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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 亲情在年就在刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 过年了,我又想起了过去的村年,它就像一棵大树,生长在贫瘠的土地上,结着亲情的果子,溢满清香,沉醉了一村的男女老少. 村年里有响器,鼓锣镲,带着金属的激越,把清冽沉闷的空气敲得活泼起来.李坤...
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2. 五脏失调,睡眠不好刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 失眠多梦、入睡困难、频繁起夜等睡眠问题除了与心理有关,还可能是脏腑功能失调所致.调理好脏腑功能,不少睡眠问题往往迎刃而解. 不同年龄人群的睡眠问题有不同规律和特点,如青壮年多为心肝火旺、痰...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 现代生活中,人们通常会有一些与日常工作生活密切相关的病症,如“鼠标手”“懒人症”等,看似没有造成多大困扰,有的甚至不痛不痒,不被重视,但日积月累,危害必然会显现.睡眠拖延就是这样一种病症.
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 40多岁的林女士今年过年期间突发胆囊炎,痛得不行,随即做了胆囊切除手术.原来林女士已有胆囊结石两年多了,以往都是消炎控制,事后就忘了痛.春节期间,由于不规律饮食引发急性发作,就医时胆囊有结石...
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5. 节日期间别上火刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 太重口味:太咸、太油、太甜、太辣 饭菜太淡了没味儿,很多人喜欢吃点咸的.如果吃得太咸,会使机体血浆晶体渗透压增高,进而使得尿液减少,尿胆素浓度升高,导致尿液颜色偏黄,这是上火的常见症状之一...
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6. 防雾霾食蜜膏刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 由雾霾引起的上呼吸道感染、鼻炎和眼结膜炎、支气管哮喘等,统称雾霾病,给人们身心健康带来极大危害. 中医认为,雾霾为阳邪,易伤津损肺,耗伤肺阴,因此应注意宣肺理气、养阴润燥,蜜膏既有蜂蜜的养...
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7. 脚肿腿痛小心静脉血栓刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 张大爷今年78岁,平时走路不太方便,在家里很少走动.上个月底发现左脚肿了起来,走路时小腿还会胀痛,贴了膏药也无效.经医生初步诊断,他可能患有静脉血栓,需要进行彩超和下肢静脉造影等相关检查,如...
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8. 6招改善卵巢功能刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子.但女性到了45岁左右,卵巢功能开始衰退,便会出现月经紊乱、潮热、盗汗、失眠、心烦等更年期症状.而适当的卵巢保养可以改善卵巢...
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9. 修修补补才得圆满刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 最近持续下雨,路面常有积水,我的皮鞋有点开胶.双休日,我赶紧拿到小区门口的修鞋铺里修补. 修鞋铺是对面楼上的王伯所开,屋子虽小,却收拾得十分整洁.王伯退休前一直就在鞋厂工作,修鞋技术自是没...
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10. 该拥抱的时候别讲道理刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 小欣跟老公吵不起架,不是因为没矛盾,而是老公太会讲道理.一有问题就讲道理,每次一定要说服小欣,事情才算完,压得她无名火无处发. 本来只是一点小情绪,比如和家人闹了点矛盾、工作不顺心抱怨几句...
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11. 宝宝“三围”有标准刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 人们常将“三围”作为评定身材好坏的标准,小宝宝看起来没什么线条可言.其实,他们也有“三围”,即头围、胸围和腹围.定期测量,可了解宝宝的生长发育和营养状况,及时进行矫正或治疗.
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12. 无症状的乳腺癌如何早发现刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一.对于工作压力大,加班熬夜简直就是日常模式,还喜欢大吃特吃高脂食物的人群,更需要警惕乳腺癌敌军来袭.
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13. 唱养生山歌得高寿刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “阿妈,你今年105岁了,我也78岁了,我和你一样都是老人了.”在广西马山县白山镇新汉村,78岁的罗育辉在院子里和母亲马金莲聊天:“阿弟阿妹都走了,现在就剩我自己了,如果有一天我比你先走,你...
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14. 难忘儿时自制的玩具刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 有一次陪好友到商场给她外孙买玩具,当看到眼前这些漂亮精致的玩具时,顿时想起自己儿时亲手做的玩具. 一是做毽子.记得我8岁那年冬季的一天上午,父亲的朋友送来一只肥大的芦花公鸡,我顿时欣喜若狂...
