家庭医药·快乐养生期刊
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家庭医药·快乐养生

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影响因子 0.0134
主办单位:
广西科学技术协会
ISSN:
1671-4954
CN:
45-1301/R
出版周期:
月刊
邮编:
530022
地址:
广西省南宁市古城路31号
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  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  3
    摘要: 最近,美国《神经案例杂志》发表论文指出,由美国威斯康星大学和哈佛医学院的学者共同完成的一项研究表明,每天冥想能延缓大脑衰老. 不仅如此,研究人员认为,冥想对老人有多方面的益处: 降血压 ...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  4
    摘要: 快速眼动睡眠(REM)是一种深度睡眠,此时大脑处于非常活跃、容易做梦的阶段.婴儿的睡眠时间里有50%是深度睡眠,成人接近20%.美国斯坦福大学近日一项新研究发现,深度睡眠较长的人,寿命也更长...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  4
    摘要: 澳大利亚昆士兰大学的一项新研究表明,一些女性更易出现盗汗等更年期症状,这与月经初潮时间较早、体重超标等风险因素相关. 昆士兰大学公共卫生学院研究人员在国际学术刊物《BJOG:国际妇产科杂志...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  5
    摘要: "牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒."这句广告语曾深入人心.近日,发表在《日本流行病学杂志》的一项前瞻性队列研究给这句话做了"注解".新研究表明,老人剩余牙齿数量越多,功能性残疾发生率就越...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  5
    摘要: 中医和西医都认为吃得太咸伤肾,美国纽约州立大学近期的一项新研究表明,甜饮料喝多了,对肾脏的损伤也不小. 高果糖玉米糖浆作为食品添加剂被广泛用于甜饮料的加工中,为考察其对肾脏的影响,研究小组...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  6
    摘要: 一项发表在《美国医学会内科杂志》上的研究表示,睡觉时暴露于人造光会造成女性的体重增加.这是首次发现这种关联的研究,研究人员建议就寝时应关灯.
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  7
    摘要: 饮食习惯不仅影响身体健康和身形体貌,也关系到情绪和性格特征.近日,德国、美国的多项研究发现,相对于适度吃肉的人,从不沾荤腥的素食主义者性格更内向,抑郁症发病率更高. 美国马里兰大学和南印第...
  • 作者: 王菊梅
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  14
    摘要: 小琳即将临产,为了未来的大孙子喝上足够的母乳,小琳的婆婆准备了好多煲汤食材,就等大孙子一落地,淮山猪骨汤、花胶猪肚汤、黄芪当归猪蹄汤……各种"通乳下奶"汤马上煲起来,让儿媳妇每天换着样喝.小...
  • 作者: 袁玲
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  23
    摘要: 肺癌是我国常见的恶性肿瘤之一,严重影响患者的生活质量,时刻威胁患者的生命.手术是目前治疗肺癌的有效措施,但手术创伤会影响患者肺功能,患者术后可能出现胸闷、咳嗽、呼吸困难等症状,从而影响患者的...
  • 作者: 冯雪梅
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  26
    摘要: 乳腺增生是女性乳腺正常发育、退化失常造成的乳腺疾病,其本质是因为乳腺组织内部增生时导致乳腺正常的结构产生变化.在我国有75%左右的女性在遭受乳腺增生的困扰.
  • 作者: 张良春
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  29
    摘要: 类风湿关节炎(简称类风关)是一种主要侵犯关节,以慢性、对称性、周围性多关节炎性病变为主要特征的全身性自身免疫性疾病.目前,我国类风湿患者已超440万,约60%的患者在30~50岁之间发病.由...
  • 作者: 周莉
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  31
    摘要: 当前,"秋老虎"还在不时发威,但早晚的温度已经变得较低,昼夜温差加大.这导致近来前往医院治疗心血管疾病的患者明显增多.因为忽冷忽热的天气,容易导致血管收缩、血流减慢、血压增高,很容易诱发心脑...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  33
    摘要: 入秋后,防病养生重点也要变一变了!比起"贴秋膘",最好先记住如何应对"一病两汗". 一病:干燥警惕风燥感冒 入秋后,嗓子、鼻子最先感到秋意,紧绷绷干巴巴的.由夏入秋,闷热潮湿的天气变得干...
  • 作者: 雷妍
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  34-35
    摘要: 天气干燥时,很多人会感到面部紧绷、口唇干燥,有些人甚至出现皮肤起皮、嘴唇干裂、流鼻血、心烦气躁等症状.中医认为,这多是津液缺失导致的.大家常有不解:津液缺失就是缺水吗?补津液是不是多喝水就行...
