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康复(健康家庭)2015年第2期出版文献
出版文献量（篇）
6461
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康复(健康家庭)
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Rehabilitation
影响因子
0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识，普及健身养生之道。
主办单位：
上海教育报刊总社
ISSN：
1005-832X
CN：
31-1380/R
出版周期：
月刊
邮编：
200050
地址：
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1. 健康人生,快乐生活刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 如今,生活节奏加快,社会竞争日趋激烈,人们的生活压力日益增大,很多人长期超负荷工作,起居饮食不规律,身体出现不同程度的亚健康状况,甚至产生严重的后果.青年人事业虽重要,但身体更要紧.大家要提...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 冬治对象:体内有寒邪宿根者,一到冬季就发病 冬病冬治和冬病夏洽都是针对同一病症,冬病夏治是以驱寒为主,冬病冬治的内涵更加广泛,一是防止当令疾病发作,同时又有治疗的作用.如今,正值寒冷冬季,...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 按人群分 ·普通老年人 这里的普通老年人是泛指,不管是健康的还是有疾病的老年人,以下推荐的食品都适用于他们. 建议:最好的是送些长寿食品,主要是果仁类的,山核桃和松子,还有黑芝麻.这些...
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4. 贴心礼:送长辈正需要的刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 根据长辈的实际情况 对于平时忙于工作,却无暇陪伴老人的儿女们来说,人不在身边但是心一定要在.就是说,父母们有什么样的疾病和生活上的困难,这些都需要清楚.最让儿女担忧的无非就是长辈们的健康问...
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6. “重口味”过年零食怎么选刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 重口味之甜腻类 果脯、蜜饯硬伤:高糖+低纤维 推荐指数:★ 提到果脯和蜜饯,女孩子们会禁不住流口水,她们认为这类零食都由水果制作而成,不仅美味,而且还有美容养颜的功效.实际上,这类零食...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 软体类土豪代表:海参 对应屌丝代表:鸦片鱼 营养师解答:与鸦片鱼的胶原蛋白含量相当 价格不菲的海参,其主要营养成分是胶原蛋白.根据研究资料显示,虽然海参的胶原蛋白含量很高,但它并不能直...
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8. 睡不好的5项误解刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 误解一:过度重视睡前准备 正解:睡前过度准备是焦虑的表现 有位入睡困难的人,在网络上搜查了各种助眠方法后,每晚入睡前将喝热奶、泡脚、卧室熏香、卧具全部更换、催眠音乐、灯光的控制等,全都做...
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9. 热水泡脚,并非适合所有人刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 热水泡脚是深受大家喜爱的足部保健方法.尤其是在寒冷的冬天,用热水泡泡脚,既解乏,又可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进新陈代谢.但热水泡脚也并非适合所有人,泡脚之前,不妨先辨别—下自己的身体...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 中医认为,肾内藏元阴元阳,是先天之本、生命之根.因此,护好肾就是护好了生命之根.然而,肾又是最容易受伤,且最容易被忽视的,那么,什么样的肾最伤不起?日常生活中如何养肾?本刊与《健康大不同》栏...
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11. 梅花:凌寒独自开,暗香可入药刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 梅花在我国已有3000多年栽培史.早在春秋战国时代,越国地方爱梅之风就很盛行.梅枝干苍劲挺拔,花芽易于分化,有“清客”“清友”“二月花神”之美称.梅花在早春先花后叶,高达10米,花至盛花4天...
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12. 数九严寒,“染素梅”陪你寒消迎春刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 冬至到翌年惊蛰,寒冷来了又去.冬至开始数九是自古以来的习俗,南北朝时《荆楚岁时记》已记载:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽.”数九多用九九消寒图,“日填一画,画满春来”. 在古代,民间...
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13. 计步器准确率,手环最低刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 可夹式专用计步器,准确率最高 计步器分很多种类,大体来说,有可夹式专用计步器,也有手环式专用计步器,或是与手表合二为一的计步器,还有在智能手机上安装计步器软件的.产品评测人员曾做过一个实验...