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15. 老人突然发病如何求助刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 如果老人在家中突然发病,并出现剧烈头痛、眩晕、呕吐、呕血、咯血、心前区疼痛、口眼歪斜、偏瘫、跌倒、大小便失禁等急症之一时,家人应立即拨打120急救电话.在急救人员到达前,老人最好在发病原地等...
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16. 骨质疏松从腰酸背痛开始刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 腰酸背痛是常见症状 腰酸背痛是骨质疏松患者最常见症状.患病初期,患者在安静状态转为活动时会出现腰背痛,此后逐渐发展到持续性疼痛.由于骨强度下降所导致的脆性骨折,导致老年人死亡率和致残率明显...
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17. 不吃面食控血糖不可取刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “我不能吃面食,一吃血糖就会飙升!”67岁的张先生和邻居聊天时透露了自己的“小秘密”.“真的,一点都不骗你.”看着邻居半信半疑的眼光,张先生细细道来:“因为体检发现血糖有点高,我就买了个血糖...
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18. 年轻人足跟痛大多是肾虚作怪刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 前不久,30多岁的赵先生到医院就诊,来的时候一瘸一拐,说脚后跟痛了好几天,现在走路都困难.我的老师王宏坤教授曾经说过:年轻人出现的足跟痛,大多数是肾虚型足跟痛.通过给赵先生做影像检查后发现,...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 1.妄想 被窃妄想、被害妄想是常见症状.照料者可通过言语和行为的方式给予支持,如给患者银行存折或失窃的钱财等;也可以通过音乐、艺术和认知疗法等非药物手段干预.
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20. 人生处处是清欢刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 台湾知名作家林清玄辞世,享年65岁. 少年成才,14岁离家,17岁发表文章,30岁前拿遍台湾各大文学奖,最成功时,开了18个专栏,每个月出2本书,被誉为“当代散文八大作家”之一.相比功成名...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 当你买一件家电时通常会阅读它的说明书,以免使用时出现差错.人体的很多问题,都是错误地使用了身体所致.那你读过颈椎的使用说明书吗?颈椎是人体的重要组成部分,你像了解你的一件家用电器一样了解它吗...
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22. 中风发作有迹可循刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 头晕、头痛 突然头晕目眩,或原有的头晕、头痛加重,或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛.部位多在头的颞部、后枕部及全头部,或伴有恶心、呕吐. 单眼失明 一只眼睛忽然视物不清楚,或视物成双影.眼...
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23. 为什么有人会经常流泪刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 在正常情况下,泪腺在白天分泌很少量的泪液,起湿润眼球结膜和角膜的作用.分泌出的泪液一部分被蒸发掉,另一部分通过泪小点进入泪小管,流入泪囊.如果泪液的分泌量过多,或眼泪的排泄系统被阻塞,泪液来...
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24. 六味地黄丸适合阴虚者刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 六味地黄丸的“名气”很大,但很多人并不清楚六味地黄丸到底有什么作用,究竟适合什么人吃. 最熟悉的陌生药 六味地黄丸是由宋代儿科名家钱乙创制的方子,本叫地黄丸,由于这个方子由熟地、山药、山...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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26. 越冷越要坚持运动刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 冬季锻炼,尤其是在室外,身体不断受到冷空气的刺激,人体造血机能会发生明显变化,使身体抵抗疾病的能力增强.俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”就是这个道理. 减肥效果更佳...
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27. 吃早餐有四忌刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 把零食当早餐:营养不足,长期下来造成体质下降 许多学生、白领早上来不及吃早餐,就会去便利店买几包零食充饥.这种吃法虽然节省时间,却伤了胃肠.零食大多含糖量高,会造成营养不良或肥胖,边走边吃...
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28. 护胃你该这样做刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 吃多了、吃急了、吃凉了……这些不良饮食习惯,往往会促发胃胀、胃痛等不适,甚至引发胃肠道疾病. 吃多了胃胀:山楂白萝卜煎水饮 吃多了对胃的伤害是最直接的,轻者可能会引发打嗝、腹胀、反酸水等...
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29. 心脏害怕湿冷热刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 每到冬天,各大医院的心血管病房常常都挤满了人.高温、寒冷或极端湿度会对人体产生负面影响,这已经不是什么秘密了,尤其是对心血管疾病患者. 夏季的高温会增加心血管疾病的发病率及死亡率.高温导致...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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