战.面对彼此的抱怨,夫妻俩总是内心充满委屈.妻子认为丈夫不理解自己的心...
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24. 夫妻对弈刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 父母退休后,没事就喜欢下几盘军棋.十有八九父亲会输,没办法,他的司令旁边总有炸弹,地雷和军旗旁常潜伏有工兵. 时间长了,我看出了端倪,倒不全是父亲运气差,而是母亲把一些重要的棋子做了记号,...
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25. 性健康问题频出定期男科体检很重要刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 笔者曾在线进行了一项“男性健康调查”,结果显示,超7成(72.73％)男性曾有过性欲减退、早泄、勃起功能障碍或前列腺炎等性交障碍或男科疾病,而26.67％的男性竟从不做男科体检! 7成男性...
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26. 产后复查要重视刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 很多女性朋友对孕前、孕期检查十分重视,但往往忽视产后检查.其实,产后检查不仅能帮新妈妈及时发现身体隐患,防患于未然,对宝宝的健康同样重要.每位新妈妈都应该在产后42天做一次检查,了解子宫的恢...
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27. 乳腺炎:科学用药不影响哺乳刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 最近,一位妈妈来咨询,说她患了乳腺炎,医生给她开了头孢类抗生素,让她按时按量服用.但回到家,她担心吃药后药物会通过乳汁传递给宝宝,乳腺发炎后乳汁把细菌也传给宝宝,想来想去没敢吃药,也减少了喂...
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28. 孩子积食试2方刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 孩子自控力差加之胃肠系统娇弱,稍不留意就容易进食过度.食物滞留在胃肠时间长了,如不能及时排出,易导致发热,并伴有腹胀、腹痛、嗳气、大便酸臭、排便不畅,有的还会有烦躁不安、容易出汗等表现.积食...
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30. 读懂顶嘴的潜台词刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 潜台词1:我长大了 很多1～2岁的孩子总会无理由地胡闹,这个阶段被称为第一叛逆期,是自我意识觉醒的开始.孩子还分不清自己需要什么,只会一味地说“不”.这种表达看似顶嘴,但并不一定就是拒绝或...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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