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14. 教你不用动手的眼保健操刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 1.闭眼法 闭上双眼,让眼部肌肉紧绷,持续3秒后放松.重复这一动作7次～8次,有助于让眼部肌肉作深度放松. 2.变焦法 盯着远处的物体看5秒钟,然后慢慢地把视线移近一些,5秒钟之后再重...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 不久前,电影《星际穿越》凭借着“五维空间”理论火了一把,让不少其他领域带“维”的词汇,也跟着透出一种神秘感.其实,在女性孕前诊断技术中,也有一位名字里带“维”的“重量级选手”:四维子宫输卵管...
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16. 莫等前列腺“无炎”再怀孕刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 如今,在这个互联网发达的年代,不少年轻患者是带着从“百度”获取的知识走进诊室,找医生开药的.而这些网络资讯有时恰恰就成为了医患沟通之间的隔膜.“医生,我有慢性前列腺炎,给我开些药治疗吧.我们...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 案例故事: 2岁大的格格是由爷爷奶奶一手带大的.平时由于老人的宠溺,她做什么事情都喜欢打人帮忙.比如,逛公园的时候,她不喜欢自己走路,总是缠着妈妈“抱抱”、爸爸“背背”;自己不用小勺吃饭,...
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18. 人多了就难受,其实是“广场恐惧”刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 现代城市频现“广场恐惧” 事实上,在焦虑症中就有一种叫做“广场恐惧”,是指某些人在公共场合或开阔的地方停留时,会情不自禁地感到极端的害怕和紧张,情绪失控,迫切想要逃离.而在现代城市中,马路...
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19. 甲状腺结节离甲状腺癌有多远刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： B超诊断 结节发生钙化不等于癌症 指导专家/王卓颖 在体检B超中,一些女性朋友在被发现有甲状腺结节或肿块后比较紧张,她们担心这些东西的性质.其实,忧虑大可不必.据粗略统计,在目前所有的...
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20. 糖尿病管理,不能只关注血糖高低刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 餐前、睡前、凌晨两三点,三个低血糖高发点 一些患者认为血糖应宁低勿高,不惜冒着频繁发生低血糖的危险,执著地将血糖控制在绝对“正常”的范围内.对于糖尿病患者来说,低血糖是相当危险的.低血糖发...
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23. 9条对策,拒绝手脚冰冷刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 1 勤运动,勤甩手 一早起来做运动,健走是最佳选择.走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷.工作40分钟后最好站...
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24. 乳牙掉了,真的不要紧吗?刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 乳牙掉后,相邻牙齿可能会移位 孩子拥有完整的乳牙,咀嚼正常,可以促进颔骨的生长发育,也能保持恒牙胚在颔骨中的正确位置,为将来恒牙的生长打下良好的基础. 乳牙因为龋齿、外伤等原因,还不到换...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 如今的教师面临着来自工作、家庭的种种压力,有相当一部分教师还会被焦虑、担忧、烦闷等情绪困扰,以至身心疲乏.那么,面对即将到来的“最长”寒假,你是否做好了充足的心理准备,以良好的心态去迎接新年...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 走出去送温暖,走回来看家人 2013年,一位不幸遭遇车祸的海事大学女教师的爱人,正是上海市教育评估院的挂职教师.评估院副院长、工会主席冯晖得知该消息后,第一时间带队驱车前往慰问.很不幸地,...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 我国古代有不少新年民俗一直保留至今.这些都是老祖宗留给我们的文化遗产,我们都应该知晓,这些有意思的民俗在过年期间也可以跟孩子们说说,让他们对过年有更多的认识.
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30. 叫孩子起床有学问刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 起床时的“切换启动”不能被打断 人体从睡眠中清醒过来,大脑需要完成一系列复杂的转换:接收到醒来的指令,检查周围环境是否安全;如果安全感充足,意识就会替代潜意识,切断梦境,让大脑逐渐清晰起来...
康复(健康家庭)基本信息
| 刊名 | 康复(健康家庭) | 主编 | 赵玉平 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海教育报刊总社 | 主管单位 | 上海教育报刊总社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-832X | CN | 31-1380/R |
| 邮编 | 200050 | 电子邮箱 | kangfuzazhi@126.com |
| 电话 | 021-62522281 | 网址 | http://health.91sqs.com |
| 地址 | 上海长宁路491弄36号 |
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