  • 作者: 杨泓
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  38
    摘要: 最近几天,2岁的娅娅经常呕吐,每次的呕吐物也不多,稍微有点腹泻,娅娅妈以为孩子只是吃坏的东西了,没当回事.但是过了几天,娅娅呕吐和腹泻的症状非但没有减轻,反而越来越厉害,而且还发低烧,精神很...
  • 作者: 李蓉
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  41
    摘要: 激素是指体内的某一细胞、腺体或者器官所产生的可以影响机体内其他细胞活动的化学物质.其在人体内的量虽然不多,但是对健康却有很大的影响,缺乏或是过多都会引发各种疾病,如:生长激素分泌过多就会引起...
  • 作者: 赵必乐
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  42
    摘要: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指由于冠状动脉粥样硬化引起血管狭窄或闭塞,造成心肌缺血或者坏死而导致的心脏病,常被简称为冠心病.其主要症状为胸痛,部分患者也表现为心悸、乏力等,引起冠心病的危险因...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  43
    摘要:
  • 作者: 廉华
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  48
    摘要: 入秋后,虾蟹等水、海产品进入食销旺季,也是国人旅游的高峰季节.但此时要警惕由于聚餐、吃海鲜带来的甲肝、戊肝等隐患,注意吃熟食、喝煮开的水,避免感染传染性疾病.
  • 作者: 张凡
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  51
    摘要: 由于特殊的季节原因,秋冬季最容易引发肺部疾病,尤其是支气管哮喘,这是一种常见、多发的疾病.因现在医学界还未明确哮喘的发病机制,且诱发因素难以避免,所以哮喘目前很难根治,只能控制.不过,只要患...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  54
    摘要: 想要不生病,日常生活中的每一项细节我们都要留意,就连床单的颜色也是有讲究的.不同颜色的床单会对使用者产生不一样的心理刺激,从而对健康产生影响.所以,我们在选择床单颜色的时候,除了对美观的要求...
  • 作者: 王显敏
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  61
    摘要: "我家宝宝最近总是吐!有时候奶都从鼻子里喷出来了!医生,他究竟怎么了?" 门诊上,经常有家长抱着宝宝来咨询类似问题.临床上这种现象称为食管反流,是指胃及(或)十二指肠内容物反流入食管.食管...
  • 作者: 毕光辉
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  64
    摘要: 我国是肝病大国,慢性肝病患者人数众多,病毒性肝炎中乙肝、丙肝患者加起来约占人口总数10%,这意味着每10人中就有1人患有病毒性肝炎;加之目前多发的脂肪肝等,可见慢性肝病患者数量之大.慢性肝病...
  • 作者: 张光海
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  68
    摘要: 随着超声诊断技术及超声仪器不断发展和临床经验的积累,人们优生观念日益增强,孕期超声检查也已成为评价胎儿生长发育、检测胎儿结构异常的重要手段.但这一检查能否100%检查出胎儿畸形?对孕妇和胎儿...
  • 作者: 张丽丽
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  69
    摘要: 现在,越来越多的女性开始重视自己的健康,会定期接受妇科检查.在众多的妇科检查项目中,白带常规是不可或缺的一项.但部分女性因白带常规检查麻烦而弃检;或者觉得自己的白带看起来挺正常的,没必要检查...
  • 作者: 张洁 李永刚
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  76
    摘要: 王阿姨今年70岁,一直在北京给女儿看孩子,眼看外孙今年上小学,她能稍微轻松一些了,但最近总感觉浑身不舒服,胸闷憋气、没有力气,有时肚子胀,吃饭也没胃口.跑了好几家医院检查,心内科、呼吸科、消...
  • 作者: 李琴
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  77
    摘要: 出门坐汽车,回家坐沙发,上班在空调房里看电脑,下班玩手机、听音乐……科技的进步,使现代人的生活变得愈加便利和丰富多彩,却也带来很多健康隐患.
  • 作者: 施燕红
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  80
    摘要: 眼睛是人类脆弱的器官之一.在日常生活中,可能稍不留意就会导致眼睛不可逆的损伤.然而,当这些"飞来横祸"降临时,很多人由于不懂得眼外伤的急救方法,或者是采取了不当措施,反而会加重眼部损伤,甚至...
  • 作者: 王亚楠
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  83
    摘要: 正畸就是矫正牙齿、解除错牙和畸形.主要是通过各种矫正装置来调整面部骨骼、牙齿及颌面部的神经和肌肉之间的协调性,其最终矫治目标是达到口颌系统的平衡、稳定和美观.不少人在正畸前会先询问进行过正畸...
  • 作者: 吴永辉
    发表期刊: 2020年9期
    页码:  84
    摘要: 许多朋友有这样的疑问:做完手术后,身上总会连着几根管子,它们的作用是什么?其实,这项操作在临床上被称为"引流",这些管子便称为"引流管".

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